实习报告活动小结十二篇

实习报告活动小结怎么写

1. 实习单位介绍：简要说明你实习的公司或机构的名称、性质、主营业务，以及你在其中的职位和部门。

2. 实习任务描述详细列出你在实习期间负责的主要工作内容，包括项目、任务、日常职责等。

3. 工作过程记录：分享你在实习期间的具体工作经历，可以是完成的任务、参与的会议、解决的问题等，展示你的工作流程和学习过程。

4. 技能提升和经验积累：描述通过实习你获得了哪些专业技能，如软件操作、数据分析、团队协作等，并分享你从实习中学到的经验教训。

5. 团队互动与沟通：讲述你与同事、上司的相处情况，如何处理人际关系，以及团队合作的重要性。

6. 问题与挑战：提及在实习中遇到的困难和挑战，你是如何应对的，以及这些经历带给你的成长。

7. 反思与感悟：对实习经历的个人思考，包括你的收获、对未来职业规划的影响，以及对所学专业的理解加深。

开头结尾怎么写

开头部分：

1. 简单回顾：简要回顾实习的时间、地点，表达对实习机会的感激之情。

2. 个人目标：提及实习前设定的目标，为下文描述实习经历做好铺垫。

开头示例：在过去的三个月里，我在xx公司的人力资源部实习，这是一个让我深入了解职场环境、提升专业技能的机会。我带着提高人际交往能力和增强业务知识的目标投身其中，现在，我想分享这段宝贵的实习经历。

结尾部分：

1. 总结经验：不作总结，而是强调实习经历对个人发展的影响，以及对未来的期待。

2. 感谢与展望：感谢实习单位和指导人员的支持，表达对未来的展望和决心。

结尾示例：这次实习不仅提升了我的专业素养，更让我明白了团队合作与有效沟通的重要性。我期待未来能在工作中运用这些宝贵经验，继续学习，不断进步。感谢xx公司给我这个成长的机会，我将珍视这段回忆，勇往直前。

第一篇 实习报告活动小结1150字

《论语》中有这么一句话“吾尝终日不食，终夜不寐，以思，无益，不如学也。”意思是说一个人白天不吃饭晚上不睡觉去思考一个问题，不会有什么结果，不如亲自去学习研究。在鲍集银行实习过程中，每天我都在锻炼、都在成长，虽然说很累、很辛苦，但采集资料的那段日子是快乐的、充实的。——题记

伴随着炎炎夏日，似火骄阳，一年一度的暑假已经起航。很荣幸，我们能够报名并且取得名额参与到鲍集农支行的大学生暑期实践工作上来，大家都是怀着激动和兴奋的心情聚集在这里，翘首期盼一次新的体验与收获！

我们是朝气蓬勃的当代青年大学生，是建设祖国的生力军。我们有责任和义务积极主动地参与到社会实践中来，实现学有所用，回馈社会，服务人民的最终目标。

社会是一个广阔的人生大舞台，社会实践为我们搭建了走向这个舞台的有力桥梁。利用假期，参与到社会实践中去，不仅丰富了我们的假期生活，而且锻炼了我们的社会实践能力，帮助我们尽早适应社会，更好地服务社会、服务人民。

而这次的暑期实践活动，就是将我们的所学转化为所用，更进一步的回馈到社会中去。我们这次的暑期实践的内容是下到农村采集挨家挨户信息，听上去似乎很简单，但是只有自己亲身体验了才知道，烈日当头，挨家挨户在农村采集的不易。

最大的困难便是农户的不配合，刚开始的时候尤其严重，我们没有名牌没有制服，空口去说，农户怎么会相信我们呢，甚至会认为我们是骗子，这并不怪他们，毕竟冒充各类工作人员去骗取农户信息的事情不在少数。而我们也只能尽力游说，希望他们能够明白我们的意图。

所幸在接下来的日子里，有了村里各个干部的支持，亲自带我们去跑，才能使实践活动顺利的进展下去，在这之中，各小组成员间的互帮互助、团结一致也起到了不可磨灭的作用，先不说一个人跑会多累，光是几个人在一起，采集就变得不再枯燥、反而生动有趣起来，大家互相帮助，尽早完成采集任务是多么快乐。

当然，我们的工作也少不了鲍集农支行的各个领导的支持，给我们答疑解惑、帮助我们联系村领导、给我们指导以及体谅我们实践的不易，都令我们深表感动。

作为一名当代大学生，我们要起到带头作用，身体力行，树立榜样，自觉投入到社会实践中去。不管是参加怎样的社会实践活动，我们都应该尽自己最大的努力，发挥友爱互助的精神;不怕苦、不怕脏、不怕累的精神，鼓足干劲，有始有终的完成所参与的社会实践活动，达到我们参加社会实践活动的目的。

如火的烈日挡不住我们投身社会实践的热情，我们把青春的汗水挥洒在社会实践中，在挥汗中收获成长。随着实践工作的日渐接近尾声，有许多种情感在心中酝酿，结识新朋友的开心、自己劳动得到肯定的满足、自身能力的提高……等等等等，这不仅仅是一次暑期实践，更是对我们身心的又一次升华。暑期，我们与实践同行！

第二篇 关于电工实习报告1200字

在这次电工顶岗实习里，我从感性上学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性。只具有理论知识是不行的，更要有动手能力。通过实习我们更加体会到了 学以致用 这句话中蕴涵的深刻道理。

一、实习目的

本次实习的目的主要是使我们对电工工具、电器元件及线路安装有一定的感性和理性认识;了解一些线路原理以及通过线路图安装、调试、维修的方法;对电工技术等方面的专业知识做初步的理解;培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力，能分析问题和解决问题的高素质人才。

二、实习内容

以前我们学的都是一些理论知识，比较注重理论性，而较少注重我们的动手锻炼，而这一次的实习有不少的东西要我们去想，同时有更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，但没有亲自去做，就不会懂理论与实践是有很大区别的，很多简单的东西在实际操作中就是有许多要注意的地方，也与我们的想象不一样，这次的实训就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。理论说的在好，如果不付诸于实际，那一切都是空谈。只有应用与实际中，我们才能了解到两者之间的巨大差异。开始的时候，老师对电路进行介绍，我还以为电工实习非常简单，直至自己动手时才发现，看时容易作时难，人不能轻视任何事。连每一根电线，都得对机器，对工作，对人负责。这也培养了我们的责任感。

这次实习很累，在安装过程中我们都遇到了不少困难，理论与实践是有很大区别的，许多事情需要自己去想，只有付出了，才会得到，有思考，就有收获，就意味着有提高，就增强了实践能力和思维能力。

通过这一个星期的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：

1、掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识;

2、了解了简单照明电路的安装方法，掌握了一般串联、并联电路，日光灯、导线开关的安装;

3、本次实习增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。

三、实习总结

这段实习时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在领导和师傅的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

电工实习报告

第三篇 工厂职工人员的实习报告4700字

工厂职工人员的实习报告

现在，我就结合本学期在“生产与运作管理”学科理论，谈一下我对这家包装厂的看法，以及我的一些实习感受。

(一)企业实际运营情况

①生产运作组织方式的选择。

这家包装厂采用的生产运作方式是工艺对象专业化，这种组织方式是以组织设备、人员等生产运作资源，为每一工序提供一个工作场所。在这种组织方式下，一个工序完成产品产出所需的某一特定功能，为完成功能所需的同类设备、同类型工种的人员集中在该场所，从事工方法相同或相似的工作。同时，与这种生产组织方式相对应的布置是工艺对象专业化布置，这是在产品较多，生产量都不大，只能断续生产是使用。在这个企业中，生产的流程大概包括“礼盒设计——采购材料——原材料储存——领取原材料——材料裁剪——粘合—— 擦光——折叠——装配——质量检查——发货”，每个环节所需要的设备都是依次摆在指定的场所，都分别安排了相应的人员进行工作和管理。

由于这家包装厂生产的礼盒数量很多，同时形式也非常多，但是每种盒子相对来说生产的数量也不大，不同的礼盒会针对不同的节日来生产，所以会出现断续生产的情况。综合上述的现象，我觉得包装厂所采用的生产运作方式是非常合适的，充分体现其生产的特点，最大限度地利用本身的资源去组织生产运营工作，大大有利于提高资源合理配置，从而为创造最大利润奠定了坚实的基础。具体生产流程图如下：

佛山市南海新东方包装厂工艺流程图

②竞争重点的确立。

所谓的竞争力是一个企业在自由和公平的市场条件下生产经得起市场考验的产品和服务，创造附加价值，从而维持和增加企业实际收入的能力程度。面对当今激烈的市场环境，企业根据自己所提供的产品特点、生产运作组织方式等自身实际，可以将竞争重点放在成本、质量、时间等方面上。就这家包装厂来说，在成本方面，它总会在每年的7、8月大量地招收暑期工，加上这段时间是将要到中秋节的日子，包装厂要大量生产关于这节日的礼盒，需要大量的劳动力。暑期工作为相对的廉价劳动力，企业本身可以大大减少由于这段时间人手不足而带来的困扰，节约劳动成本，从而降低产品成本，使其最终获得更大的利润。

在质量方面，它始终以稳定的质量作为衡量标准，包括质量的稳定性和一贯性。对于不同包装小组的制作产品，该厂特意设定专门的检查员进行质量抽检，如果发现有不及格的礼盒，就会立即要求该小组重新检查其制作的其它礼盒，直到全部及格为止，确实得保证每个礼盒质量的稳定与一贯性。在时间方面，该厂强调要对客户负责，必须快速交货和按时交货。包装厂雇佣的搬运工都是一些年轻强壮的男子，他们工作的效率高，每次都可以在预定的上货时间内完成载货上车的任务。

③工作设计行为理论的运用。

工作职务轮换作为工作行为理论的方法，是指员工定期轮换所作的工作，这种定期可以是小时、天、日或数月。这种方法可给员工提供更丰富、更多样化的工作内容。同时也增加了工作任务分配的灵活性。由于员工相互交换工作岗位，可以体会到每一岗位工作的难处，这样比较容易使员工理解他人的不易之处，相互体谅，结果使整个生产运作系统得到改善。在包装厂里，每个生产线的管理人员会进行以周为单位的工作轮换，就是要求他们无论在哪个岗位都可以发挥其作用，同时也要求他们本身各种技术素质的提高，可以帮助企业解决各种问题或提出有效措施。再说，我作为包装小组的一员，有时候会分派到不同的文书岗位上，进行资料的填写、数据的计算机输入等等。

④团队工作方式的利用。

团队工作方式在本厂也得到了很好的体现。所谓团队是指与以往每个人负责一项完整工作的一部分不同，这是由数人组成一个小组，共同负责完成这项完整工作。其目的是使全员参与，从而调动每个人的积极性和创造性。团队又包括可特定目标式团队和自我管理式团队。前者是为了解决某个具体问题，达到一个具体目标而建立的。后者是数人组成一个小组，共同完成一项相对完整的工作，小组成员自己决定任务分配方式和任务轮换，自己承担管理责任。在包装厂中，每个工序都有若干个工作小组，而这些小组作为特定目标式团队存在，在小组里，往往有一位组长，他拥有决策权，决定为完成每天的工作任务设定制造礼盒的数量，同时针对每天小组的工作情况定时向更高的管理者报告。而前面提到过的搬运工人小组，则作为自我管理式团队存在。由于工作强度大，工作时间不确定，他们往往采用轮班休息制度，在必须完成每天搬运数量的前提下，他们自行地安排各自工作的时间或轮班的.次数，其组长只是作为监督成员准时上班的人和登记工作情况的人。

⑤综合计划基本思路的使用。

综合计划上对企业未来较长一段时间内资源和需求之间的平衡所做的概括性设想，在进行决策时，它其中的一种基本思路是稳妥应变型。这是根据市场需求制定相应的计划，即，将预测的市场需求视为给定条件，通过改变人员水平、加班加点、安排休假、改变库存水平、外协等方式来对应市场需求。包装厂由于生产订单多，特别在节日来临之前，通常表现出人手不足的现象，这也相对应于生产流程中的“瓶颈“问题。这时候，包装厂经常选择让员工加班或部分加班的措施来赶货，这是以正常工作时间不足以满足需求为前提的。在生产线上，尤其表现得突出的是进行礼盒搭配的工序上，工人们在催货期内要加班到深夜，甚至是通宵工作。

⑥质量与报酬相关联制度的实施。

说到这种薪酬制度，当然是说报酬是与质量的好坏呈正比例的关系。这里有两种基本思路：一种是惩罚方法，即出现不良品是减少工人应得的报酬，或者要求工人对不良品进行返修，返修时的工作时间按低于正常水平的工资支付;另一种是激励式方法，是对于额外的努力付给额外报酬，报酬按两个标准支付：数量标准和质量数量。在包装厂里，对员工们进行的也是这种薪酬制度。在发放工资之前，相关的监督人员会根据平时各组组长汇报的实际绩效和他实地考察表现的情况，给每个小组分等级评分，最后以等级为依据分派工资。具体表现为，采用惩罚式方法时，评分的等级相对要低，直接与该员工制造的不及格品相挂钩，扣减工资;采用激励式方法时，评分的等级相对要高，根据员工实际增加的产品制造量和质量规格，增加工资或奖励物质待遇。

(二)企业存在的有关问题

①仓库位置选择不当。

仓库安排位置直接关系到企业在运输方面的成本问题，同时也会影响到运作过程中的简便性。这家包装厂有两个生产的大楼，分别是一幢四层主生产厂房和一幢两层的办公楼。在主生产厂房中每层都有各自的仓库，分安排不同工艺的存货。其中，一楼主要是裁剪工艺，储存已经粘合完的但尚未折叠包装纸;二楼是擦光工艺，储存通过人工把包装纸表面使用相关液体擦去白胶等残留物的纸片;三楼是折叠工艺，储存已经折叠完毕的礼盒半成品;四楼是装配礼盒工艺，储存礼盒成品。而在对面办公大楼的一楼，则是储存原材料软硬纸张仓库;二楼才是办公室。这样的仓库布置，我觉得不恰当。

由于主生产厂房一楼裁剪工艺是与原材料的密切相关的，根据运营学设施选址的原理，应该把原材料仓库搬到一楼相应仓库中，这有利于裁剪简便，不用大费周章地专门把对面原材料运过来，节省时间和成本。同时应该把四楼的要发货成品仓库搬到对面原来是原材料的仓库，把一楼不同样式剩余成品盒放到四楼成品仓库，与尚未需要发货的成品一起储存。这样就可以最充分地利用有限的空间，在发货时不用特意从四楼搬运成品礼盒，节约时间，有利于发货时运输简便和快捷。具体布置如下：

包装厂仓库位置调动图

②设备摆放不当。

设备放置是否恰当，直接影响着工艺流程是否更流畅地完成。通过我的观察，我发现在主生产楼的裁剪车间，存在设备摆放不合理的问题。

在车间中，有硬纸切边机、软纸切边机、硬纸压平机、硬纸裁剪机、软纸裁剪机、粘合机各2台的总共14台设备。但是厂里把全属于硬纸方面的机器全安排在一起，属于软纸方面的机器也安排在一起，两者各占车间的左右两边，需要两者公用的粘合机则放在中间的位置。这样的布局，只是出自与传统的设备安排，并没有具体地结合产品生产流程特点，没有注意生产运作的效率问题。根据设备和本工艺的生产特点，我觉得应该采用成组技术的方法安排设备。所谓成组技术，是指按照产品或零件在某种特征上的相似性把他它们分组归类，然后在不同的设备群上进行加工的一种方法。

结合实际，把硬纸切边机、硬纸压平机、硬纸裁剪机、软纸切边机、软纸裁剪机、粘合机各一台，总共分成两组安排在左右两分别流水线似的生产。采用成组技术的混合布置方法，减少作业更换时间，减少中间在制品库存，使物流量减少，缩短生产周期，易于实现自动化。

具体布置如下：

包装厂裁剪车间设备成组安排

③工人工作时间安排不当。

企业在安排工人工作时间方面往往存在各种的问题，这也直接关系到企业本身运作的效率。作为只是在厂里实习几个星期六日的我来说，我看得更多的是工人们被安排工作的时间不稳定，什么时候赶货就什么时候加班生产，甚至连节日都要通宵赶货。根据我所了解到的，这种情况在暑期就表现得更严重。厂里往往要求暑期工每隔两天左右就要加班，有时候到深夜的时间。我觉得这家厂可以说是没有注意到企业综合计划的制定，只是想当然地盲目安排工人生产。在综合计划中，调节人力水平和加班措施都是其制定的重要思路。

所以，包装厂应该在宏观企业以往的生产经验，分析生产的高峰期和低谷期，恰当做好调节两者的库存准备，计划好人手调动工作和加班安排，采取积极有利于生产流程的一切措施，去掉盲目加班和盲目增减人手的做法，才可以使企业生产发展更加健康，效率更高。

(三)自身的实习感受

①只有把理论和实际结合，才可以真正地解决实际的应用问题。

在十几年的课堂学习中，我们学得更多的是理论上的知识，只是头脑中尽量地想象其发生在实际中的结果，大多忽视了实践重要性。我觉得这学期自身学到真得是特别多，曾教授鼓励我们到企业中去的建议，使我鼓器勇气事实在在地在包装厂中实习了几个星期六日。在这个过程中，我第一次感受到知识如果不运用到实践中去，根本不是真正的属于自己的知识。只有把理论推到实际中去，接受实践的检验，在多方面的不确定因素下，演变成可以专为这个企业服务的有效方案，才是社会企业真正需要的东西。

②学会随机应变的能力，懂得举一反三的思维方法。

在企业生产当中，由于存在着各种不确定和不稳定的因素，你根本不可能死板地把一套方法硬用在各种问题上，你需要往往是敏锐洞察能力和灵活思维头脑。当看到企业存在的各种问题，你需要结合整体框架进行思考，怎样才可以把书本的知识灵活运用到实际企业当中去，解决当前具体的问题。同时，你也需要在解决问题后总结相关的经验，在面对下一个类似问题时懂得举一反三思路。

③综合能力要在实践磨练中提高。

在学校中，我更多运用的是我自己组织活动等方面的组织、协调能力，这都是相对小团体而言的。但在这次的生产实习中，我觉得自身真的非常的渺小，能力远远够不着现实竞争社会对自身要求。在相对大的团体生产中，由于各种你意想不到的因素存在，如果你不具备更方面的能力，你根本难以在企业中立足。所以，只有通过实践磨练，不断地提高自身综合能力，才可以在竞争中让别人看到你的闪光点，才可以重视你提拔你，你才有实现理想的一天。

(四)总结

在当代现有经济条件下，企业的生产与运作管理成为其基本管理智能之一。

作为新世纪经营管理的学习者，研究企业的生产运作过程，已经成为我们为企业创造利润的关键。同时，这也要求我们敢于和善于到社会企业中去，结合所学的理论知识，发现企业存在问题，提出积极的解决措施，从而达到提高企业竞争力，有效配置物质资源，合理协调人力资源，最后实现利润最大化的目标。所以，大学生积极地到社会企业中去，无疑是一个增长见识，提高洞察能力和解决问题能力的最好途径。

工厂职工人员的实习报告

第四篇 旅游专业学生实习报告4550字

一、 实习目的： 通过理论与实际的结合，了解导游是怎样把整个旅游团带下来的，了解旅游过程中应注意的问题及操作运行的事宜，深刻的知道游客的心理、要求。通过实习，让学生找出自身状况与真做导游的实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识与技能，为以后求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

二、 实习时间：5月11日——5月23日

三、 实习单位：长春大学旅游学院旅游管理系

四、 实习内容：经过大一的学习、实习，明白作为旅游人的一些基本情况，脚板子、嘴皮子、脑瓜子一样都少不了，要求及高。但是过程中的乐趣也只有旅游人能体会明白。对这次去北京北戴河的实习一直都很是期待。

五月的风吹走了冬天的残衣，同时吹来了期待已久的胜地之旅。

11号我们正式开始了实习周，第一周是在校学习，主要是对我们所到旅游景点的相关介绍、相关讲座以及观看景点影像资料。让我们对所到之处有个感性的认识，到那的时候能更好的理解导游所讲、景点的人文历史价值。同时还有一节课是“学生动员大会”，将我们动员起来，好好抓住这次难得的实习，对我们的实习有个目标性的学习。

17号早晨我们背着自己的行囊，浩浩荡荡地踏上我们的实习之旅了。这次实习队伍庞大，近三百的学生，还有老师，其中有旅游系副主任高阳高老师。

中午的时候我们坐火车离开了长春，前往第一个目的地——北戴河。这是第一次跟团旅游、第一次以团队的形式乘火车。经历此，知道以后带团乘火车的情形。团队是一群特殊的乘客，有自己的入站口，可以提前进站，但做导游的最好让自己的团队有纪律，排队进站，否则对自己游客的情况就不那么容易了解了。在火车上安顿好后，发现整节整节的车厢全是我们的人，可以跑来跑去认识新人、玩耍。相信以后回想肯定是一份美丽的回忆，脸上会泛起笑容。

晚上我们到达秦皇岛站，出站后就看到地接社举着条幅在欢迎我们的到来。想起了旅行社经营与管理中对大型旅游团的接待。之后就乘旅游大巴去北戴河住了。在车上，亲眼目睹、经历了导游和游客第一次见面的情况。以前写的、背的欢迎词在这种情况下生动的演出了。

今天第一目的地是明长城的东起点——老龙头，位于山海关城南4公里的渤海之滨。老龙头呈半岛状伸入海中，墙体沿海岸线自然弯曲延伸，由石块垒砌而成，分为入海石城、海神庙、靖卤台、南海口、澄海楼、宁海城和滨海长城等七部分。其中入海石城相传为明朝抗倭名将戚继光所筑，高约三丈，有一半位于海平面以下，后来坍塌，现存浸于海水中的花岗岩基石依然可见;澄海楼则是老龙头的最高点，是观海胜地，清朝皇帝康熙、乾隆回奉天祭祖时，曾多次登临此楼，眺海赋诗，其“澄海楼”的额匾为清朝乾隆帝亲笔所书，在东西墙壁之上嵌有清朝皇帝和文人墨客诗作的石碑，楼体为全木质结构，楼内陈列有在老龙头地区出土的文物，以及建国后部分党和国家领导人的题词等。

1840年以后，英法等列强的军舰多次游弋于此，并于19__年强占山海关，炮轰老龙头、焚毁澄海楼，继而划界盘踞于此，对老龙头进行了严重破坏，建国后，从1985年开始，国家对老龙头进行了修复，历时8年，使老龙头向世人重新展示原有面貌时，肩负起了新时代的历史使命——爱国主义教育。

澄海楼高踞老龙头之上，为明代所建，清康熙、乾隆年前重修。楼上有明朝大学士孙承宗所书“雄襟万里”和清乾隆皇帝所书“澄海楼”匾额。楼壁镶嵌有数块历史名人手书的卧碑。自澄海楼南下3层城台有一独耸的石碑，镌刻着“天开海岳”四个苍劲有力的大字。本已被列强摧毁，张学良见此，及其憎恨，将其重新竖起，告诉外国列强，我们是不会倒的，现是爱国教育的重要组成部分。

万里长城犹如一条巨龙，此处犹如龙头伸于渤海之中掀浪戏水，人们称之为“龙头”。那么为什么要加个“老”字呢？这是因为它已经有600多年的历史了，确实很老。还有一种说法，人们认为在称呼前加个老字，会觉得很亲切，所以亲切的称之为老龙头。当你站在入海石城上、面朝大海大喊一声“老龙头”，你和老龙头的感情肯定会更进一层的。

游览完古城，我们很多人来到了海边。放眼望向海边，全是我们同学，有赤脚踏浪、感受海水的，也有坐在沙滩上拍照的，还有拾贝壳、抓螃蟹虾的。对我而言，感受最深的是海的广阔、博大、温和，海的无情、汹涌野蛮。当站在岩石上看海时，他会迎接你，像个调皮的孩子，有时送来温和的浪，轻轻的碰碰你的脚;有时像发疯了似的，巨浪翻过来，将你全身打湿，再听一声尖叫，接着逃也似的跑到沙滩上。但你又不甘心，想征服他。想以前的文人墨客总会写海，有很深的情感。

集合后就去山海关附近的一家餐馆了。集合的时候我们团队有一位迟到了，后来导游就惩罚他，让他唱了首歌。这是我们做导游的一个惩罚那些没有时间观念的游客的一种手段，以前只听说过，现在自己身边发生，以后自己的游客迟到有策略了。午餐后有一小时的时间自由活动。由于天下第一关——山海关不在行程中，我们就拿自己的ic卡进去了。现在知道做导游怎样可以免费进入旅游景点了。山海关是明长城的东北起点，境内长城26公里，位于河北省秦皇岛市以东10多公里处。 是一座文化古城，明代城墙建筑基本完好，主要街道和小巷，大部保留原样，特别是保存众多的仍有一批四合院民居使得古城更加典雅古朴。使古城最为增色的是关城东门，天下第一关城楼，耸立长城之上，雄视四野。登上城楼二楼，可俯视山海关城全貌及关外的原野。北望，遥见角山长城的雄姿;南边的大海也朦胧可见。天下第一关城楼南北，还有靖边楼、牧营楼和临闾楼等建筑。漫步在万里长城之上，会使你感受到我们祖先的伟大和炎黄子孙的非凡智慧。

下午去奥林匹克公园了。它位于北戴河奥林匹克大道东侧，以科技奥运、人文奥运、绿色奥运为设计理念，通过浮雕、雕像、喷泉、冠军手足印等多种形式展现奥运发展史，成为世人健身、娱乐、观赏的精神乐园。公园建有集速度轮滑、轮滑球、花样轮滑、平地花式等多项为一体的国际标准化轮猾场地。园内还铺以适合不同年龄人群活动的各种球类、棋类等体育、休闲配套服务设施。 __年4月，经国家体育总局，并征得第二十九届奥运会组奥林匹克公园远景委会同意，秦皇岛市为奥运会建设海滨大道并冠以'奥林匹克大道'名称，奥林匹克大道位于北戴河旅游度假区的中心地带，南起中海滩的月季园，北至滨海大道的鸽子窝海滩，长3公里、宽90米的步行主体大街，是全国唯一的以奥林匹克命名的街道。北戴河区委、区政府决定在奥林匹克大道东侧建设奥林匹克公园。其建筑特色是以休闲健身、旅游观光为特色，主要景观由主题雕像、音乐喷泉、58件单体雕像、奥林匹克浮雕墙(全长312.61米，均高2.7米，采用珍珠黑花岗岩石材雕刻成的，奥林匹克浮雕墙，该墙无论展示规模、形式以及内容为世界仅有)，以及30位历届奥运会获得冠军的中国运动员掌印、足印及签名等组成，生动地展示了奥林匹克发展史，弘扬了奥林匹克精神。

今天的旅游行程结束了。但对我们而言，却并没有结束。晚餐后我们成群结队的来到了海边，夕阳下的海更增添了一份神秘，浪比上午的大的多，海风凉凉的，吹着我对海的着迷，吹着我想征服海的不安分的心。之后我们成了正真的游客，逛着一个个购物点，想买些北戴河的特产带回去给朋友、亲人。原来如此，游客的心理就这样。虽然我们是学旅游的，知道别在景点购物，那是一种冲动，不理智的购物。但我们有理由说服自己，如果都不在这买东西，那我们靠游客的人怎么生存下去啊。就买了一堆东西胜利的回到旅店，有些累，要好好休息，明早早起去首都——北京。

早上吃完早点就上车，准备出发了。这算是一段旅程的结束。知道离开住宿地的手续，交钥匙，走时检查房里有没有落下自己的东西。在车上，导游致了欢送词，特意给我们唱了一首歌，和我们以前演习的没差多少。只是在北戴河火车站时，我们排队等了很长时间。以后时间多了，别让游客在那傻傻的等，作为导游，应安排一些活动，如拍照合影等，否则自己一直辛苦的服务就会在最后大打折扣。

政治、经济、文化中心—北京

11：30左右我们到达了政治、经济、文化的中心——首都北京。接待我们的是东华国旅。我们班的导游是一位中级导游。一接到我们，就直接奔旅游大巴了。一上车也没有怎么多说欢迎词，给我们简单介绍了一下北京：全市面积16，410.54平方公里，其中市区面积1，368.32平方公里，建成区面积1，254.2平方公里。山地面积10，417.5平方公里，占全市面积的62%;平原面积6，390.3平方公里，占全市面积的38%。全市平均海拔43.5米。北京平原的海拔高度在20-60米，山地一般海拔1，000-1，500米。东灵山为北京市最高峰，海拔2，303米。市常住人口1，695万人，全市人口密度1，033人/平方公里。其中户籍人口1229.9万人，外来人口465.1万人，占常住人口的比重为27.4%。市区人口1，012.3万，人口密度7，398人/平方公里。京有着3000余年的悠久历史和850多年的建都史，是世界历史文化名城和中国四大古都之一。总共有5个火车站：北京站、北京南站、北京西站、北京北站、北京东站，其中北京西站是亚洲规模最大的现代化铁路客运站之一，被誉为“亚洲第一大站”。

午餐后我们出发去天坛了。天坛建于公元15世纪上半叶，坐落在皇家园林当中，四周古松环抱，是保存完好的坛庙建筑群，无论在整体布局还是单一建筑上，都反映出天地之间的关系，而这一关系在中国古代宇宙观中占据着核心位置。同时，这些建筑还体现出帝王将相在这一关系中所起的独特作用。

天坛的主要建筑均位于内坛，从南到北排列在一条直线上。全部宫殿、坛基都朝南成圆形，以象征天。整个布局和建筑结构，都具有独特的风格。祈年殿是皇帝祈祷五谷丰登的场所，是一座三重檐的圆形大殿，高38米，直径32.72米，蓝色琉璃瓦顶，全砖木结构，没有大梁 长檩，全靠28根木柱和36根枋桷支撑，在建筑的造型上具有高度的艺术价值。天坛被两重坛墙分隔成内坛和外坛，形似“回”字。两重坛墙的南侧转角皆为直角，北侧转角皆为圆弧形，象征着“天圆地方”。外坛墙周长6553米，原本只在西墙上开辟祈谷坛门和圜丘坛门，1949年后又陆续新建了东门和北门，并把内坛南面的昭亨门改为南门。

天坛的内坛墙周长4152米，辟有六门：祈谷坛有东、北、西三座天门，圜丘坛的南面有泰元、昭亨和广利门。主要建筑都集中在内坛，南有圜丘坛和皇穹宇，北有祈年殿和皇干殿，两部分之间有隔墙相隔，并用一座长360米、宽28米、高2.5米的“丹陛桥”(砖砌甬道)连接圜丘坛和祈谷坛，构成了内坛的南北轴线。

圜丘坛 是皇帝举行祭天大礼的地方，始建于嘉靖九年(1530年)。坛平面呈圆形，共分三层，皆设汉白玉栏板。坛面原来使用蓝琉璃砖，乾隆十四年(1749年)重建后，改用坚硬耐久的艾叶青石铺设。每层的栏杆头上都刻有云龙纹，在每一栏杆下又向外伸出一石螭头，用于坛面排水。圜丘坛有外方内圆两重矮墙，象征着天圆地方。圜丘坛的附属建筑有皇穹宇及其配庑、神库、宰牲亭、三库(祭器库、乐器库、棕荐库)等。站在圜丘坛最上层中央的圆石上面虽小声说话，却显得十分洪亮。因此每当皇帝在这里祭天，其洪亮声音，就如同上天神谕一般，加上祭礼时那庄严的气氛，更具神秘效果。这是因为坛面光滑，声波得以快速地向四面八方传播，碰到周围的石栏，反射回来，与原声汇合，则音量加倍。

皇穹宇位于圜丘坛以北，是供奉圜丘坛祭祀神位的场所，存放祭祀神牌的处所。始建于明嘉靖九年(1530年)，初名泰神殿，嘉靖十七年(1538年)改称皇穹宇。为重檐圆攒尖顶建筑。清乾隆十七年(1752年)重建，改为鎏金宝顶单檐蓝瓦圆攒尖顶。有东西配庑各5间。其正殿及东西庑共围于一平

第五篇 眼镜店实习报告1300字

本人为临沂师范学院04级新闻班专科01班实习生李海东，从2024年3月6号开始至5月28号在济南眼镜店进行了为期三个月的实习。在实习期间，深受公司领导的照顾和关怀，并在指导老师的带领下，认真负责，做好各项业务工作，完成任务要求，努力做一名合格的员工。

在这期间，我主要完成了以下几个方面的实习工作：一是跟随实习老师进行实地的学习，学习做业务的方法和吸取老师的经验，学习如何做好业务的基本技巧，加强人际交往 锻炼自己的表达能力，学会与人交流。在工作过程中研究方法，认真准备。指导老师和其他公司领导给于了帮助和指导，指出不足，学习先进经验。

光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最近的 几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

我的实习生活是从2024年3月5日开始的。实习一开始，由于刚过春节公司人员配备很不完整，这使我有机会在一进入公司就接触一些很专业的工作，有机会接触一些公司很核心的东西，减少了做基础工作的时间。一开始我主要负责管理产品销售的单据，用电脑准确地开据产品的销售凭证，由于每天下午下班时才会将第二天的销售订单拿回公司总部，为了保证第二天正常的产品销售我不得不加班到很晚才可以打印完第二天的订单，在我一开始的几个周内每晚都要工作到九点多钟，真的特别辛苦，这时我才想起学校生活的悠闲，尽管在学校时，感觉学校生活很苦。就这样，通过近两周紧张而充实的适应，我逐渐适应了公司工作节奏，熟悉了公司各种财务软件的使用方法，此外，通过大量的实践我也逐渐熟悉了公司的各种产品型号，使自己的工作效率大大提高，也使自己在公司领导心目中的地位的到了极大的提升，为自己染指公司更核心的工作提供了一个良好的机会。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经历将激励我在以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。

我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。

诚信，对于一个人，一个企业甚至一个国家来说都是其立于不败之地的重要条件，这一点我有着深刻的体会。

第六篇 波兰iaeste实习报告5400字

波兰iaeste实习报告

7月15日至8月30日我非常幸运的在中国iaeste组织和学校的帮助下到波兰罗茨科技大学（technicaluniversityoflodz，poland）接受实习培训。iaeste是一个全球高等院校和工商企业合作的国际性机构，有许多国际著名的企业和大学参加。她的宗旨是为世界各国的理工科和包括商科、农科、医科、法律、建筑设计、工商管理等在内的实用性学科的大学生，提供在所在国以外的国家获取专业实习、实际工作经验和短期培训的机会；同时为跨国公司、科研机构和工商企业获得世界各国优秀专业人才、开拓国际市场之需求，提供相关的服务。经过这次iaesate实习，我学到了很多东西。我最想说的是iaeste的意义远远不止是为在校学生创造了一个出国工作实习的机会；扩大与世界上其它国家大学、科研机构和企业的联系和合作；提高学校及其专业教育在全球企业界的知名度；及时了解和收集现代企业对人才和专业的需求信息，为进一步改革教学提供可贵的参考资料。对于想我这样的学生来说，它的意义更为可贵。在申请之前就从上一届同学那里得知申请iaeste实习项目就像申请offer一样繁琐，要写，要找导师写推荐信，都寄出去以后还要茫茫无期的等，有的人往往会得不偿失。我申请的项目是后来到的几个之一，所以得到了其他同学和老师的很多帮助。但是由于我实习的时间紧接期末考，所有这些繁琐的手续都要与复习迎考同时进行，而且看似在一两个小时就能办完的一些小手续，往往会因为时间不凑巧等诸多原因，要花上一个早上或是下午去办，搞的人身心疲惫。这些事，对于我，一个事一多就会烦，找不到头绪的人，的确是一个很大的挑战。虽然，最后我并不是处理得很好，但有了很大的进步，身边的同学也给了我很多建议。人毕竟不可能justdoonethingatonetime，就算你不找事情做，事情也会找你。这也是我们在大学生活中必须学会的。在读大学之前，我们遇到的事情是很少，除了读书，或许其他的事情家长都帮我们做好了，什么都不用操心。虽然这不是我第一次一次遇上那么多事情，但这些小事确实能让人进步。

一到波兰，我就遇上了大麻烦。先是出海关的时候，他们好像对我很怀疑，又是看介绍信又是要回程机票，还把我叫到一个小房间里等了一会儿。我想反正我又没做什么犯法的事，他要查就查好了。可是奇怪的是，同行的日本人只让他们看了护照就能过了。耽搁了十几分钟他们还是让我走了。谁知出了机场就找不到接我的人了。因为我到华沙的时间是晚上九点多，说好有人会来机场接我。因为从华沙到罗茨还要另外坐火车，而且听说火车站很乱。我开始在那儿等，半个小时之后，我拿着$20去换，买了张电话卡，lodz这边没人接，因为他们给我的是办公室的电话，虽然我希望有奇迹出现。我只好给中国大使馆打电话，但是我不得不说他们很不帮忙。在这期间一个韩国人热情的帮助了我，一直帮我打电话，本来他还让我住在他那边，直到我遇见还有一个来接丈夫和孩子的女人和她的一个朋友，那个小女孩叫他叔叔。他们说让我住在他们那边，热情地帮我推行李，我想让他们给我看一下名片，他们说你不相信我们就算了。我只能在心里感谢他们，我能怎么样呢，我相信的人不愿帮我，愿意帮我的人我不能相信，我能怎么样呢，我只是要保护自己，报纸上说女大学生受骗，或许就是不忍拒绝一些好心人的帮助，我也只能在心里和他们说谢谢。机场的旅馆很贵，我不敢也不愿，本来打算在机场等一夜算了，可真的是太累了，而且夜里呆在机场有点怕，问机场的一个工作人员时，有个人在旁边说知道有个旅馆只要19.9欧元，我答应了，因为他和机场小姐说过话，小姐说旅馆是他开的，坐在他的车上我有点怕了，有点后悔，不知道他会把我带到哪？以至于后来到了那个三星级的旅馆夜里都没有好好睡觉，很多原因是怕那个开旅馆的闯进来，虽然看上去那个旅馆很大很正规，如果再让我选择，我一定会安心睡的，即使在睡觉的时候我还告诉自己要好好睡，一个小时要70元，一定要睡回来，可是还是睡不着。那个旅馆真得很好，除了贵之外。要说的是到了那边发现住一夜是要90欧元，而不是说好的19.9。反正一切都很乱，哪怕是我到了lodz，开始还是没人来接我，我就不停打电话，终于遇见了来接我的人。我把这件事写得那么具体，只是想说出我最深的体会：有的时候你一定要说不，拒绝真得很重要。直到这一刻，我才真正体会到什么是'不怕一万，只怕万一'。

到了罗茨之后，我花了两天的时间安顿下来，也初步去了解了情况。无论是政治还是经济，波兰都是处于东西，南北的十字交界处，位于欧洲中部，地处德国和俄罗斯之间。不论从面积大小或是人口多寡来看，波兰无疑是东欧最大的国家，也因地理位置居中，历史上的波兰背负着悲情命运，受到周围邻国的不断侵略，瓜分国土甚至于亡国，尽管如此，向来坚强的波兰人还是可以走出伤痛，二次世界大战之后，要紧牙根重建家园，逐渐走向西 方世界的繁荣。罗茨是波兰的第二大城市，位于波兰的中部。它与波兰首都华沙和波兰其他重要城市都很近，由于它有利的地理位置在波兰经济交流中有着很重要的地位。有五十多年历史的波兰罗茨科技大学是波兰现在最大的几所大学之一。最奇怪的是，因为罗茨大学的规模是逐步扩大的，所以她并没有像我们一样的校门和围墙。学校的各幢教学楼、办公室，在不同的地方沿街而建，除到罗茨，还真的是很难分辨出来。甚至可以说，波兰罗茨科技大学完全融合在这个城市之中，也是一所很开放的大学。

波兰各大城市都有来iaeste实习的学生。其中在罗茨的就有四十多个外国学生。其中大部分来自欧洲国家，以希腊和西班牙居多，也有少数来自非洲和亚洲的学生。这四十几个人分别在罗茨科技大学和罗茨一些公司实习。和我一起在罗茨科技大学计算机系实习的还有五个学生，其中有两个来自西班牙，一个匈牙利，一个突尼斯，一个是乌克兰的。我和那个乌克兰的女生做的是qn_操作系统下的一个程序；其余的人做的是与图像处理有关的东西。

'在西方，qn_是个很重要的嵌入式操作系统，比之v_work和wince有过之而无不及，但是在中国好象还是一片空白。'这是我来之前在中国的网站上所了解到的。所以我很想来见识一下，qn_到底是什么。

qn_是由位于加拿大首府渥太华的qn_软件系统有限公司推出的。建立在微内核和完全地址空间保护基础之上的qn_实时操作系统，实时、稳定、可靠、强壮，具有模块化程度高、剪裁自如、易于扩展的特点。作为多任务的实时操作系统，qn_的内核只提供操作系统最基本服务，如任务间通信、同步、时钟等，再通过任务间通信将任务组织起来构成完整的系统，是名副其实的微内核的操作系统；qn_实时操作系统可以对每个任务进行全面地址保护，使每个任务运行于自己的地址空间之中。这些被保护的任务称为进程。在进程中又可以创建无地址保护的任务，即通常所说的线程。qn_中，任务不仅包括其他操作系统中的所说的'应用'程序，也包括这些系统中所谓的'驱动程序'等系统程序。实际上，在qn_系统中，驱动程序和普通应用程序的界限是非常含糊的。他们构成了qn_系统的模块每个模块由于运行于自己独立的地址空间，可以随时按照实际需要动态决定其运行或终止运行。因此，对系统的剪裁，在qn_上是一件异常轻松的事。通过系统剪裁，qn_可以运行在32k到4g以上的存储空间上。因此，qn_的应用范围包括了从深度嵌入的系统如机顶盒等消费类电子到海量计算的服务器系统等各种应用领域；由于这种应用程序与系统程序的一致性，使qn_的扩展变得非常容易。用户可以随时按照应用程序的方式编写系统程序，从而对系统进行个性化的扩展。由于qn_体系结构的这种特点，使qn_实时操作系统非常实时、稳定、可靠、强壮。作为实时性的两个主要指标的上下文切换和中断延时，其时间指标都在微秒一级。如：

处理器速度(mhz)上下文切换(微秒)

7400g4powerpc4600.6

r527_mi1662.3

sh-420__.9

sa-1110stringarm2071.8

qn_实时操作系统的微内核加全面地址保护的结构，保证了运行系统的稳定性、可靠性和强壮性，被无数用户在诸如医疗仪器、控制系统与自动化工程、电通网通、航空航天、铁道工程等任务关键型应用领域的应用实践所证实。qn_实时操作系统还是一个开放的系统，其应用程序接口完全符合posi_标准。使linu_/uni_程序能够方便地移植到qn_系统上来，极大地扩展了qn_系统的可用资源。qn_开放性还表现在网络联结性上。qn_不仅有qn_机器之间专用网络，还支持与异型机器之间网络通信的协议，如tcp/ip族的各种协议。qn_机器自身之间通信使用的协议，将多台qn_物理机联成一体，在各物理机之间共享各种资源，使各物理机联结成为一台逻辑机。对于需要分布式并行计算的应用系统而言，qn_系统的这种特点无疑提供了极大的方便。对于处理量而分布式系统不能满足需求的应用系统而言，qn_更提供对称多处理器的方式的系统供用户选择.。

这些优点就已经令通常实时操作系统望尘莫及了，qn_还有一些优点使他更为完善。qn_是少数支持图形用户界面的实时操作系统之一。不同于一些实时操作系统，qn_对图形用户界面的支持不是通过用户可以使用的c/c 图形函数库的方式提供给用户自己编写图形界面，而是'立即'提供的。图形用户界面以一组运行模块的方式，用户只要运行这些模块，就'立即'获得了图形用户界面，本身不需编写一条程序。为了让用户能够充分利用qn_的这些优点，提供了一整套简明、直观、高效而自足的开发系统。这套开发系统可以在自身上运行，成为实时开发方式中别具一格的自宿主平台；也可以运行于其它常见的操作系统如microsoftwindows、sunsolaris或linu_之上，形成交叉开发模式。自宿主的开发方式具有直观、简洁的优点。用户在开发机上完成编译后可以直接在开发机上真实运行、调试。这种自宿主的开发模式，充分利用了qn_系统体系结构上的特点，开发过程自然流畅，极大地提高了用户研发的效率，让广大用户从中领略到qn_匠心独运的技术美感。对于喜欢交叉开发模式的用户，qn_提供了基于微软windows平台、sun公司solaris平台及linu____台上的qn_开发系统。

qn_开发系统不仅利用了其得天独厚的操作系统体系结构上的优点，更提供集成开发环境，将工具间无缝联结，使用户在集成环境下利用特别优化过的c/c 函数库开发从资源紧凑的深度嵌入到基于对称多处理器的服务器系统……

传统上，qn_实时操作系统广泛应用于自动化、控制、机器人科学、电信、数据通信、航空航天、计算机网络系统、医疗仪器设备、交通运输、安全防卫系统、pos机、零售机等任务关键型或生命修关型应用领域：1990年代后期以来，qn_系统在高速增长的因特网终端设备、信息家电及掌上电脑等领域也得到了广泛应用。在罗茨科技大学计算机系，我看到分别与气压控制和温度控制的两个qn_系统。我所参与的是研发温度控制系统（heatman）的课题组。可能他们没有想到会有两个外国学生会来，足足两大本初步系统开发的说明都使用波兰语写的。那个乌克兰女孩还好，大概意思都能看得懂，我就像文盲一样，什么都不知道。他们只好解释给我听。我把他们说得都记下来，因为heatman的功能很多，我一下子不是很能理解，这些注释，可供我在忘记某个功能的时候随时可以查阅。（整理后的heatman注释见附录一）。虽然如此，我对整个系统地了解不是很深入，所以我所作的是heatman中数据，文件处理的部分。在最后一天以report结束了我在波兰的工作。（report见附录二）。

除了在实验室实习之外，常常在周末，都会有人牵头组织到波兰其他城市去游览，所以我不仅认识了在波兰其他城市的iaeste的学生，也见识了波兰几个主要城市的风光，有首都华沙，波兰古都克拉克夫，海滨城市gdak，以建筑风格著称的wroclaw以及宗教圣地czestochowa.每个城市都别具一格，让我大开眼界。所以说波兰的新奇不仅限于迥异的东欧风情，而是丰富对比的城镇之旅。首都华沙呈现明快现代的都会风情，有东欧小美国之称；波兰南部的克拉科夫，是波兰历史上重要的古都，有热闹缤纷的市集广场，古老的大学，以及王室遗迹的城堡。克拉科夫旧城区是联合国unesco榜上有名的世界遗迹，不仅与此，连克拉科夫邻近的盐城维利奇卡，和电影'辛特勒名单'拍摄地的奥斯威辛，也都双双入榜。这样的文化艺术小镇，让我们都流连忘返。

我们所住的学生宿舍条件还比较好。是那种两室一厅式的，两个房间公用冰箱和卫生间。并且每一层楼会有一个厨房间。波兰和中国不同，他们并没有什么特别的学生餐厅，所以平时我们都要自己动手烧东西吃。出国会让人学会很多东西，这其中当然包括我的厨艺。

我认为iaeste实习最大的收益是在于各国学生之间的交流。在波兰的那段时间，我结交了很多外国朋友。在波兰的七个星期，不仅拉进了我们之间的距离，也拉进了国与国之间的距离。对他们来说，到中国来一趟，或许是他们很向往的事情，但也是一件能发生几率很少的事情。他们对中国很好奇，但也很不了解。在波兰罗茨实习的四十几个学生当中，有一些是来自东欧的国家。就在十几年前，他们和中国一样是社会主义国家，所以在他们的印象中，中国也停留在十几年前。他们还想象着中国的大锅饭，公社。每个晚上，我们都会坐在地上，围成一圈，你一句我一句的聊着，我告诉他们中国的现状，耐心的向他们解释他们疑惑的独生子女制度，还有中国学生的各种生活，学习情况。我们也会谈论波兰荟萃的精英，科学界的哥白尼和居里夫人，钢琴诗人肖邦见闻与世的崇高爱国心。以及与我们同期访问波兰的教皇约翰保罗二世。我们品尝着波兰特产名酒伏特加，你完全沈醉在新奇的波兰之旅中。我们在纪念本上相互留言，问好，记上自己的通讯地址。这些宝贵的跨国友谊，是我在波兰最美好的回忆。

这是观察和思考的七周，这是学习和锻炼的七周，充满了迷失和寻找的情结。我们在碰撞中表现自己，锻炼自己。那些对生活的体会，那些宝贵的友谊，是我爱因斯特实习过程中最好的作料。

第七篇 2024年8月实习报告活动调查报告2000字2000字

通过以上的调查，我认为空巢老人真的需要儿女们的呵护与关心，我写这次报告也是希望的人可以关心自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许许多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，痛苦以及面临各种各样的困境，无不值得我们伸出援手。而据我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我们年志愿者协会的帮助，可见我们青年志愿者协会的一大弊端。

因此，我希望我们作为新青年要好好把握自己的学习时间和命运，不仅是为了我们自己过上幸福的生活而努力，同时也是为我们的父母和儿女创造优越的生活条件。因此，我们一起努力吧！尽全力去奋斗，以避免今后怨天尤人。

如今随着我们国家的经济水平不断提高，我们各方面的生活条件也得到了改善，所以，我们更应该好好珍惜眼前的时间，让我们的生命发挥出应有的价值。

总之，空巢老人的生活条件不仅需要社会的帮助，同时也需要儿女，子孙们的帮助。那就让我们一起携手创造好的生活条件。让辛苦的老一辈人们能够更好地安享晚年。

在此次走访中，我认识了一位叫王成的老人，他现在已经65岁了，在新中国成立之后当过军人，年纪大了之后由于家里子女忙碌没时间照顾他。他告诉我说他小时候的生活相当贫困，家中子女又多，父母根本就顾不过来，很多事都是自己学会的，自己从小就懂得很多，后来父母不在了就自己慢慢一路走来，直到现在，如今生活好了，自己在这里没有人照顾，子女也不关心，他感到很失望。老人的一番话让我对现在的生活感到倍加珍惜。

在这个村中住着很多家中子女无暇照顾的老人，还有没有了亲人和一些退伍的军人。老人们在这里生活得很辛苦，每天的闲暇时间不多，自己睡睡觉，或是找几个人聊聊天，打打麻将，过得很不充实。我开始去的时候就看见有两位老人们还在田埂上干活，旁边还围了三四个小孩帮忙，整个场面让我心酸不已。

在我走的时候，老人们都过来送我，说下次一定要再来看他们，我点点头。然后跟老人们打招呼后便告别了那个生我养我的地方。

这次社会实践，让我对空巢老人这些相对于我们的弱势群体有了更多的了解，他们需要社会对他们的更多的照顾，他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，却不应该受到社会的排挤，也应该有自己的地位，更应该受到人们的尊敬。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力依旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照顾，却能交到更多老年朋友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的原因而放弃自己的梦想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会继续关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关心他们，让他们生活地更开心。

目前新华村委会的空巢老人共有9人，他们由于年事已高，体弱多病，没有儿女照顾，普遍存在独孤、悲观的心理问题。从今年开始，东岳观镇在新华村委会试点举办“关爱农村空巢老人”活动，镇义工协会成立医疗组，每月定期探望农村空巢老人，充当“儿女”照顾他们，给他们送上社会的温暖。镇上也决定建立福利院，让空巢老人能安享晚年。

“阿佰，我来探望您啦！”2月5日下午，东岳观镇新华村委会的空巢老人何佰洋溢着幸福的微笑，他原本寂静的家顿时变得热闹起来，我是第一个前来探望他，在这个即将过年的时刻，我先给老人的住所清除灰尘，打扫卫生生，洗衣做饭，并为他购买年货。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的调整再到新旧社会的变化，我与老人都聊的十分开心，其中，还聊到《红灯记》、《天仙配》、《童话》和《太阳红》等经典戏剧，老人们乐在其中。

随后，我又先后探望了新华村委会的其他6位空巢老人。新华村委会的何佰现年78岁，他早年参军，在部队打过仗，立过功。目前他每月都领取政府的补贴，衣食管理范文网，但年事已高，独居生活，难免孤独。自从知道镇上决定建立福利院后，对未来的生活充满希望。

此次来到新华村看望老人给我留下了深刻的印象。老人家的慈祥、质朴及平易近人更是令我难忘。我觉得自己和老人之间虽没有进一步更详细的了解，但彼此之间却多了一份牵挂。

经过一小时的车程，我回到了自己家，但老人粗糙的双手却不停的在我眼前浮现，老人们和蔼可亲的目光让我就就不能忘怀。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

第八篇 保险公司暑期实习报告1250字

保险公司暑期实习报告范文

一、实习目的：

通过办公实习了解保险行业及其营销运作状况，在此基础上把所学的商务和营销理论知识与工作实践密切联系起来，培养实际工作操作能力与分析思考能力，以达到学以致用，并积累一定的社会处世经验。

二、实习时间：

2024.7.10 ---- 2024.8.20

三、实习地点：

保险股份有限公司支公司

四、总结报告：

今年暑假，我有幸到中国人寿保险股份有限公司__支公司进行了为期40天的实习，在这一个多月的实习中我学到了很多在课堂上和书本上根本就学不到的知识，受益匪浅。现在我就对这40天的实习做一个工作小结。

首先介绍一下我的实习单位：中国人寿保险股份有限公司__支公司。中国人寿保险股份有限公司前身是1949年随国建立的中国第一家保险公司，几经演变后，现公司于__年6月30日根据《______公司法》注册成立，并于__年12月17日、18日及__年1月9日分别在美国纽约、中国香港和上海三地上市。公司名列我国最具价值品牌前十名，是我国保险行业第一品牌;市场份额将近全国的1/2，拥有最多的全国客户群体和独一无二的全国性多渠道分销网络以及遍布全国的客户服务支持，是中国寿险市场的领导者;随着资产的不断提高，公司已通过其控股的中国最大的保险资产管理者----中国人寿资产管理公司建立了稳健的投资管理风险管控体系;其经验丰富的管理团队将中国人寿在世界500强企业中的排名不断提高，__年跃居159位，堪称行业老大。中国人寿保险股份有限公司__支公司是__县所辖地区拥有客户最多和最具实力价值的保险公司。

在中国人寿__支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：

(1) 保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

(2) 通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

(3) 对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

(4) 电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识和提高能力的学习欲望。

(5) 勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

当然，以我个人之见也发现了一些小的问题，如保险代理人考核制度不够健全，保险业务员职业素质参差不齐，出勤制度不够完善，分工不定期不够明确等需要改善。

第九篇 房产中介公司实习报告1800字

__年6月到20__年7月，我到顺驰不动产网络有限公司进行了为期三个月的实习。这段时间，我学到了很多的东西，包括专业知识和为人处事。房地产是一个很有争议的行业，因为这一行的利润很高，特别是在重庆，真的可以说是寸土寸金，在市中心，一般20__年以后的二手房都在5000平方以上。重庆的房价在中国所有的城市中是稳定的，即使经济受到这样那样的影响如08年美国开始的金融危机，对重庆这个内陆城市房地产价格的影响小之又小。重庆的土地资源是有限的，而人口却在不断的增长，越来越多的外来人口涌进重庆，房屋的租赁和买卖也十分的热火。顺驰不动产网络集团主营业务是房地产二手房屋买卖、租赁等中介业务、商品房代理、余房、空置房的连锁销售，并提供房地产金融等相关服务，从天津到全国化发展，建立了覆盖19个城市的庞大房地产营销及相关服务渠道，形成了全国化的知名中介品牌。随着互联网的快速发展，越来越多的客户习惯在互联网上得到信息和服务。顺驰不动产网络集团搭建了专业的房地产营销服务网站——全房网，网站拥有大量、丰富、真实的房屋信息和独特的线上服务功能，实现了线上、线下的互动，为客户提供全方位的房产信息服务。

重庆顺驰成立于20__年，在进入重庆初期主要从事的是房地产商品房的代销，代理，余房包销，等业务。这些业务对公司员工要求不高，只要简单的学会销售技巧就是了。公司业务开展的主要由公司来承担，资源掌握和维护都是由公司来完成。经过20__年的房地产市场的调整，公司收缩业务规模，砍掉包销等业务，回归中介本质，以中介信息服务为主要业务。这样对员工的要求就高了很多，员工在学会销售技巧的同时还要学会开拓和维护公司资源，一切资源由员工掌握和维护。

在我实习期间，我主要从事的是房屋租赁这一方面。这是公司对每个员工的基本要求，也是公司是一项基础业务。租赁相比较买卖来说有很大的优势。他成交周期短，速度快，对员工的销售技巧低。对于新员工来说，从租赁业务开始，有利于员工在短时间内掌握公司业务流程和熟悉房地产相关业务的开张。对于公司来说，租赁业务降低了公司成本。同时在目前房地产行情不是很明朗的时候，买房和租房在相互转换的同时有利于公司开展业务和掌握资源。

在做租赁的过程中，我发现熟悉商圈真的很重要。只有对各地的商圈了解了，对市场行情了解了，才能给客户正确的推荐，这样才能增加成功的可能性。如果对行情不是很了解，在客户向我们咨询的时候会显的很不专业。有时候，客户自己对行情不是很熟悉，在向我们咨询的时候，价格报高了把客户吓走了，报低了很难改口。而有时候客户比我们还专业，对行情，对市场动态也很了解，我们不专业的时候很容易丢失客户，这样对新员工来说打击很大。在做租赁的时候还要求在房东跟客户之间寻找平衡点，很多时候，明明约好了看房时间，可到了那个时间不是房东不来就是客户不来。我们这个平衡点是两头难做，这也是我们在工作中需要注意与改善的，同时从事这个行业还需要很好的沟通协调能力。在很多时候，和房东客户之间以一种比较友好的姿态去相处，做业务会简单的多，其实没有必要把客户的界限划分的太过清楚。把客户当做朋友，同时要让客户也把你当做朋友，这就是一种很强的交际能力，也是自我人格魅力的一钟体现。同时团队合作精神也很重要，我说的团队合作，不仅仅是自己公司内部的合作，而且包括与其他中介公司之间的合作，有很多大的公司内部房源很多，而我们有的时候往往是有客户没房源，因此与其他中介公司进行合作，我们同样也可以达到互惠互利。

在做业务的时候一定要搞清房子的性质，而且产权一定要清晰，不然的话很容易产生纠纷。本来是好好的一件事情，到最后弄的双方对簿公堂，这也不是我们想看到的，因此在做业务的过程中一定要小心谨慎，未雨绸缪，把一切的可能性都考虑在内，这样才不会有很多的后患。从中我也学到一个道理，做人一定要做到位。做人做事都一样，要有头有尾只有这样在以后的人生道路上才能走的更远。同时我们在工作中也牵涉到谈判技巧的问题。很多单子都会在签合同的时候谈崩掉，这就跟谈判技巧有关，会谈判的人往往都能抓住双方的特点，对症下药，一举攻下，而不会谈判的人则是明明到手的单子也会飞了。这就是个人能力的一种体现，每个人都有各自的谈判技巧，不能笼统的一概而论，同时我觉得做这个工作。自由的工作环境是很重要的，有压力，但也有动力，相对自由的工作环境会促使更多交易的形成。

第十篇 电视台晚会扩声技术实习报告1600字

一、 绪 论

随着时代的发展，人们对广播节目的多样性提出了新的要求，现场直播便是这诸多要求之一。它使听众仿佛置身于节目之中，深受听众喜爱。那么如何作好现场效果及时并准确进行高质量的回传则是非常重要的技术环节。这一次的实习我从中受益匪浅，使我对录音专业有了更全面的了解。一名合格的录音工作者不仅仅是具有技术层面上的素养，更包括对其综合素质的考验，需要注意很多方面：组织协调能力、应变能力、沟通能力、判断能力等等。明确了当前的学习目的我应该学什么、怎么学。下面便谈谈我的一次音乐晚会实习经历。

二、现场扩声和信号拾取的前期准备工作

1、灯光设备

设备调光台、回光灯（4盏2组）、ac灯（1盏2组）、p灯（32盏4组）、led灯（7盏灯光线）。 灯光的电源电压是380v的强力电，进入调光台要转化成220v的电压。回光灯之间并联关系，每组ac灯之间额定电压下串联，每盏分27.5v电压p灯之间并联关系，led灯之间并联关系。灯光的安装明确各灯的连接关系额定功率、额定电压、摆放位置高度、角度、距离、对光、调焦。连接过程中应避免等光线于与信号线交叉以免对信号产生影响。

2、音响设备的选择和调试

电脑、话筒、无线话筒接收器、调音台、均衡器、扬声器、压限器、效果器、分频器、功放、音响、信号线、音响线、电源线。 音响系统的选择和布局应根据扩声场地和扩声的内容选择和布局。此次选择的音响是8个线阵列2个超低音响，4个舞台监听。各种线路的连接摆放应有次序避免电源线和信号线的交叉否则会带来电流噪声，立体的舞台信号线应在电源线的下方以避免电源线带来电流噪声。

此次晚会主扩声使用的扬声器、均衡器、压限器均是db_牌，皇冠3600超低功放、皇冠2400主扩声功放（皇冠2400功放共有两组分别两路信号）其中返送信号由百连达8024型均衡发送到皇冠2400功放；雅马哈sp_990混响通过辅助通道输入。此场晚会编组5、6作为主扩声和超低频扩声的信号输出；由调音台编组5、6的输出信号最先到达db_均衡器后经过db_266压限器压限后进入分频器分两路信号，一路输出皇冠3600超低扬声器、另一路输出给皇冠2400作主扩声（主扩声扬声器和超低扬声器垂直悬挂于舞台两侧、另一组主扩声扬声器落地呈梯形分放与舞台两边偏中间位置）。

信号的拾取是通过现场主持人的传声器及现场效果传声器来得到，另外再配属卡座、md机、vcd机等附属设备；现场声效则是通过现场调音台、效果器、均衡器等现场扩声设备来实现。具体过程如图所示。为了保证信号质量，对各类传声器的选择了森海塞尔的900系列手持传声器和同系列的无线传声器。

3、现场拾音传声器的布置

这次活动节目形式很多，有独唱、男女四重唱、乐器合奏、小提琴协奏、歌伴舞等。我们使用的是64路独立输入、3段均衡网路、3通路立体声输出的大型数字调音台，这样的调音台造型流畅，功能齐全，使用方便。采用多传声器布点录音。乐器合奏以小弧度在舞台上分布，需要在每个乐器的前面放置传声器，以达到满意的声部平衡。

在录制通俗歌曲演唱时，混响效果可以大一些。混响运用得当，对演唱者的音色起到很好的润色效果，它能使声音的主音和泛音得到加强和延续，令音色浑厚、饱满。通俗歌曲多使用气声演唱，口型离传声器近，如果都是直达声进入，声音会发干，加适量的混响可以调整干涩的声音。相反，美声歌曲演唱，混响效果就要小一些。因为美声演员经过发音训练，对自身音色调整较好，泛音较好，音质水平很好，所以混响效果可以较小。小提琴协奏的演出形式中，小提琴演员有队形的变换，虽然采用的是6支无线传声器但是，佩戴时要注意传声器的位置，尽可能将传声器距离乐器近，又不影响演员的活动，避免演员的衣服摩擦而带来的噪音，减少背景噪声，控制反馈啸叫声，以获得最佳录音效果和现场扩声效果。

在主持人讲解和现场播报时，由于在舞台的侧下方左侧扬声器的正下方所以要注意传声器位置的摆放，有讲解的时候将传声器打开，减少背景噪声，控制反馈啸叫声。

第十一篇 图书馆实习生辞职报告650字

尊敬的图书馆各位老师：

大家好！请允许我以这样的形式向你们表达最深的敬意和谢意，并申请辞职。辞职完全是由于我个人的原因，我觉得该为我3个月的图书馆实习生活划上完整的句号了。

截止到昨天的最后一班，我顺利地完成了自己的职责，并在心中默默地向图书馆惜别。当然，这种离别只是一种工作关系的改变而已，我的心依然深深地维系着图书馆。今后，图书馆出现更多的将是我学习和求索的身影，我以同样的执着与热情期待我们的图书馆越建越好，能为学生们提供越来越多的服务。

在此，我深深地感谢图书馆为我提供了这份工作，并感激阅览部老师3个月来对我的关怀与照顾。可以说，图书馆在我最困难的时候给了我恰到好处的帮助，使我渐渐地在惠大适应过来，并不断地学习成长。图书馆简直就是我的衣食父母，这不仅是生活上的，还有学习上和精神上的。最后，无论多么不舍得，孩子长大了终究是要离开父母的，他必须学会独立地面对生活。

而我，也终究要学会面对离别。各位老师，可能有点辜负你们的期待了，你们都希望我能做完这个学期，但我却在此时退出，为此我深感歉意。实因一张张新的面孔的出现，一张张熟悉的面孔离开，图书馆实习工作已经顺利地实现了级际替换，我也应该把机会留给更需要的人。

如果因为我的离开而给各位老师带来什么不便的话，也只好敬请各位老师的原谅，我只能抱歉地说一声“老师辛苦了！”，我会在心中一直感谢你们的，感谢你们在我的人生旅途中，送给了我那么多。我暂时无以为报，只能祝福各位：“好人一生平安！”。谢谢！

此致

敬礼

申请人：

__年__月__日

第十二篇 人民检察院的实习报告格式1700字

人民检察院的实习报告格式

___年9月22日至2024年11月22日，我在海口市人民检察民事行政检察处进行了实习.这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很陌生.学会去适应它，是一种锻炼自我的过程.我的心情是非常地激动，因为贵单位能给我这种实习的机会，我想向所有为我的实习提供帮助和指导的海口市人民检察院的工作人员致谢，感谢你们为我的顺利实习所作的帮助和努力.让我不断地补充自己，完善自己！实习时间虽不长，只有2个月，但我心得甚多.

民行处工作是针对民事和行政案件终审作出后当事人申诉展开工作的.只有做好检查工作才能真正的捍卫法律的尊严，保障社会的正义，保卫人民的生活.民行处的工作让我了解到，检察院的工作不一定处处直接与法相关，但处处都是为了更好的执法而服务.司法工作不仅是正面与不法分子突击，提高当事人对法律的认识，纠正错误，平息民怨也是依法治国的重要途径.如何更好更有效的解决申诉问题是司法工作中不可忽视的环节.经过短短两个月的见习，对此我有了深刻的了解.立志成为一名法律工作者的我也接受了一次无形的培训.

学习法 律的最终目的是要面向群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的.检察院在推进法治建设过程中担当着重要的角色，在社会上起到重要作用.现 代的社会是一个开放的社会，是一个处处充满规则的社会，我们的国家要与世界接轨，高素质法律人才的培养必不可少.因此，对人才的培养，应当面向实际，面向 社会，面向国际.法学教育本身的实践性很强，所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，所以，大学的法学院与公，检，法，律师事务所等部门建立良好的关系，定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识，培养学生对法学的兴趣，避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面，合格，优秀的高素质法学人才，现在我看来是非常有必要的.

我从学校走向临时的工作岗位，在各级组织和 领导的热心关怀下，我坚持继续学习，不断提升理论素养，努力实践，自觉进行角色转化，培养责任心，磨砺方法论，以不辜负组织和领导的殷切期望.在实习期间 能够遵守工作纪律，不迟到，早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处.这次实习是 我大学生活中不可缺少的重要经历，其收获和意义可见一斑.

首先，'纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行.'在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，这时才真 正领悟到'学无止境'的含义.结合在民行处的工作和自身的专业，我深刻地认识到法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践 中来完成的.所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好'三个关系':即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化;暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段;社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展.

其次，做一个部门的见习人员，必须熟练操作电脑，尤其是打字技术与word，e_cel的掌握，否则，可能会延误一份重要的任务.而我所在的贵 单位，是对文字要求较强的，因此，要准确无误地处理好文字，其中包括文章的段落层次的划分，句子结构的合理，词语搭配的准确等多个方面的要求.我想不管是 文书性秘书，还是操作性秘书，文字的表达准确，清晰，条理对任何一个企事业单位都是最基本的要求.也是我这样的实习生必须要应对的.

再次，'实践是检验真理的标准'，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不 足，为自己的理想而奋斗！我将自己所学的知识应用于实际的工作中，在实践中我的知识得到了巩固，解决问题的能力得到了锻炼;其次，本次实习开阔了我的视 野，使我对检察工作在现实中的运作有所了解，也对接人对事有了进一步的掌握;此外，我还结交了许多检察员和优秀的工作人员，他们对于我的实习提供了良好的 环境和悉心的指导，在指导我理论学习的同时，也教了我很多做人的道理，心得体会良多.略述一二.

一，要认识自我，提高自身实践能力.