健康主持稿模板（8篇范文）

健康主持稿 模板1

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同学们：

大家下午好!

今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。

如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生心理健康的标准是：智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。本篇文章来自资料管理下载。现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

小学生们怎样保持心理健康呢? 首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。

为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向， 不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。 从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。 自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现： 1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。 2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。 3.常拿自己的缺点和别人的优点比。 4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。 克服自卑心理，就要建立自信心。

有自信心的表现如下： 1.相信自己经过努力，一定可以把事情做好。 2.对自己的能力有比较正确的估计。 3.不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。 当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。其次要意志坚强克服困难。

现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件;另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。

害怕困难的表现有如下几点： 1.学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。 2.做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。 3.遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。 意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性， 有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。

归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：1.对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。 2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。 3.善于总结经验教训， 最终达到目的。本篇文章来自资料管理下载。不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们 攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进?有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了!

那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢?培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以：

1.从短时间开始，向长期过渡。

2.从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上!

总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

健康主持稿 模板2

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画外音：各位嘉宾、各位朋友，欢迎您！

为了使您今天有所收获，恳请您配合：

1．入场时请出示您的入场券，一人一券，并由礼仪小姐引导入座；

2．请把手机、小灵通调至震动档或关闭，以免影响他人；

3．请不要随意走动；

4．请不要抽

烟；

5．如带小孩，请不要带如会场内，交给工作人员安排到儿童室。

本次讲座能得到各位来宾的重视，我们感到非常得高兴，不过有一个小小的情况敬请各位谅解：到现在为止，还有一些客户还在赶来的路上，他们打电话过来要求我们稍等一会儿，对于这些客户的诚心，我们深感可贵，因此只好恳请各位能给予谅解，延缓10分钟，我们将在7：40分正式开始讲座，现在大家可以和我们的业务伙伴聊聊，增进相互了解，也可以欣赏一下我们特意为您准备的flash。（播放flash动画）

开场：各位嘉宾，各位朋友，晚上好！健康知识讲座即将开始，为了使今晚有一个更舒适的环境，特做如下友情提示，敬请各位配合：

（1）首先为了照顾我们会场中的女士，请在座的男士不要在会场内吸烟！

（2）为了让您享受到安静和谐的气氛，请大家将手机关闭或调至震动档。有健康杂志说，若将手机调至震动档，可以对人体起到按摩作用，在座各位不妨试一试。

（3）请不要随意走动。

（4）有小孩的嘉宾，请您安心坐在这里，我们特意请来了幼儿园的老师帮您带小孩，相信您的孩子此时在儿童娱乐室玩得很开心。

各位尊敬的来宾，各位优秀的同仁，晚上好！中国人寿健康知识讲座暨新产品推介会现在正式开始。我是主持人，非常感谢各位在繁忙的工作之余来参加我们中国人寿举办的健康知识讲座暨新产品推介会，首先请允许我代表中国人寿保险股份有限公司，对各位来宾的光临表示最热烈的欢迎。

2004年是每一位国寿人值得骄傲和自豪的一年，这一年，中国人寿进入了世界500强，更是公司在纽约和香港上市一周年庆，使中国人寿朝着国际一流寿险公司的目标迈进了一大步！

这一切成绩的取得离不开社会各界对我们的信任，离不开客户对我们的支持。中国人寿为感恩社会、感谢客户，特地举办了今天的健康知识讲座暨新产品推介会，希望能通过今天这种形式，让我们一起来关注健康、关爱生命。

为了让各位来宾更好地了解本次讲座的整个流程，让我们一起看一下本次活动的具体安排。

第一项流程就是我们刚刚收看的《迈向美好明天》，之后是领导致辞，接着第一轮幸运抽奖，紧接着是资讯发布，然后是有奖问答，之后是健康讲座，内容分为上下两篇，在上下两篇中间我将为各位进行健康测试，随后我们将开通绿色通道，为您的健康建立基金，最后是幸运抽奖时间。

最后，所有嘉宾都可以凭入场券到我是可爱的点点门口领奖处我是可爱的点点领取一份纪念品。希望能给各位带来一段愉快而有收获的时光。

今天到场的各位都是我们公司最优秀的业务员请来的贵宾，因此，我们公司领导格外重视，下面让我们用热烈的掌声有请中国人寿保险股份有限公司副总经理先生致欢迎辞。

谢谢热情洋溢的致辞！

接下来是我们的幸运抽奖时间，我将抽取个幸运号码，看看哪位嘉宾的运气好；

寿险行业是朝阳行业，它在中国人民的经济生活中发挥着日益彰显自身的能动性，我们寿险人承担的社会责任，也将与日俱增。而中国人寿作为寿险也的老大，更要阔步向前。下面有请中国人寿优秀讲师介绍《辉煌国寿》

听了我们讲师的介绍后，相信大家对我们中国人寿有了进一步的了解，接下来我们一起进入有奖问答时间：

1．中国人寿哪一年成立（1949年）

2．中国人寿海外上市时间（2003年12月17日、18日）

3．中国人寿全国统一服务热线（95519）

投我滴水恩，涌泉相报情。我们知道，对广大客户的最好回报，是永远的忠诚；满足客户保障需求的最佳选择，是产品和服务的不断创新。今天既是高朋满座，又是群星汇萃，因为今天我们还非常有幸地请到了省公司最优秀的讲师给我们作新产品介绍，让我们一起来认识一下这位讲师。

时间可过得真快，转眼间40分钟就在讲师幽默诙谐而有颇有深度的讲座中悄悄度过，真所谓不听不知道，一听吓一跳，原来我们的生存环境如此有害健康，而中国居然有70的人都处在我是可爱的点点亚健康我是可爱的点点状态，看来我们的确应该重视一下自己的身体状况了，那到底我们的健康状况如何呢？接下来大家一起来做一份健康测试，请从资料袋中拿出健康测试表。

时间很宝贵，接下来掌声再次请出周伟讲师！

周伟讲师的讲解真的非常精彩，作为一名 保险公司的工作人员，大大小小的讲座和专家课程我也听过无数次，但今天我仍然觉得收获很多，感触也很深，而且我发现在场的很多嘉宾也在频频点头，作笔记，我相信大家一定和我一样有共同的感受：健康真得是一个不容忽视的问题，而且是一个不得不要慎重讨论的问题！所以让我们再一次掌声响起，感谢给我们带来如此精彩演讲的讲师。

今天是一次客户

服务活动，如果在场的各位来宾跟我一样非常认同讲师的健康规划，想为自己或家人建立我是可爱的点点健康基金我是可爱的点点，您可以请身边的客户经理为您填写一张简单的《健康基金卡》，当然公司为了表达对各位嘉宾的感谢，将有丰厚的、时尚的、健康的礼品赠送。到时请身边的客户经理把《健康基金卡》交到我是可爱的点点礼品发放处我是可爱的点点领取礼品。我将给大家30分钟时间。

凡是现场建立我是可爱的点点健康基金3000元（含）以上我是可爱的点点的嘉宾，我们将送上无线耳机一套表示感谢（请礼仪小姐为我们做礼品展示）。

现场建立我是可爱的点点健康基金5000元（含）以上我是可爱的点点的嘉宾，我们将送上格力小旋风电扇1台表示感谢（请礼仪小姐为我们做礼品展示）。若现货发完则用我是可爱的点点代用券我是可爱的点点。

现场建立我是可爱的点点健康基金10000元（含）以上我是可爱的点点的嘉宾，我们将送上高档蚕丝被一床表示感谢（请礼仪小姐为我们做礼品展示）。若现货发完则用我是可爱的点点代用券我是可爱的点点

让我们再次以热烈的掌声感谢所有嘉宾的信任与支持，同时也祝贺嘉宾们为自己的家庭建立了一份我是可爱的点点健康基金我是可爱的点点。漫漫风雨人生路，康恒携手伴你行，希望通过今天的讲座，能提高你的生活品质，了解健康新概念。当然也希望能用我们公司将要赠送给各位嘉宾的我是可爱的点点健康梳我是可爱的点点梳理你的头发、梳理你的人生。所有嘉宾凭入场券可以到出口出领取。

最后，祝各位：心理健康、财务健康、身体健康！

健康主持稿 模板3

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工作人员请注意，工作人员请注意，还有2分钟本场健康联谊会就开始了，请工作人员各就各位。如有需要上洗手间的中老年朋友，请抓紧时间。

a：音乐（年轻朋友来相会）

b：载着祝福，伴着盛夏的赤诚，在歌声的欢乐中，我们又一次欢聚一堂；为了生命，为了健康，为了有一个幸福的晚年而喝彩！

a：尊敬的各位领导

b：尊敬的各位来宾！

a：关爱健康的中老年朋友！

b：中国、西安生命源生物工程有限公司、阳泉市老小孩健康家园俱乐部《首届安泰核酸康复之星颁奖大会》

合：现在开始

a:非常高兴能和大家欢聚一堂共享安泰健康世界.

b:安泰公司自成立以来之所以能够得以健康发展，是与在座各位的大力支持分不开的。

a:在此请允许我代表阳泉安泰寡核甘酸健康服务中心的全体工作人员对各位的光临表示

合：衷心的感谢和热烈的。

b:安泰公司从事的是一项健康事业，安泰健康乐园是你、我、他共同的家园。

a：安泰健康事业需要你、我、他的共同关注。

b：点燃健康姿采，照亮幸福未来

a:再次各位叔叔阿姨的光临。

b: 二十一世纪是科技为生命护航的时代.

a: 二十一世纪是绿色纯天然疗法的时代.

b: 现在就让我们带你一同走进二十一世纪高科技的安泰核酸

a: 2003年10月一个带给全人类健康的企业在十二朝古都西安诞生了.西安生命源生物工程有限公司是一家从事基因生物制品和保健食品的研发及销售服务的专业机构,于2003年在古都西安注册成立. 其生产基地为天津食品生产力促进中心.西安生命源生物工程有限公司因其卓越的信誉和过硬的产品质量被评选为西安市著名高新技术企业.其经营的安泰核苷酸胶囊所采取的独有的生物酶解技术已达到世界一流水平.

b:1998年九位负责科研的专家申报了核酸酶解项目,并向国家专利局申请了专利,专利号为:00132677.5

2000年此技术成果被国家卫生部批准为唯一小分子核酸;

a:2001年被国家科技部批准为国家示范生产力促进中心,是唯一的国家级示范生产力促进中心,也是唯一一家食品行业国家级示范生产力促进中心.

2002年到2003年由天津生物研究所和同济大学基础生物科学院的专家,分别对安泰核苷酸的保健功能进行人体临床测试

b:2003年12月引进的新的生产线,并成功通过了保健食品gmp认证标准.同时西安生命源生物工程公司也被列为陕西省高科技企业,并进入国家火炬计划.

2024年10月30日安泰核苷酸临床应用研讨会在北京人民大会堂举行,安泰核苷酸入选跨越百岁人人健康 工程的专用产品.

a:2024年1月7日在北京钓鱼台国宾馆由国家卫生部中国保健协会举办的此次大会上,安泰核苷酸被指定为跨越百岁人人健康工程唯一指定保健品,也是唯一入选本次高层的保健品.并且在会上西安生命源生物工程公司代表中国保健协会向为我国航天作出突出贡献的科学家们捐赠了30万元的安泰核苷酸,以支持我国的航天事业.

b:西安生命源生物工程公司的健康成品安泰核苷酸成功上市以来,得到了国家领导人的支持,以及广大中老年朋友的厚爱,并且遍及北京 上海 西安 天津 太原 广州等全国200多个大中城市.相继举办了很多市内市外的旅游联谊活动,为广大的中老年朋友送去医学前沿的知识,最科学的医疗保健常识和最先进的保健产品,我们的企业宗旨是全心全意为健康服务,公司每一位工作人员将用我们的爱心 细心 耐心 诚心 信心服务在广大的中老年朋友身边.创造一流的跟踪服务体系,力争'人人满意我是可爱的点点的中老年健康服务保障体系。

a：在西安生命源生物工程有限公司，在安泰核酸健康服务中心，我们不光时刻让大家感受到家庭的温暖，老年大学的氛围，还让大家时刻把我们的关爱和关心围绕在你的身边，我们不光定期为大家举办健康知识，书法

健康主持稿 模板4

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健康教育知识竞赛主持稿

尊敬的各位领导,各位来宾,朋友们,大家好!

人人都希望拥有健康,拥有健康和谐的现代生活。为在全区大力普及健康科学知识,引导群众积极参与创建国家卫生城市活动,提高群众健康知识知晓率和健康行为形成率,促进健康城市建设，满足人们不断增长的自我保健需求的健康教育体系，以帮助人们增强维护健康的意识,掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，改善环境，降低危险因素，促进人们的健康水平不断提高，按照西安市创建国家卫生城市领导小组的要求,我区特举办了这次健康知识竞赛活动。本次活动得到了各级领导的关心和支持,现在请允许我向大家介绍今天到场的领导同志，他们是他们是:(介绍领导)

让我们以热烈欢迎他们的到来。

今天参加比赛的十三支代表队来自我区各街道委局，选手中没有一位专业的医务工作者，都是我们身边的普通人，通过对健康知识的学习和精心准备来到了我们今天的比赛现场，请允许我为大家介绍：

参加竞赛的代表队有

让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们!预祝他们在知识竞赛中赛出风格，赛出水平，取得满意的成绩。

下面由我为大家宣布比赛规则,比赛内容分五部分,第一部分是必答题,第二部分是点将题,第三部分是演讲题,第四部分为风险题,第五部分是加试题。每队参赛队员要在主持人说开始后方可回答问题,在答题结束后一定要明确表示回答完毕.否则会被判超时失分.请所有参赛队员听清题目要求，把握好答题时间.选手在作答时，本队队友及台下观众不得作任何提示，否则答题无效，并视情节对违规的代表队扣分处罚。同时也请我们的观众能够维护公平、公正、公开的赛场秩序，体现碑林人的良好风貌。如果您觉得您比他们答得还好，知道得更多，不要着急，在比赛中我们还有设计有观众互动的环节，请您一起参加！

本次决赛设集体一等奖1名,二等奖2名,三等奖5名,组织奖名,个人优秀奖名,获奖者颁发奖牌和证书。

现在比赛正式开始,请各代表队作好准备。首先是必答题部分。规定选手答题,分值10分,限时为15秒,答对加分，答错不扣分。

1号代表队的一号队员听题(题目)开始

2号代表队请听题(题目),开始

下面进行第二部分比赛--点将题,由到会领导指定某队队员回答问题。分值10分,限时15秒.现在我们有请(领导)为1号代表队点将

首先有请为1号代表队点将

好的,__请听题(题目),开始

请为2号代表队题目是这样的(题目),开始

经过两轮激烈的问答,各代表队的分数有了初步的变化,让我们来看一下:1号代表队现在得分为(分数),2号代表队得分为(分数)分数稍低的代表队不要气馁,还有机会,希望你们在后面的环节中能有好的成绩。下面到了演讲题部分,规则是这样的:题目自定,分值是30分,限时1分30秒,要求以'创卫''自我保健''健康文明行为''控烟教育'自命题,用演讲形式,论点要明确,论据充分。内容健康,积极向上得12分,普通话标准得5分,吐字清晰语言流畅得5分,不足1分20秒或超过1分40秒扣8分。

好了,现在由1号代表队队员开始他的演讲,注意时间,开始2号代表队开始

现在是风险题比赛,这个环节要好好的把握,它可以让分数有一个戏剧性的变化。我看到各个代表队都在摩拳擦掌，我们的观众也一定为你们支持的代表队捏了一把汗，不要紧张，先听要求：

题目答对加分答错扣同值分,超时扣同值分,分值分别为10分20分和30分,限时分别为15秒30秒和50秒。1号代表队你们决定选择多少分值的题(选择分值)请听题(题目)开始2号代表队选择的是分的题,题目是这样的(问题)开始

经过了风险题的问答,各代表队的分数已经出来了,如果有同分的话,我们就要进行加试题比赛。先让我们看一下1号代表队的分数为(分数),2号代表队(分数)

由于_队和_队的分数相同,现在给两队一道加试题。加试题使用风险题的剩余题决出名次,如果答错仍要扣分，加试题结束后进行最后总排名。所以请个代表队研究选题策略，慎重出手。请_队听题(题目)开始请_队听题(题目)开始

所有试题结束,我们可以看到最终_代表队获得了(分数)的好成绩,祝贺他们!

最后我们来看看各代表队的得分。

今天的比赛到这里就要结束了,但对于健康知识的普及活动我们还要继续下去。让我们本着'大力普及健康知识,不断提高全民健康素质'的态度为我们创造美好的明天努力吧!

健康主持稿 模板5

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__社区的各位居民朋友：

大家好！很高兴在这里和大家见面。

我是来自网络21世纪国际企业集团长春分公司的健康使者___。今天我们来到社区，是受委托，把国际上最新的健康科学知识送给大家。（鼓掌）

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢？

曾经有人用我是可爱的点点100000我是可爱的点点（一个1，一串0）来比喻人的一生，其中我是可爱的点点1我是可爱的点点代表健康，各个我是可爱的点点0我是可爱的点点代表生命中的事业，金钱，地位，权力，快乐，家庭，爱情，房子，车子……纷繁冗杂的我是可爱的点点0我是可爱的点点一旦失去失去前边的我是可爱的点点1我是可爱的点点，所有的浮华喧嚣都将归于沉寂。试想，一个生命垂危的亿万富豪，躺在病床上奄奄一息，即使拥有豪宅美酒，功各利禄恐怕也无福消受，转眼间一切成为过眼云烟。企业家因我是可爱的点点过劳我是可爱的点点而早逝者屡见不鲜。也有些朋友疾病缠身，虽然不至于影响到生命，但是却给生活带来了很多不便，比如眼睛苦涩干燥，头晕目眩，四肢无力，面无血色，长豆豆，容易感冒，容易吃坏肚子等等，这些不是什么大病，却会容易沉积在身体里，成为老年病；营养良好的人能有效地延缓衰老，有些人60岁就表现出虚弱，行动不稳，容易疲劳，感觉迟钝；而有些人，年过八旬仍像我是可爱的点点年轻人我是可爱的点点。因此，可以这么说，决定生命后期生理性或机能衰老程度，某种意义讲取决于营养状况，不是生存的年龄，也就是说吃得长寿。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人！

目前，我们的营养状况怎么样呢？有东西不会吃。据调查，有相当一部分人，把主要精力放在事业上，对营养很不讲究，吃饱就算，或者忙于应酬，顿顿鸡鸭鱼肉、山珍海味，高脂肪、高蛋白质饮食。营养失衡会导致肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高血尿酸以及肠癌、乳腺癌……还有一部分人，特别是患有高血压、冠心病的人，读了一点医学科普文章，视胆固醇如虎，盲目地节制饮食，肉不吃、蛋不吃、无鳞的鱼也不吃。殊不知，过分强调降低胆固醇水平，更容易诱发疾病，于健康不利。众多名人的英年早逝，折射出社会转型期整体人群的健康危机。许多朋友因种种原因忽视了健康，在健康的时候不知道保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗。但已悔之晚矣。

欧美等发达国家通过30年的健康管理证明，通过健康管理可以使身体即将病变区域朝着健康的方向发展，80%的心脏病和糖尿病，70%的中风及50%的癌症是可以避免的。反观我国的健康现状，人们还处于健康管理的盲区。在发达国家，平均每300人拥有一位专业营养师。如果按此标准，我国13亿人口，需要约400万名营养师，但是，我国现有营养师不足4000人。每30万人才拥有一名公共营养师

下面，我就把我的同事、高级营养师女士介绍给大家。把预防医学、营养学、健康学有机地结合起来，运用餐饮健康疗法帮助亚健康人群回归健康状态，帮助无数失眠、抑郁症患者找回了睡眠和快乐，帮助许多高血压、脂肪肝、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症患者重新获得了健康。

现在，我们就欢迎把健康知识带给大家！（鼓掌）

刚才向大家介绍了科学餐饮、健康生活知识，也简单介绍了露卡素饮食和一生健康管理计划。让我们以热烈的掌声向表示感谢！（鼓掌）

在这里，也向支持我们工作的各位居民朋友和社区干部表示衷心的感谢！（鼓掌）还要感谢社区科普大学为我们提供了场地和这次宣讲的机会！

今天我们同来的还有营养师__（起立致意）、健康顾问__（起立致意）；也请大家记住我__。我的电话是。想进一步了解露卡素饮食和一生健康管理计划朋友请与我们联系。

最后，祝大家平安幸福，一生健康！（鞠躬）

健康主持稿 模板6

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男：尊敬的各位来宾，

女：各位老师、评委

男：亲爱的同学们

男女：大家晚上好!

男：我是主持人……

女：我是主持人……

(宣布开始)

男：“去年元月时，花市灯如昼”，踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望，带着无限期盼，我们踏上了追求理想的旅程，在诚挚的眸光中启航

女：“今年元夜时，月与灯依旧”，那陌生的面孔已经不再，然而心中的梦想是否依然还在?

男：岁月如歌，大一生活一瞬即逝，当我踏上大二的征程，有时候仍然会回头看一下曾经走过的路，酸、甜、苦、辣，尽在其中，她记录了我成长的点点滴滴

女：是啊!忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪” 男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”

女：美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流 ，你是否认识自我? 男：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做

什么，而在于他们想做什么。

女：站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想?

男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会

男女：正式开始

(嘉宾介绍)

女：下面由我介绍到场嘉宾……

(视频播放)

女：我们无法控制时间的流失，但那些走过的记忆始终在我们心底 男：大一一年探索的脚步你还记得多少，那些错失的梦想，是否唤醒了你我的沉睡?

女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗?

男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向

女：下面请欣赏视频---《青春的脚步》

(疑惑解答)

男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹

女：在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开

男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?

女：我呀?我觉得是当我认识自己的时候豪情万丈，然而当我准备为

之拼搏的时候却满脸迷茫

男：那你曾经去过心理咨询吗?

女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……

男：心灵的天空无处不存在困惑的点缀，当遇到遇到“风暴”时，你是否努力征服，扬帆重新出航呢?

女：当你迷惘、彷徨的时候，是否经得起生活的考验呢? 男：下面让我们一起进入疑惑解答环节

女：研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答， 男：在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论

女：接下来有情我们的心理学研究生……

(互动阶段)

男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫

女：志存高远，才没有年少无知的轻狂

男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案

女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”

男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?

女：对啊!不仅是我，我身边的人都差不多吧……

男：哎呀。我告诉你，出现心理问题就跟感冒一样儿，为了让大家更多了解自我心理，下面有请我们的研究生……为大家带来为时2分钟的互动阶段

女：真的啊?

男：是啊!大家可以抓紧时间和……互动

(心理游戏)

女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒

男：明白就好啊!我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧!

女：嗯，我们从不同的地方相聚这里，大家彼此陌生，相互学习，相互帮助，为我们在异乡增添了一份温暖…这就是团体的力量

男：我们十年寒窗，风雨无阻、不畏艰辛，用智慧和勇气扬起理想的风帆，最终金榜题名…这就是智慧的结晶

女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴

男：现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则

……

(角色扮演)

女：敢问苍天悲与喜

男：古今沧桑留几人。生活中，我们往往感到悲伤或愉悦，都是太过于自我，为自我所困

女：那么今天让我们走出自我，去感受他人的生活，体验别人的心灵历程……

男：接下来就是角色扮演，我们将播放一段简短的对白，然后由每组组长派出两人有感情地读视频中的对白对比，找出差距，评分 ……

女：吾辈岂是池中物

男：一遇风云便化龙

女：我们的游戏环节结束了，大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!

男：数风流人物，还真得看今朝啊!

女：下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品

男：那么接受惩罚的小组是……，请……组派出两个代表上台接受惩罚

(素质拓展)

女：我不感兴趣你的专业是什么，

男：我只想知道你为何而痛楚

女：我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望

男：我不感兴趣你的年龄

女：我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险

男：为了爱，为了你的梦想，为了活的生命

女：下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展 (班会总结)

男：我们的生命也是一片风景，有阳光，也有空气

女：所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……

男：在自己的星座发热发光

女：以自己的绿色装点希望

男：其实生活中每个人都应该这样

心理健康主题班会主持稿(2)

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家下午好!

现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：

有远大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。下面请吴一凝，宋晓辉发言

对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

乐于交往，能保持和谐的人际关系。心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。下面请张津瑞，周子豪发言

情绪稳定，性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!

健康主持稿 模板7

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大家好，今天心理健康演讲的主题叫做——倾听。

倾听就是凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。我们通常在课堂上要求学生认真听讲，目的是为了让学生排除与学习无关的干扰，把注意力集中到学习中。而教师同样也被要求在课堂上倾听学生思想碰发的火花，从而与学生进行情感交流。所谓交流的平台应该建立在平等的基础上，这个平等的基础就应该首先表现在尊重倾听的力量。倾听不仅仅存在于课堂，也应该发生在课后的学习生活活动中。通过倾听，你会发现在孩子的眼睛里，这个世界的色彩不仅仅只有赤橙黄绿青蓝紫，不仅仅只存在正，方，圆的形状规则。通过倾听，你会感受到孩子情绪起伏的节奏高低，波动快慢，并为此找到孩子情感的出口，只有当你感受到了孩子心跳动的声音，才能与其交流沟通。

一、教师应该如何把握倾听的力量呢？

1、克服自我中心。

当学生愿意让你当倾听者，表示他愿意打开他的心灵之窗，你应该带着孩子的眼光，站在孩子的角度去分享他的喜怒哀乐，欣赏他的奇异世界里各种不可思异。而不要总想占主导地位，不要匆忙下结论，不要急于评价观点，不要急切地表达建议。这就要求教师在倾听的同时，用孩子的眼光，孩子的语言去理解他，走近他，感受他，不要用自己我是可爱的点点教师我是可爱的点点的身份去给予孩子定义或制定框架。无论是课堂上孩子的发言，还是课后孩子的描述。我们都应该多给予孩子一些空间去创造与发挥，倾听的同时同样要懂得欣赏。当然在倾听的过程中，应该适时加上自己的见解，以使给予和吸收两个方面平衡。但必须注意用词的适当，比如当孩子表达自己意见或看法的时候，用语或想法有些偏离了，你应该耐心倾听完他的话，然后在适当的时刻告诉他：你很有自己的想法，这里老师有不同的想法……你觉得老师的建议如何呢？这样就让他感觉得到倾听的尊重，又不会失去表达和尝试的动力。

2、克服自以为是。

每个人心里总是有这么一把尺子，关于对与错的界限，关于好与坏的定义。当学生愿意与你分享他的世界，你不能把学生的倾诉愿望当做是一种小事或浪费时间的事情，哪怕他与你分享的不过是三言两语的看法或一件平常普通不过的事情。只要条件允许，你应该鼓励学生多善于与人沟通交流，并让学生学会表达也学会倾听。这里要提的是当学生来打我是可爱的点点小报告我是可爱的点点的时刻，教师应该如何对待呢？

首先，你应该在学生说完前不要急于发表观点，也不要提前在心中作出预判，尽量避免把对方的事情染上自己的主观色彩，耐心听完。然后安抚学生的情绪，等待学生平静下来后，告诉他：你愿意把它告诉老师，是对老师的一种信任，再来从这件事情来看，说明你也有了评判是非对错的意识了，老师为你感到高兴。最后这件事情我们一起来分析看看……晓之以情，动之以理，让学生从中懂得思考和反思，或者让学生学会面对这样的事件，应该采取怎样的措施，让学生开始有了自立自理的能力。无论学生说的事情在你看来多可笑幼稚，他向你诉说都是表示对你的信任，这是一种对你人格的赞美，所以，也不要带着高姿态评点去下定义对错。即使你不赞同他的想法，都要给予他他想要的理解和安慰。这样学生才能让你走进他的心扉，敞开他的心灵之窗。

3、平等位置，注重细节

倾听时候要让诉说者放松，两个人都坐下来，并且在同一高度上，面对面。这是表达尊重的一种方式。在此你与学生的距离不再是上与下的定义，不再是七尺讲台的隔阂，而是平等的，相互尊重的。在倾听过程中不要使你的思维跳跃得比说话者还快，不要试图理解他还没有说出来的意思。有时候孩子的语言表达还不够完善或者不够达意，所以你必须付出耐心与细心，并适时给于鼓励与安慰，不能在孩子未表达完就一句打断：我明白了。这样就吓退了孩子尝试的勇气和诉说的动力，有时候还会形成孩子一定心理上的压力。所以这就要求教师学会尊重学生，不要打断对话，要让对方把话说完。千万不要去深究那些不重要或不相关的细节而打断学生表达的愿望。

另外，在学生表达的时候，无论是课堂还是课后，应该要全神贯注，全心全意去表达出你的关注与诚意。不要左顾右盼或做其他的工作。倾听中，目光专注柔和地看着对方，适时给出回应，比如点头和我是可爱的点点嗯我是可爱的点点，表示你正在专心倾听。在倾听的时候给于学生适当的鼓励和信心，这是十分重要的。

二、善于把握倾听的契机转化为学习的动力

课堂上倾听学生的声音，不仅仅是朗爽的读书声，还应该有学生创造与创新的思维激流。这些都应该在倾听中给予尊重与重视，不能使其如流星一样只存在瞬间的美丽。教育发展以来，答案也许不仅只有一种选择，不同的角度我们还能发现很多我是可爱的点点可能我是可爱的点点，这些我是可爱的点点可能我是可爱的点点的存在更多是在学生的视野中被发掘和发生。所以教师应该在倾听中把握契机使其转化为学习的动力，哪怕他的答案多么的异想天开，不可思议，只要符合其中一种我是可爱的点点可能我是可爱的点点，都是应该被鼓励与表扬。同样教师在倾听过程中不要匆忙下结论，不要急于评价观点，不要急切地表达建议。当你听完他的表达后，哪怕是错误的，你也要让他知道：你能用不同的角度去思考，说明你是一个爱思考，有好奇心的孩子。从而激发他探索的愿望，又不打击他学习的信心。

在孩子世界，倾听是最靠近孩子心灵的地方。在孩子的世界，倾听是最能打开孩子心扉的窗口。在孩子的世界，倾听是最能给予孩子勇气的力量。

健康主持稿 模板8

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同学们、老师们：你们好！

很高兴，能有机会和六年级的同学们在一起，每次在校园里看到大家，就会心生感慨：年轻真好！健康真好！

在活动开始前，我想先给同学们分享个故事：

一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”三位老者问道：“男主人在家吗？”她回答：“不在，他出去了。”老者们答到：“那我们不能进去。”傍晚时分，妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说：“快去告诉他们我在家，请他们进来。”

妻子出去请三位老者进屋。但他们说：“我们不一起进屋。”

其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”

接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。

丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦！”

妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙！”

他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗？这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”

丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康？请进来做客。”

健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。

妻子吃惊地问财富和成功：“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来？”两位老者道：“健康走到什么地方，我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他，如果你没请他进来，我们两个不论是谁进来，很快就会失去活力和生命，所以，我们在哪里都会和他在一起的！”

同学们很聪明，一定知道老师想说什么，那就是：“人生的幸福之一，是保持了你的健康。”