2024的建议建议书模板（16篇范文）

2024的建议建议书 篇1

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2024的建议建议书

关于环保的建议书：爱护校园

关于校园文明的建议书：校园文明靠大家

写给市长的建议书：保护空气

尊敬的水管局的叔叔阿姨们：

水是生命之本，任何生物都离不开水，但是地球上的水资源正在不断枯竭中课文中的赛特凯达斯大瀑布就是一个典型的事例。许多人都觉得地球上的水还很多，多用一些没关系，这样的想法就大错特错了。如果全世界人都这样想，必将加速地球上水资源的枯竭，而且地球上大多是海水，淡水植占极小的一部分，后果不堪设想，所以我们要节约用水珍惜资源。

虽然世界上已有许多人呼吁我们要节约用水，并行动起来。但是浪费水的问题依然十分普遍。就拿我们身边的小事来说，在卫生间里空无一人而水龙头却哗哗流个不停的事已屡见不鲜，我们有的人平时不节约用水，用完的水就倒掉了，再用时就继续接，浪费了许多水，不知道循环使用。更有甚者，有些小朋友接了水泼着玩或用“尖叫”饮料瓶挤着玩，那么清澈的水资源在几秒钟就化为乌有了，难道他们不知道我们没有了谁会怎样吗？

对于这些浪费水的现象和的一些存在的问题，我们要注意并改正。平时在用水时水不要开太大，用完水要拧紧水龙头，还要制止别人浪费水的问题。我们要互相监督，珍惜水资源！让我们的地球更加美好！

酒师附小六（3）班赵宸霄

10月27日

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2024的建议建议书 篇2

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关于保护环境的建议书

关于保护环境的建议书：建设美丽校园

关于保护环境的建议书范文

关于保护环境的优秀建议书

dear人类：

你们好!

我是一只来自澳大利亚的和平鸽。现在生态环境遭到了严重的破坏，我不得不替它们站出来讨个说法。你们听，一阵阵轰隆轰隆的声音响彻耳根，这是你们人类在砍伐树木的狞笑声夹杂着树木伤心的哭声，你们怎么也不揪心?我可真佩服你们人类啊!真不知羞耻，脸也不会红。你瞧，树上那一窝还未长大，还需要母亲哺育的小山雀，被树下的大机器吓的不停的叫着，好像在说：不要砍这棵树，我们还要生活啊!妈妈，救救我们啊!还有你们发明的ddt，真是害人又害己，在植物上喷洒，ddt就随着土壤流动，最后让鸟类的蛋壳容易破碎，也让你们人类的妇女不孕，真是自作自受。你们开工厂，烟囱里排放出黑色的气体，它们像一群越狱的罪犯，争先恐后地涌出了烟囱，拨开空气，与新鲜的空气混在一起，从而形成了空气污染。说到这，我不禁潸然泪下，我们为了你们人类，做出了多少的贡献，你们却恩将仇报。不说这些了，直接进入主题，我之所以写这封信是想给你们提几个保护环境的建议。

1、多种树，少砍树，节约用纸。教育小孩要保护环境，不要乱扔垃圾，少用塑料袋，不要乱摘花朵，心得体会不乱践踏草坪，节约用水。

2、请市政府把那些违建的工厂拆掉，种上树木，少用煤，减少资源消失。多步行上班、上学、买菜，或者骑自行车、坐公交车。少开私家车，减少尾气，减少空气污染。

3、不要随地吐痰，少用农药，可回收垃圾尽量回收，用过的白纸拿去当草稿纸，这样既方便，有环保。

我提的建议就3点，希望你们能够接受，一起来保护我们这唯一的，赖以生存的地球，否则，最后一滴水，将是你们的眼泪。

此致敬礼

动物的使者：和平鸽

12月6号

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2024的建议建议书 篇3

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学生家长对学校的建议

1、严格管理，狠抓校风校纪。加强学生行为规范教育，严格规范学生的行为。

2、建议初三每日增加30分钟的辅导课，针对学生的弱势学科查缺补漏。

3、加强放学时北大门口秩序的管理，既管三尺门里，也察三尺门外。可以发动家长协助。

4、严格管理学生在校期间的行为，对校外不良人员的干扰要有切实可行的措施，对本校的个别与社会青年经常接触的学生加强监督，及时制止歪风邪气在学校的传播、泛滥。杜绝学生打架斗殴欺凌弱小等不良现象的发生。

5、对学生进行安全防范教育，提高安全意识。重视学校治安管理。

6、减少史地生政的作业量。

7、对家长提出的意见建议及时反溃

8、丰富学生课余生活，组织好课外兴趣小组、课外活动小组，发现、培养学生特长。多组织社会实践活动。

9、教学设施维护维修要及时。重视非文化课的教育效果。

10、严格要求学生的仪容仪表加强班主任队伍建设，加强班主任培训。

11、让教师有尊严感、幸福感。

12、让家长了解任课教师的基本情况及联系方式。家长会共性情况讲的多，个性情况讲的少，缺少成效。

13、重视对孩子的体验教育，让孩子在体验中成长(走出学校，做义工，走进需要帮助的家庭，体验社会多种角色等)。

14、组织主题丰富的社会实践活动，增强孩子们的社会责任感和爱心(关爱孤寡老人、失学儿童、弱势群体、社会调查、下乡体验、结对帮扶等等)。

15、建立现代化的学校与家长沟通的平台，便于老师与家长及时交流沟通。

16、学生的沟通能力、自理能力、社会公德意识、理想信念缺失，建议请心理学专家给学生搞讲座。

17、班级要多开展学法交流。

学生家长对学校的建议

1、学校的教育教学发展情况良好，切合实际，与时俱进，请继续发展学校特色，培养学生德智体全面发展。

2、谢谢各位老师认真负责的教学和教育，是孩子到学校后有了很多进步，希望老师更加严格一点，学校家长共同教育处全面发展的学生。

3、对学校老师和教育教学改革非常满意，希望你们再接再厉，我们也一起加油。

4、学校在教育教学上能结合小朋友的情况及时反馈，跟踪，能扎实推进教学大纲要求，学校的老师工作相当务实，辛苦了，谢谢!

5、都很好!满分!从孩子的口中听到对自己的学校和老师的评价。我也很高兴。这说明了孩子在这个大家庭中学习和生活得很好!只有孩子喜欢老师了才有兴趣去学习和钻研!

6、我家小孩是外省市务工子女，对贵校的各项工作都感到十分满意，希望贵校再接再厉，取得优异成绩。

7、老师非常认真，对待孩子耐心，教学认真负责，一切能按学校规范办事。老师辛苦了，再次感谢。

8、对学校总的办学质量还是很满意的，特别是任课教师教学认真负责，及时与家长沟通联系，使家长能及时了解孩子在校的表现，特别是校报手抄报办得很好，希望继续保持下去。

9、我孩子来到贵学校上学后，品德、智慧、体育这三方面已改好。学校也很清洁，在垃圾桶的周围没有一点垃圾，而且设备讲究，结构科学。

10、金厂峪中小学是一所新学校，软件管理上比较突出，校风测评一直是挺好的，反正我们很相信老师的，也希望老师随时和我们家长保持联系，谢谢。

家长对学校的建议

1.在严格管理、严谨治学的前提下，也可以针对每个学生特点因材施教，希望在这方面下点功夫。

2.希望学校食堂的饭菜质量有所提初。

3.把每一个孩子培养成对社会有用的人才。在学校里不管是小班还是平行班我希望都能配备一样的教师，不要把好老师分到小班，往平行班也安排一些好教师。

4.每周至少放一天假，让学生有一天休息时间洗洗澡、换洗一下校服，放松一下大脑。

5.对受到处分的同学能否尽快解除处分，消除学生的心理压力，全身心地投入到学习中。

6.对英语不好的同学学校能否成立一个英语辅导班，利用一些自习时间把这些孩子组织起来进行强化辅导。

7.孩子在课堂上的学习环境不是太理想，有的老师上课声音压不过学生。希望老师要提初管理水平和综合素质，上课要有感染力，知识点要讲到位。

8.诚恳希望学校能给学习差的学生办一个补习班。

9.希望学校为学生提供更多的能够展示进步和才艺的窗口和舞台。如，办校报，登载学生的文章。激发学习潜力和动力。

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2024的建议建议书 篇4

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森林防火 人人有责 森林不仅可以绿化环境，还能防风固沙，防水土流失，吸收二氧化碳，减轻环境污染。人们誉它们为‘大自然的美容师’、‘特种医生’、‘木材制造厂’、 ‘绿色品仓库’、‘价廉物美的肥料、染料’……等。地球离不开森林，人离不开森林。

一场火灾所消耗的树木量是无法估计的：

风和日丽的一天，一位小姑娘上山玩耍。突然，一点星星之火在那里出没。顷刻间，满山烟火迎风呼啸。山下的居民看到火势第一个会想到什么?119火警!消防队员得知，火速赶往现场，奋力灭火……

第二天清晨，这快原本郁郁葱葱的地方转化成了一大块焦黑。如果在那一夜，没有消防队员前去灭火，那么火势就会蔓延，一座、二座、三座……甚至五十座、一百座的山会遭殃。

有一句话说：一棵大树可以做出几亿根火柴，但是一根火柴便可毁灭整一个森林。

保护森林，人人有责;森林防火，人人有责。一点星星之火，则有可能会造成人民巨大的损失：生命、财富、亲情、环境……所以，保护森林，就是保护自己;保护森林，就是保护了无数个生灵;保护森林，就是每个人的义务;保护森林，就是做了一件非常非常大的好事。 树木是人类生存的环境;树木是人类的自然氧吧;树木是人类生命的质量。森林是我们生活中的肺，它为人类提供木材和各种林业产品。它是绿色的水库，能调节气候，净化空气，涵养水源，防风固沙，保持水土、改良土壤。 烧毁了森林，树木，产生大量的有害物体，破坏生态平衡，导致水土流失，气候恶化，危及人畜的安全，树木太少，出现了夏天特别热，冬天特别冷，死于呼吸疾病的人也逐年上升，树木太少也会出现大水灾。 我们应当知道森林防火的重要性、什么是森林防火、什么是森林火灾、小学生在森林防火中应该怎样做等森林防火基本知识，同学们，我们要从小树立爱林护林的意识。我们应该保护属于我们的绿色森林，让绿色永驻我们心间。

如果人人都保护森林，那么就会没有火灾，世界将更加美好、愉快!

保护森林建议书作文六年级

2024的建议建议书 篇5

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班级卫生建议书450

导语：优美整洁的环境,会让我们文明自重,品德高尚;优美整洁的环境,让我们学会珍惜,懂得爱护.教室环境卫生是衡量一间学校文化传统与文明的标准。让我们踊跃建议，保护班级卫生，从我们自身做起。

亲爱的同学们：

爱我班级，从我做起!护我学院，你我大家!同学们，让我们人人动手，从身边的小事做起。让我们为营造温馨、舒适、和谐的学习环境共同努力吧!院学生会劳动部特向全院同学发出“维护教室卫生，创建文明学习环境”的建议。

建议如下：

1.切勿将帯壳的零食带入教室;

2.上完课请将带走属于你的一切东西，包括垃圾;

3.请管好自己的手，勿乱涂乱画;

4.请多走两步，将垃圾放入垃圾桶内，请勿“投篮”;

5.请不要损坏门窗、玻璃、桌椅等公物;

6. 请节约用电，离开教室时请关闭门窗、电灯等设施;

为了更好的促进“维护教室卫生，创建文明学习环境”的建议活动开展，学生会将加强检查，旨在引导每一位同学树立爱护教室卫生意识，一个人的力量是微小的，但是团结起来力量是无限的。希望大家都行动起来，为建设一个文明干净的护院环境贡献一份力量吧!

班级卫生建议书450

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

教室，是我们学习工作的重要场所。教室环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。同时，教室环境卫生也是一个学校文明程度的.重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。在教育部专家组即将莅临我校进行教学评估之际，内蒙古大学物理科学与技术学院团总支、学生会特此发出“维护教室卫生，创建绿色文明学习环境”的建议。

建议内容如下：

1.做文明美食家，不在教室吃早饭，不将帯壳的零食带入教室

2.做文明的画家，不在桌椅和教室墙壁上乱涂乱画

3.垃圾放进桶，守纪不“投篮”

4.带垃圾回“家”，留朗朗书声

5.带知识离开，让电器休息

6.让手机静音，让你我舒心

7.爱护公物及环境，让文明围绕你我

为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们积极行动起来，将绿色作为我们生活的主旋律，以饱满的热情去迎接我校教学评估工作的到来，向专家组展示内大美丽的校园和内大学子优秀的综合素质!

班级卫生建议书450

各位研究生同学：

教室是我们共同的学习场所，为保持室内卫生，给大家营造一个干净卫生的学习环境，吉林师范大学研究生会特向各位同学发出以下建议：

1.请不要将食物带进教室，以保持室内空气清新。

2.请多走两步，将果皮、纸屑等垃圾扔进垃圾桶。

3.请不要在教室里乱写乱画，并将粉笔头乱丢。

4.请不要在教室里吸烟，随地吐痰。

5.请体谅清洁人员，尊重他人的劳动成果。

让我们从自身做起，从身边小事做起，共同营造文明卫生的学习环境。

2024的建议建议书 篇6

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滥砍滥伐树木的人们：

快快停下你们手中的斧子吧!

我们可能远隔千里，彼此素不相识，但是通过本单元语文课的学习，我却深深知道了你们行为的严重危害性。

造房子，要木材;做家具，要木材;制筷子，要木材……为此，你们大动干戈，使地球妈妈的绿色之肺日益萎缩。你们正在破坏天然的吞水吐雨器和吞碳造氧机!如果再不停止滥砍滥伐，或许不久的将来，我们就只能在图画中看到这美丽的植物了。

砍滥伐树木还会造成水土流失，植被减少，沙漠化地区大大增加。沙漠化地区遇到大风，容易形成沙尘暴，遇到暴雨，又可能造成泥石流。总之，对我们的家园非常不利。我们不忍心看到我们美好的家园被人为破坏的一片狼藉，更不想让我们的生命受到这严重的威胁。

怎么阻止这个恶魔的袭击呢?很简单，就是从现在开始，从我开始保护树木，不要把自己的贪婪和快乐建立在树木的痛苦之上。为了保护树木，爱惜树木，我还提出了几条建议：

1、积极保护学校、社区等公共场所的绿化树木和植被;

2、节约用纸、用铅笔，减少木材使用量;

3、不使用一次性木制用品;

4、作好木材的回收、再利用;

5、积极参加植树造林活动;

6、争做护绿天使和绿色环保宣传员，用我们的实际行动影响周围的人，一起保护树木、爱惜树木。

保护花草树木建议书

2024的建议建议书 篇7

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建设节约型社会是我们珍惜、节约资源时喊的一个口号。可是，又该怎样才能真正做到节约资源呢?为什么要大力推荐节约呢?下面请听听我的心声吧!

先说水资源。我国水资源总量为2.8万亿立平方米左右，居世界第六位，人均占水量为2100多立方米，只占世界人均水平的四分之一，属于缺水国家，全国600多座城市中就有400多座缺水。非凡是西部地区缺水非常严重，一些山区地方连人、畜饮水都非常困难。

我国的用水面临着严重的问题，所以我们要珍惜水资源，节约用水。比如：用完水后，要拧紧水龙头，以免造成一江清水向东流的浪费现象，假如发现水龙头坏了，要及时修理，避免损失大量的水，大家也别小看废弃的电池，因为一粒纽扣电池会污染600吨的水，假如你把它扔到水里，水将无法饮用。我们应该把电池收集起来，送往回收站，这样既可以避免污染水源，又使电池得到回收，一举两得。大家不能只是口头说说而已，要行动起来呀!

不仅仅要节约用水，还要节省森林资源。我国森林资源总量不足，森林覆盖率只有18.21%，相当于世界森林平均覆盖率的61.52%;全国人均森林面积和人均森林蓄积分别不到世界人均水平的四分之一和六分之一。森林质量不高，平均每公顷蓄积量只有84.73立方米，相当于世界平均水平的84.86%。

这就是森林资源向我们发出的警报!我们要节约利用森林资源，首先，不能乱扔稿纸，也不拿没写过的纸张折飞机之类的小工艺品，更不要乱砍乱伐，任意践踏花草树木，要植树造林，爱护花草树木;不使用一次性的东西，如纸杯、木块等等。在学校，我们要建立绿色银行，捡起以前丢弃的纸屑、小手帕等。外出就餐时，自带勺子、筷子。同学们，我们一起行动起来，节约利用我们有限的森林资源。

我们生活中到处都离不开电。电，给我们带来各种便利，但是我们要节约用电，因为电几乎是由烧标准煤产生的，而在我国储藏的煤只够开采100年了!大家想想，100年以后，我们的子孙后代该怎么办呢?所以，我们要节约用电。首先，从自我做起，我牢记人来灯开，人走灯灭，盛夏时节，开空调时，不要把温度调得太低，适合就可以了。平时的照明灯，尽可能用节能灯，因为普通灯泡把大量的电能转化为了热量，只有小数转为光线，而节能灯把电能几乎转化为了光明。

珍惜资源，崇尚节约，是我们每个公民的义务。为了我们的明天更美好，请快快行动起来吧!

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了……

是地球母亲，给我们带来了一个又一个漂亮的春天。4月22日，当第37个世界地球日踏着春天的舞步来到我们身边的时候，我们不能不想一想：我们应该如何善待地球母亲，应该怎样珍惜地球母亲赐予我们的万里春光。

善待地球——珍惜资源，持续发展，是这个春天的主旋律。

但是，当前在我国，无论土地资源还是矿产资源，其保护、利用和永续利用的形势，都不容我们乐观。我们不得不问一问：地球的春天，是永远的吗?

尽管我们实行的是世界上最严格的土地治理制度，可在一些地方，乱占乱用农地和基本农田的事，还时不时地发生;我们大大小小的城市，由钢筋混凝土铺就的大饼，仍在一个劲儿地向四面八方扩张，吞噬着四周的万顷粮田……

尽管矿产资源供给已经成了经济快速发展的制约瓶颈，可在一些地方，以浪费和破坏资源为标志的无证小矿山，仍在不停地乱采滥挖;即使在大矿山，吃一半扔一半的粗放开采方式也还在继续;乱堆乱放的尾矿，不但使本来可以利用的矿产资源惨遭抛弃，还可能在雨季形成泥石流，变为摧毁田地、庄稼和百姓生命财产的杀手;矿山采空区的地面塌陷和地裂缝，不但使农民失去了赖以生存的土地资源，也威胁着他们的居住安全;我们本是世界上最缺水的国家，可生产和生活用水还在被随意地挥霍着，珍贵的地下水被过量开采或者污染着;我们的能源已经十分短缺了，可雨后春笋般新建住房的粗放供暖，仍在浪费着油和煤炭资源……

在土地、矿产资源供求全面紧张的今天，我们必须改变国土资源利用粗放、效率低下、浪费严重的现状。党中心和国务院高度重视国土资源节约集约利用，要求我们在战略机遇与矛盾凸显并存的要害时期，有高度的历史责任感、强烈的忧患意识和广阔的世界眼光，准确把握我国发展的阶段性特征，立足科学发展，着力自主创新，加快转变经济增长方式，把节约资源作为基本国策，发展循环经济，保护生态环境，加快建设资源节约型、环境友好型社会，促进经济发展与人口、资源、环境相协调。

为了建设节约型社会，十一五期间国家立下了几个必须达到的约束性硬指标：耕地保有量保持1.2亿公顷，单位国内生产总值能源消耗降低20%左右，单位工业增加值用水量降低30%，农业浇灌用水有效利用系数提高到0.5，工业固体废物综合利用率提高到60%(预期性)。现在，各级政府和企业正在为实现这些目标努力，我们每一个公民都要为实现这些目标努力。资源短缺、能源危机就在我们身边，电荒、油荒、煤荒、水荒等等，正无时不刻在困扰着我们。珍惜资源靠你我他。只有全社会共同努力，才能使我们摆脱快速发展中的资源困境，走向资源节约、环境友好的社会。

珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。让我们从现在做起，从我做起，从点点滴滴做起，珍惜地球母亲赐予我们的一切自然资源，使我们的家园年春光灿烂……

2024的建议建议书 篇8

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尊敬的老师,亲爱的同学们：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。学校向全体师生发出建议——构建无烟校园!让我们一起行动，让教室、公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素.目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人.为此,我国将于20__年1月起，内地所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟，目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境.

救然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢.分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习.相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情.因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大.然而,烟草商们说:'我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的.'美国的烟草商也曾说过这样让人气愤的话：我们只是生产香烟，而不使用他，让那些没有文化的东方人去享受它吧!我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的.反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急.为此,我国政府提出了在今后20__年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标 为了积极响应政府的号召,为了我们自己的健康我们建议：

1、自觉远离香烟，倡导文明健康的生活习惯;

2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境;

3、不在教室、办公室、校园抽烟，自觉远离烟草，倡导健康生活方式，争做文明学生;

4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫;

5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的家人和朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离香烟。

毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

卡议人：___

时间：____年__月__日

营造无烟校园建议书范文

2024的建议建议书 篇9

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喝茶建议书

同学们，早上好！

今天你喝茶了吗？你对茶了解多少呢?

如今，茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料（茶叶、咖啡和可可）之一，全世界已有50余个国家、地区种茶饮茶。不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健法。

就让我先来讲讲沏茶的要领吧；好茶、好水、好茶具，还要掌握好的泡茶技术，才能真正得到一杯好茶。泡茶技术包括三个要素：茶叶用量、泡茶水温和冲泡时间。泡茶时每次茶叶用多少，并无统一的标准。茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，每杯放3克左右的干茶，加入沸水150-200毫升；如饮用普洱茶，每杯放5-10克。用茶量最多的是乌龙茶，每次投入量为茶壶的1/2-2/3。对于高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名茶，不能用100度的沸水冲泡，一般以80度（指水烧开后再冷却）左右为宜，这样泡出的茶汤一定嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶维生素c也较少破坏。泡饮各种花茶、红茶和中、低档绿茶，则要用100度的沸水冲泡，如水温低，则渗透性差，茶中有效成份浸出较少，茶味淡薄。泡饮乌龙茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量较多，而且因茶叶较粗老，必须用100度的滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。

那么，一杯茶该泡几次呢？茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外，主要决定于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎，茶汁就容易冲泡出来，粗、老、完整的茶叶，茶汁冲泡出来的速度就慢。无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50％～55％；第二次冲泡一般约占30％；第三次为10％左右；第四次只有1％3％了。从其营养成分（茶叶中的维生素和氨基酸）看，第一次冲泡就有80％的量被浸出，第二次冲泡时约15％，第三次冲泡后，基本全部浸出。茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味。一般的红茶、绿茶和花茶，冲泡以3次为宜。乌龙茶在冲泡时投叶量大，茶叶粗老，可以多冲泡几次。以红碎茶为原料加工成的袋泡茶，通常适宜于一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可取。茶叶经过多次冲泡，能使一些难溶的有害物质（如某些极微量的残留农药）逐渐浸出，对人体有害。理想的泡饮方法是，每天上午一杯茶，下午一杯茶，既有新鲜感，又有茶香味。

四季饮茶可有区别哦！饮茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

每日应饮茶多少，这个问题大家都很关注吧！虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

下面我提几点小建议：

1、不饮用过浓的茶

2、临睡前不饮茶

3、进餐时不大量饮茶

4、饮茶过多不利消化

5、绿茶和枸杞不可同饮

6、酒后茶伤身

7、品茶不是越新鲜越好

2024的建议建议书 篇10

阅读小贴士：篇10共计753个字，预计默读时长2分钟，朗读需要4分钟，中速朗读6分钟，在严肃场合朗读需要7分钟，本模板有128位用户喜欢。

一、性质

个人或团体，就整体发展或某项工作，向机构提出针对性的具体建议。个人或团体，就整体发展或某项工作，向机构提出针对性的具体建议。

二、结构

上款： 上款： 由三部分组成：收件人机构、姓名及身分（如翰林中学中文学会顾问何十老师）；若不清楚收件人的姓名，可用「执事先生」（意即负责人）； 由三部分组成：收件人机构、姓名及身分（如翰林中学中文学会顾问何十老师）；若不清楚收件人的姓名，可用「执事先生」（意即负责人）； 若建议书属公开发表，可省略此部分； 若建议书属公开发表，可省略此部分； 顶格书写，后面加上冒号（：）。 顶格书写，后面加上冒号（：）。

标题：须标示建议的主题及加上「建议书」三字（如「绿化校园建议书」）； 标题：须标示建议的主题及加上「建议书」三字（如「绿化校园建议书」）；

前言：着重分析现有情况，说明提出建议的背景及原因。 前言：着重分析现有情况，说明提出建议的背景及原因。

正文： 正文： 回应前言所提出的背景及实况，提出针对性的建议； 回应前言所提出的背景及实况，提出针对性的建议； 可分点列写，每点写一项建议；可分点列写，每点写一项建议； 建议要具体，每项建议必须包括主张、具体施行方法（负责人、施行时间、人力财务资源、施行步骤）及预期效果；建议要具体，每项建议必须包括主张、具体施行方法（负责人、施行时间、人力财务资源、施行步骤）及预期效果； 可加上小标题；可加上小标题； 宜按逻辑顺序铺排次序。宜按逻辑顺序铺排次序。 结语：促请受文机构採纳及实施上文提出的建议。 结语：促请受文机构采纳及实施上文提出的建议。

署名：由三部分组成：撰写人机构、职衔及姓名，不必加启告语。 署名：由三部分组成：撰写人机构、职衔及姓名，不必加启告语。

日期：必须包括年、月、日，开新行顶格书写。 日期：必须包括年、月、日，开新行顶格书写。

2024的建议建议书 篇11

阅读小贴士：篇11共计553个字，预计默读时长2分钟，朗读需要3分钟，中速朗读4分钟，在严肃场合朗读需要6分钟，本模板有186位用户喜欢。

敬爱的校长：

您好!

转眼间几个春秋过去了，我即将要离开亲爱的母校，度过人生的另一个阶段。在临走之前，我希望能为母校再尽自己的一份绵薄之力，望校长能够采纳我提出的几点建议。

1、修理操场。学校操场上除了水泥人行道和足球场外都未清理，全是一些凹凸不平的黄泥和细沙碎石，一到下雨就有许多积水，且较难风干，一不小心踩到黄泥就会带进教室，弄脏地板，而且万一不小心滑一跤就会弄到一身泥和水。因此我希望校长能把周围的黄泥沙土上也铺上水泥，并且在上面建一些花坛和草坪，禁止同学们摘踏花草。这样既解决了雨天泥水的问题，又美化了校园环境，还净化了空气。

2、在学校里人行道和足球场安置垃圾箱。同学们为图方便，常把垃圾乱丢在地上，是环境受到了破坏。因此如果多安置一些垃圾箱，并让一些同学定期倒垃圾一次，对校园的环境将会有很大的改善。

3、开放电脑室、实验室和图书室。这样十分有益于同学们成绩的'提高。同学们有不懂的问题就可以查阅电脑，为了避免同学们上网做一些不益于学习的事情，就可以禁止大家玩电脑游戏等不良行为。阅览室应把桌子撤掉，换上更多有益大家的书籍，并对全校开放，对图书进行分类整理。且在阅览室内安排一名老师整理图书，并制作一些书卡方便同学们借书回家看，结束手续由老师负责。并将部分副课，例如美术、音乐、体育、自习等课外为到图书室看书。

2024的建议建议书 篇12

阅读小贴士：篇12共计471个字，预计默读时长2分钟，朗读需要3分钟，中速朗读4分钟，在严肃场合朗读需要5分钟，本模板有210位用户喜欢。

我们的家乡现在是多麽美丽，绿色的草坪，五颜六色的小花，公路上那么长的绿化带。看到这美丽的景色，谁能想到我们的家乡原来的模样啊!

原来，我们的家乡遍地的垃圾，说不定你走到哪里，脚下踩的就是别人吃完随手扔的垃圾。绿色植物很少很少，简直少得可怜，这与森林王国奥地利相比起来真是天壤之别。而且，如果你走在路上，从身后开过一辆车，绝对能荡你一身尘土。路边的小花小草身上也全是灰尘。

而现在，放眼一望，很少再看见垃圾袋了。绿色植物哪里都有，虽然比不上奥地利的那么多，但也比原来好多了，而且，在我们学校附近，还有许多个小花园，里面种着许多小花大树。走在路上，觉得空气新鲜。

我幻想在未来，出门就是草地，抬头就是大树。站在屋顶上那个远眺，到处是绿色，树木成片成片，每一棵树都是绿色的浪花，每一片树木都是一片海洋。再也看不到垃圾。这样的话，我们也就生活在层层叠叠的绿色之中了。这是不是很美好那，其实，要实现这并不难，只要我们多多种树，保护小花小草，实现这就很简单。

让我们的家乡真正变成零污染吧，让我行动起来吧，不要让这只是幻想吧!

各种消除白色污染的建议书

2024的建议建议书 篇13

阅读小贴士：篇13共计430个字，预计默读时长2分钟，朗读需要3分钟，中速朗读3分钟，在严肃场合朗读需要4分钟，本模板有281位用户喜欢。

环境污染的建议书

小学生关于环境污染的建议书

为了使有家园不在受破坏，我建议全体少先队员们从我做起，当好“环保小卫士”。关于防止环境污染的建议书请看下文。

关于防止环境污染的建议书

全校少先队员们：

今天，我去了九溪玩，我发现那里的水少了很多，到处都是垃圾，水里还有西瓜皮，甚至还有餐巾纸。现在水里已经没有鱼了，有些水生植物也已死了。为了使有家园不在受破坏，我建议全体少先队员们从我做起，当好“环保小卫士”。

一、结合学校和社会的需要，参加一些环保义务劳动，从实践中增强环保意识。二、请自然课老师讲授有关环境保护方面的知识，大家要积极参加。三、每班开一次“我为环境做件事”的队会，使同学们树立环保观念。四、利用节假日走上街头，宣传环境保护防止污染的重要性。

全校少先队员们热门思想汇报，让我们行动起来，为美化家园、保护生态环境做出应有的贡献吧!

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2024的建议建议书 篇14

阅读小贴士：篇14共计925个字，预计默读时长3分钟，朗读需要5分钟，中速朗读7分钟，在严肃场合朗读需要9分钟，本模板有131位用户喜欢。

关于建议书的格式与范文的例文

建议书是个人、单位和有关方面，为了开展某项工作，完成某项任务或进行某种活动而倡议大家一起做什么事情，或提出合理化的意见、建议时使用的一种文体，也叫倡议书、意见书。

一、建议书的写作格式一般由标题、称呼、正文、结尾、落款几部分构成。

(一)标题

标题一般在第一行中间写上建议书字样。有的建议书还写上所建议的内容，如关于暑期中小学补课的建议书。

(二)称呼

建议书称呼要求注明受文单位的名称称呼或个人的姓名，要在标题下隔两行顶格写，后加冒号。

(三)正文

建议书正文由以下三部分构成：

第一，要先阐明提出建议的原因、理由以及自己的目的、想法。这样往往可以使受文单位或个人从实际出发，考虑你的建议的合理性，为采纳你的建议打下基础。

第二，建议的具体内容。一般建议的内容要分条列出，这样可以做到醒目。建议要具体明白切实可行。

第三，提出自己希望采纳的想法，但同时也应谨慎虚心，不说过头的话，不用命令的口气。

(四)结尾

结尾一般是表示敬意或祝愿的话。同一般书信相同。

(五)落款个人简历

落款要署上提建议的单位或个人的称呼姓名，并署上成文日期。

二、建议书范文

学校领导：

每周星期一上午8：00，全校师生都集中到学校大操场举行升旗仪式。随着那雄壮的国歌声，鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们每位少先队员为能生活在这样的国度感到无比骄傲和自豪，这是我们接受爱国主义教育的最好时机。然而，少先队大队部选派的升、护旗手在升旗过程中动作不规范，步伐散乱的状况与整个庄严肃穆的氛围很不协调。我们认为造成这种现象的原因是被选派的升、护旗手缺乏必要的责任心和严格的训练，因而，我们向学校领导提如下建议：

一、学校政教处配合少先队大队部对升、护旗手加强纪律教育和革命传统教育;

二、聘请驻滁官兵来校，严格训练升、护旗手，从而规范他们的步伐和动作。

三、对全体少先队员进行礼仪教育和爱国主义教育，让全校少先队员懂得国旗法。

尊敬的学校领导，工作总结为了使我校的升旗仪式更加庄重、严肃，为了使所有升、护旗手的动作更加规范，请考虑一下我们的建议和请求吧!

六(4)中队全体队员

20__年4月10日

这篇内容讲的是关于建议、建议书、少先队、旗手、个人、我们、单位、一般等方面的内容，觉得好就请（ctrl+d）收藏下。

2024的建议建议书 篇15

阅读小贴士：篇15共计473个字，预计默读时长2分钟，朗读需要3分钟，中速朗读4分钟，在严肃场合朗读需要5分钟，本模板有228位用户喜欢。

保护环境，早在不涸泽有鱼，不焚林而猎的古训。在今天，我们更应懂得保护环境就是保护我们自己，我们不仅合理利用资源，更竭心尽力保护环境，让环境永葆青春，永远为我们人类的生存发展服务，作为学生，现在主要是创建绿色校园。

得有段时间，校园里果皮纸屑随处可见，忘关掉的水龙头哗哗地流着……楼道间，就更不用说了，大家是有亲身体验的，扫完后，转身就会发现地面已被有些人点缀成另一番景象，这些事情常让我吊怀远古，这些情况常让我警言今日，校园就是个小社会，同学们在有管理制度的校园中都不能做到爱护环境，走出校园，进入社会这一大环境，又能怎样呢?那就更不敢设想了。

同学们，救救咱们的地球吧!大家应立即行动起来，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。一片纸，我们捡起，一滴水，我们节约，一堆垃圾，我们打扫，我们爱一棵苗，保一只蛙，种一根草，栽一棵树，把保护环境作为自己应尽的义务，用自己的实际行动保护环境，创建绿色校园。

为了那抹绿色，只为了那抹绿色，用我双手，用我热诚，拆将绿色的希望绵延下去，让我们一起行动起来吧!

给校园的环保建议书

2024的建议建议书 篇16

阅读小贴士：篇16共计622个字，预计默读时长2分钟，朗读需要4分钟，中速朗读5分钟，在严肃场合朗读需要6分钟，本模板有182位用户喜欢。

大家都知道：水，是全世界都离不开的一种重要的资源，如果没有水，任何生物都无法生存。但是，浪费水的现象还在不断发生。

有很多人会说：'地球上的水不是很多吗?对，地球上百分之七十是水，但据资料显示：按照目前人类使用水的情况来看，只有淡水才是主要的水资源，然而淡水中只有一小部分人类才能饮用。因此，我们应该珍惜水资源。

我想给大家讲个真实的故事：一个西北山区的小女孩随着阿姨来到县城，住进了旅馆。小女孩站在水龙头下洗澡时，望着哗哗的流水顿时哭了起来，阿姨问她为什么哭，她说:'我家住在山区，有时连吃的水都没有，但这时，水却这样不停的流，真是太可惜了......这是一个多么令人感动的故事呀!我惊呆了，我的心灵受到了强烈的震撼。当我们正在浪费水时，有些山区的人们却正因没有水而受着煎熬，我们是多么不应该浪费水呀!

我还从网上了解到：从20__年以来广东省的降雨量减少了30%，全省4大河流的水量创历史新低，并且有1600万人水质性缺水。目前，广西水库蓄水量仅有34亿立方米，较往年少21亿立方米。804个水库干涸或处于死水位。桂林漓江通航能力下降，西江出现有水文记载以来的最低水位，全区有286亩农田作物受旱，92万人和45万头牲畜饮水困难，水电站发电量锐减，被迫限电、限水、限产。读了这些资料，我感到非常震惊!非常可怕!我们真的需要珍惜水资源，关爱地球上的每一个生命!

我要在这里大声呼吁：人类啊!请不要让河流变得丑陋，请不要让鱼儿变成毒药，让我们一起来珍惜水资源吧!

谢谢大家!

关于保护水源的建议书600

2024的建议建议书 篇17

阅读小贴士：篇17共计1026个字，预计默读时长3分钟，朗读需要6分钟，中速朗读7分钟，在严肃场合朗读需要10分钟，本模板有116位用户喜欢。

尊敬的__老师：

您好!您可能意想不到，我们同在一个学校，同在一个班级，距离如此之近，还会给您写建议书。我真的很希望，你能在百忙之中抽空来看看这封建议书。

我生活在五班，这个温暖的大家庭里已有5年之久了，但对这个集体里美中不足之处，我很想告诉您。

我们都已经六年级了，随着时代的变化，六年级的我们也懂得了不少非学习的知识，也渐渐迷上了小说。小说本来是供人们闲暇时观看的，可是同学们却不论时间，随时随地抱着小说观看，早就把学习抛到了九霄云外。如果，看的小说是正当的，属于适合我们阅读的范围类，也许还情有可原，但是，有些同学看的真的是对我们有益的小说吗?不，不是。有些同学看的是爱情小说，那种小说真的能看吗?那里面的类容 ，都不适应我们，刘老师，我觉的这种现象似乎应该调整一下了呢!

平时，我们的语文、数学、英语课都表现得乖乖的，可是一到美术课，就像猫走了耗子翻堂一个样，热闹起来了。如果美术作业做完了的话，小声的说说话还是可以的，可是一些同学美术作业做都不做，一节课宝贵的时间都荒废了，全花在了玩儿上。为什么我们的班风学风这么差呢?我想，这必定是有原因的。我们都己经六年级了，开始有了自己的需求，但是，我们仍禁不住别人、电脑的诱惑，所以班上才出现了看爱情小说的、黄色小说的人。至于，美术课嘛，我想班上的同学是因为美术彭老师没有威信，又不太爱呵斥我们，我们自然就要闹翻许多，加上我们天性爱玩，好不容易脱离了主科目的控制，有些同学肯定会活跃起来。

其实，学习在我们的生活中是很重要的，例如：有时候，你要记录这个月的开支，并合计，就得学会计算;有时候，你要给那些亲朋好友写信，就得学会语文;有时候，你碰见了老外，他(她)再跟你交流时，就得会英语„„老师，您说对吗?

为了我们班不在厌烦学习，让我们的班风、学风又刮起，我很冒昧的提出以下几点建议：

一、重新整顿班风学风，增强同学们对学习的兴趣。

(1)重新定制班规，并派遣相应的同学去检查、监督。

(2)开展对学习的班队活动，激发同学们的学习意识。

二、开展对学习有益的活动，调动同学们的口味。

(1)开展智力竞答的活动，让同学们爱上学习。

(2)在班队课上多举办趣味学习的游戏，让同学们渴望知识。

(3)多举办几次学习派对，让同学们互相交流，真正的迷上学习。

三、自定奖惩制度。

(1)多加表扬及奖励积极学习的同学，批评、教育不学习、厌恶学习的同学，并以积极学习的同学为榜样。

班级管理建议书精选范文 班级建议书模板

2024的建议建议书 篇18

阅读小贴士：篇18共计602个字，预计默读时长2分钟，朗读需要4分钟，中速朗读5分钟，在严肃场合朗读需要6分钟，本模板有237位用户喜欢。

敬爱的局长伯伯：

您好!

人类，再会起火时就会利用能源。然而，从2300万年前到1800万年前，这个从猿猴到人类这段高速发展的时代，人类，从未停止过索取能源，大自然都是有求必应这更加滋长了人类的贪欲，而且将加速地球的资源枯竭。

举一个世界瞩目的例子：我国的黄河，在秦朝以前，水很清，两岸的森林很繁茂，是个人杰地灵的地方。可是到了秦朝，由于人口成倍增长，不得不开垦农田，就滥砍滥伐，造成水土流失，河面升高，而且，每年都有4000吨的土流失到水里。这样，又给我们的地球母亲一道伤疤。

森林是对人类有意的，可以紧固水土，抵抗飞沙，降低噪音，净化空气，如果森林被滥砍滥伐，那么人类将很难生存。

人类正以每小时24平方千米的速度来砍伐森林。假设中国人每人每餐使用一双一次性筷子，一年就会用14235亿双筷子，将砍伐510亿棵生长了60年以上的树。这样很快将中国的森林砍光。

由此，我向您提出一点不太成熟的建议：

1. 利用大自然中的森林资源既要用大刀阔斧，又要栽树护林，不需要向西方发达国家那样，先污染，后治理。

2. 最好用消毒筷子，不要用一次性筷子。

3. 尽量节约用纸，不要乱扔还没用或还可以用的纸。

4. 要发展以种树为荣，以砍树为耻的理念。

5. 分类回收，循环利用。据我所知，一吨纸可以拆墨回收850千克纸。

保护环境，刻不容缓。为了我们这个晶莹美好的星球，为了我们的子孙后代，我们要奉献出全部的力量来治理污染，但愿地球将来是个美好的星球。

2024的建议建议书 篇19

阅读小贴士：篇19共计740个字，预计默读时长2分钟，朗读需要4分钟，中速朗读5分钟，在严肃场合朗读需要7分钟，本模板有272位用户喜欢。

尊敬的校长：

您好！

我是学校里的一名普通学生，我在学校里生活五年多了，我们的学校是一个美丽的大花园，是老师、同学们共同的家。在这里，我每天都可以闻到新鲜的空气，我为我可以在这样的环境里学习而感到高兴。但是，我却发现有些同学在破坏我们的“家”。你瞧，走廊上的塑料袋纸片在那“翩翩起舞”。但是，路过的同学却没有一个会捡起来的。为了学校有更好的环境，所以，我想提出以下几点建议：

1、用红领巾广播和宣传栏来告诉同学们关于环保的小知识。

2、组建一支环保小队，让同学们自愿参加，环保小队的同学每天定时去各层走廊检查，如果看见有垃圾，就马上捡起并扔进垃圾桶。如果看见是哪位同学扔的，要给予适当的批评。并给发现的同学给予奖励。

3、号召同学们做一期关于环保的手抄报，增强同学们的环保意识。

4、设立一个“环保流动红旗”的评比栏。让环保小队的同学每天下午两点半到各班检查卫生情况，督促同学们注意卫生。

以上是我提出的建议，希望您能采纳，把我们的学校打造成一个更美丽的大花园。 北柴小学六年级： 20__.11.14

同学们：

你们都知道，我们现在的自然环境越来越糟糕了，人们所使用的资源也逐年减少了，希望我们从自身的一点一滴做起，因为保护环境，人人有责。由此，我郑重的为大家提几条建议：

一、不得乱丢垃圾垃圾，必须放入垃圾桶内；

三、不用电是随手关掉电源，以免浪费电；

四、写字时不得因几个字写错就把整张纸撕掉；

五、不随地吐痰，不制造噪音；

六、尽量少用一次性用品，多使用耐用品。不使用塑料袋，减少白色污染；

七、要爱护花草树木，不乱砍乱折花木。

我们作为新时代的小学生，我倡导学生们提高环保意识，为保护自然环境，造福子孙后代贡献出自己了力量。

保护环境，刻不容缓！让我们好好的保护并且珍稀自然环境吧，否则，人类最后一滴水，将会成为悔恨的泪！

写给校长的建议书

2024的建议建议书 篇20

阅读小贴士：篇20共计642个字，预计默读时长2分钟，朗读需要4分钟，中速朗读5分钟，在严肃场合朗读需要6分钟，本模板有175位用户喜欢。

尊敬的深圳市环保局领导：

你们好!我是深圳市南山实验学校六年级的一名学生。

如今十分发达的地球，但是却有十分重大的隐患，这都是人为制造出来的：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨……看见这一组组令人触目惊心的数字，真是叫人吃惊何感想?从2300万年到1800万年前森林古猿的出现到现在人类高度发达的文明时代，对于每个人从未停止过的索取，大自然都是有求必应的，这更滋长了人类的贪欲。

环保局的各位领导，以下是我为这个美丽的城市所提出来的建议，供你们参考!

第一，我们要做到讲究卫生，因为那样才能够保护环境!当然就是不能随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

第二，我们要保护自然环境，那样万物才能共同生存在一个美好的家园。我们不但自己要做到，而且还得以自己的力量来提倡身边的人不猎杀、不使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物;植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木!现在我们部分地方已经做起了这个活动项目：分类回收 循环再用。 我们不能乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;而是要将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类!

第三，我们一定要做到最重要的一个：节约资源 减少污染!!节水为荣，随时关上水龙头，千万不能浪费我们的水资源!

以上就是我为这个美丽的城市所提出来的建议，希望环保局的领导能参考参考我的建议。

希望我们的城市能越来越美丽!!

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