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尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《微笑面对失败》。
失败在人生中是常有的事,考试失败、比赛失败、实验失败……面对失败,不同的人有不同的态度。有的人一旦失败,就垂头丧气,自暴自弃;而另一些人则是勇敢地用微笑面对失败,找到失败的原因,最后终会取得成功。
下面给大家讲讲张海迪的故事。张海迪是中国残联主席。5岁便患上了脊髓病和高位截瘫,无法像别的.孩子那样淘气。从那时起,张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学,便在家自学完中学课程。15岁时,她跟随父母,下放山东聊城农村,给孩子当老师。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园,却发愤学习,自学了大学英语、日语和德语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉,一个是"八十年代新雷锋",一个是"当代保尔"。她现在是全国政协委员,在山东作家协会工作,从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她用微笑面对生活,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受住了严峻的考验。
英国著名博物学家赫胥黎说过:"充满着欢乐与斗争精神的人们,永远带着欢乐,欢迎雷霆与阳光。"这句话就告诉我们要以一种积极乐观的态度去面对失败,那么到底如何面对失败呢?以下是我根据小组同学和我个人的意见整理出来的结果:
首先,失败了不要沮丧,哪怕是再大的失败,也应该振作起来,对自己说:"我能行!"然后,分析一下失败的原因,当然,失败的原因可能是多方面的,但最主要的还是要想想自己有没有做得不够完美的地方。最后,重新树立起信心,如果还有机会,就充满斗志地再去拼搏一次;如果没有机会了,也不能灰心,应该想想这次失败给自己带来的教训,看能不能在别的方面有所启发。
其实,失败就是一个跷跷板,你越消沉,它便越得意。但如果你积极乐观,那么它就会被你踩在脚下。既然如此,为什么我们不用微笑来面对挫折与失败呢?
让我们一起树立起自信的风帆吧,不要害怕失败,不要害怕挫折,我相信,只要有坚定的信念与乐观的态度,就一定能够战胜失败,获得成功!让我们一起用微笑来面对失败吧!
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当你开心的时候,你会微笑;当你成功的时候,你会微笑;那么当你难过、委屈、无助甚至是绝望的时候,你是不是也能豁达乐观,泰然处之,微笑着告诉别人:"没事,我很好"!
无论遇到多大的打击与困难,只要你对着镜中的自己笑一笑,再唱首小曲儿,鼓励自己:一切都会好起来的。这时候,你的微笑充满了自信和力量。好像有一种超凡的魔力,从中读出自强与希望。它像阳光一样,可以驱散乌云,把许多令人沮丧,失意的不良情绪一扫而光。在微笑后面有着坚实,巨大的力量,那是一种对生活巨大的热忱与信心。
微笑能带给人快乐,也带给自己快乐,一个懂得知足常乐的人是幸福的。如果人人脸上时常挂着微笑,这种来自于微笑的磁力,能够使许多人的心灵相通、相近。能发出真诚微笑的人,总是乐于帮助别人,愿意分担他人的忧伤,减轻他人的痛苦,也愿与人分享快乐,而这种共同分享的感觉是幸福的;时刻挂着微笑的人是快乐的,也能使别人感到愉快,并能有一种安全感,是成熟、理性的表现。
健康、愉悦的微笑能增进人际关系,使人和睦相处,也是不良心里的一剂良药。微笑能消除郁积的紧张和压力,使人们感到鼓舞,欢愉和情趣盎然。
微笑是一种境界、一种胸怀、一种潇洒,微笑是一种积极向上的乐观态度,一种处变不惊的人生理念,一种高格调的真诚与豁达,一种直面人生的成熟与智慧。记住了,生活是一面镜子,你对她微笑,她就对你微笑!
微笑着,去唱生活的歌谣,不要抱怨生活给予了太多磨难,不必抱怨,生命中太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就就失去雄辉,沙漠就失去了壮舞,就会失去壮光,人生如果仅去追求两点一线的帆顺,生命就失去了魅力。 微笑着去唱生活的歌谣,把每一次的失败都归结为一次尝试,不去自卑,把每一次成功都想象成一种幸运,不去自傲。就这样,微笑着,弹奏从容的玄乐,去面对挫折,去品味孤独,去沐浴忧伤。 微笑着去唱生活的歌谣。把‘人’字写直写大,活出一种尊严,活出一种力量,不向金钱献眉不向势力背躬。清贫,是一首朴素的歌;平凡,是一行亮丽的诗。微笑着,我们去唱去吟,在平静中红尘飞舞,在孤寂中品世沉浮。 微笑着去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。这样一个豁然开朗的世界就会在你的眼前打开:蓝天,白云,小桥,流水。潇洒快活的一路过去,鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人的环绕,华丽的彩蝶就会在你身边曼妙的其舞。 微笑着,去唱生活的歌谣。眼泪要为别人的悲伤而流;仁慈,要为善良的心灵而发;同情,给予穷人的贫苦;关怀;温暖给予孤独的凄凉。微笑的我们要用微笑的力量去关照周,去感化周围,去影响周围,直到每一个人脸上都挂起一片不落的灿烂。 是的,就这样,我们微笑着去面对生活带给我们的一切。
在生活中,我们难免有时高兴,有时悲伤,高兴地时候,我们也不必压抑自己的感情,该笑时就笑,让自己充满信心,乐观向上。
俗话说:"笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。"因而我们面对生活,应有一种积极乐观的态度。其实,我们度过一天时,心情高兴,一天的时间会逝去,心情愁闷,一天的时间也会逝去,那么为何不高兴地度过每一天呢?
我们遇到挫折时,微笑是成功的起点;遇到烦恼时,微笑是思想上的解脱;心情舒畅时,微笑是愉悦的表现。
当见到久别了的朋友,激动之情难于言表时,微笑便是表达感情的最好方式;当朋友陷于困境时,给他一个微笑,这是对他的最大鼓励;当相互之间产生误会时,给对方一个微笑,便是误会烟消云散的最好方法;当自己遇到挫折时,微笑面对困难,能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了,就怕自己不敢面对;挫折也无所谓,就怕自己没了信心,坎坷又如何,只怕自己还未曾尝试。 生活中,艰难困苦,伤心忧郁在所难免,没有人能随便便成功,把握生命里的每一次感动,用真心的笑容,去迎接雨后的彩虹。
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巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”知性女人是善于在失败中吸取经验教训的,因为她们会从中吸取经验教训的,因为她们会从中体会、思考原因:人生中有成功就有失败,失败不意味着自己是一个失败者,只是表明尚未成功;失败不意味着自己没有努力,只是表明付出的努力还不够;失败不意味着自己必须忏悔,只是表明要从教训中吸取经验;失败不意味着自己永远一事无成,只是表明得到了一次有益的经验;失败不意味着自己无法到达成功的彼岸,只是表明还需要一些时间;失败不意味着自己已经被打倒,只是表明敢于微笑面对的人才是最后的赢家。在这样一个微笑着反省的过程,女人们越发变得成熟,越发会获得成功。
因此我们要学会微笑着面对失败,去迎接新一次的挑战。正如拿破伦所说的“避免失败的最好方法,就是决心获得下一次成功”。
虽然,失败是一道难以下咽的苦菜,但是,坚强的女人一定会把它吃下去。当朋友弃你而去,当苦苦追求的梦想屡受挫折,初尝了人间的苦涩。软弱的女人会徘徊、失落,甚至想到死,而坚强的女人是不会放弃的,因为不甘心。轻轻地宽慰自己:失败不过是酸甜苦辣中的一碟小菜。
虽然,失败好似人生的大熔炉,但它既然可以把人烤死,也可以把人锻造得坚强、自信。如果曾经微笑面对过失败,那么在年迈的时候,就可以对自己的子孙后辈说:“其实,失败最害怕的居然是我们浅浅的一个微笑。”
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尊敬的各位领导、各位评委:
大家下午好!
我叫××,我在这里工作中,我把自己的青春奉献给了咱们的石油行业,这些年来我辛苦工作,在历尽坎坷的同时,也收获了累累硕果,通过不断的学习,我从一个羸弱的年轻人成长为一个有经验、有上进心的加油站工人,今天,我感谢在座的各位领导能给我面试加油站站长一职的机会,好好把握住这次机会,为加油站今后的繁荣发展,做出自己的贡献。我来自一线,多年从事加油站工作,这些来,我先后从事过油库计量员、加油站计量员、润滑油门市、液化气站站长、加油站站长等职位,今天,我能来竞聘这个职位,主要具有以下优势:
(一)有很强的沟通能力
本人拥有很强的沟通能力,在日常工作中,我们在服务好新用户的前提下,要尽快将大量流失的用户重新聚拢起来,我个人凭借着良好的沟通能力和办事能力与客户进行了良好的沟通交流,却保客户不会丢失。
至今为止,我工作已经有年了,这些年来,我凭借着良好的人际关系,发展了很多的客户。像咱们市的一些企事业单位,大多数已经成为加油站的定点加油用户,现如今公司,林场等。他们的领导也已经和我达成共识。准备帮助我们加油站进行宣传和推广工作。还有,就是非固定用户的大批量用油。例如西山风力发电二期三期工程的施工单位,经过我的几次走访,已经成为我们加油站的定点购油用户。
我深知加油站安全的重要性,为了能提升安全性能,让顾客能放心来我们站加油,在加油站安全管理工作上拥有很多工作经验,可以保证加油站安全工作深入到位,让各位领导和客户达到满意。
二、竞聘成功后的工作措施
各位领导如果这次我竞聘加油站站长一职成功,我将在加油站开展如下工作。
(一)稳定客户,做大销量
目前,同行业加油站竞争激烈,其它加油站在油价的优势和促销的方式上直接冲击到我站的销量、削弱我们的市场、抢走我站的客户。我们目前将面临一场激烈的竞争,所以,我们要做好以下工作:
1、落实五项便民措施,推行容美茶水服务,形成员工与顾客浓浓茶水情。
2、建立用户会员制,长期会员,资源紧张时想受优先权。
3、发放救援联系卡,帮助联系修车,送配件,送润滑油,解决用户困难。
4、抓住资源,在中油脱销时抓好服务,做好宣传争取用户。
5、了解对方的经营情况,准确掌握对方销售节奏,做到心中有数。
6、建立客户视像档
案,做到人车合一。依托容美站可开展多元化服务的硬件优势,特色服务,亲情服务,在公司给予的权限内,最大限度的为他们提供优质服务,洗车服务、加水,检查轮胎,依托市场调研、电话联系、登门拜访等方式,做到客户的信息及时更新,客户的需求及时回应,客户的抱怨及时处理,形成紧密、牢固、友好、和谐的客户关系。走访大客户,特别是菜坡煤矿运输车队,鑫新矿业公司,物流公司,反季节蔬菜运输老板,大型矿山机械。应尽快把这部分用户聚拢起来,力保市场不失,做大销量。
(二)强化服务,严格管理
在市场竞争如此激烈的今天,及时导入现代营销理念,以人为本,强化意识,优质服务,加油站员工使用文明服务用语,礼貌迎送,规范服务,编写日常考评细则,每日组织单人服务考评,改24小时工作制为8小时工作制,实行站长长期值班制,确保住站率85%。工资二次分配,实行升油工资+考评积分的新办法,提高全站职工的工作积极性,打破吃大锅饭的旧分配体制。
(三)抓规范化服务,树品牌效应
加油站是中石化对外的形象窗口,规范化服务的好坏,直接影响到整个公司形象。为此规范化服务对加油站的形象来说是十分重要,抓好规范服务,就等于抓住了品牌效益。抓规范化服务要从细微、点滴入手、从着装、站容、站貌、服务用语着手,要求每个员工牢记"引、问、开、加、盖、擦、唱、送"八个字,并能分细每步操作程序,按章严格操作。规范员工的行体动作,同时要求员工做到三个"一点",对用户热情一点,服务周到一点和耐心一点,给客户一个好的环境,好的心情,让他们感受到一种回家的温馨,让他们真正体会到在中石化加油站花钱不仅是买到了油品,而且还买到了上呈的服务。让司机们走了想回来,来了不想走,确保司机回头率100%、油箱加满率100%。
各位领导,作为这次竟聘上岗的积极参与者,我希望在此次竞聘中获得成功。
谢谢大家!
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尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!在初三这一个忙碌的学年里能有这个机会让我在这里给大家演讲,实在是一件很荣幸的事。我们在初三这个跟革命相似岁月里,开始阶段已经让我们饱尝风霜,在这个对我们来说充满迷惘的学年,我们的脑中总是无时无刻地发出许多问号。我们走在这个人生的十字路口中,不禁会发出这样的感慨"现在该怎么办?"是啊,我们之中很多人无时无刻不在想这个问题,我们觉得很困惑,很无助,很后悔。困阔自己的前程,无助的是现在,后悔的是以前那段被遗忘的时光。我们又不得不问问自己"现在还来得及吗?"这真是个严重的问题。即使面前出现很多人告诉你来得及,但你还是会原地不动在在那里思考这个问题。
失败,人人都有,这是不可否认的事实。然而,在失败后我们又应该怎样去面对呢?很幸运的,从小学老师就把方法的告诉我们了,我们全都听了,而且从小学到现在听到的也不止1000次了。但为什么我们之中很多人还是站在原地不动呢?因为我们没有认真的去面对每一次的失败,我们没有面对失败的经验。失败,固然可怕,父母会骂你,老师也会谴责你,同学们还会笑你。这一窝蜂的事一涌过来,我们束手无策,第一反应就是先放在一边,不管他,以后再说吧。但每一个失败都有相似之处,那就是,它们的效果都差不多。每一个失败都让你很失望,让你不敢面对。
漫长的人生失败总是不止一次吧?从第一次失败我们就走了这么一条不归路。假如没有人去纠正你,告诉你,第二次失败你也会走这条路吧?久而久之,这样怯懦的逃避成了一种习惯,过去做错的事总是那么不堪回首。当上进心向我们走来时,我们背着良心去用欺骗它打退它,很多时候它都来了,但我们总是不停地欺骗它,打退它,它也是个灵性的东西,我们给它的打击让它变得很怯懦,很怕我们,于是它慢慢的远离了我们。我们在失败的某时某刻似乎回忆起什么东西,但记不起它的名字,它的名字就叫上进心。提起上进心,人人都说它好,它到底好在哪里呢?它给我们自信,让我们勇往直前面对困难,它是我们忠诚的朋友。它给我们动力,让我们积极打开心中枷锁,前进,再前进,是我们通往成功之路的钥匙。它给我们无时无刻的关怀与提醒,奋起我们每一次思想上的飞跃。它和人类是如么好的一个朋友,我们既然如此对它,实在是惭愧。天上最美丽的是星星,人间最可贵的是友情,当我们把最真诚的心留给我们的朋友的时候,别忘了还有这样一位朋友。那我们应该怎么挽回这位老朋友呢?首先,我们必须重新和它交朋友。先树立起共同的爱好,例如,我们必须和它一样,勇敢面对失败,面对挫折。然后再发扬自己的优点,就是在失败中认真思考失败的原因,用正确的方法纠正。老朋友在你的作风下会暗暗留意你,一时它还不会动心,这时我们只要坚持在每一次失败中以同样的方法对待。"浪子回头金不唤!"它肯定会重新回到我们身边。这个时候我们还会再令它离我们而去吗?
上面是简单介绍这种交友方法,我们必须深入去分析它的进行条件。就是我们还要树立自信心和广阔的眼界。这就意味着你必须用达观的心看世界,时代需要达观的人,社会需要达观的人,祖国建设就更需要达观的人。俗语说得好"笑一笑,十年少。愁一愁,白了头!"时间一天天地过去,心情愉快,时间会逝去,心情愁苦,时间也会逝去,与其愁苦地过日子,为什么不保持心情愉快去过日子呢?初三的学科很多,很多人都唉叹说文科繁,理科难。但是,重要的学科每一年都不会改变,每一年都要面对它们,那为什么我们就不能微笑着去看待它们呢?当魔术师拿出变幻无常把戏变出各种东西时,我们不禁思考这些东西到底是怎么来的?苦思良久依然没有想出答案,当我们认真从他们身边的人和物仔细研究,或者到现场观看时,就很容易解开谜团。等到一切真相大白时,才发现是如此可笑的一个答案,但是时间已经过去了。心态的误导是一个谜团,等我们揭开它时,才发现原来只不过如此而已,只不过自己当初的误解罢了。所以要珍惜时间,珍惜现在,把握好自己的心态,用微笑面对一个崭新的自己。高尔基说:"学习,永远不晚。"
敞开心扉,用微笑去面对世界,你失去的是你自己,你却赢得了全世界。既然选择了远方,就注定要长途跋涉,我不去想身边是否会袭来狂风暴雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是微笑。
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每一个人的人生道路漫漫长,总有跌倒的时候,面对着跌倒每一人有不同的抉择。有的人会因此失去自我,被失败无情的打败,有的人则会微笑着面对着失败。
在历史上曾经有个名叫项羽的人,他是历史上有名的作战家,他英勇善战,几乎每次战役都能凯旋而归,还曾今当过皇帝,自称为“西楚霸王”。曾与刘邦多次交战,因为刘邦的兵力薄弱的原因,多次被项羽打败,但他并没有放弃,最终打败了项羽,项羽最终在乌江自刎,上演了“霸王别姬”的悲剧。
究其原因,刘邦在失败面前,忍辱负重,审视变势,任用贤才;面对每一次失败,吸取刻训,不屈不挠,最终成就帝业。而项羽呢,一次失败就一败涂地,无颜见江东父老,失去了多好的机会,李清照曾诗:“生当作人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东。”如果当年项羽能面对失败,度过江东,与江东父老重振旗鼓,那中国的历史恐怕就要为此改写了。
面对生活,每个人都会在高潮与低潮中度过。只是,不因高潮的到来而沾沾自喜,骄傲自满;不因低潮的来临而心惊胆颤,痛苦不堪,只要选择好自己前进的起点,那么更大的成功一定属于自己。唐代的杜牧有诗曰:“胜败乃兵家常事,包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊,卷土重来未可知。”
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大家好!今天我演讲的题目是《微笑面对失败》。
失败在人生中是常有的事,考试失败、比赛失败、实验失败……面对失败,不同的人有不同的态度。有的人一旦失败,就垂头丧气,自暴自弃;而另一些人则是勇敢地用微笑面对失败,找到失败的原因,最后终会取得成功。
下面给大家讲讲张海迪的故事。张海迪是中国残联主席。5岁便患上了脊髓病和高位截瘫,无法像别的孩子那样淘气。从那时起,张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学,便在家自学完中学课程。15岁时,她跟随父母,下放山东聊城农村,给孩子当老师。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园,却发愤学习,自学了大学英语、日语和德语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是“当代保尔”。她现在是全国政协委员,在山东作家协会工作,从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她用微笑面对生活,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受住了严峻的考验。
英国著名博物学家赫胥黎说过:“充满着欢乐与斗争精神的人们,永远带着欢乐,欢迎雷霆与阳光。”这句话就告诉我们要以一种积极乐观的态度去面对失败,那么到底如何面对失败呢?以下是我根据小组同学和我个人的意见整理出来的结果:
首先,失败了不要沮丧,哪怕是再大的失败,也应该振作起来,对自己说:“我能行!”然后,分析一下失败的原因,当然,失败的原因可能是多方面的,但最主要的还是要想想自己有没有做得不够完美的地方。最后,重新树立起信心,如果还有机会,就充满斗志地再去拼搏一次;如果没有机会了,也不能灰心,应该想想这次失败给自己带来的教训,看能不能在别的方面有所启发。
其实,失败就是一个跷跷板,你越消沉,它便越得意。但如果你积极乐观,那么它就会被你踩在脚下。既然如此,为什么我们不用微笑来面对挫折与失败呢?
让我们一起树立起自信的风帆吧,不要害怕失败,不要害怕挫折,我相信,只要有坚定的信念与乐观的态度,就一定能够战胜失败,获得成功!让我们一起用微笑来面对失败吧!
我的讲话完毕,谢谢大家。
微笑面对失败演讲稿
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巴尔扎克说:"世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。"
知性女人是善于在失败中吸取经验教训的,因为她们会从中吸取经验教训的,因为她们会从中体会、思考原因:人生中有成功就有失败,失败不意味着自己是一个失败者,只是表明尚未成功;失败不意味着自己没有努力,只是表明付出的努力还不够;失败不意味着自己必须忏悔,只是表明要从教训中吸取经验;失败不意味着自己永远一事无成,只是表明得到了一次有益的经验;失败不意味着自己无法到达成功的彼岸,只是表明还需要一些时间;失败不意味着自己已经被打倒,只是表明敢于微笑面对的人才是最后的赢家。在这样一个微笑着反省的过程,女人们越发变得成熟,越发会获得成功。因此我们要学会微笑着面对失败,去迎接新一次的挑战。正如拿破伦所说的"避免失败的最好方法,就是决心获得下一次成功"。
虽然,失败是一道难以下咽的苦菜,但是,坚强的女人一定会把它吃下去。当朋友弃你而去,当苦苦追求的梦想屡受挫折,初尝了人间的苦涩。软弱的女人会徘徊、失落,甚至想到死,而坚强的女人是不会放弃的,因为不甘心。轻轻地宽慰自己:失败不过是酸甜苦辣中的一碟小菜。虽然,失败好似人生的大熔炉,但它既然可以把人烤死,也可以把人锻造得坚强、自信。如果曾经微笑面对过失败,那么在年迈的时候,就可以对自己的子孙后辈说:"其实,失败最害怕的居然是我们浅浅的一个微笑。"
微笑面对失败的女性不会抱怨生活给予她的太多的磨难,不会抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。
微笑面对失败的女生会把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。这样,一个豁然开朗的世界就会在她们眼前打开:蓝天,白云,小桥,流水,鲜花的芳香会在她们的鼻翼萦绕,华丽的彩蝶会在她们身边起舞。
微笑面对失败的女性把每一次的失败都归结为一次尝试,不会因此而自卑;把每一次的失败都想象成一种幸运,也不会因此而自傲。就这样,微笑着,从容的,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去沐浴忧伤。
关于微笑面对失败的演讲稿
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所谓挫折,指日常生活中的挫败、失意,在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰,致使个人动机不能实现,个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态,挫折感是一种普遍存在的心理现象,中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么,中学生如何面对挫折呢?
首先,要明白挫折是任何人都不能避免的,具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过,歌德、贝多芬还曾想过自杀,但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。
其次,要看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人以打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强起来!有一句名言说得好:“人的生命似洪水在奔腾,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。”春秋时期的越王勾践,被吴国打败后成了吴王的奴仆,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”因此,不要惧怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取刻训,不被困难吓倒,就能重整旗鼓,在新的起跑线上搏击,去夺取新的胜利!
最后,要善于进行心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折感。罗曼•罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人,就得随时准备面对无形的敌人,面对存在于自己身上能致你死地的那股力量,面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头……”所以,当挫折来临后,你就应该从以下几方面进行心理调节。
其一学会客观地对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训,应当心中有数,既不夸大,也不缩小,实事求是地去接受现实,及时地摆脱挫折感,排除一切干扰自己心智的因素,以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。
其二学会暂时的搁置,忘却不愉快,离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心,填平心灵上的创伤。
其三学会转移注意力。在受挫折时,要及时转移思想感情和注意力,“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌,读书,绘画,写作,工作……
其四学会宽容。越是在遭受挫折,越是要谦让,对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。
其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时,要先解决一个最容易解决的问题,有了成果就会有信心,成果越大,信心就越强。
总之,“真的猛士,则可以操纵自我心智,跨越道道障碍,打破重重险阻,奋力前行!”在人生的道路上,只有那些勇于面对挫折,不畏艰难,凭坚强的毅力拼搏的人,才能有希望走向成功,才能创造出更加美好的明天!
正确面对失败演讲稿
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