2023年度实习报告书写要求（15篇范文）

第1篇 2023年度实习报告书写要求

2023年度实习报告书写要求

基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

4.今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。

1. 封面—指定样稿

2. 纸张—b5纸

标题：字体—黑体;大小—小三~小四

正文内容：字体—微软雅黑;大小—小四

左右页边距：2厘米

3.内容提纲

前言

一、 实习目的

二、 实习时间

三、 实习地点

四、 实习单位和部门

五、 实习内容：要求字数不低于5000字

六、 实习总结

附：指导教师评语：

实 习 报 告 成 绩：

指 导 老 师 签 名：

年 月 日

xxxxxxx学院应用技术学院

毕业生实习报告表

姓名 性别 专业 班级

实习

时间 指导 教师

实习单位

实习内容

指导教师评语

实习单位意见

(盖章)

年 月 日

第2篇 精选实习报告结尾怎么写

精选实习报告结尾怎么写

做任何事情都应有头有尾，同样，写实习报告也是一样，不仅要写好开头，而且要写好结尾。实习报告结尾怎么写呢？下面，我们以文员实习报告为便，来教大家如何写实习报告结尾。

与开头一样，文章的结尾也是相当重要的。成功的结尾，能使读者更深入、更透彻地理解文章内容，进一步领会文章的中心思想；精彩的结尾，能唤起读者 的思考与共鸣，增强文章的感染力，结尾当如撞钟，“清音有馀”。选择结尾的方法，也必须从全局来考虑，要使记?的事件完整清楚，使文章的结构首尾呼应，以求得更好地表达中心，达到写作的目的。

文员实习报告结尾实例如下：

1、在公司里实习的这段时间里，我真正体会到了团队的力量。刚得到公司通知说我面试通过，真的很开心。在没进公司的时候，有很多的憧憬。希望自己可以大干一场，当时感觉自己有太多可发现的潜力可以挖掘，就等着有那么一个人可以发现自己这么一块金子。进去之后才发现其实自己是那么的渺小，千万不要自以为是，比你好的多的多，你没有什么了不起的。做人一定要塌实。没有同事们一起的努力，就单靠自己一个人的力量肯定是做不好事情。特别是在销售部这样一个部门，更加需要大家的一起努力。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗?

2、我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

3、我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

第3篇 认识实习报告格式是什么

这篇关于认识实习报告格式是什么，是编辑为您整理的，希望对您有所帮助

认识实习报告格式是什么

实习报告(写作提纲)

（前言）用一段话概要介绍本人实习的时间、地点、单位及所做的工作。

一、实习单位概况

（一）实习单位的地理位置、成立时间、规模、经营范围、在同行业中的地位等。

（二）实习单位的管理模式、组织机构、职能等。

（三）实习单位的企业文化、经营理念等。

二、实习内容

你被分在哪个部门实习?该部门的基本情况如何?你具体做了什麼工作（可按阶段写，也可按几个环节写）?

三、实习心得与体会

你在实习中感受到了什麼？要分点讲。

优化设计 （另起一页）

用一段话概括地讲一下实习单位的优、缺点及拟改进的措施。

（一）存在的问题（要根据自己所学的知识，分析你感觉到的你所在单位不尽人意的问题，具体用1、2、3讲出来）

（二）几点建议（对策）（要联系所学知识具体用1、2、3讲出来）

实习报告（格式）

( 该标题用一号或二号黑体（或标宋）字, 根据字数多少决定，一般不超过20字 )

一、（一级标题：小四号黑体。标题后不加任何标点）

（正文小四号微软雅黑）××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××（正文行首空两个汉字。）

（一）（二级标题，小四号楷体。标题后不加任何标点）

（正文小四号微软雅黑）×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××（正文行首空两个汉字。）

1.（三级标题，小四号微软雅黑。标题后不加任何标点）

（正文小四号微软雅黑）××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××（正文行首空两个汉字。）

（1）（四级标题小四号楷体。标题后不加任何标点）

（正文小四号微软雅黑）××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

①（五级标题，小四号微软雅黑。标题后要加句号）（正文小四号微软雅黑）×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××（正文紧随标题。）

第4篇 测量实习报告：13年精选测量实习报告

这篇关于测量实习报告：13年精选测量实习报告，是编辑为您整理的，希望对您有所帮助

测量实习报告：13年精选测量实习报告

测量实习报告

目录

一、测区概况--------------------------------------3

二、作业依据及作业内容----------------------------3

三、图根平面控制测量方法（含限差）----------------4

四、四等水准测量的方法（含限差）------------------6

五、地形测图的方法--------------------------------8

六、质量分析--------------------------------------10

七、组织安排--------------------------------------10

八、经验教训----------------------------------------------------------11

九、附表----------------------------------------------------------------13前言本次测量实习的目的是巩固、扩大和加深我们从课堂上所学理论知识，获得测量工作的初步经验和基本技能，着重培养我们的独立工作能力，进一步熟练掌握测量仪器的操作技能，提高计算和绘图能力，并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有一个全面和系统的认识。

一、使用测量仪器规则：

测量仪器是精密光学仪器，对仪器的正确使用，精心爱护和科学保养，是测量人员必须具备的素质，也是保证测量成果的质量、提高工作效率的必要条件。在使用测量仪器时应养成良好的工作习惯，严格遵守下列规则。

（一）、仪器的携带

携带仪器前，检查仪器箱是否扣紧，拉手和背带是否牢固。

（二）、仪器的安装安放仪器的三脚架必须稳固可靠，特别注意伸缩腿稳固。

1、安放仪器的三脚架必须稳固可靠，特别注意伸缩腿稳固。

2、从仪器箱提取仪器时，应先松开制动螺旋，用双手握住仪器架或基座，放到三脚架上。一手握住仪器，一手拧连接螺旋，直至拧紧。

3、仪器取出后，应关好箱盖，不准在箱上坐人。

（三）、仪器的使用

1、仪器安装在三脚架上之后，无论是否观测，观测者必须守护仪器。

2、应撑伞，给仪器遮阳。雨天禁止使用仪器。

3、仪器镜头上的灰尘、污痕，只能用软毛刷和镜头纸轻轻擦去不能用手指或其他物品擦，以免磨坏镜面。

4、旋转仪器各部分螺旋要有手感。制动螺旋不要拧得太紧，微动螺旋不要旋转至尽头。

（四）、仪器的搬迁

1、贵重仪器或搬站距离较远时，必须把仪器装箱后再搬。

2、水准仪近距离搬站，先检查连接螺旋是否旋紧，松开各制动螺旋，收拢三脚架，一手握住仪器基座或照准部﹐一手抱住脚架，稳步前进。

（五）、仪器的装箱

1、从三脚架取下仪器时，先松开各制动螺旋，一手握住仪器基座或支架，一手拧松连接螺旋，双手从架头上取下装箱。

2、在箱内将仪器正确就位后，关箱扣紧。

二、外业记录规则

（一）、观测数据按规定的表格现场记录。记录应采用2h或3h硬度的铅笔。记录者听到观测数据后应复诵一遍记录的数字，避免记错。

（二）、记录者记录完一个测站的数据后，当场应进行必要的计算和检核，确认无误后，观测者才能搬站。

（三）、对错误的原始记录数据，不得涂改，也不得用橡皮擦掉，应用横线划去错误数字，把正确的数字写在原数字的上方，并在备注栏说明原因。

三、实习结束要求达到：

较熟练地掌握经纬仪、水准仪的使用及检验方法；掌握角度距离及高程的测定和测设方法。初步掌握大比例尺地形图测绘的顺序和方法。掌握施工放样的基本方法。在实习中，要注意组内每个人都能参加各项工作的练习。注意培养我们独立工作的能力，加强劳动观点、集体主义精神和爱护仪器的教育，使我们得到比较全面的锻炼和提高。（注：借用经纬仪、水准仪各一台，钢尺一把，水准标尺一套，图板、比例尺及分规一套。）

2023年5月一、测区概况本次实习在院本部，从整体上看测区比较复杂。在测区范围内，包括图书馆、道路、广场及雕塑、花园、树、路灯、草坪、各种井盖；第一、三、七教学楼、实验楼、阶梯教室、办公楼、校医院的一部分。二、作业依据及作业内容起算数据表

点名坐标

x(m)y(m)坐标方位角

°′″点之高程

n12101212

n24832.43413580.672296.778

（一）、平面控制：敷设图根导线。1、准备工作：仪器的检验校正、工具与用品准备、复习教材有关容。2、外业工作：踏勘测区、拟定布网方案、选点、埋桩、标志点号、角度观测和距离丈量，定向。3、内业工作：外业手簿的检查和整理、绘制控制网略图、导线平差计算、坐标计算、平面控制成果表、绘制坐标格网与控制点展绘。（二）、高程控制：敷设四等水准路线1、准备工作：水准仪检校、工具与用品准备、复习教材有关内容。2、外业工作：踏勘、选点、埋标、进行四等水准观测。3、内业工作：手簿检查、水准测量成果整理、编制水准测量成果表。（三）、碎部测量1、准备工作：图板准备、检校经纬仪、工具与用品准备、复习教材有关部分内容。2、外业工作：加密测站点、地形测绘。3、内业工作：碎部点上点检查、地形图清绘、整饰与检查。（四）、地形图的与整饰在院本部实习场地内，测绘1：500地形图一幅。（五）、施工放样1、准备工作在本组所测地形图上假想先设计一个边长为15×5的建筑物，再根据所设计的建筑物位置和其轮廓尺寸、计算放样点的坐标值，然后根据坐标值计算放样数据(边长及角度值)，并加以校核。仪器检校，工具用品准备。2、实地放样根据所计算好的放样数据、用仪器将假想设计的建筑物的定位点(主轴线或轮廓轴线交点)测设在地面上，并进行校核测量。3、内业工作检查手簿、认真填好控制点成果表。

（注：仪器（ds3，dj6）的检校见后文，内业的具体数据和施工放样的具体内容见附表）。三、图根平面控制测量的方法（含限差）

平面控制测量的任务是测定控制点的平面位置（x,y），本次实习根据实际地理情况采用了导线测量方法。

dj6经纬仪的检验

照准部管水准轴垂直仪器竖轴的检验:检验过程:在两个互相垂直的方向上整平照准部管水准器气泡后,将照准部水平旋转,气泡仍然居中.结果说明管水准轴垂直仪器竖轴.（一）、外业：

1、踏勘测区

2、选点布网原则：（1）、导线的总长级平均边长必须符合规范、规定。（2）、点位应便于保存标志和安置仪器。（3）、相邻点间通视良好，地势较平坦，便于测角和量距。（4）、视野开阔，便于施测碎部。（5）、导线的边与边之间宜沿着平缓的路径延伸，尽量避免突然大倾角延伸。（6）、导线各边的长度应大致相等。

3、测角、量边。

水平角观测误差

仪器测回数不同测回上下测回误差

j6224'〝〞40'〝〞〞〞水平角方向法观测限差

测回数仪器相同方向不同测回的归零后方向值之差2j624'用测回法施测导线左角（内角），本次实习采用图根级。4、外业观测的注意事项:

（1）、对于背景模糊的点位,应设置一些明显的辅助照准标志,以便寻找目标.（2）、观测者应在作业开始前,先找到各测方向,尽量记注目标背景的地形特征.（3）、照准目标,应先用粗瞄器瞄准目标,然后再用望远镜精确瞄准.水平角观测时,尽量瞄准目标的根部.（4）、经纬仪对中误差应控制在3mm以内,对于边长较短的观测方向,其照准目标与测站仪器更应严格进行对中.（二）、内业：1、导线测量内业计算的目的就是计算各导线点的坐标。

计算之前，应全面检查导线测量外业记录，数据是否齐全，有无记错、算错，成果是否符合精度要求，起算数据是否准确。然后绘制导线略图，把各项数据注于图上相应位置。

2、平差计算：（1）角度平差：①角度闭合差：wβ=[β]-（n－2）_180。。②角度闭合差允许值：wβ允=±40（'）。要求：。③角度改正数：vβi=（vβi以秒为单位，读至1'），检核[vβi]=－wβ。④当因为取舍而使得上述检核式不成立时，必须对vβi进行人为调整，使其检核式成立。调整的原则是：在短边两端的βi上调整，每个βi上只能调整1'。改正后的角度：βi’=βi+vβi，检核：[βi]=（n-2）_180。

(2)、推算导线各边方位角

①先坐标反算，求αab=arctg

②再求αn2-a21...........αa26-n2,并检核αn2-a21。

要求：αn2-a21=αa21-n2±180。

（3）、计算坐标增量△x、△y

①计算坐标增量闭合差：

纵坐标增量闭合差：wx=[△x]－0；横坐标增量闭合差：wy=[△y]－0。

②导线全长坐标闭合差ws：ws=±；。

要求：（图根级），其中为导线全长相对闭合长。

③计算坐标改正后增量：

a、先计算坐标增量改正数：vxi=-；vyi=-。要求以mm为单位取至1毫米，由于有取舍，可能产生取舍误差。检核：[vx]=－wx；[vy]=－wy。当上式因取舍误差不成立时，应人为的对vxi、vyi进行调整，使其成立。调整的原则是：在较长边的di所对的vxi或vyi上调整一个vxi或vyi，只能调整1mm.

b、再计算改正后的坐标增量。（必须检核[△x’]=0;[△y’]=0

④坐标计算四、四等水准测量的方法（含限差）（一）、ds3微倾式水准仪的检验校正

1、圆水准轴平行仪器竖轴的检验

检验方法:

在某一位置,将仪器的圆水准器气泡整置居中;水平转动望远镜(带动圆水准器一起动)180。，结果圆水准器气泡仍然居中,说明圆水准轴平行仪器竖轴.

2、十字丝水平中丝的检验检验方法(点横移法):

在仪器20mm处,在与仪器基本同高的墙壁上贴一张白纸,在白纸上画一黑点,在黑点出现的范围内,先旋转竖直微动螺旋,将黑点调在十字丝的水平中丝上,再转动水平微动螺旋,发现黑点沿着水平中丝移动.

检验结果:水平中丝水平.

将仪器安置在ab两点连线的正中间(如下图),hab=a1-b1=正确高差

将仪器安置在a点或b点的一侧(如下图).hab’=a2-b2=(a正+xa)-(b正+x正)=hab+(xa-xb)由上面的式子可得i'=arctg(若,符合要求)3、水准仪的i角的检验过程:

{1}、将仪器安置在ab两点连线的正中间,测出后前尺黑面读数,a1=1113mm,b1=1405,调整仪器高度,再读出：a2=0993mm,b2=1285mm,h(ab)1=a1-b1=1113-1405=-0292mm,h(ab)2=a2-b2=0993-1285=-0292mm，=-0292mm=-0.292m,（2）、仪器在b处一侧时,a=1339mm,b=1628mm,hab=1339mm-1628mm=-0.289m

检验结果:i角在误差范围内.

（二）、测量的工作程序：

1、先测后尺黑面：（1）、先测视距（直读视距法，使上丝或下丝对准一个整厘米刻划）；（2）、再测水平中丝读数（读数时，必须旋动微倾螺旋，使符合水准器气泡影像符合）

2、再测后尺红面：只测水平中丝读数（一般情况下只须确定符合水准器气泡影像符合即可，但，该气泡影像未符合时，应旋动微倾螺旋使其符合）。3、再测后尺黑面、红面（方法同前尺）总之，简述为；后——后——前——前，黑——红——黑——红。

（三）、限差及要求：

1、视线长（视距）≤100m（一般情况：30m～50m）2、视距差：d=后视距—前视距，其绝对值3、视距累积差：∑d≤10m4、视线高：三丝能读数（符合水准器气泡影像符合）5、同一根标尺黑红面中丝读数之差：（k为一对水准尺的尺常数，本组的为4487和4587）6、同一测站黑红面所测高差之差：︱7、水准路线闭合差：w允=±20；l为一条水准路线的单程长度，以km为单位，当l不足1km时，取l=1km。（要求：）。8、相邻两个固定点之间必须偶数站观测（目的是为了消除一对水准尺的零点差）。9、测量中，必须注意步步有检核，处处有检核。五、大比例尺地形图的测绘方法（一）、踏勘测区，选点布网。

（二）、观测控制网。

（三）、控制测量（平面、高程控制测量）的内业计算。

（四）、测图前的准备工作：

⑴裱糊图板（60cm×60cm）

⑵绘制坐标格网（50cm×50cm）

⑶展绘控制点（先对坐标格网标注尺寸，再展绘控制点。）

（五）、测绘地形图

地形测图的具体操作:

ab1

1、在a点安置经纬仪;b点安置定向用的照准目标.盘左对度盘,在1点立标尺(黑尺)，观测水平度盘读数b,垂直度盘读数l,据此计算垂直角.(每天都要计算,且必须选者与仪器大致高的目标).直读视距kl,计算水平距离，db1精确0.001m,读中丝读数v,以米为单位,精确至0.001m;量取仪器高i,以米为单位,精确至0.001m.计算高差hb1=d_tgα左＋i－v。以米为单位,精确至0.001m,计算1点高程:h1=hb+hb1(h1精确至0.001m).

2、碎部点标注原则:（1）、图上3cm左右间距标注一个碎部点高程;（2）、重要的地物点高程应标注;（3）、所标注的高程数字1:500测图精确至0.01cm;所标注的碎部点高程字大11k,字向绝对正立,字位:右-下-左-上.

3、碎部点记载手薄要求:（1）、所有项目现场填写,不允许离开作业现场补写,更不允转抄,乱补,檫拭;（2）、任何一个数字或文字均允许在作业现场更改(正确数字只能写在错误数字正上方).

六、质量分析这次实习采用的是城市测量规范和地形图图式项目限差实际误差

路线闭合差±20mm2mm

前后视距差3m＜3m

累积差10m3.7m

同一标尺黑红面读数之差3mm0、-2、±1、-3

导线全长相对闭合差1/20001/12500

角度闭合差106'42'

同一测站不同测回角差24'24'、21'、18'、15'、12'

上下半测回角差40'0'、18'、12'、6'、24'、15'

以上均符合限差要求。

七、组织安排内容天数（天）

动员、领取并检校仪器，选点布网1

水平角、垂直角观测1.5

定线1

地形图测绘(控制2天，地形3天，整饰1天)6

施工放样测量1

检核1

内业成果整理及写实习报告1.5

机动、小结1

合计14

八、经验教训通过本次实习，巩固了以前所学知识，掌握了水准仪、经纬仪的基本操作，还有怎样施工放样，学会了地形图的绘制方法。从而积累了许多经验。（１）、立标尺时，标尺除立直外还要选在重要的地方．因此，选点就非常重要，点一定要选在有代表性的地方．同时要注意并点非越多越好．相反选取的无用点过多不但会增加测量，计算和绘图的劳动量和多费时间，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。（２）、要先将道路和主要建筑物确定下来，然后在添加其余次要方面，这样不但条理清楚，利于作图而且更有利于作图的准确和随时进行实物和图形的对比从而检验测量数据的准确与否．但这两周实习也给了我们不少教训：由于某个数据的读错、记错及算错都给我们带来了不少麻烦，从而让我们知道了做任何事都要认真。还有一个组的团结也是至关重要的，他关系到整个组的进度。先前我们组由于配合不够默契，分工也不够合理，整体进度受到极大的影响，后来通过组内的交流，彻底解决了以上问题。实习进度有了很大的改观，进度和效果自然就提上来了。这告诉我们团结就是力量，我们以后工作的时候也是一样啊，只有团结才能把事办好。

施工放样（一）、放样方法:

1、先在图上算出放样图形的个点坐标和高程,要求高程和临近点的图根点高程相同.2、放样平面位置的确定,使用极坐标放样方法.3、实测各放样点高程与其实际值相比较,计算布设点挖填.4、检查:（1）、角度:在各放样点安置经纬仪,测角限差≤10'(注:本次实习由于仪器不好,限差≤1')（2）、距离:（3）、高程:实测误差≤5mm

本次放样详情:1、已量的边a26a=5m,ab,cd长度均为15m,bc,ad长度均为5m,,abcd是长方形.

2、计算坐标方位角:

,3、根据坐标正算计算各放样点的坐标:

,,,.

4、极坐标法放样有关数据计算(坐标反算):

a26a=5m,a26b=19.491m,a26c=20.734m,a26d=8.660m.

,,.

同理：，。

5、按照4的结果在a26点放置仪器,用极坐标法放样.

6、检查:本次放样地点地势较为平坦,斜距可作为平距计算.

（1）、用钢尺量放样各边的长:

，其限差：，

其限差：，

，其限差：，

，其限差：。

角度:在a,b,c,d安置经纬仪,测得其内角分别为:

，。

a点限差：，

b点限差：，

c点限差：，

d点限差：。

第5篇 施工实习报告精粹

施工实习报告精粹

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学 习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建 立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。

用手去思考，让汗水来说话

前言：

光阴似箭，课程结束，大四大学生活已经过去一半，即将面临的是沉重的大就业问题。总所周知：随着国家综合国力日益增强，经济水平显著提高，教育 水平也慢慢的跟上步伐，各高校年年扩招，大学生永持金饭碗（分配工作）早已经过时，不但如此，大学生就业问题日月趋向于严重化，单单有一张漂亮的成绩报告 单而缺少社会实践的大学生远远满足不了各种大企业的任职要求。为了不被淘汰，我们这些年轻的莘莘学子在拥有绚丽的青春年华前提下，各显神通！谁说意气风发 的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？这个一个月，对我而言，只有短短的三十几天的时间。我的收 获就是：用手去思考，让汗水来说话。

摘要：

作为一名即将毕业的大学生，深入新的知识是很重要的，同时参加一些社会实践，了解社会上的需求更是必要的。短短的一个多月，这两方面我基本上都做到了。

1、09年11月20日~12月11日：软件学习；

2、09年12月12日~10年1月12日：广告公司实习；

正文：

一、软件学习：

虽然作为一名建筑环境与设备专业的学生，目前我学到的软件就是：matlab、lindo和lingo；这些软件都是数学软件，在学校安排的选修课程中，能学到的只有一些皮毛，假如自己不去找些相关的深化书籍自学，根本无法解决现实问题。

举一个最常见的例子：运用matlab软件解决下面一个问题：某城市拟在东、西、南三个区域设立邮局，各地区都有几个具体的地点可供选择，见表 a，要求不超过总投资100万的条件下，建立盈利极大化。 这是一个很简单的问题，可是假如没有自己去找matlab的拓展书籍了解，只靠学校的通用教材是无法解决这个简单的问题。从这个题上我们可以看出主要是优 化问题，对应找些matlab在优化问题上的应用就可以知道其实这个题目只用到[x,fval,exitflag,output]=bintprog (f,a,b)这个命令而已。

应用软件的学习，关关只有书是不够的，因为它强调的是应用，看书说教只是纸上谈兵，没有经过自己手工操作无法加深印象，只有通过自己的双手去操作，去练习，才能真正领会，让我们用手去思考吧！

二、广告公司实习：

说来可笑，本来是专业实习我却跑去广告公司实习，事情是这样的；本来想的要在广州这边找一个跟自己的专业有关的单位实习的。当我积极联系在广州 这边寻找实习单位的时候接到父母的电话，他们让我回去考一个特警的公务员试，出自对父母的尊重选择了回新疆一趟去参加所谓的公务员考试，我认为这个也是个 好的办法，要是考上了就解决了自己的就业问题，不需要每个招聘会都像没有头的苍蝇一样到处乱跑。这次我暂时放弃了广州这边的计划就买了火车票出发了。

通过三天三夜的火车终于到新疆了，回到家乡，看到他已经盖上了厚厚的棉被已经进入了冬眠状态，本来想的一边在这里复习考试一边找个有关专业的实习。可我忽略了这里冬天是不能施工，也根本没有机会去相关专业实习。但也不能这样过日子吧！因此我考虑找接近我们专业的实习。

那天跟朋友在一起吃饭听说了他们一个朋友在广告公司上班，他们也用cad 画图软件。突然间我有了去他们单位实习得到打算，我认为这个是个好的选择，不但能用到自己专业有关的软件，而且可以学到别的新的领域的知识。

虽然我没有像其他广告学专业的人去广告公司实习，没有在实习阶段零距离地和广告接触，但是我还是有我的收获，认识了新的“同事”，认识了新的“工作环境”，认识了一个又一个过去不曾了解的事情，也开始对自己的未来有新的思考！

因此我去了乌鲁木齐星夜创数码喷绘有限广告公司，通过这次的实习,我认识到了很多在书本上学不到的东西,从实际观察和同事之间指导中得到了更多 的宝贵的经验。我也认识到团队合作是多么重要，一个设计团队是否优秀,首先要看它对设计的管理与分配,将最合适的人安排在最合适的位置;团队精神同样在星 夜创数码喷绘有限广告公司十分信奉的一点工作

经过一个月的设计任务的锻炼,使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触,我们工作的目的就是要让客户满意,当然在不能 缺乏创意的同时,还要兼顾它在市场的发展。并不是说,有创意的设计就一定适应市场的竞争,这就涉及到广告的营销与管理的重要性。

通过这次实习,在设计与策划以及实际的操作方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作 用,增强了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问 题,将来从事广告方面工作所要面对的问题,如:前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识,使我向更深的层次迈 进,对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用,但我也认识到,要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的,广告行业在中国还不算特别成熟，好的广 告很少，好多创意更是少之又少，所以广告行业的发展空间还是很大的。我认识到，今后我们还需更完善自己的实际操作能力，以及更加灵活的思维和良好的沟通能 力。

就这样我糊里糊涂的选择了广告公司实习，并糊里糊涂中学到了不少的新的领域的知识，实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解 社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识， 为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

总结

通过这一个月的实习，做到了锻炼和提高自己，尤其开拓自己的眼界，了解一个不曾了解的环境，这让我受益匪浅。与此同时，也更加明确和肯定今后学 习的方向和目标，也许我，一个不谙世事、涉世不深的大学生离成熟还有距离，这更激励我要不断地学习，锻炼自己！首先，我没有忘记自己还是一名学生，学习深 造是一刻也不能放松的事情，其中加强对matlab、lindo与lingo cad的使用，温故而知新，又理论联系了实际就是我对学习追求；其次，通过几个星期的实习生活，我初步体会到劳动的艰辛，勤俭节约这个概念在我心里深深的 留下脚印；实践活动的重要性更是不言而喻，我们现在的学生最缺少的是动手能力，而人手一缺少活动，伴随而来的便有人脑的活动也随之减少了活动。在学校，大 家看的是学生的学习成绩的优劣来判断学生是否优秀，可走进社会，大家看的是一个人的“动手”能力，再好的思想，没有办法实践，没有办法实现，最终又有什么 意义？大四了，很快就要走进社会了，从现在开始，让我们开始习惯：用手来思考，让汗水来说话

第6篇 预算实习报告模板

预算实习报告模板

实习科目：财务预算实习

实习时间：xx年1月2____xx年1月17

实习地点：昆明理工大学应用技术学院

指导老师：xxxx

实习目的：通过老师的对全预算理论依据及方法步骤的讲解结合学生的上机操作，从而领悟企业进行全面财务预算的要点并掌握如何为企业做全面财务预算。

实习内容：1、全面财务预算的概念2、如何进行企业财务的全面预算3、全面财务预算的执行与控制4、本次实习的心得体会

一、企业的全面财务预算 全面预算是指企业总体计划的数量说明,也就是企业在一定期间内生产经营活动全部计划数量形式的反映.全面预算编制的方法，按不同分类标志，通常有以下几种：1、按与业务量的关系分为静态预算和弹性预算；2、按编制预算的基础分为增基预算和零基预算；3、按编制预算的期间可分为固定预算和永续预算，等等。

二、如何进行企业财务的全面预算 编制全面财务预算主要遵循：切合实际，先进合理；上下结合，协商一致；预算系统和会计体系一致；依照程序，分项编制等原则。

全面预算的内容包括：

1、 销售预算 销售预算一般是企业生产经营全面预算的编制起点，生产、材料采购、存货费用等方面的预算，都要以销售预算为基础。销售预算把费用与销售目标的实现联系起来。销售预算是一个财务计划，它包括完成销售计划的每一个目标所需要的费用，以保证公司销售利润的实现。销售预算是在销售预测完成之后才进行的，销售目标被分解为多个层次的子目标，一旦这些子目标确定后，其相应的销售费用也被确定下来。销售预算以销售预测为基础，预测的主要依据是各种产品历史销售量的分析，结合市场预测中各种产品发展前景等资料，先按产品、地区、顾客和其他项目分别加以编制，然后加以归并汇总。根据销售预测确定未来期间预计的销售量的和销售单价后，求出预计的收入: 预计销售收入=预计销售量×预计销售单价

编制预算的方法：

1、自上而上：主管按公司战略目标，在预测后，对可利用的费用了解，根据目标和活动，选择一种或多种决定预算水平的方法举例预测，分配给各部门。

2、自下而上：销售人员根据上年度预算，结合去年的销售配额，用习惯的方法计算出预算，提交销售经理。销售预算一般包括以下步骤： 确定公司销售和利润目标，销售预测，确定销售工作范围，确定固定成本与变动成本，进行分析本量利分析，根据利润目标分析价格和费用的变化，提交最后预算给公司管理层，用销售预算来控制销售工作。确定销售预算水平的方法：费用法，销售百分比法，同等竞争法，边际收益法，零基预算法，任务目标法。其中，任务目标法是一个非常有用的方法。它可以有效地分配达成目标的任务，以下举例说明这种方法。如果公司计划实现销售额140000000时的销售费有秋5000000。其中，销售水平对总任务的贡献水平若为64%，那么，用于销售人员努力获得的销售收入为:140000000×64%=89600000,那么，费用/销售额=5.6%, 假设广告费用为xx000，广告对总任务的贡献水平为25.6%.由于广告实现销售收 入:140000000×25.6%=35840000 广告的费用/销售额=5.6% 这种情况下，两种活动对任务的贡献是一致的。否则，例如广告的收低，公司可以考虑减少广告费，增加人员销售费用。这种方法要示数据充分，因而管理工作量较大，但由于它直观易懂，所以很多公司使用这种方法。

2、生产预算

生产预算是根据销售预算编制的，计划为满足预算期的销售量以及期末存货所需的资源。计划期间除必须有足够的产品以供销售之外，还必须考虑到计划期期初和期末存货的预计水平，以避免存货太多形成积压，或存货太少影响下期销售。计算公式：预计生产量＝预计销售量＋预计期末存货－预计期初存货。以生产预算为基础，可进而编制直接材料预算、直接人工预算、制造费用预算。

3、直接材料预算 直接材料的预算是一项采购预算，预计采购量取决于生产材料的耗用量和原材料存货的需要量。计算公式： 直接材料预计采购量＝预计生产量×单位产品材料用量＋预期期末直接材料存货－预期期初直接材料存货＝预计生产需用量＋预期期末直接材料存货－预期期初直接材料存货 直接材料预计采购金额＝预计材料采购量×预计材料单价 为便于编制现金预算，在直接材料预算中，预计材料单价是指该材料的平均价格，通常可从采购部门获得。通常还包括材料方面预期的现金支出的计算，包括上期采购的材料将于本期支付的现金和本期采购的材料中应由本期支付的现金。

4、直接人工预算 直接人工预算列示根据预计生产量进行生产所需的直接人工小时以及相应的成本。直接人工成本通常从生产管理部门和工程技术部门获得，根据生产预算确定的每单位产出所需直接人工以及生产量，就可编制直接人工预算。计算公式： 预计直接人工总成本＝预计生产量×单位产品直接人工小时×单位工时工资率 5、制造费用预算 制造费用是在直接材料和直接人工以外为生产产品而发生的间接费用。制造费用项目不存在易于辨认的投入产出关系，其预算需要根据生产水平、管理_的意愿、长期生产能力、公司政策和国家的税收政策等外部因素进行编制。考虑到制造费用的复杂性，为简化预算的编制，通常按成本性态将制造费用分为变动性制造费用 通常包括动力、维修费、直接材料、间接材料、间接制造人工等，计算变动性制造费用的关键在于确认哪些可变的具体项目，并选择成本分配的基础。和固定性制造费用 通常包括厂房和机器设备的折旧、租金、财产税及一些车间的管理费用，他们支撑企业总体的生产经营能力，一旦形成，短期内不会改变。两大类，并采用不同的预算编制方法。计算公式： 预计制造费用＝预计变动性制造费用＋预计固定性制造费用＝预计业务量×预计变动性制造费用分配率＋预计固定性制造费用 制造费用的编制通常还包括费用方面预计的现金支出的计算，以便为编制现金预算提供必要的资料。

6、产品成本预算 存货的计划和控制可以使企业以尽可能少的库存量来保证生产和销售的顺利进行。期末产成品存货的预算的编制，不仅提供了编制预计资产负债表的信息，同时也为编制预计损益表提供产品销售成本的数据。编制的基本步骤为： （1）根据直接材料、直接人工、变动和固定制造费用的预算，计算确定产成品单位成本； （2）将产成品单位成本乘以预计期末产成品存货数量，即可得到预计期末产成品存货额。7、销售及管理费用预算

8、现金预算 现金预算是指用于预测组织还有多少库存现金，以及在不同时点上对现金支出的需要量。不管是否可以称之为预算，也许这是企业最重要的一项控制，因为把可用的现金去偿付到期的债务乃是企业生存的首要条件。一旦出现库存、机器以及其他非现金资产的积压，那么，即便有了可观的利润也并不能给企业带来什么好处。现金预算还表明可用的超额现金量，并能为盈余制定营利性投资计划、为优化配置组织的现金资源提供帮助。

9、预计损益表及利润分配表 预计损益表是在各项经营预算的基础上，根据权责发生制编制的损益表。它综合反映计划期内预计销售收入、销售成本和预计可实现的利润或可能发生的亏损，可以揭示企业预期的盈利情况，有助于管理人员及时调整经营策略。一般根据销售或营业预算、生产预算、产品成本预算或者营业成本预算、期间费用预算、其他专项预算等有关资料分析编制。预计损益表包括：预计损益表汇总表、预计损益表按机型分类表，最终汇总形成预计损益汇总表。预计损益表将损益情况具体细化到预算年度各期间上，以及往年同期对比情况。预计损益表的编制依据主要有： （一）销售预算；（二）费用预算；（三）商品销售成本与毛利预算；（四）上年同期及本年平均营业外收支额（收支应分别预计）；预计本期所得税缴纳因素；（五）其它预计因素等 10、预计资产负债表 预计资产负债表是依据当前的实际资产负债表和全面预算中的其他预算所提供的资料编制而成的，反映企业预算期末财务状况的总括性预算。编制预计资产负债表的要点： ①区分敏感项目与非敏感项目（针对资产负债表项目） 所谓敏感项目是指直接随销售额变动的资产、负债项目，例如现金、存货、应付帐款、应付费用等项目。所谓非敏感项目是指不随销售额变动的资产、负债项目，如固定资产、对外投资、短期借款、长期负债、实收资本、留存收益等项目。②计算敏感项目的销售百分比=基期敏感项目/基期销售收入

三、全面财务预算的执行与调控 预算执行即预算的具体实施。预算执行环节主要应做好预算执行情况的真实、完整的记录，有效进行有关预算信息的收集与反馈。这必须借助高效的预算核算系统。我厂主要是利用用友财务电算化软件的计划管理和部门管理两大模块实现这一核算的。这样做的好处便是可以在每月月末产生财务会计报表的同时，又可产生预算的计划与实际对照表，有利于及时发现问题，采取对策，并为下一步是否进行调控提供依据。为此，应对实际与预算之间的差异率设定一个范围，超出这个范围的，就要求该责任部门写出书面报告，分析差异原因。预算调控是指预算执行过程中的协调以及日常控制职能，是预算协调、预算调整、预算监控等职能的总称。预算协调包括两方面的含义，一是在预算执行过程中，各职能部门之间产生矛盾时，对利益冲突的协调；二是对预算的实际执行与预算目标差异不大时进行调整，但这种协调只是一种微调，其效力主要是维持全面平衡，并不对预算目标做较大改变。预算调整是指企业内外环境发生变化，预算出现较大偏差时所进行的预算修改。它是在“微调”失效或职能部门对存在差异的项目提出的调整要求得到批准的情况下所进行的较大调整，以更好地发挥预算的指导和约束作用。也正是由于市场经济的瞬息万变，可能导致没有列入预算内容的项目出现，这就需要在预算执行过程中的监控发挥作用。

四、本次的实习心得体会 我们还未步入社会，好多事情尤其是工作上的事没有具体处理过，不知会不会做好，能不能圆满完成任务，这就要求我们对自己要足够了解，要有深层次的认识。通过这次实习我又重温了专业知识，在巩固专业知识的同时又学会了预算方面的知识，对我们的就业很有帮助。在这个过程中，我找到了自己专业知识的漏洞，对好多基础性的知识不是很肯定，需要重新回顾、学习。同时，对会计岗位人员要求的耐心、细致有了切实的体会，对于自己浮躁的心里也需要调整，把心态整理好，对自己有正确的认识与评价才能清楚自己适合什么样的工作，明白自己需要努力的方向。总之，这次实习为我们步入社会奠下了基础，为我们就业找工作指明了方向。

第7篇 出纳实习报告：2023出纳实习报告

出纳实习报告范文：2022出纳实习报告范文

会计是一门实习性很强的学科,经过三年半的专业学习后,在掌握了一定的会计基础知识的前提下,为了进一步巩固理论知识,将理论与实习有机地结合起来,本人于2023年1月10日至23日在北京斗山食品有限公司财务部进行了为期两周的专业实习,以下是此次实习中的一些心得和体会.

公司的财务部并没有太多人,设有一名财务经理,一名出纳.此次负责我实习的是公司财务经理—张经理,张经理根据我两周的实习时间,主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程,并做一些简单的会计凭证.公司采用的是金碟财务,从编制记账凭证到记账,编制会计报表,结帐都是通过财务完成.我认真学习了正规而标准的公司会计流程,真正从课本中走到了现实中,细致地了解了公司会计工作的全部过程,掌握了金蝶财务的操作.实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实习方面转化,尽量做到理论与实习相结合.在实习期间我遵守了工作纪律,不迟到,不早退,认真完成领导交办的工作.

刚到会计部张经理就叫我先看她们以往所制的会计凭证和附在会计凭证上的原始凭证.由于以前在学校做过会计凭证的手工模拟,所以对于会计凭证不是太陌生,因此以为凭着记忆加上学校里所学过的理论对于区区会计凭证完全可以熟练掌握.但也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录,以至于后来张经理让我尝试制单的时候感觉到有些困难.于是我只能加班补课了,把公司日常较多使用的会计业务认真读透.毕竟会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单,汇票,发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象.别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用图钉装订好,才能为编制会计凭证做好准备.

见习了两天后,张经理给了我一些原始凭证,让我审核原始凭证后编制记账凭证.我根据原始凭证所必需的要素认认真真审核了原始凭证后,进入金蝶会计的录入记帐凭证的界面,先按此笔业务录入简明而清楚的摘要,然后按会计分录选会计科目,并在相应的会计科目的借方和贷方录入金额,最后在检查各个要素准确无误后,按下保存并打印出记帐凭证和相应的原始凭证钉在一起.刚开始我制作的速度比较慢,而且在张经理审核凭证时能发现一些错误的凭证.但是通过几天的联系后在速度和准确度上都提高了不少.通过一周多的编制记帐凭证工作,对于各个会计科目有了更加深刻而全面的了解,并且对于我把书本知识和实习的结合起到了很大的作用.

编了编制记帐凭证,张经理很有耐心地给我讲解了每一种原始凭证的样式和填写方式以及用途,而且教我记帐,打印所需要的帐簿以及查询凭证等财务的一些常用的操作.有了这些基本认识并熟练了财务的操作以后学习起来就会更加得心应手了.从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事.

除了做好张经理所安排的各项工作后,我也会和出纳学学知识.别人一提起出纳就想到是跑银行的.其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作.在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事,除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神.想想寒冷的冬天或者是酷暑,谁不想呆在办公室舒舒服服的,可出纳就要每隔一两天就往银行跑,那就不是件容易的事了.而且,出纳的业务比较繁琐,还要保管现金,支票和收据等等,所以需要非常细心,对于比较粗心的我来说,这也是非常有必要学习的.

是的,课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实习,虽然时间很短.可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的.就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也虚心求教,使得两周的实习更加有意义.

此次的实习为我们深入社会,体验生活提供了难得的机会,让我们在实际的社会活动中感受生活,了解在社会中生存所应该具备的各种能力.利用此次难得的机会,我努力工作,严格要求自己,虚心向财务人员请教,认真学习会计理论,学习会计法律,法规等知识,利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识,掌握了一些基本的会计技能,从而意识到我以后还应该多学些什么,加剧了紧迫感,为真正跨入社会施展我们的才华,走上工作岗位打下了基础!

第8篇 敬老院实习报告1000字

尊老爱幼是中华民族的传统美德，为弘扬优秀传统，努力营造社会和谐的良好氛围的同时加强自己的道德修养，锻炼自己的社会实践能力。作为当代的青年，我们应该有为人民服务的理想，我决定，在大学的第一个寒假中参加社会实践——参加服务老人的社会实践，去给予老人呵护和关怀。让自己的寒假假期过得更加丰富和有意义。

这个寒假虽然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的独孤老人接触，并向他们了解了一些生活情况，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。这次假期社会实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践年能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的艰辛。同时也认识到农村存在的问题。

由于老人们身体都不是很好，行动也不怎么方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中虽然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，而且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更应该装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。可是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊?于是我思考了一番之后，我准备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢!最后我们在村委的帮助下为老人办了一场精彩的“交谈会”，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，“会”间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。

虽然这次实践我没有用到我所学的专业知识，但增强了我的办事能力与交往能力，同时也让我懂得了前来之不易，而且作为子女的人们应该多多想想在家的父母亲们，要常回家看看。

在实践的这段时间里我穿街走巷，接触了各种各样的人和事，做着自己计划好的事。在学校里也许有老师分配说今天要做什么明天做什么，但这次的实践中不会有人告诉我这些，我必须要知道什么时候要做什么，而且要自己做，并尽自己的努力做到。同时也培养了我独立思考的能力，也锻炼了我的思维，让我思想更深一层。

在与老人交谈中我了解到他们的很多生活趣事，也知道了他们最需要的不是什么物质财富，而是精神上的满足。从他们身上我还学到了挺多生活经验和为人处世的方法。同时我也和他们交流了我所学到的一些知识。

当然这次我学到的更重要的还是如何与他人沟通。一直以来我的口语交际能力东不是很好，与别人对话时不会随机应变，往往会使谈话时有冷场，这是非常尴尬的事情。在实践中我深刻的体会到了这一点，所以我抓住这次机会努力与他人交谈，效果真的很不一样。

通过这次活动，让我感受到亲情的可贵，当感触最深刻的是看望孤寡老人，让我深深地感到他们需要关怀需要爱，也许他们脾气有点坏，也许他们对我爱理不理，也许他们头脑不清醒，也许他们耳朵不好使，我便耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，我们给他们单调的生活送去一份欢笑、一点温暖。

这次社会实践之后，我掩卷深思，思绪万千。这些老人真的很可怜的。他们是社会上的弱势群体，却很少受到社会的关心与照顾。我还经常看到老人们自己挑水喝，还要去城里为了生活而去卖东西赚钱，这些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而为那些对这些漠不关心的人而感到心痛和可悲。最让人难过的是政府对者些也视而不见，以点都不重视这些。虽然中央有说对老人的补贴，可是天高皇帝远，等到了老百姓这里就是岌岌可危的一点点东西而已罢了。物质上的资助没有也就算了可连精神上的安慰和关心也很少。还有就是子女没有尽到义务与责任。这种风气真的非常的严重。在这是实践活动中，我也充分的认识到我的不足之处。我觉得我需要学的东西还很多，也明白了一个人的力量是多么的微不足道。只有大家齐心协力，团结合作，才能把事情做好。不管怎样，我会再接再厉，为自己而奋斗，对自己的人生负责。

第9篇 优秀物流专业实习报告

优秀物流专业实习报告

一、实习的目的：

经过两年系统的物流理论知识的学习，对物流定义、基本功能、各个作业流程有了一定的理论知识的了解，通过实习希望能够使理论和实践进行相结合，在实践中提高运用知识的能力。

二、公司的概况

张家港天澜百货是一家初具规模的百货连锁企业，主要经营服装、饰品、鞋子等生活用品。主要针对15到35岁的中低消费客户群体。本着让更多人漂亮起来的经营理念，经营宗旨是尽我们的努力帮助顾客获得最有价值的商品和享受快乐的服务。在将近十余年的时间里连锁店已经覆盖张家港、扬中、江阴、昆山、扬州、兴化、盛泽、启东、通州、宜兴等多个城市。

三、实习环境

实习期间，我是在天澜百货的物流部的制单组担任制单员一职，主要从事的工作就是负责把采购部门采购过来的货品归类之后以最快的速度发往店铺。在物流部分为三个组：制单组、仓库组、理货组，总共有40余人。

四、实习过程

（1） 了解过程

起初，刚刚来到这里的时候，这里的一切对我来说都是陌生的。这里的工作环境也不是非常的好，呈现在我眼前的一切都是那么的茫然。第一天的时间里制单组长给我安排了办公位置和一些日常工作中需要的用品等等。把一些工作中的注意事项和最基本的流程用a4纸打印出来，先自己熟悉一下。然后把公司的软件erp每个模块让我熟悉一下。实习的第一天，我熟悉了我的岗位的大概，体验到社会上工作的感觉，在工作地同时慢慢的熟悉整个部门熟悉整个公司的文化。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对于社会的了解以及工作单位各方面的情况的了解都是极其陌生的。一开始我对公司的各种规章制度和制单员的基本流程都不了解，于是我就慢慢的翻阅公司的考勤制度等等，想制单组的同事们请教了解工作中的相关事项，通过他们的帮助，我对自己的工作很快就能顺利的操作了。不过就是在操作的过程中会时不时的出现错误，给同事们造成不必要的麻烦，心里很是过意不去，但我相信我一定可以突破自己，能够在工作中取得优异的成绩的。

（2） 摸索过程

对物流部环境有所了解和熟悉后，开始有些紧张的心开始平静下来，工作期间，每天按时上班，上班工作之前公司的所有成员要集合到一块开会，讲讲小故事大道理，玩玩游戏，这样可以激发我们的斗志。之后我们就会回到各自的岗位上进行工作。采购差不多每天都会有货品会来，我们就要每天做好准备输单。输单最基本的步骤就是在erp的上找到采购订单录入→采购入库录入→采购分货录入这三个模块是用的最多的，然后电脑会自动汇总我们在打印分店分货单，对每家的货品进行手工对货，如果数据全部是正确的就可以把数据下发到店铺。这是我作为一个制单员要学会的最最基本的东西。

（3） 熟练掌握，并能负起相应的责任

在物流部的制单组的两个月的时间的学习我能够熟练的操作衣服、饰品、鞋子的采购登记单的录入，并且自己对每天所学的知识进行相应的记录总结。对制单的流程的总结如下：

这是增资料的一个界面，里面特别注意的就是吊牌价。

在制单员的工作中，需要注意的事项很多很多，每次我都是在犯过一次错误之后才知道这样的事情是不允许发生的。例如：在起初的增资料中，要十分十分的仔细，稍一不留神就会把进价增城卖价，这样一来会给公司造成很大的损失。

另外还总结了一些其他的注意事项如下：

1、电脑制单员根据采购开单员登记的货品单据，正确的录入采购订单、采购入库单、分店分货单，正确的打印货品条码；

2、如遇到货品登记错误，包括数量、颜色、尺码、货号、进价、零售价需要修改时，必须有采购人员首先更改货品登记单，并签名确认后方可修改电脑数据；

3、若是货品数量登记错误，电脑数据修改时，采购订单不需要修改，只需要修改采购入库单和分店分货单；

4、货品做完后，打印分店分货单进行核对，核对完成后，核对人员签字，递交电脑制单员；

5、电脑制单员查看分货单有无修改，无修改直接将分货单递交相关人员（三联单，一份随货到分店，一份统计做帐，一份交仓库管理员）；若有修改必须根据原分货单修改部分，更正电脑数据，完成后再打印分店分货单，递交核对人员；

6、核对人员检查新的分货单是否完全正确，正确在分店分货单上面签字，返还电脑制单递交相关人员；

7、分店分货单除有核对人员签字外，不允许有任何修改；

8、货品未完全做完，严禁打印分店分货单，中途需要发货时，必须选择一个截止货号，已输入电脑并且已打印出条形码的货品必须完全做完，要求货品必须与分店分货单完全一致；

9、货品发出后，必须立即将分店分货单数据下发至各分店，并及时通知各分店做数据下载，下发时注意，不要下发的资料一律不允许下发；

10、数据下发完之后，及时的打印出分店分货单的裤子尺码，和分店分货单一一对应，交由统计做帐，并及时打印出采购入库单，交由仓库管理员，核对采购进货成本；

11、货品较多时，同一地点采购的货品做完后，必须选择一个结束点，将数据下发后，再输入另一采购地的货品，这样做为了保证及时把数据下发给店铺。

在这段时间里，我一个人接管鞋子的所有单子，并且能够自主的支配输单的时间，每次采购开单的数据都要认真的审核，以便核对采购人员报表，也方便采购部门结账。

五、学会不断的完善自己的工作

在自己的工作中，学到的东西越来越多，接触的东西也越来越多，出现的问题也都迎刃而解。到目前为止，我对于店铺和其他部门出现的问题都能够很好的处理。为了能够更好的做好自己的工作，也为了学到更多的东西，我主动和其他部门交流，我们接触最多的就是采购部门了。经过一段时间的学习，我能够总结出采购的大概的流程（如下）：

经过不断地学习，确实在自己的岗位上把每项工作做得井井有条，能够能到同事和领导的认同。希望以后能取得更加优异的成绩。

第10篇 2023实习报告模板

从201x年6月25日-8月25日，我在神州诗书画报社进行了为期两个月的实习，对于一个从未接触过纸媒的人来说，这份工作是有一定挑战性的。在实习期间，我学习到了很多在校园里学不到的知识，增加了不少阅历，将在学校学到的理论知识很好地与实践相结合。同时，也发现了自身的很多不足之处，这些难得的收获使我受益匪浅也必将对自己以后的实践和工作有很大的帮助。因此，我很感谢学院安排这次实习，感谢报社众多老师给我们的辛勤指导和热情帮助。现在，我把自己的实习情况简单的总结一下。

选择《xx画报》作为实习单位缘于学校校友会的介绍，《xx画报》是经国家新闻出版总署批准、面向国内外公开发行的全国一份集诗书画于一体的书画类专业周报。神州诗书画报以“弘扬中国优秀传统文化，促进社会主义文化事业大繁荣、大发展”为立足点，以遵循“权威、高端、精品、创新”为办报宗旨，不断发现和推出具有投资潜力和学术价值的书画艺术家。

后来的经历证明我选择本报实习是正确的选择，本报的老师对我和我们一起实习的同学都很关心，及时给我们答疑解惑，让我们在短时间内有了很大的进步。同时也尽量让我们不至于浪费宝贵的时间，每天都有事可做。本报的记者不多，所以每个人的任务就比较大，每天都很辛苦，刚来报社的第一天我就感觉到了他们都是那么的敬业，那么的热爱这份工作，对于我们这些实习生也是当做朋友一般，经常跟我沟通交流，指导我们的方方面面，在工作和生活方面都给予我们很大的帮助。

首先，我先将自己在报社的主要工作做一下简要的概括。

在报社正式上班的第一天刚好是周一，报社每周一都开例会，总结上周工作的同时制定新一周的工作计划和实施方案，我们刚到的这些实习生就一一做了自我介绍，之后主编皆我们的学姐就给我们发了十期报纸，先让我们学习本报报纸的基本布局，阅读相关的书画类文章，通过一段时间的学习，我觉得自己的鉴赏力和阅读能力都有很大的提高，同时也对纸媒有了更加深入的认识。

接下来，我们有幸参加了本报社举办的第一次大型的活动“神州好丹青”，这次活动旨在发掘一批功底深厚、技艺精湛、潜心创新的实力型国画家。我们全程参与了该活动。在活动的前期，我们做的主要是宣传工作。主要内容是：

1、搜集整理全国各地美协、画院以及与艺术密切相关的各种资料;

2、向美协、画院、画廊邮寄附有我们“神州好丹青”活动招募启事的本报周刊以做宣传;我们一共发了登有启示的五期周刊;

3、写信封，在两周时间内，我们一共写了将近五千份信封，并且在写信封的时候还要核对邮寄地址是否准确无误;

4、之后我们的任务就是装期刊、粘信封、去邮局寄送整理好的信件;

5、我们还通过短信平台来宣传我们的活动，由记者部搜集整理国家画院的通信录，之后我们对其发送“神州好丹青”的招募启事。在这个过程中，我们的工作量还是很大的，虽然做的事情有点琐碎，但是却需要很大的耐心和毅力，虽然每天做的工作比较简单，但我却觉得很充实、很快乐，同时也磨砺了我的意志和耐心，我觉得这些品质是以后工作所必不可少的，是以后工作所必须具备的。

完成了前期的宣传工作之后，就进入了工作的中期阶段。在这个阶段，我所做的工作有：

1、将附有征稿启事的信件以及短信发送出去之后，就有一部分有意向的参加本活动画家打电话来咨询，我们的任务就是接听电话，解决来电咨询的问题，而且周六、周天我们也加班帮忙接电话;2、整理来稿人员的信息，并将其电脑存档、信封记录、文件柜保存;3、国家画院的招募启事发出去之后，我们还将各位画家的联系方式这一宝贵的资源进行整理、存档;

除了全程参与“神州好丹青”这个活动外，由于报社前期人员比较缺乏，我们也协助报社的行政人员做了一些力所能及的事情，工作内容如下：1、去邮局办理大型业务;2、报社还办了“乡村美术教育计划”，是一个给甘肃各地以及四川泸州中小学免费发送本报社报纸的活动，在这个活动中，我的工作是搜集整理四川以及甘肃各中小学的地址以及联系方式;3、给每期的画家打包邮寄每一期的报纸;

其次，我要总结一下自己在这段实习期内的感悟、收获以及体会

在这次实习中，我学到了很多在理论课上学不到的东西，包括理论在实践方面的运用。这来两个月的实习对于我来说真的很难忘。

第一，第一次要把事情做好，对待工作不仅仅把它当作一种谋生的手段，更应当作一种艺术来做。做就要争取做到体现自己程度的。在本报的实习中，虽然干的工作技术含量不大，但是却需要百倍的耐心和毅力，对自己要有严格的自律自求，要严于律己，通过踏实的工作，尽可能做好每一件事，同时积极向别人学习，逐步提高自己各方面的水平。

第二，要有吃苦耐劳的精神，要准备随时在路上。通过这段时间的实习，我第一次切身体会到工作的辛苦和劳累。感觉干什么工作都不容易。对于新闻媒体这一行业来说，得具备绝对开阔的视野以及丰富的知识面，因此，通过这段时间的学习，我觉得自己在很多方面还是很欠缺的，因此更加激励自己在今后的学习和工作中更加地踏实、努力。

第三，要认清自己的位置。在实习中，应该把自己定位为一个学生，自己什么都不熟悉，都要积极向其他记者、编辑学习，虽然他们或者没有上过大学，或者没有较为专业的理论知识。但作为出入茅庐的实习生，他们的敬业，他们的工作热情，他们的积极作为，都值得自己去学习。

用业余的知识去做专业的事，这也是一种很伟大的精神。对于一个自己陌生的环境，一边自己要主动去靠自己的力量去熟悉，另一边也要通过熟知的人去了解。他们都给自己提供了这样一个条件。作为实习生，在做新闻时，一定要把自己当成一个正式的工作人员，像他们那样尊师各项规章制度，爱岗敬业，严于律己，端正自己的态度，争取多学、多看。

第四，要努力拓展自己的知识面，使自己的理论知识和相关知识更加系统广泛。在报社工作需要广泛接触社会的方方面面，这就需要自己的知识应该有更大的接触面，需要对相关方面知识的全面了解直至熟悉。这就需要自己在以后的学习中多读，多想，多学，为将来投身做更职业的事情打好坚实的基础。

2022实习报告模板

第11篇 旅管专业实习报告

每一个人都因为他的性而显得宝贵。

经历获得的可能性有赖于机遇，经历获得的多少则取决于一个人力求超越自己

的程度。加入到实习队伍中去是因为心中有梦想，梦想在这个开阔、有朝气的舞台

上舞出自己的青春，获得不一般的经历。

我是幸运的，获得了xx__个月的实习机会。__个月的时间是转瞬即逝的，然而

当你在一个完全陌生的环境中体验一段全新的生活的时候，期间的所见、所闻、所

感、所为会在记忆中显得格外特别，甚至对以后的人生产生影响。也正是因为意识

到这点，我在__的__个月努力让自己各方面都过得充实，可以说，这段经历确确实

实地成了我人生非常宝贵的体验和财富。接受方在给我的邀请函上对我所要参加的

项目作了非常简单的介绍：材料内部机构的设计和研制并测试相关材料。他们同时

对可能用到的软件进行了提议——等。这个课题对我来说非常陌生。首先，他们所

提及的这些软件几乎都不是我所学专业的常用软件，而且这些软件的侧重点都有不

同，我不知道我将主要利用哪个软件，从事何种工作。公司提供的信息又如此有

限，自己根本不清除切入点将会在哪里。好在，材料是相通的，相信自己尽心尽力

地完成的项目后，这__个月内必将是获益匪浅的。

“你来这里实习的内容或许和你的专业并不是很相关，或许学的东西今后也

用不到，我希望这次实习能扩大你的知识面，这就足够了。”这是指导我的教授第

一次见我时说的话，我记忆深刻，我想实践所带来的财富是足够终生受用的。

第12篇 2023最新业务员实习报告

10市场营销班的亓xx是个策划高手，天生的，一直希望他能够找个好的平台，有个好师傅带着！现在看来也不错！就看能坚持多久，五年就可以自己开公司了。

实习单位简介

秦皇岛盛昱企业管理咨询有限公司是河北省秦皇岛市首家极具实力的管理咨询公司，公司创建于2023年11月，专注于为企业提供企业管理咨询；商务咨询；企业形象策划；公关策划等服务。

实习内容

回想自己这段时间所走过的路，所经历过的事情，虽然没有太多的惊喜，但是在这段时间里，收获颇深我。

在这段时间里，我从一个一无所知的新人转变成为一个尚不能独立操作业务的业务员，算还未完成职业角色的转换。到目前为止，这几个月的实习时间还未能够让我完全蜕变。毕竟从一个学生转变成为职业人需要一定的时间，但通过实习让我得到多方面能力和技能的训练。由于是初次接触此类方面的工作，在实习的过程中感觉到理论和时间是有差距的，毕竟理论只是概括性的内容还有部分案例分析，在现实的工作中必须灵活多变才行得通。在这几个月的工作中，我感觉销售真得很锻炼人，很充实。

由于是业务新人，我就不断地跟有经验的前辈们交流，向他们学习业务的基本功，他们告诉我，做业务首先要沉得住气，吃得了苦，因为做业务的不比其他的工作能够立竿见影，做业务是需要沉淀的，刚开始几个月不开单是很正常的事情，不能太心急，需要等你沉淀到一定的时候，业务终究会有的。

在刚进公司的第一个星期，我主要通过网络媒介各种书籍熟悉公司运作的流程和主营业务。我们这间公司，属于管理咨询类，主要做的是企业管理咨询；商务咨询；企业形象策划；公关策划。由于公司成立时间较短，所以例如公司的行政部、财务部、公关部、策划部、市场部的工作都得自己不断学习掌握。通过朋友的介绍，我们联系到了一家冶金公司，客户约定三天后在他们厂房见面探讨是否能够合作的事项。当得到这个消息后，自己的内心十分激动，第一次见客户又紧张又兴奋的，一个小时后这种心情慢慢得到缓解，开始考虑该怎么和对方去谈这件事情以致到最后合同的签订。接下来的三天时间堪称不见天日的三天时间，首先在这三天时间里必须充分了解目前全世界以及国内钢铁行业总的信息，然后再进行地区细分细致到省市区都要对这方面的知识如数家珍般熟悉，总的方面了解了之后，我们就通过网络专家以及搜集到的信息做了份这次业务的草案。时间一分一秒地在不断接近与客户的时间，我们这边也在有条不紊地进行着手里的工作。终于到与客户见面的时间了，我和我们王总通过精心的装扮然后热血沸腾的满怀自信的就杀向了东方冶金公司。等到了之后，由于他们公司刚刚由外包公司转为做实体经济，所以和我们洽谈的总经理也就特别的忙，于是我们就被安排到了休息区等待总经理忙完手头的事情。十分钟后，总经理邀请我们进入了她的办公室，不大的办公桌上一台老式台式电脑，两部电话，以及一些还未来得及收拾的文件，办公室中放着六盆高大绿意盎然的铁树。对面坐的身价上亿的大老板三十岁出头，单身女性，笑容可掬，非常随和也很健谈，因为和我们年纪相差不大所以那天下午聊了很多话题。她说道；由于当今钢铁市场总体环境都不景气，所以只能从什么什么方面入手，再加上他们公司刚刚转型对于公司的管理也不是怎么熟悉，所以想找个这方面的公司试试。虽然我们这家管理咨询公司刚成立没什么经验，但只要做出来的东西好，不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的这番话给了我们很大的鼓舞，在后来的时间里，我们通过调查秦皇岛周边的冶金公司以及通过安排业务人员驻扎他们厂房搜索网络数据等多种渠道做出了一份此次规划的一个草案交到了对方手中，当对方拿到这份草案后对我们的方案连连称赞，又经过两个星期对草案的修改形成最终的执行方案，然后签订合同。虽然那段时间很辛苦很累，但是一切都有回报感到很满足很有成就感很幸福，第一次与别人合作就成功了，那种内心的激动溢于言表。然而快乐永远是短暂的，这个项目结束后，我们对本市空白区域的客户逐一拜访，在拜访的过程中也遇到了很多问题，被问到一些尖锐的问题无法回答以及不懂得如何巧妙地处理突发状况，最后被客户拒绝。由于刚踏入社会，抗压能力不是很强，在被客户拒绝后，心里极度的失落和沮丧。在拜访的过程中，心里都会担心被客户拒绝，害怕继续下去，然后就越来越着急，可是心里越着急，拜访的过程中越是被拒绝。反复如此，使我对拜访客户产生了恐惧感和抗拒感。

后来我把自己的这些问题告诉了一直帮助我们的一位税务师事务所的阿姨，她告诉我，跑业务首先要学会被人拒绝。她还跟我举了很多例子，说了很多人在这个行业做不下去的原因：很多新人除了不能吃苦，不能承受业务的低薪水，的原因是不能学会被人拒绝。像你们现在刚开始做成一单生意然后就有点急功近利心浮气躁，都以为只要自己联系了客户就能够签合同，其实这个是不可能的。这个期间要不断地与客户进行沟通，让客户接受你接受你所拿出的方案然后才有可能成功。至于被问及尖锐的问题该如何回答如何处理，你要多看、多听，了解和学习有经验的人员的处理方法。

在阿姨的开解下，我慢慢地调整自己的心态，在接下来的时间里，我不断在挫折中成长，承受着被人拒绝的压力，不断地总结，同时常观看行业前辈与客户谈判、拉单的视频，学习别人的经验和谈判技巧。虽然在后面的时间里，我们再也没有新的业务，但因为思想的转变，让我不再会有之前的心理负担，更能心平气和地看待问题和分析问题，也能让我慢慢找回信心和勇气，以及不再对这份工作抱有恐惧和抗拒的心理，能积极地融入这份工作，且加强自我的学习。

实习体会

通过这几个月的时间我学到了很多知识，而且明白不管做什么事情都是非常不容易的，特别是想要与客户签订合同更是难上加难，但是不管自己遇到什么挫折都要去坚强的面对。在这段时间里，朋友们以及前辈们给了我足够的支持和帮助，让我感受到了温暖的关怀。再者，我深刻体会到理论与实践相结合的重要性，这两个点都是相辅相成的，理论指导实践，实践反馈理论，缺一不可。

这段实习让我明确了自己所处的位置，也明白了刚步入工作岗位要迅速适应角色的转变，并且尽可能快速地掌握工作技能以应对突发事件，遇到困难不能解决时，要坚定并且保持热情，想干有用的事的态度，不但要做好一些细节，同时也要勇于承认错误请教前辈，做好各项工作，熟悉自己的工作只能，找到自己的角色，明白自己该干什么，只要保持极大的热情，相信自己一定会成功，没有不会做，没有做不好的事情。

实习建议

1.凡事都要投入百分之八十以上的热情，积极主动。

2.尽量去了解别人，尽量设身处地地去想，他们为什么要这样去做。

3.保持良好的工作习惯。

4.不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣。

5.真诚的赞赏他人，真诚的关心别人。

6.注重那些看似小事的事情。

实习总结

“千里之行，始于足下”这段时间短暂而充实的学习，我认为对我走社社会起到了一个桥梁的作用一个过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对以后有很大帮助，可以避免以后眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处事的基本原则都要在实际生活中认真的落实贯彻，好的生活习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学习的经验和知识大多来自前辈们的指点以及朋友的教导，这是我一生当中一笔宝贵的财富。这次工作经历也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是当今未来做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的学生来说，需要学习的东西还很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们应当不断学习，不断充实自己的大脑，让自己跟上社会的节奏以致引导社会的潮流。最后，感谢老师，是你们让我对于工作知识有了专业系统的了解，感谢你们的辛勤教诲，教会我们许多做人的道理。此次实习，令我终身受益，我将继续努力学习，争取早日成为一名合格的建设者、商界传奇！

第13篇 广播电视局实习报告3000字

这个寒假的社会实践是在灌阳县广播电视局里进行的，我负责的是写新闻稿、摄影等属于记者一类工作。记者的实际工作，我还是觉得比较累的，工作时间就是典型的“随传随到”。时间并不是非常固定，有时8点就会有任务了，桂林的冬天很冷，八点钟之前必须要到达办公室拿摄影机，那是一件非常困难的事。我一个人走在冷清的大街上，而别人应该还在梦乡里吧。

这是大学的第一次社会实践，因为是大一的学生，算是初来乍到，什么都不懂，对于新闻学也是初不涉及，并且我是一个人去实习的，没有人陪伴，这一切对于我来说都是一种挑战。而我本身是非常喜欢这个专业，在寒假的偶然一个机会，我在我们县城的县团委当志愿者，在县团委做一些春节团委活动，刚好那里的书记要去电视局交一些活动的视频，在我的一番恳求下，他把我带到了广播电视局，就这样我进来电视局实习。短短的一个月的工作过程是我受益匪浅，不仅新闻学专业知识增长了，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

如今社会处于加速发展变化中，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想意思，完善自我。近一个月的实习过程中是我成长了不少，下面有我的几点心得：

第一是要经得起考验：求学路途，本就是孤单的。要耐得住寂寞，要学会一个人面对在学习过程中遇到的困难。去报到的第一天，每个记者都在忙着，像是没有空管我一样，于是我开始看记者们写的新闻稿，了解在电视台工作的记者该如何写新闻稿。第二是端正态度，不管是主任下达的任务还是跟记者出去采访都必须认真完成，要有在其位谋其职的精神，不能够三天打鱼两天晒网。在那实习的那几天我发现当记者很忙，没有时间整理办公室，实习那一个月我都会提前一个小时去办公室，打扫卫生，擦擦桌子，等待老师带我出去采访。第三是要虚心，我是去学知识，学见识，我并不是去拿工资上班的，所以不懂就要虚心问老师，接受老师的教导。我在学习时，老师不忙的时候就会教我一些做人的道理，他说：“当记者的一定要走在领导前面，主要是为了抓拍镜头，这样领导不会怪人。”我学到的作为记者必须注意观察周围事物的变化，.不管何时何地都该有笔有纸，随时记录采访人的说话，这样以便写新闻。在生活中，闲来没有事就该多看一些书，来增强自己的文化底蕴和内涵。“纸上学来终觉浅，觉知此事要躬行。” 我想更多的应该要多实践，虚心求教。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向老师求教，认真学习新闻学的知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。最后是要职业道德，实事求是的报道新闻，敬岗爱业。记者就是经过调查，采访之后能够让不同阶层的人对事件有个深入的了解，然而做到这点需要有责任心与毅力、有耐心。

这次社会实践主要写了以下几篇稿件，其中在采访过程中也学到了很多：

一、《我县检察院开展中层干部职务竞争上岗活动》，尤记得，

这是第一次跟老师去采访，也是我第一天去报到。这是主任临时接到检察院的通知。当我们到那里的时候会已经开始了，老师负责摄影，我负责记笔记，与在学校不同的是，有人专门接待我们，给很多关于竞争上岗的资料给我们看。老师告诉我在哪里都要肯问，如果不问谁都不知道你想要什么。所以写这篇稿的时候，由于是广播稿，要求的字数不多，资料齐全，写起来得心应手，请教了老师之后，我并在当天中午就交稿了。

二、《我县水电局局长王万生前往拱水坝调研》，寒冷的冬天，跟着局长在县城灌江流域施工地走访、督查。对于女生来说非常不容易，在记录着些调研工作时，我从水电局局长身上也学到了很多，在去实习之前我听到过很多埋怨政府的话，大致是说政府不为民办实事之类，在这之前我也是这样认为。可当我听着局长一路上对那些江河土地水土流失的原因的解析，以及在近段时间要如何去完善时，当我看着局长冒着雨迎着严寒，走下车去看那些被抽空泥土的路段时，我并开始打消了之前的埋怨，他对属下说一定要把工作布置下去，那些话语，让你不得不相信，其实政府里的人并不是所有人都是贪官，都是坏人。我在车上看到了政府为老百姓修的水泥路，那些为保护水源而修的护坡。大大小小的事都在于我们自己去发现，而不是一味的埋怨政府这做的不好，那做的不合心意。局长对我说的那句话我不会忘记“少传，多防，相信政府!要相信自然规律的强大，人是无法改变的，只能利用!”

三、《我县人民掀起买树苗热》、《我县召开全国找矿突破总动员视频会》~在这些写作过程中，我深深题会到了当一名记者需要有非常强的时间观念，要有敏锐的洞察力，还要有非常好的人际关系。而这一切只要认真的去做了，认真的去学了，都是可以锻炼出来的。这几篇稿中，老师给了我学摄像的机会，刚开始学时，我甚至连开机都不会，还感觉有点重，那种摄像的机子大概有五六斤重。可渐渐的我可以拍摄像了，并且也有了一点技术，并不再盲目的乱拍了，也得到老师的允许，在各种会议中，给摄影机给我拍四、五个镜头。

四、跟拍“两会“全过程。开两会是县城记者相当忙的时候，当天的新闻需要当天播报，既要拍摄又要当天制作出来，那三天所有的记者都会有不同的任务，当然我这个实习生也不例外。我跟一个老师拍人民代表同期声，在这几场会里面我们要把自己当成局外人，不参与会中，但是又必须找不同的代表采访，当然那是预约好了的，只要准备好要问的问题等待代表们有时间，并会在大会门口接受采访。

由于实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见你要听取、耐心、虚心地接受。事故无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也,周围所接触到的人,只要他们有值得我们学习的地方,我们便要虚心认真的向他们学习,正所谓:”事事洞明皆学问,人情练达既文章.”当我们可以选择的时候,一定谨记把主动权掌握在自己手中。面对那样的工作,务必会让人感到身心的疲惫,但感觉是快乐的,因为我已经把它当成了一次学习的机会,而我更是要紧紧地抓住这次难得的机会,所以心里很是满足,我明白,其实不管在哪个行业,激情与耐心都是不可以缺少的,激情让我们对工作充满热情,充满动力,愿意为共同的目标而奋斗。

第14篇 木工纤维板的实习报告

一、实习目的：

二、实习时间及地点：xx年6月24号

xx于浙江衢州市，常期采购五金、机电、化工等。公司秉承'顾客至上，锐意进取'的经营理念，坚持'客户第一'的原则为广大客户提供优质的服务。主要生产中、高密度纤维板材和刨花板。

三、实习内容1、纤维板定义：纤维板是以植物纤维为主要原料，经过热磨、施胶、铺装、热压成型等工序制成。

2、纤维板分类：纤维板有密度大小之分，密度在450千克/立方米以下的为叫低密度板纤维板，密度在450-880千克/立方米之间的为叫中密度纤维板(简称mdf)，密度在880千克/立方米以上的为叫硬质纤维板(简称hdf)。

3、主要利用途径：密度板主要用于成品家具的制作，同时也用于强化木地板、门板、隔墙等。硬质纤维板主要用于顶棚、隔墙的面板，板面经钻孔形成各种图案，表面喷涂各种涂料，装饰效果更佳。硬质纤维板吸声、防水性能良好，坚固耐用，施工方便。4、纤维板生产工艺

原木-剥皮-削片-筛选-预蒸煮-旋风分离-干燥-施胶-热磨-蒸煮-筛分-铺装-预压-连续平压磨-养生-砂光-裁切-分等-包装-入库

蒸煮程序中立式蒸煮缸是生产线的重要设备，在该设备中，木片在压力为6-8bar、温度为150-160℃的饱和蒸汽下蒸煮软化。木片在蒸煮缸中的停留时间为1-3分钟。立式蒸煮缸属压力容器，可保证去除原木材中可能存在的有害物质。

热磨是非常关键的生产流程，在此设备中，经过蒸煮的木片在高速旋转的磨片中分离成纤维。热磨机磨室压力8-9bar，温度140-150℃，总装机7000kw，转速1500rpm。热磨系统是高温高压系统，对木片和纤维同样起到熏蒸作用。

连续热压机是生产线最关键的设备，此设备通过温度、压力和生产速度的精密配合，迅速使板坯中胶黏剂固化，将板坯压制成型。

将成型的素板按张次堆放在专门的区域，让它自行调理，物理应力充分释放。这个过程大概是两天，称为养生。养生后的板材性质会更加稳定，不容易变形。

5、加工应注意的问题：

(1)原料要求：一般选用密度低而强度高的树种。

(2)蒸煮过程要充分适当。

(3)干燥过程要严格控制含水率，以防含水率影响加工质量。

胶合板

一、实习目的

二、实习地点：浙江江山德生木业、浙江升华云峰新材股份有限公司浙江升华云峰新材股份有限公司创建于1995年，是全国制造业500强企业升华集团旗下重点骨干企业。公司形成了从速生杨种植抚育到生产、经营装饰贴面板、胶合板、细木工板、工艺木门、地板、工艺木皮、集成材、积成材、石膏板、白乳胶、涂料、油漆等10多类装饰材料的一条龙生产加工基地，产品遍布全国30多个省、市、自治区，并远销美国、加拿大、南美、英国、日本、韩国、澳大利亚、东南亚、中东、香港等国家和地区。同时公司在北美洲、非洲、欧洲等国家建立了多个原材料供应基地。公司旗下拥有德清县升强木业有限公司，德清县升艺装饰建材有限公司、江西资溪新云峰木业有限公司、德清县云峰科技速生林基地有限公司等七家子公司。三、实习内容

1、胶合板定义：胶合板是由木段旋切成单板或由木方刨切成薄木，再用胶粘剂胶合而成的三层或多层的板状材料，通常用奇数层单板，并使相邻层单板的纤维方向互相垂直胶合而成。我们这次实习参观的板材主要是贴面板、细木工板。

2、胶合板分类：胶合板可以根据其胶合性能、面背板材质和芯材种类划分。

3、胶合板生产工艺

贴面板：原木-制材-蒸煮-刨切--裁边-染色-基板分选-隐蔽-贴面-冷压-半检-修补-热压-砂光-检验-入库

细木工板：整理中板-一次布胶-一次预压-一次修芯-一次热压-一次刮腻-一次砂光-半检-二次布胶-二次冷压、二次热压、锯边、四周塞洞、磨边、二次砂光、检验、打字打包

4、生产中应注意的问题

(1)压机是胶合板生产过程中最关键的设备.板坯在压制时,压力、温度和时间是影响胶合板质量的重要因素.。

(2)胶合板生产大多采用尿醛树脂，但用尿醛树脂制成的胶合板的溺离甲醛穿孔值一般很难达到e1级要求，所以极大限制了板材的使用范围。

刨花板

一、实习目的

二、实习时间及地点：xx年6月23号浙江为民木业有限公司

该公司主要生产刨花板

三、实习内容

1、刨花板定义：又叫微粒板、蔗渣板，由木材或其他木质纤维素材料制成的碎料，施加胶粘剂后在热力和压力作用下胶合成的人造板。又称碎料板。

2、用途及分类：主要用于家具和建筑工业及火车、汽车车厢制造。刨花板按产品密度分：低密度(0.25～0.45克/厘米3)、中密度(0.55～0.70克/厘米3)和高密度(0.75～1.3克/厘米3)3种，通常生产0.65～0.75克/厘米3密度的刨花板。按板坯结构分单层、三层(包括多层)和渐变结构。

3、刨花板生产工艺流程：备料工段、干燥分选打磨工段、调胶树胶施胶工段、铺装热压成型工段、后处理工段、砂光工段、分检、入库

4、加工过程应注意的问题

5、刨花板生产中存在的问题及建议从刨花板的预测结果来看，需大于供，但是，从城镇的市场上看又有滞销局面出现。分析原因，主要有:一是物美价廉的产品畅销，质次价高的产品滞销;二是实际应用技术宣传推广不够;三是虽然人们生活水平不断提高，但住房标准还没有相应地提高。

第15篇 2023年实习报告结尾

一转眼实习生活过去了，回首的感受：收获+喜悦，这短短的实习给我们留下的不仅仅是回忆，因为他使我们的自身价值得到了提高。

真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。原以为实习对于我来说会是很长，但实际却不同。想象收获的东西，真的很多，看看我的工作笔记，又，记别人的事情比自己的还多，也许……实习，并不像我想象中的那样轻松惬意，而是充满了挑战和艰辛。我给自己敲响了警钟：“不要半途而废，做事情切忌三分热度。”我信心十足的回答到：“我一定会坚持到底!”

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境，但在同学、同事的帮助和自己摸索的情况下，我还是完成了这次实习。但我发现，以我们的经验，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。

做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，创造自己的人生。

实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。像我这种文聘不高的人，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时间是社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时候先全面发展，等过段再看看精于哪个方面，然后向那个方向努力发展。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

我们还要努力实践，自觉进行角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续在自己的工作领域创造更多的价值。

大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。

总之，这次实习，自己确实学到了很多也成长了许多。在实习期间，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。这段时间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前的时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。

以上就是我的实习报告，可能并不是一份多么规范的报告，但确确实实我这工作中的感受。

虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种尝试，都是对自己以后很宝贵的充实。