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活动主办方——电子信息工程工程2班班委会
活动主题——珍爱生命,阳光生活
活动背景
大学校园是国家人才培养的重要阵地,大学生的生命、生理健康情况直接关系到祖国的发展和名族的未来。然而随着社会的发展,网络的普及化,致使一小部分大学生对生活和生命没有一个正确的认识,没有认真的对待生命,珍爱生命。联系到我校自2024以来出现了三次校友自杀的悲剧,为了让本班同学更好的认识到生命的重要性,懂得生命的价值和意义。现由班委会主办一次主题为珍爱生命,阳光生活的主题班会,希望全班同学积极参与,携手共同搞好本次主题班会,体现本次主题班会的意义。
活动目的
结合自身实际,让同学们对自己的思想认知程度有一个比较好的认识,形成珍爱生命的意识。
通过本次主题班会让同学们对自己所在的班级环境(主要为思想上)有一个更深入的了解,为以后更好的搞好班级同学关系起到一个铺垫作用。
通过本次主题班会,使全班同学能够更好的互动,大家各抒己见,为形成一个良好的班级学习氛围提供机会。
这次主题班会给了班级所有同学展示自我,锻炼自身的机会,为以后参加活动或者工作提供了一个比较好的实习平台。
5,丰富全班同学的生活,拓展全班同学的知识面,真正认识到生命的重要性和珍爱生命的必要性。
活动可行性分析
1,同学们都希望班级能够给自己一个平台好好展现自己,让其他同学对自己有一个更深的认识,交到更多的知心朋友,以利于更好的搞好大学生活。
2,同学们对近期校友跳湖事件议论纷纷,所以可以通过这次主题班会让同学们畅所欲言,让辅导员老师和班委对本班同学的思想认知程度有一个更具体化的认识,以利于以后更好的开展本班学生工作。
3,生命对于每个人来说只有一次,当它的重要性在我们大学生身上没有得到真正落实时,需要通过开展一次主题班会唤醒大家对生命重要性的更深刻认识。
活动宗旨:健康 积极 团结 和谐
具体活动时间:2024-11-7晚6-8点 地点:待定
活动对象:全体电子信息工程2班同学
活动内容
班委发表个人见解,分析大学生自杀背后的原因
其他同学针对大学生寻短见的原因发表自己的观点
班内集体讨论,通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在,主观原因,客观原因等!
班委发表个人见解,分析大学生自杀背后的原因(时间不超过6分钟)
班长带头发言,列出与本次活动相关的案例,并就其中一到两个案例做出正确而又深入的分析。特别针对我校近期来出现的校友自寻短见事件分析其根本原因,主观原因,客观原因,以及由此引发的思考和感想。谈谈我们大学生应该怎样做才能更好的领悟到生命的重要性,认识到大学生应该珍爱生命的必要性。
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一、活动前言:
近年来,灾难不断。地震、海啸、武装冲突……这些都危及到我们的生命安全。同时,随着经济的发展和外来文化的融入,不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻,发生最近的、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前,人是那么的脆弱,人的生命是那么的短促,这让我们想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句话韶华易逝,人生短促,需珍惜时间,爱惜生命,有所作为。这引起我们思考生命的意义是什么?正如,随着一声清脆的啼哭声,就标志着一个生命降临人间一样,思考生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间,太阳将金黄洒遍每一个角落,大地万物苏醒——那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞,萤火虫在黑暗中眨眼唱歌,活泼的孩子在草地上翻滚——这些都是因为有生命的存在。生命无处不在,无处不有。生命又是何其珍贵!有了生命,才有了竞争和拼搏;有了生命,才有了快乐和悲伤;有了生命,才有了希望和理想;有了生命,才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不热爱、不珍惜,就将失去自我,如同行尸走肉。因此,对生命问题的探讨势在必行。
整个活动以生命的脆弱和珍贵性为切入点,从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及积极的人生观、价值观等方面,将珍爱生命的主题由远及近、由大到小,逐渐聚焦到同学们个体身上,让大家切身体会到生命的脆弱和可贵,将对生命的珍爱当做一种责任。
二、主题班会策划方案:
活动目标:
1、引导大家认识到生命的可贵,敬畏大自然、珍爱生命。
2、树立积极向上的人生态度,活在当下。
3、提升耐挫力,胸怀感恩心。
活动准备
1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路;
2、活动策划书的撰写、修改;
3、安排台前与幕后人员,各环节确定负责人,保证活动高效、有序、连贯地进行。
4、准备活动材料。
5、进一步制定活动现场管理方案,以保证活动有序、热烈地进行。
6、借用教室、活动彩排、现场布置。
活动过程:
1、开场:心电图
以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图,紧接着前场开灯,主持人用简短精炼的字语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。
2、主体内容:
环节一:从一个大的范围来诠释对生命的敬畏——视频片段
1) 视频观赏:
视频采用剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发生时瞬间天崩地裂的场景,如地震引发的海啸向海岸线的居民铺天盖地盖过来时侯的视频以及在地震海啸后人们对自我生命的拯救和对他人的帮助的感人视频,通过这些来表现:人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人类在面对如此脆弱的生命时不自我放弃和绝不对别人生命的漠视,一种与生俱来的对生命的敬畏再次浮现。
2) 生命的探讨:
通过上一个环节对视频的观赏,在这个环节我们准备了对上个环节视频中表现出来的对大灾难降临时生命的脆弱的思考。有的人在自我放弃;有人为了他人的生命而牺牲自我;有人在极力拯救他人的生命,给予帮助,从这些现象来与全场同学分析、探讨生命的意义。在探讨的过程中通过主持人,将同学们向一个正确的人生观和积极向上的人生态度上引导。
阅读小贴士:篇3共计2119个字,预计默读时长6分钟,朗读需要11分钟,中速朗读15分钟,在严肃场合朗读需要20分钟,本模板有298位用户喜欢。
一、活动目的:
1、通过“珍爱生命,文明出行”班会主题活动,让学生了解日常出行的交通安全常识,提高学生的安全意识素质和自觉遵守交通法规的自觉性。
2、通过学习,使学生们深刻地认识到交通事故的残酷无情,要预防车祸,一定要提高自己交通安全意识,遵守交通规则。
3、同时让同学们注意向周围的人宣传有关交通、安全的知识,小手拉大手,通过家庭、学校、社会的协作,共创和谐文明校园、家园。
二、活动准备:
多媒体课件、有关交通图片、有关交通安全的实例。
三、活动过程:
生命,简简单单两个字,对我们而却很重很重,因为我们每个人的生命只有一次。如果没有了生命,这个世界对于我们而言,还有什么意义?再美的风景,我们不能欣赏了;再美的食物我们不能享受了;再美的理想,不能去实现了??生命是如此地美好,如此地宝贵!父母给了我们生命,又把我们从一个一点点大的小东西培养到现在,真的很不容易,但是说实在话,现在我们身边有许多同学根本不珍爱自己的生命,所以,今天我们召开这个班会――珍爱生命,快乐成长
一、导入引出课题。
甲:春风中盛开的花朵在诉说生命的快乐,
乙:远去的岁月告诉我要安全的生活,
甲:生命是春花秋月的爱,风霜雪雨,笑语欢歌,奏出生命的交响乐。乙:生命是千古不老的歌,悲欢离合,喜怒哀乐,汇成人生长河,
甲:让安全和幸福相拥保佑生命,让我们相拥珍重生命。
合:三(4)班“珍爱生命,文明出行”主题班会――现在开始!
甲:班会第一项:认识了解不文明交通给人类带来的灾难
甲:1885年,一个德国的工程师卡尔。本茨,发明了第一辆汽车。
乙:汽车的飞速发展,给人类带来了文明,也带来了灾难。让我们一起来看大屏幕。
甲:自从世界上第1辆机动车出世后,全球死于交通事故的人数已达3000多万人。上一个世纪,全世界因交通事故共死亡2585万人,超过了第一次世界大战的死亡人数。平均每百辆车至少夺走1。2个人的生命。目前全世界每年死于交通事故的人数约60万人,受伤人数达1000多万。
乙:有数据表明:我国交通事故已经成为各种事故中的第一“杀手”,按照2008年度的数据:在交通事故中死亡的人数约有10万人,每天约有300人失去生命。中国去年发生交通事故34万多起,相当于每7分钟就有一人丧生。
甲:队员们,是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?
乙:据调查统计,在所有的交通事故中,92%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。
甲:交通安全意识淡薄是多数事故发生的重要原因。
乙:如何才能让我们的出行变得安全呢?首先让我们一起认识一些基本的交通标志。甲:班会第二项:学习交通标志
同学们,其实除了心中要时时注意交通安全,我们还应该了解很多的交通安全标志,我们现在来认识几个常见的交通标志。
甲:班会第三项:学习文明行走、文明骑车、文明乘车知识
同学们,我们是交通行为中的弱者,既然是弱者的话,我们应该怎么地保护自己呢?
乙:我们应该做到三个文明。谁能说说三个文明指的是什么?(一、文明行走,
二、文明骑车,三、文明乘车)
(1)文明行走:
甲:交通安全,我们可得随时注意!据说,今年1至9月我国因车祸死亡7万人,损失达23亿,交通安全已向我们敲响了警钟。
乙:是呀,就拿汽车来说,现在流行学车、买车,因此有许多新手上路,再加上大大小小的汽车、摩托车、电瓶车、自行车??不遵守交通规则,不注意交通安全,随时都可能发生交通事故,造成生命、财产的损失。看来,遵守交通规则是多么重要啊!
甲:请大家齐读文明行走的注意事项,并谨记于心。
乙:下面请每组推荐两名同学为大家解说大屏幕上的图片。
(2)文明骑车:
甲:请大家齐读文明行走的注意事项,并谨记于心。
乙:下面请同学为大家解说大屏幕上的图片。(指名)
(3)文明乘车
请同学来给大家说说,乘车应当遵守哪些规定?
甲:班会第四项:文明出行知识问答
合:说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生齐参与,校内校外享平安
乙:刚才同学们认识了一些交通安全标志,现在我们来进行交通安全知识问答,看谁学到的最多。
甲:班会第五项:学习小歌谣
甲:安全是一个古老的传说,为了安全,人类进行过艰苦拼搏。
乙:安全是一门奇妙的科学,为了安全,人类经受过长期探索。
甲:安全关系生,关系死,关系生活,为了安全,人类战胜了无数灾祸。乙:安全关系你,关系我,关系祖国,为了安全,人类经历了多少战火。
甲:安全一个永恒的话题,在科技发展的今天,是安全捍卫着我们的生命;是安全在维护我们生存的利益;是安全在为我们注入无限的力量。
乙:在我们的身边经常存在着一些不安全的因素,如果我们稍不注意,就会酿成大祸。请大家一起学习文明行走小歌谣:
走路要走人行道,不在路上打和闹。
不骑快车不抢道,靠右行车要记牢。
转弯慢行仔细看,不急躁来不猛拐。
遵守交规习惯好,健康平安幸福长。
甲:班会第六项:辅导员小结
同学们,生命对我们来说只有一次,遵守交通规则,就是保护我们的生命。谁都没有再来一次的机会,我们不能因为一时的疏忽而导致终身的遗憾。因此,我希望我们每一个同学能从小做起,从身边的小事做起。从小树立安全意识,规范自己的行为。我想,如果我们的心中能时刻装载着安全,那么火红的朝阳将属于你,美丽的晚霞将属于你,健康快乐将属于你,而安全也一定属于你。
合:三(4)班《珍爱生命,文明出行》主题班会圆满结束,谢谢大家!(全班鼓掌)
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活动主办方——电子信息工程工程2班班委会
活动主题——“珍爱生命,阳光生活”
活动背景
大学校园是国家人才培养的重要阵地,大学生的生命、生理健康情况直接关系到祖国的发展和名族的未来。然而随着社会的发展,网络的普及化,致使一小部分大学生对生活和生命没有一个正确的认识,没有认真的对待生命,珍爱生命。联系到我校自2024以来出现了三次校友自杀的悲剧,为了让本班同学更好的认识到生命的重要性,懂得生命的价值和意义。现由班委会主办一次主题为“珍爱生命,阳光生活”的主题班会,希望全班同学积极参与,携手共同搞好本次主题班会,体现本次主题班会的意义。
活动目的
结合自身实际,让同学们对自己的思想认知程度有一个比较好的认识,形成珍爱生命的意识。
通过本次主题班会让同学们对自己所在的班级环境(主要为思想上)有一个更深入的了解,为以后更好的搞好班级同学关系起到一个铺垫作用。
通过本次主题班会,使全班同学能够更好的互动,大家各抒己见,为形成一个良好的班级学习氛围提供机会。
这次主题班会给了班级所有同学展示自我,锻炼自身的机会,为以后参加活动或者工作提供了一个比较好的实习平台。
5,丰富全班同学的生活,拓展全班同学的知识面,真正认识到生命的重要性和珍爱生命的必要性。
活动可行性分析
1,同学们都希望班级能够给自己一个平台好好展现自己,让其他同学对自己有一个更深的认识,交到更多的知心朋友,以利于更好的搞好大学生活。
2,同学们对近期校友跳湖事件议论纷纷,所以可以通过这次主题班会让同学们畅所欲言,让辅导员老师和班委对本班同学的思想认知程度有一个更具体化的认识,以利于以后更好的开展本班学生工作。
3,生命对于每个人来说只有一次,当它的重要性在我们大学生身上没有得到真正落实时,需要通过开展一次主题班会唤醒大家对生命重要性的更深刻认识。
活动宗旨:健康 积极 团结 和谐
具体活动时间:201_-11-7晚6-8点 地点:待定
活动对象:全体电子信息工程2班同学
活动内容
班委发表个人见解,分析大学生自杀背后的原因
其他同学针对大学生寻短见的原因发表自己的观点
班内集体讨论,通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在,主观原因,客观原因等!
班委发表个人见解,分析大学生自杀背后的原因(时间不超过6分钟)
班长带头发言,列出与本次活动相关的案例,并就其中一到两个案例做出正确而又深入的分析。特别针对我校近期来出现的校友自寻短见事件分析其根本原因,主观原因,客观原因,以及由此引发的思考和感想。谈谈我们大学生应该怎样做才能更好的领悟到生命的重要性,认识到大学生应该珍爱生命的必要性。
团支书发言,与班长发言类似,谈谈自己就大学生轻言生命这一现象的见解与认识,着重谈谈大学生应该如何珍爱生命。站在团员的角度,谈谈作为一个共青团员或者即将入党的大学生来说,生命对于祖国发展和名族复兴的重要性,唤起大学生对生命的热爱,永远不忘一个大学生的历史重任和崇高使命。
学习委员发言,与其他班委发言类似,谈谈自己就大学生自杀这一非正常现象的认识,并由此引起的大学生对学习的思考。通过自身的学习实践,谈谈大学学习的重要性,让同学们能够明白学习不仅仅是学习科学文化知识,还要学会如何感性做人,理性做事,好好学习,珍爱生命。
生活委员发言,与其他班委发言类似,谈谈自己就大学生寻短见这一非理性事件的看法,并由此引起的大学生对生活的思考。结合自身的生活实际,谈谈大学生应该如何正确利用充足的非学习时间,合理安排生活时间,让自己的大学生活更充实。
组织委员发言,与其他班委类似,谈谈自己就大学生自杀事件的看法,并结合班级实践谈谈我们是否可以通过更多的班级活动来充实大学生活。
其他同学针对大学生寻短见的原因发表自己的观点(发言时间原则上不超过5分钟)
本环节可以分组进行谈论,派代表上讲台发言,也可自行发言。
发言内容应围绕主题,积极,健康,向上,对全班同学生活和学习有一定意义。
班内集体讨论,通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在,主观原因,客观原因等;突出本次主题班会的重要意义。
参照宣传委员的记录情况,由班委集体讨论(时间不超过20分钟),讨论后由班长或者团支书总结本次主题班会,得出关于大学生“轻言生命,自寻短见”这一现象的原因所在。
班长综合全班同学的心声,号召全班同学一起珍爱生命,为美好的未来奋斗不止。
活动总时间预计
班委发言时间:约30分钟;
学生发言时间;约40分钟;
集体讨论并总结时间:约50分钟。
预计本次主题班会总共耗时:2小时
关于开展主题班会的通知
09级电子信息工程2班全体成员:
针对近期学校因大学生思想不够成熟,心理承受力脆弱而酿成的自杀悲剧,经辅导员老师和班委的讨论决定,特在我班开展“珍爱生命,阳光生活”的主题班会,旨在让同学们就本次重大悲剧做出自己的评价以及谈谈自己由此引发出的感想,领悟到生命的重要性,更好的学会如何度过阳光的大学生活。
因本次主题班会需要全班同学的共同参与,在辅导员的指示和班委的商量讨论下,希望每位同学做好相关准备:1,在本次班会召开前写一份关于本次校友跳湖自尽事件的所思所感(上交辅导员,时间待定);2,搜集相关大学生因情感原因,性格原因,家庭变故等原因而造成自杀或者自杀未遂的案例,并就其中一个或两个案例做出自己的评论,并做好相关原因分析(本环节可以由班上几个同学共同探讨准备);3,每一个同学做好班会发言准备,可以临场发挥,也可提前写好发言稿,只要内容积极向上,与本次班会的主题相吻合即可。
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一、活动背景
现代科技飞速发展,各种家用电器进入了生活。但是每一年都会因为某些学生不安全用电而导致一些安全事故。例如宿舍乱拉电线、使用大功率电器等,这会威胁学生的生命和财产安全。为响应学校加强宿舍安全管理的要求,积极营造和谐、安全、健康的宿舍环境,加强学生生活用电基本常识,化学与材料工程学院青年志愿者分会举办以“安全用电,珍爱生命”为主题的活动。
二、活动主题
安全用电,珍爱生命
三、活动目的
规范宿舍用电,提高学生的安全用电意识,杜绝违规电器的使用。
四、活动时间
2024年5月13日
五、活动地点
一食堂篮球场
六、活动对象
_________
七、活动形式
发放安全用电小知识的宣传单,前往各个宿舍检查是否有违规电器。
八、活动流程
(一)活动前期
1.写好策划书,_________协商此次活动的具体事宜。
2.制好横幅,准备安全用电知识的宣传单。
3.班级宣传此次活动并招募志愿者每班六名。
(二)活动中期
1.志愿者到一食堂篮球场进行志愿汇app签到,准备活动的相关事宜。
2.将志愿者分组,分发宣传单,并去宿舍检查违规电器。
3.横幅签名。
4.志愿者进行合影。
(三)活动后期
1.将提前写好的通讯稿以及活动中的照片一并发给新媒体,及时更新微博微信等。
2.各部门做好活动后期的处理和宣传工作。
3.总结活动中需改进之处,各部门做好总结为以后活动积累经验。
九、注意事项
1.青协干事佩戴工作证,志愿者身穿小马甲。
2.加强宣传力度,让更多的学生参加此次活动。
3.分发宣传单时要礼貌待人,展现志愿者的风采。
4.做好经费预算。
十、活动总结
(一)收获
1.通过此次活动,在校大学生了解到了防电的一些小常识,加强了安全用电意识。
2.志愿者们通过活动期间的合作,增进了彼此之间的了解,得到了难得可贵的友情,为以后的工作打下坚实的基础。
3.青年志愿者协会分会的干事通过本次活动,锻炼了自身组织能力,也增进了和志愿者的相互合作的意识。
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一、班会目的:
通过这次主题班会,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。
二、班会准备:
1、确定主持人,选定剧情扮演者并进行排练。
2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。
3、黑板上用彩色粉笔书写珍惜生命、安全第一八个美术字。
4、制作精美的课件。
三、班会程序:
主持人甲:敬爱的领导、老师、亲爱的同学们:
合:大家好!
主持人甲:每个人都有资格享受愉快的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人乙:然而,总会在那不经意的一瞬间,生命的泉水便会永远枯竭。
主持人甲:衡阳的大火是那样无情,吞噬了多少个年轻的生命!
主持人乙:唐山的地震又是那样残忍,拆散了多少个幸福的家庭!
主持人甲:灾难的发生对于每个人来说,不分性别年龄,不分贫富贵贱。
主持人乙:无论咿呀学语还是学富五车,如果缺少应有的警惕,危险可能就在那一瞬间。
主持人甲:人的生命只有一次,生命是多么珍贵!
主持人乙:是的,没有比生命更宝贵的东西了。
主持人甲:所以,我们要懂得关爱生命,学会自救自护。
合:四(1)中队珍惜生命、安全第一主题班会现在开始!(生鼓掌)
主持人甲:让我们一起先来看一段录像:
【看录像】(火灾现场、溺水、煤气中毒、车祸等)
主持人甲:同学们,当你面对熊熊大火,你是慌不择路还是冷静逃脱?
主持人乙:当你面对凶恶的持刀歹徒,你是冲上去搏斗还是机智自救?
主持人甲:当你面对失败的挫折和外界的压力,你是痛苦万分还是理智面对?
主持人乙:当你面对网络游戏的巨大诱惑,你是沉溺其中还是适可而止?
主持人甲:这种种情形,如果你不懂得正确处理、不懂得怎样在危险面前保护自己,只会在你人生的路上留下痛苦的一笔。
主持人乙:生命是最宝贵的,它也是脆弱的、不堪一击的。让我们进入第一个环节:
合:新闻发布会!让我们警钟长鸣!谁先来?!
【新闻发布会】
(同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料)
主持人甲:白发老人失去了唯一的女儿,风烛残年,晚年的欢乐在哪里?
主持人乙:婴儿失去了母亲,母亲的怀抱从此逝去;妻子失去了丈夫,家庭的顶梁柱轰然倒塌!
主持人甲:数字是枯燥的,但是在枯燥的数字背后,是生命的陨落。
主持人乙:是亲人们的痛不欲生,是家庭永远无法愈合的伤口啊!
主持人甲:每一个健康生命的夭折,都让人倍感心痛。
主持人乙:每一个幼小生命的意外,总是让人揪心。
主持人甲:大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。
主持人乙:安全,人命关天的安全,在平时被人忽视并不鲜见。
主持人甲:大的灾难不是天灾人祸,而是人的无知。
主持人乙:同学们,血的教训,血的不幸,难道这些还不值得我们去注意安全吗?
主持人甲:所以,我们必须要学会自救自护,下面我们进入第二个环节:
合:安全知识竞赛!
【安全知识竞赛】
宣读竞赛规则:
竞赛题有必答题、抢答题和风险题三类,同组同学可发挥小组合作精神,随时进行补充。(略)
主持人甲:看来大家掌握的安全知识还真不少呢!
主持人乙:我们俩可真是受益匪浅呢!
主持人甲:可光说不练、纸上谈兵可不行。
主持人乙:对呀!纸上得来终绝浅,绝知此事要躬行嘛!
主持人甲:那我们就进入下一个环节吧!
合:模拟表演!
【1、当地震来临时;2、触电之后;3、当我独自在家时。】
(每组一个,有叙述、有表演)
主持人甲:同学们还真有自己的锦囊妙计呀!
主持人乙:我在一个火灾现场收录到这样一幕,我总觉得不太对劲。
主持人甲:那不如让我们这些火眼金睛的同学来为那位火灾中的同学诊治一下吧!
主持人乙:那我们就进入下一个环节:
合:行为诊所
【行为诊所火灾表演】
主持人甲:你看他哪个地方做得不对?(七嘴八舌指出不足然后说出正确的做法。)
主持人甲:遇到火灾你还有什么更好的方法自救?(可先讨论再汇报)
主持人甲:光我们自己说可真有点没意思了。
主持人乙:对呀!我想在坐的老师一定会有更多的高招!
主持人甲:那我们就不如都当回小记者,请老师们教我们一招吧!
主持人乙:同学们,还等什么?现场采访开始吧!
现场采访
主持人甲:通过采访,你又知道了哪些自救自护本领?
【汇报】
主持人乙:让我们进入下一个环节。
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生命之声——“珍爱生命”主题班会活动
一、活动前言:
近年来,灾难不断。地震、海啸、武装冲突这些都危及到我们的生命安全。同时,随着经济的发展和外来文化的融入,不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻,发生最近的、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前,人是那么的脆弱,人的生命是那么的短促,这让我们想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句话“韶华易逝,人生短促,需珍惜时间,爱惜生命,有所作为”。这引起我们思考生命的意义是什么?正如,随着一声清脆的啼哭声,就标志着一个生命降临人间一样,思考生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间,太阳将金黄洒遍每一个角落,大地万物苏醒——那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞,萤火虫在黑暗中眨眼唱歌,活泼的孩子在草地上翻滚——这些都是因为有生命的存在。生命无处不在,无处不有。生命又是何其珍贵!有了生命,才有了竞争和拼搏;有了生命,才有了快乐和悲伤;有了生命,才有了希望和理想;有了生命,才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不热爱、不珍惜,就将失去自我,如同行尸走肉。因此,对生命问题的探讨势在必行。
整个活动以生命的脆弱和珍贵性为切入点,从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及积极的人生观、价值观等方面,将珍爱生命的主题由远及近、由大到小,逐渐聚焦到同学们个体身上,让大家切身体会到生命的脆弱和可贵,将对生命的珍爱当做一种责任。
二、主题班会策划方案:
活动目标:
1、引导大家认识到生命的可贵,敬畏大自然、珍爱生命。
2、树立积极向上的人生态度,活在当下。
3、提升耐挫力,胸怀感恩心。
活动准备
1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路;
2、活动策划书的撰写、修改;
3、安排台前与幕后人员,各环节确定负责人,保证活动高效、有序、连贯地进行。
4、准备活动材料。
5、进一步制定活动现场管理方案,以保证活动有序、热烈地进行。
6、借用教室、活动彩排、现场布置。
活动过程:
1、开场:心电图
以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图,紧接着前场开灯,主持人用简短精炼的字语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。
2、主体内容:
环节一:从一个大的范围来诠释对生命的敬畏——视频片段
1) 视频观赏:
视频采用剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发生时瞬间天崩地裂的场景,如地震引发的海啸向海岸线的居民铺天盖地盖过来时侯的视频以及在地震海啸后人们对自我生命的拯救和对他人的帮助的感人视频,通过这些来表现:人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人类在面对如此脆弱的生命时不自我放弃和绝不对别人生命的漠视,一种与生俱来的对生命的敬畏再次浮现。
2) 生命的探讨:
通过上一个环节对视频的观赏,在这个环节我们准备了对上个环节视频中表现出来的对大灾难降临时生命的脆弱的思考。有的人在自我放弃;有人为了他人的生命而牺牲自我;有人在极力拯救他人的生命,给予帮助,从这些现象来与全场同学分析、探讨生命的意义。在探讨的过程中通过主持人,将同学们向一个正确的人生观和积极向上的人生态度上引导。
环节二:从个人层面解读生命的意义
1) 生命之歌:
在经过一场对生命深刻的探讨之后,紧接着由一位女同学和一位男同学共同唱响《明天会更好》。用这首歌来传达对未来寄予的美好期盼,让同学们从地震的悲痛中走出来,重新激起对明天的美好憧憬。
2) 品生命:
本环节通过一个小品来表现当我们在生命中面对很多选择但生命却只有一次的情况下,我们要做的也是我们必须做的就是要抛开一切、生命为大。整个小品从对生命的态度和生命的意义何在这两个方面严肃认真的诠释着,提炼出对生命的珍爱是每一个人神圣而又伟大的责任,我们应该担负起这个责任。
环节三:从同学自身的角度理解生命的可贵
1) 生命展示:
用ppt图片对比展示的形式。一方面描述在那些突如其来的各种灾难面前,人们是怎样自救和相濡以沫的,以此来呈现出即使再脆弱的生命也会因为自我和他人的关爱而变得坚强;另一方面描述的是那些自我践踏生命和对他人生命的蔑视的人。用两者的强烈反差,更能使同学们了解到生命的意义是因为每个人对待生命的态度不同而不同。
2) 生命守护:
人的生命是渺小的,对于整个宇宙就如那沧海中的一粟,渺小而脆弱。而在这个环节我们用同学们拍的vcr演示了在生命受到威胁时,如同遇到火灾和地震等灾难时同学们应当采用什么样的方式去自救和互救,来维系我们珍贵的生命。
3 结束:用一个十几秒的婴儿出生视频来最终结束演绎本次班会的意义.
1) 老师总结
2) 主持人总结并宣布班会结束。
三、活动反思
1、同学反馈:
“此次班会给我留下深刻印象之一的是,在班会开始的时候那一声声心电图的声音。这个声音一直萦绕在我耳边,久久不能散去。她的响起让人喜也让人忧,喜的是这个声音让无数以为没有希望的人重新看到了希望,忧的是这个声音预示着一个生命的完结。与此次班会不同的是,我们的班会可以彩排很多次,但是我们的生命却仅有一次,我们的生命里没有排练,一切历史都是当代史。”
“在我看来,生命是珍贵的,而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。死,不是解脱,而是逃避。请担负起自己的责任来,不单是活着就可以了,还要活得热烈而起劲。苦难是一笔财富,要知道,只有实实在在的体验苦难,体验失败,体验等待,人才能真正变得充实起来,坚强起来。”
“这次班会带给我们的不仅仅只是一次教育,而且还是一次让我们真正深思自己的过失,真正回想在生命的旅途中那些做得不够的地方,从而作出改变、进行挽回的机会。这次班会也不只是一次盛满感动的心灵震撼,它带给我们的是对生命意义的长久思考,思考我们的大学时光以及今后的人生中,应该怎样好好珍惜时间、敬畏生命、珍爱生命,如何用理性的价值观来引导以后的学习生活。”
2、老师点评:
我们带着对生命的敬畏,怀揣着生命的脆弱,来探讨生命这个问题。开篇的心电图声音为整个班会营遭出一份凝重、哀伤的氛围,让同学们对生命竖然起敬,油然生畏,起到了很好的开场效果。的确,人的一生免不了这一刻,但如何让这一刻到来之前让自己没有遗憾呢?那就要我们每位同学对自己的生命负责,珍爱生命、努力让自己的生命活的有意义。在有关日本地震、海啸的揪心画面里,我们看到的是生命的脆弱,带给我们的是震撼和反思。回想起5·12地震,我们还满载创伤,如今我们的邻居厄运接踵而至,再一次给我们留下心理阴影。值得庆幸的是,在大灾大难面前我们没有抛弃我们的同类,这是我非常值得高兴的。同时也让我想到,人字的结构就是相互支撑,每个人的生命都需要相互支持、帮助与激励,才能更有力量。从这一点可以看出我们的同学在人生观和价值观上有了更深层次的领悟,体现了我们国人的素质,是值得我们大家为之骄傲的。
其次是,拍摄的vcr。这一部分选取了离我们最近的、最具有警示意义的两个方面——火灾和地震,来教授大家一些基本的安全知识。的确,我们大多数时间是在学校生活,而我们的起居都离不开宿舍,选取介绍宿舍发生火灾时自救的一些方法并通过班级学生自导自演的方式来展现,让人印象深刻,更加容易让人领悟。再一次凸显了在大自然面前,人生命的脆弱性,使同学们更加意味到生命的可贵,激发我们开始慎重地思考如何面对珍贵而有限的生命。
人的一生要经历太多的坎坷与磨难:天灾、疾病、学业与事业的不顺、亲人的离去、感情的波折等等,人生其实是波浪式前进的,那么,当命运将你从高峰推到谷底,应该如何面对?我的答案是,这个时候应该坚信——生命需要砺炼,才有能量。若是没有一次次跌倒再爬起,我们必将虚弱于形,脆弱于心,这样的生命更是无知亦无力的。同时,人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始,就同社会,同家庭,同身边的人产生了千丝万缕的联系,也承担起了一份责任,而无论遭遇到什么困难,都不该,也不能丢掉这份责任。说的严格点,谁都没有随意浪费生命的权利,更何况是毁灭?因此,有关生命的教育应该就是对有限生命的反思。
最后想要告诉大家,我认为“珍爱生命”有三个层次:
一是审慎对待生命。每个人都应怀着谦恭与敬畏之心善待自己的生命,在遇到挫折磨难的时候,及时进行自我的危机干预,选择积极地应对问题,而非放任,更非放弃,要相信,活着就是希望。
二是提高生命质量。每个人都要尽力做到用积极的心态经营自己的生活,做一个快乐的、幸福、过的充实的人。
三是提升生命价值。人生有限,要做的事还很多,不要任凭生命再去流逝和伤感了,把该属于自己的生命好好活完吧!在拥有幸福生活的同时,也不忘了贡献社会、惠及他人,将你的生命能量辐射开去,创造更大的生命价值。
最后,祝愿各位同学都能葆有对生命的敬畏与热爱,拥有属于自己的精彩人生。 “珍爱生命”主题班会问卷调查
1 由于缺乏专门的培训,常常出现在突发事件时学生不能应变、自救能力不强的场面。你觉得自己身上存在的安全问题有( )
a 安全意识差,很少考虑事故发生时的应急方法
b 平时根本不注意观察周围的消防通道和逃生路线
c 不知道相关的生存知识和逃生方法
d 缺少自我保护的意识
2 老师要求背诵单词,有一个学生就因为没有背出,受到批评就自杀了,你对这件事的看法是( )
a 这是轻视生命、对家人不负责任的行为
b 想想父母养育自己的辛苦,也不该如此轻易放弃自己的生命
c 他的心理承受能力太弱,遇到问题就想不开
d 他可以想办法和老师、同学沟通,进行补救,就不会想不开了
3 如果你是“珍爱生命”主题班会的设计者,你认为应该让同学从哪方面认识到生命的意义( )(可以是多选)
a 生命只有一次 b 生命是有限的,应该为大家服务
c 要对自己生命负责 d 为了冒险,牺牲也无所谓
4 人失去生命后,是不是可以再活一次?( )
a 也许可以再活一次,但不是每个人都能够 b 肯定可以再活一次
c 不止一次,俗话说了;18年后又是一天好汉 d 不可能再活一次
5 最近有这样一则新闻:某地有一名女子残忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪猫,你对此的想法是( )
a 这只猫很可怜 b 这个人太残忍了,应该负法律责任
c 不关我的事 d 善待动物,关爱生命
6 我们这次班会对主题的表达给你们留下了什么样的印象?
7 关于此次心理班会在环节上的安排你有什么建议吗?
8 这次活动的互动环节你觉得能不能激发同学们对生命思考?
9 生活中的救生技巧你能列举几个吗?
10 在这次活动之后你对生命有没有新的认识?
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一、 活动目的:
1、树立学生自我保护的意识,教学生懂得珍爱生命的含义。
2、 掌握一定的自护知识,让学生在遇到紧急情况时,学会从容对待,不急躁,不慌张。
二、前期准备:
1、 结合本学期争戴的雏鹰争章手册,开展动员。
2、 结合社会上发生的一些具体事件,向学生宣传自护的重要性。
三、 活动过程:
主持人(男):同学们,生命对于人来说只有一次,我们每个人都应该 珍惜它。在日常生活中,有时会遇到危险。我们要遇事不慌张, 学会保护自己,防止受到伤害。
(女):没错,珍爱生命,学会自我保护的方法,对于我们小学生非 常重要。前不久,一所小学课间休息时,因为同学们互相追赶, 造成在楼梯口处,一些同学拥挤致伤亡。类似的事件还有很多。
(男):看来我们真应该提高这方面的意识了。是不是,同学们?
小组1:我们小组编演了一个小剧本,想表演给同学们,提醒大家注意。
主持人(女):同学们,你们都看明白了吗?第1组的表演真精彩,让我再一次感谢他们带来的自护知识。
主持人(男):哎,你有没有一个人在家的时候?
主持人:社会上还有坏人,要提高警惕,不要上坏人的当。
同学们,说了这么多了,不如下面我们就来个自护知识抢答题吧!
比赛规则:请家长和老师们作评委,以举手最快的同学为答题者。答对有奖品。
主持人:同学们,请珍爱这仅有的一次生命吧,从小学会自护方法,将受益一生。最后,让我们在这四句话中结束今天的班会吧。
学生姓名:朱 登
谈话时间:10月23日
谈话目的:努力学习,完成作业。
谈话要点:
一、你为什么要来学校读书(提高认识)?
二、父亲为你交书费容易吗?
三、你学习上还有些什么困难?
四、你应该上课用心听讲按时完成作业。
学生认识态度:
一、认识了是为自己、为祖国读书,不是父亲要我读。
二、答应把作业写工整。
效果:
进步不明显。
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一、活动背景
冬季风高物燥,是火灾隐患的高发期。为有效预防和减少火灾,坚决遏制重特大火灾事故,请提高消防安全意识,注意防火安全。全国的火灾事件我们敲响了警钟:作为大学生必须了解和学会冬季防火的知识和技能!为此,我校学生社团益公馆和云南农业大学保卫处一起开展普及冬季防火知识的活动,我们希望通过本次活动提高学生互救、自救的能力,让学生都能学到基本火灾救护知识以便应对日后可能出现的灾害。
二、活动主题:
关注消防,珍爱生命。
三、活动目的:
通过简单的宣传培训使学生了解基本的火灾应急的知识,同时逐渐减少火灾的发生率,以便学生在灾害面前能够自救互救。
四、活动时间
五、活动地点:云南农业大学新旧校区及后山
六、活动举办单位:
主办:云南农业大学保卫处
策划协办:云南农业大学益公馆
七、活动对象:
云南农业大学全体老师及学生
八、活动时间及内容安排
(一)前期准备
制作介绍活动的海报(改造旧的海报),同时联系学生处杜老师,通过短信平台宣传本次活动。(宣传部)
2.辅助设施的准备:
活动宣传场地的布置,人员的安排(活动部)
联系云南农业大学保卫处老师去领取宣传资料,联系人具体的活动人员(外联部)
申请活动场地、桌子等;资料的收集整理。(办公室)
活动照片的采集及整理工作。(宣传部)
3.活动负责人:唐俊
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知识目标:学习防溺水的有关安全知识与掌握溺水急救措施。
能力目标:通过小组合作,交流等活动,培养学生分析、处理问题的能力,提高学生的合作与交流能力
情感目标:懂得生命的来之不易,感悟生命的可贵。
教学重点:根据以上教学目标,我把“学习防溺水的有关安全知识”作为这节课的重点。
教学难点:“掌握溺水急救措施。”
教学准备为了使教学过程更生动、形象,富有感染力,更有振撼力,我课前组织学生排练了两个情景剧,准备的教具有签名条幅,丰富多彩的多媒体课件。
教学过程
一、 创设情境,提升氛围。
讲发生的惨痛溺水事件:一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追逐嬉闹,疯玩之中,一名叫张猛的少年突然跌入了主河道,其他4名少年都不会游泳,看到情况危急,4名少年做了一个既勇敢又错误的决定:下去救张猛。结果,5名少年都溺水身亡,留下的是悲痛欲绝的家人。
我通过讲述一个真实的事件,在同学们的感叹,惋惜中很自然引出课题,《珍爱生命 预防溺水》。
问题1:上面的孩子们为什么会发生溺水事件呢,他们违反了哪些安全规则? 这时,给予孩子们充分的交流时间、思考的空间。让学生们在交流中,认识安全的重要性,感悟生命的可贵。
问题2:让学生说一说身边的溺水事件。
通过孩子们讲述身边的溺水事件,再一次震撼学生的心灵,为下面学习防溺水安全行为知识做好了铺垫。
问题3:学生说说我们身边的母亲河----蓉江,知道今天的蓉江河每年也要吞噬许多鲜活的生命。
二、形式多样,牢记安全。
1.观看视频
为了让学生全面学习防溺水的安全行为知识。我请出知识小博士(视频)。看完视频后,我问同学们:安全小博士告诉了我们哪些防溺水的安全规则?
2.模拟表演
让同学观看两个情节剧:(剧情一:是几个同学相约在野外游泳,有一个同学突然脚抽筋。剧情二:在放学的路上:几个高年级同学看到几个幼儿班的小朋友并排走在池塘边的小路上,走在边上的不小心掉入池塘中)。看完这两表演,师生共同说出表演中错误的安全行为。
模拟表演的意图是让学生明白:不能在没有大人陪同的情况下独自去游泳,更不能到野外游泳。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救,未成年人保护法有规定:“未成年人不能参加抢险等危险性活动。”通过这个表演活动,防溺水安全知识在潜移默化中降低了难度,有效突破了本节课的难点。
3.安全儿歌
为让防溺水安全知识好学,易记,我为学生准备了一首琅琅上口的儿歌《防溺水儿歌》。
《防溺水儿歌》
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳很危险,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。
安全二字记心中,远离危险身体好。
通过诵读这首琅琅上口的儿歌,既为学生们创造了一个轻松,快乐的氛围,学生们也从中找到了防溺水的诀窍,并牢记心中。
三:庄重宣言,放飞安全。
通过以上环节的活动,学生已经深深意识到:安全重于泰山,安全与自己的行为息息相关。在此基础上组织同学们举行以“珍爱生命,谨防溺水”为主题的签名活动。_(学生代表宣誓,表达要时刻牢记“安全”二字)做到“七不”。呼吁大家提高自我保护意识,然后同学们在条幅上庄重签字,向全体学生郑重承诺,告别不良行为,将本节课推向高潮。
四:课后延伸,从我做起。
1、以“我的安全 我知道”为主题写宣传标语。请孩子们不但自己要遵守安全规则,还要向身边的每一个人宣传。
2、总结自救及抢救的方法:
a、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,首先应打110报警,然后积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
b、对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快
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一、班会主题:珍爱生命,拒绝摩的
二、班会时间: __年6月4日晚上7点
三、班会地点:100班 责任教室
四、活动背景:
由于当代学生身心发展的特点,导致学生摆脱束缚的意识增强,表现为好独立、尝试心强、具有敢冒险的精神。在敢冒险的过程中要注意安全,珍惜自己的生命。拒绝摩的。
五、班会目的:
1. 生命属于我们只有一次,我们应该把她扮演得更加精彩。
2. 人的生命是有限的,对社会的贡献是无限的,我们要让有限的生命投入到无限的为社会服务中去。
3. 我们要让生命更有意义,要对自己的生命负责任。
4. 摩的是我们身边的危险交通工具,为了我们的人生安全着想,提醒同学拒绝摩的。
5. 交通守则意识不强的司机占百分之99。危险超出人们想像范围。
6. 通过小品,歌曲,游戏,故事,报道。。。来告诉同学珍爱生命,拒绝摩的。
六、 班会意义和作用:
让每一个同学参与,认识到在成长的道路上,可能是阳光洒满心田,一路顺风,也可能是披满荆棘,充满坎坷。我们不抱怨,要坚持不懈,努力进取,让有限的生命发挥无限的价值,让我们生活得更加光彩有力。帮助社会,保护环境,拒绝摩的。
七、 班会前的准备:
主持人准备台词,编排节目程序表,参加表演的同学边写好文章边排演节目,策划人和同学准备有关道具。
八、主持人:黄雁玲 侯秋雨 参与人:100班全体同学
九、 班会导入设计:
我常常想,为什么有很多人不珍爱生命呢?“摩的”危险的交通工具,要学会拒绝乘坐。生命是什么呢?那是一股足以擎天撼地的生命力,是令我肃然起敬的,有贤者言:日月径年,世事无常,人生如月,盈亏有间,让我们共同领略一次人生的旅程吧!请用热烈的掌声欢迎主持人上来。
十、班会的过程:
1.主持人开场白。
2.播放《泰坦尼克号》沉船经过,配乐。
3.演讲:车祸的声音
4.小品表演:生命、生命
5.朗诵:珍爱生命的诗歌
6.演讲:车祸的故事
7.活动:看谁的歌收集最多。
8.游戏:如果让你选。
9.演讲:珍爱生命.
10.歌唱:明天会更好.
策划书: 班委会
__年5月30日
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一、活动目的
1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况,使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
二、活动准备
1、在黑板上写出班会主题:珍爱生命、预防溺水;
2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略
资料。
三、活动过程:
1、导入:教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结:人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命,预防溺水”主题班队会。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。因此,为了防止溺水事故的发生,要求学生必须做到“四不”:①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。
3、夏季游泳溺水自救方略介绍
视频对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
视频二 :自救与救护
当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。
视频三
1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14―20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
4.学唱“防溺水七字歌”。
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳很危险,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。
安全二字记心中,远离危险身体好。
5.防溺水“四不”签名承诺活动
6.小结。
生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里。同学们,珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,远离所有的不安全!
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