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培训方案格式

发布时间:2024-05-13 热度:42

培训方案格式

第1篇 培训方案格式

阅读小贴士:本篇共计547个字,预计看完需要2分钟,共有227位用户收藏,25人推荐!

大学是一个新的环境,是一个小型的社会。麻雀虽小五脏俱全,大学是为了走向社会打基础,所以我要更懂得珍惜大学的学习生活,认真对待每一件事,报答关心我的人。适应新的学习环境和学习方式需要一定的时间,所以在大一建立目标,制定计划很有必要,为四年的大学生活打下坚实的基础。

一.学习目标

1.各科成绩达到全班前十名。

作为一名学生,学习是最重要的,作为一名师范生,专业知识更是重要,因为影响的将是一代学生,因此,我给自己定下了这个目标,以鞭策我不能有所懈怠。

2.通过计算机一、二级考试。

在信息发达时代,掌握一定的电脑技能很有必要,可以为生活工作带来很大便利,而且有些工作单位对计算机等级有要求,所以计划在大一通过这两门考试。

3.每周坚持看英文书、报刊。

作为一名英语专业的学生,扩大词汇量很有必要,而且还要了解外国文化,这是一个长期积累的过程,不是几个星期几个月就能做到的,需要持之以恒。

二.现阶段不足与困惑

1. 词汇量严重缺乏。

2. 听力跟不上朗读者速度。

3. 口语表达不流利

4. 语法知识欠缺

5. 学习时间不够充裕

三.解决措施

1.多阅读英文书籍报刊,多花时间查单词,并定时复习。

2.课外多做听力练习,提高听力能力。

3.坚持参加english corner,提高口语表达能力。

4.认真完成书本语法练习。

5.高效完成团委工作,保证学习时间,在学习时间有保障的情况下,才能去玩。

第2篇 培训方案格式

阅读小贴士:本篇共计2906个字,预计看完需要8分钟,共有195位用户收藏,17人推荐!

手机营销活动计划书

一、概述

公司已经正在实行全国连锁销售。现在准备在广东一城市建立手机连锁店。我在该市做了全面的调查,对该市人文情况有一定的了解。公司派我到该市调研和开发当地市场。

通过这10天里对该市市场的调查和研究,了解了该市的手机市场,并于*月**日完成了本公司在该市连锁经营的营销方案。

该方案可以帮助公司了解该市的手机市场,也可以指导我们开发该市市场的实际营销工作。

二、市场现状分析

(一)用户分析

1、目标市场

通过市场调查问卷,随机抽查结果显示,我们的产品消费人群大多是追求时尚、处在时尚前沿的人群,主要以工厂职工,学生、刚毕业的大学生和接受时尚前沿的青年。另外一些老年人和听力差的人群也会成为我们的客户。

工厂职工和青年购买我们的手机,是为追逐时尚,消费水平能力较低,一般在1000元左右。老年人和听力差的人群,主要是看重音量大、音质好字体清晰的效果,老年人虽有购买能力,可是却不会轻易购买,但可从亲情上,以礼品的方式打入市场。听力差的人群也是该手机的主要消费人群。但青年人前提是以男性为主,老年人则无须考虑性别。

2、消费偏好

在市场调查中发现:消费者普遍容易接受中低档产品;喜欢进口的品牌机和质量好的国产手机;消费者希望手机个性化,希望有专门量身定做的手机;消费者购买手机的主要用途是与人联络,工作需要和顺应流行趋势;手机最多是打电话和发短信。

3、购买模式

在市场调查中发现:普通大众更换手机的时间是2年左右;价位在1000-20xx元;通常在专卖店或大卖场购买手机;最注重的是手机的功能、品牌和款式,提供客户所需要的产品这成了我们连锁企业的优势。

4、信息渠道

在市场调查中发现:消费者了解一款新上市的手机主要是电视、网络、宣传单和同学朋友之间的相互交流,宣传单的效果较差,消费者普遍喜欢同学朋友之间相互交流。电视与网络能够加大我们手机在消费者之间的知名度。消费者接触最多的媒体是cctv-5,cctv-8,cctv-3和本地电视台以及报纸杂志等,他们最信任的媒体是中央电视台。

(二)竞争情况分析

目前在市场国外的品牌有:诺基亚、摩托罗拉、三星、索爱、西门子、飞利浦、松下;国内的品牌有:夏新、天宇,联想、波导、明基、tcl、cect、中兴、康佳等。

这些手机中市场上比较受欢迎的国外品牌有:诺基亚、摩托罗拉、三星、索爱,比较受欢迎的国内品牌有:夏新、联想、波导等。这些比较受欢迎的国内品牌只是和国内其他品牌相比要受欢迎一点。实际上这些受欢迎的国内品牌远比不上国外那些品牌。市场上的主流品牌基本上是国外的品牌,分别是诺基亚、摩托罗拉、三星、索爱。尤其是诺基亚,它的价格也是比较低的,且耐摔,很受大众喜爱。而且,这些品牌的手机在大多数连锁店都有。

三、市场机会与问题分析

swot分析:

优势(strength):特色服务。

我们的手机附加有娱乐,学习,理财等应用软件的功能且价格底,这很符合消费群体的要求。并且在我们这里购买的手机还有齐全的功能,如照相机、mp3/mp4,游戏、手写/按键两用看电视,上网等全部具备,并且还有一些特别的手机保养,如:手机贴膜,手机美容。

缺点(weakness):

知名度底,担心售后问题的处理。

机会(opportunity):

手机市场日益饱和,但客户的需求呈现多样,消费者以手机购买的体验,功能方面的需求为主。手机的用途改变了通信市场的产品结构、人们的生活方式,给人们的生活沟通带来了极大的方便。中国人口基数大,人们的收入水平再不断提高,另一方面,技术的成熟,使得手机的价格不再是天价。人们有时往往喜欢怀旧,复古的款式可以成为时尚的潮流。

但是,各大连锁企业根据市场竞争情况分析,都是转向手机的服务,这是最基本的,但是在手机增值方面的服务尚未涉足。竞争企业把手机品牌(包括国外知名品牌、国内手机品牌)低价、功能多,待机时间长,集中于一身。却没有了解客户真正所需要的,这样不能让客户在所要功能上有所选择,这样浪费客户大量的价值,就是说在功能不能灵活的选择,这为那些享有增值业务的连锁企业带来竞争的机会。

威胁(threats):就目前市场情况而言,大品牌的手机连锁企业(如苏宁,国美等)占有相当大的市场,所以我们面对的压力还是相当大的。根据市场潜力,广东的市场消费水平分析,我们的消费群体毕竟是有限的,所以我们必须以一定的独特的服务方式来打动更多的潜在客户。

四、营销目标

根据市场调查的结果,我们的连锁店在打入市场前三个月,应达到的销售额多由潜在客户的群体决定的。市场占有率应达3.3%—5%,提高企业的知名度。

调查分析如下:

根据市场调查,对一个大卖场(如国美等)而言,其员工人数一般为30个左右,他们每人一个月的销售目标一般为100个。所以一个大卖场一个月大约可以卖掉3000部手机。而市场上的手机种数大约为20种,所以平均每种手机的月平均销售量为100—200个。但每种手机的类型又有多种,对于一种新款手机其月销售量大约为80—160个。且对市场分析,诺基亚、摩托罗拉、三星等知名品牌销售量偏高。

如广东一城市的大卖场大约有30个,所以一个月的销售总量m=100*30=3000个,三个月的销售额y元=3000*900*3=810万元,市场占有率q=100/3000=3.3%。在三个月内根据市场上手机总数和我们入市以后所要进行的促销和宣传,我们的市场占有率在这三个月内将会达到3.3%-5%。随着品牌的推广和大众的认可,我相信市场占有率将会达到一个新的高度。

五、营销战略

(一)销售渠道

1.根据对广东一城市市场的调查,研究了解后,发现手机专营店和家电连锁(如国美、苏宁等)这两种销售模式在消费者中占大多数,所以我们可以以上述两种渠道为主要模式。

2.渠道开发

1在手机专营店设立我们的展柜,有专人销售,穿我们提供的统一制服,负责专业培训,实行提成制(销售一台提2个点)。铺货:因为像此类卖场多集中在市中心地带,所以可以以相同数量进行铺货,每个连锁系统100台,我们的店面可根据情况增减铺货。根据资料显示:卖场大约有40家,所以我们大约需要公司提供4000部手机。

2连锁企业的建立和铺货方式:和手机大卖场一样建立自己的专人专柜,由我们的销售代表销售,促销人员的提成如上。铺货:在市中心繁华大街进驻门店。

(二)促销策略

在导入期,可以根据消费者喜好,用以下方法来宣传:

1、路牌广告,传单的发送。

2、在电视广告。

广告策划文案如下:1.广告目标:提高连锁店的知名度。2.广告主题:时尚、具有朝气,激情,充满生命力。3.广告口号:。4.内容:

3、报纸:运用漫话形式介绍我们的手机。

4、网络:与商业网站如阿里巴巴、淘宝等达成商业联盟关系。

5、大小型的活动宣传和销售。

在活动中可采用多种方法来宣传和销售。

1)赠品。分为实物和非实物。a.实物:如电脑包、酷夏太阳眼镜、t恤、手表、台历、剃须刀等。b.非实物:如:手机话费、上网费、增值服务等。

2)抽奖

3)展示

(三)产品策略(售后服务)

产品品牌要形成一定的知名度、美誉度,树立消费者心目中的知名品牌,必须建立优质的售后服务。(附:《售后服务指南》。供渠道成员培训和内部员工使用。)

(四)价格策略

统一市场零售价格为938元。

1、对消费者价格为938元,配合促销活动随赠礼品。

2、对渠道成员:让利8%,价格为863元。如果各渠道成员达成销售目标,返2个点以鼓励。

六、策划方案各项费用预算:略

七、方案调整

1.若时机成熟可建立自己的专卖店,并进行相关的促销方式。

2.根据市场动态与实际碰到的因素随机应变。

3.根据市场反映的信息做出相应的改变.

第3篇 培训方案格式

阅读小贴士:本篇共计1375个字,预计看完需要4分钟,共有102位用户收藏,10人推荐!

为进一步加强机关文化建设,丰富机关党员干部的业余生活,营造“幸福工作、健康生活”的工作氛围,由区直属机关党工委、区文体旅游局、区机关事务管理局联合组建区级机关党员干部文体俱乐部,具体方案如下:

一、参加对象

区政府大楼及区行政服务中心(东、西座)的工作人员。

二、俱乐部的内容及形式

根据机关党员干部不同的兴趣爱好以及文体活动不同的性质特点,主要组建2类7个俱乐部:

(一)运动类:

1、太极拳俱乐部。招募机关单位的太极拳运动爱好者组成太极拳俱乐部,主要形式是邀请专业教练定期召集训练,为俱乐部会员提供技术指导,并为日常活动的开展提供场地保证。

2、健美操俱乐部。招募机关单位的健美操运动爱好者组成健美操俱乐部,主要的形式是邀请专业教练定期召集训练,为俱乐部会员提供技术指导,并为日常活动的开展提供场地保证。

3、乒乓球俱乐部。招募机关单位的乒乓球运动爱好者组成乒乓球俱乐部,主要的形式是邀请专业教练定期召集训练,为俱乐部会员提供技术指导,并为日常活动的开展提供场地保证。

4、象棋俱乐部。招募机关单位的象棋爱好者组成象棋俱乐部,主要的形式是邀请专业教练定期组织训练,为俱乐部会员提供技术指导,并为日常活动的开展提供场地保证。每年举办一次内部象棋切磋赛。在此基础上,挑选象棋高手组建机关象棋队,适时与其他队伍进行联谊赛。

(二)文艺类:

5、摄影俱乐部。招募机关单位的摄影爱好者组成摄影俱乐部,采用与摄影协会联办的形式,定期邀请专业摄影师,为俱乐部会员授课,提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动,对当中的优秀作品,由摄影协会送参各级摄影比赛。适时组织会员开展摄影采风活动。

6、书画俱乐部。招募机关单位的书画爱好者组成书画俱乐部,书画俱乐部主要由书法和美术两个兴趣班组成。采用与书法、美术协会联办的形式,定期邀请书法、美术老师,为俱乐部会员提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动,对当中的优秀作品,由协会送参各级书画比赛。适时组织会员开展写生采风活动。

7、声乐俱乐部。招募机关单位的声乐爱好者组成声乐俱乐部,声乐俱乐部主要由吉他和合唱两个兴趣班组成。邀请专业教练定期组织训练,为俱乐部会员提供技术指导,并为日常活动的开展提供场地保证。在此基础上,挑选优秀人员组建区机关的乐器队、合唱队等,适时组织队员参加各级比赛。

三、组织方式

每个俱乐部根据实际情况组建,区直属机关党工委负责做好活动的策划、组织和发动,以及俱乐部的日常管理、协调和服务;区文体旅游局负责联系师资,提供活动的基本设备、设施、协调公共文体场所的使用,并做好师资队伍的管理,对教学过程进行指导,对教学质量进行监督;区机关事务管理局负责协调大院内场地和设备的使用。各俱乐部在业余时间组织开展活动,活动所需的资源相关单位应予协助提供。

四、推进计划

(一)宣传发动。7月份,组织发动广大机关党员干部报名,各单位要高度重视,指定专人具体跟进落实,要加强党员干部的认识,广泛深入发动,积极做好推广,并于7月24日前将报名情况报机关党工委。

(二)组织实施。7月下旬完成俱乐部的组建,各俱乐部制定好活动方案及相关制度,并将会员名单、方案和制度等资料报区直机关党工委、区文体旅游局。

(三)活动开展。各俱乐部于7月31日前召集会员组织第一次俱乐部活动,随后各俱乐部按照方案及制度有计划开展活动,并将有关的活动简讯和活动图片报区直机关党工委、区文体旅游局。

第4篇 培训方案格式

阅读小贴士:本篇共计2559个字,预计看完需要7分钟,共有299位用户收藏,19人推荐!

为切实加强学校工作作风、师德师风建设,推进教育事业健康和谐发展,结合学校实际情况,特制定以下实施方案:

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真贯彻落实党的xx大精神,以科学发展观为统领,创新管理方式,转变部门作风,规范行政行为,促进依法行政,提高服务质量,提高办事效率,更好地为泾县教育事业发展服务。

二、活动目标

通过创建优质服务窗口活动的开展,实现学校服务意识明显增强,群众满意度明显提高,学校内部管理更加规范,办事更加公开透明,制度更加健全和完善,班子更加团结干事,达到建一流队伍,树一流作风,塑一流形象,创一流业绩的目标.

三 实施范围

行政办公室

四 活动内容

(一) 成立领导组

组 长:李直斌

副组长:孔德明 唐述华 许晓江 佘超俊张渊

组 员:黄新平 陈小宝 杨 兵 程慕宏 杨立新 洪 帮

章 璋

(二) 加大宣传力度,营造良好氛围

充分利用教师会﹑家长会等,加大宣传力度,为开展优质服务活动营造一个良好的舆论氛围。

(三)制定和完善各项制度办法

制定和完善学习制度、民主生活会制度、民主科学决策制度、请销假制度、财务管理制度、公开承诺制度、责任追究制度、行政干部联系班级制度等一系列管理制度和办法。总体上要做到“五公开”,即服务内容公开、办事程序公开、申报材料公开、承诺时限公开、收费标准公开。

(四) 提供优质高效的服务

工作人员做到着装整齐、用语文明、服务周到热情,做到来有迎声、去有送声、问有答声,办事有回声;对办理过程中的申办人、申办事项、承办人、办理情况、回复和反馈情况等逐一登记;五是设立并公布便民投诉电话(5022041),直接受理群众对工作人员的工作态度、依法执教、服务质量和廉洁情况等方面的举报和投诉,接受群众监督。

(五) 争创一流作风。

结合师德师风﹑职业道德建设的相关要求,认真抓好教职工作风建设。增强干部职工学习意识、服务意识、责任意识、廉洁意识,大力发扬时不我待、争分夺秒、雷厉风行、求真务实、开拓创新的工作作风,坚决遏制形式主义、官僚主义,杜绝层层部署安排,多数人安排少数人做事的现象。坚决克服学风不正、检查不力、效率不高、办事拖沓等不良状况,调整重心,关注师生,深入课堂、深入群体,了解和掌握师生情况,扎扎实实为师生﹑家长及社会各界人士办实事、办好事,以新作风展示新形象,以新形象来推进学校各项工作。

(六) 创建一流业绩

转变作风,提高执政效率,注重服务效果;转变作风,走出“四个内循环”,着力强化执政能力;转变作风,从不落实的问题入手,营造人人有责、人人负责、奋发向上、团结拼搏的氛围。认真分解和细化责任,努力做到工作业绩和业务水平在全市范围内处于同行业靠前位置,并形成亮点,推进面上工作。具体做好以下五个方面的工作:

1、建立一支师德高尚、思想先进、业务过硬的教师队伍。一是支持和鼓励教师参加业务进修,提高他们的学历层次和教学水平;二是继续开展青蓝工程,帮助青年教师创牌子,促进青年教师早日成才,使整个教师队伍充满朝气与活力;三是开展名师工程,激活人才,不断更新知识结构,培养骨干教师,打造学校教师队伍的精锐之师。

2、教育教学工作。认真贯彻落实《宣城市中小学教学常规18条》,加强常规管理,以课堂教学为中心,认真做好备课、上课、批作业、辅导学生、听评课等几个环节的工作.有效落实工作措施,真正做到关爱学生求发展,关注质量求生存,励精图治求突破,卧薪尝胆求超越,真抓实干求实效。

3、教育科研工作。(1)更新观念,建立终身学习理念。(2)勤学习、勤反思、勤动笔,认真研究学科特点,不断挖掘学科的育人价值,实现工作创新。(3)借鉴先进地区的办学经验,结合学校实际,优化课堂教学,提高教学质量。(4)积极参加教研活动,多听课、评课。(5)对学生进行学习技巧和方法的指导。(6)实施“走出去、请进来”的策略,加强校际间的交流与合作,实现教学资源的共享。

4、德育工作:(1)认真学习党和国家的教育方针政策,学习《教师法》、《义务教育法》等法律法规知识,增强教师的法律意识,提高教师的自我保护能力;进一步增强全校教职工的德育意识,人人都是德育实践者,人人都是学生精神的引导者,人人都能做学生的思想工作,营造健康向上的育人氛围。(2)认真贯彻执行《未成年人保护法》,确实加强未成年人思想道德建设。(3)以《中学生守则》、《中学生日常行为规范》为主,抓好学生良好行为习惯的养成教育。(4)抓好校园安全工作,加强食品安全卫生管理,杜绝安全事故发生。(5)加强校园文化建设。

5、后勤工作。(1)加强校舍安全工作的管理,特别是食品安全卫生工作的管理。(2)搞好财务管理,严格规范执行财金制度。(3)认真对财物登记造册,做好校产管理。(4)做好校园绿化美化工作。(5)抓好学校环境卫生工作,改善校园卫生状况。

五 实施步骤

开展优质服务活动,方法步骤上主要分四个阶段进行,时间为一年。

第一阶段:制定方案、学习动员阶段。时间为1个月,即 9月5日 到30日。这一阶段的工作:一是加强领导,组建机构。二是自检自查、制定方案。三是召开动员大会,安排部署创建工作。

第二阶段:完善制度、健全机制阶段。时间为1个半月,即 10月1日 至 11月20日 。根据活动内容,建立健全各项制度,为活动的顺利开展作好准备,打好基础。

第三阶段:落实责任、组织实施阶段。时间为5个月,即 11月21日 至 4月20日 。实施阶段是开展优质服务活动的关键阶段,这一阶段主要工作是根据设立窗口的各项制度要求,落实责任,开展好服务工作。

第四阶段:检查考核、整改提高阶段。时间为一个月,即 4月21日 至 6月20日 。这一阶段的主要工作是总结创建工作取得的经验和存在的问题,并针对社会各界提出的意见建议进行整改,进一步提高服务质量。

六 工作要求

1、加强领导,确保责任主体到位。为推动创建工作有效开展,学校成立了创建领导组,负责组织实施整个创建工作。领导组下设办公室于学校行政办公室,负责处理日常工作,办公室主任由学校行政办公室副主任(李兆良)同志兼任,确保创建工作稳步推进。

2、加强监督检查,确保实际效果。学校对工作定期不定期地开展检查,把经常性检查和专项检查结合起来,对检查中发现的问题,针对性地提出解决的办法。

3、统筹兼顾,与其它创建活动的开展有机结合。我校开展优质服务活动,同已实施的平安创建、精神文明创建以及加强和改进师德师风建设的落实和执行等活动有机结合起来,做到全校一盘棋,形成合力,整体联动、共同促进。

第5篇 培训方案格式

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一、活动主题及依据

(一)活动主题:合理管理情绪飞跃人生高峰

(二)活动主题针对的学生发展问题

高三阶段是学生中学阶段的最后一站,又是关系到人生发展的关键时刻。在学生经过了12年寒窗苦读之后,这一年,是学生身心发展和人生抉择的关键时刻,也是学生生理与心理发展的旺盛期,学生自我意识逐步成熟,自控能力逐步增强,性格上普遍趋于沉静,成人感和自尊心明显增强,人生观、价值观和世界观逐步形成。

我班学生在几个理科班中成绩稍稍落后一点,但学生性格差异较大,有的活泼好动,有的沉默不言,有的压力过大,尤其是到了高三,经历了两次月考后,不少同学开始有点疲累和泄气,有的同学严重信心不足,有的同学情绪波动较大。学生表现出来的焦虑、压抑等比较明显。有不少同学因为跟父母、同学、师生关系等紧张而影响学习。

(三)本主题体现的学生发展需要分析

进入高三后学生从早到晚处于高度紧张的备考状态,学习紧张,生活紧张,心理紧张,紧张的生活与旺盛的发育容易让情绪产生较大的冲突,伴随而来的往往是一系列的心理问题。据各方面多年的研究结果表明,心理素质越好的学生其学习成绩也越优秀,这一点从有关机构连续十数年对部分省市高考文理状元的心理测试档案中得到了较充分的验证。

由此可见,心理素质已是影响高三学生学习的一个重要因素,心理素质与学习成绩成正相关比例,心理素质的提高可以改善学习,提高成绩,因为只有健康积极的心理才更能激发高三学生的智慧才气,反之则会阻碍学习。也可以说,提高心理素质已是高三学生从非智力因素中甚至在根本上提高学习成绩、考上理想大学的最有效途径和方法。到了高三阶段,学生个体的学习效能基本稳定,但也还有通过调整非智力因素比如情绪管理而得以提高的空间。

这可从下表中得以说明

3层发展需要

本班学生发展需要的具体表现

成长性需要

用各种正面的方法管理情绪,学会用乐观、豁达、理性的态度对待各种关系、学习和生活,学会接受人生挑战。

维持性需要

保持乐观心态、学会多角度看问题,学会理解他人,认识自我,悦纳自我

缺失性需要

改变易情绪化、易冲动、易焦虑的心态,尽快调整自己的情绪,适应高三生活。

二、活动目标

(一)引导学生学会梳理自己的情绪,学会管理情绪,调适自我。

(二)通过活动引导学生学会做好规划,向健康快乐的目标出发,引导学生做一个健康阳光充满正能量的人。

三、活动设计

(一)活动结构(对系列“小活动”的整体设计)

阶段

前期“小活动”

主题班会

后期“小活动”

内容

1.课外调查:(1)当你遇到困难或挫折时,通常会怎么做,或以什么方式来对自己进行心理暗示?(2)你有哪些不良情绪?(3)你的倾诉对象是谁?

2.举办全级师生心理调适讲座,标题《积极心态是成功的关键》

3.在课室墙上自制两个手工袋,一个是“垃圾情绪袋”一个是“幸福愉悦袋“

3.主题班会《我的情绪我做主》

(1)对情绪的认识

小故事导入,认识消极情绪和积极情绪,并明确积极情绪对个人发展的重要性

(2)如何培养积极心态?

在活动中明确从四点培养积极心态:积极的心理暗示,乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。

4.调整情绪的具体做法记录。

每天列举一些开心的事,成功的感受等。

5.每天唱励志歌

意图

通过调查了解学生的情绪调整情况,通过讲座让学生认识到管理情绪的重要性及如何进行情绪管理

在主题班会的现场交流中,更充分更具体地交流前期活动获得的信息及感受,在互动中进一步理解管理情绪的重要性及管理情绪的方法。

后期的活动主要是让学生发现生活中的美,学会感受各种快乐,学会接纳不同的他人和有时不一样的自己。

(二)主题班会的具体方案

1.情绪是什么?情绪是如何产生的?(认识情绪:消极情绪和积极情绪)

(1)面对发下来的成绩,你们有什么反应?你平时在哪些情况下会感到不开心?

(2)消极情绪有哪些危害?

2.怎样管理自己的情绪

(1)讲述苏轼及其他古人被贬之后的情绪调适方法。

(2)同学们谈各种情绪调整方法(哭、喊、诉、动、写)

(3)写下近来困扰你的三件事,然后把它折起来丢进“垃圾情绪袋”

3.怎样培养积极心态?

(1)小活动:优秀的你和我同学们展示自己的各种优势

(2)小视频:超级演讲家崔万志《不抱怨靠自己》

(3)小品表演:《做的自己》

(4)写下今天最开心的三件事,把它放进“幸福愉快袋”

小结:积极的心理暗示,乐观、豁达、自信的心态。

4.唱级歌:《飞得更高》

四、活动方案论证

学生进入高三阶段,必然会面临各种压力,这种压力一方面会催其进步,另一方面又会刺激其情绪的变化,当其负面情绪占上风时,就会让考生难于集中注意力,影响思维和判断等。所以,教学生调整好情绪,以状态投入学习,发挥优势,是高三班主任应该关注的问题。

这个项目的设计分几个部分:

第一部分是前期活动,主要对学生进行情绪调查并在年级范围内开展讲座《积极心态是成功的关键》,主要目的是让学生明白积极心态对一个人成长的重要性,教会他们有意识的学会培养积极情绪。这一部分活动还在课室墙上做了两个管理情绪的袋子:“垃圾情绪处理袋”“幸福愉悦生成袋”,设置这两个袋子的目的是鼓励学生自己学会管理情绪,把不良情绪写下来丢进垃圾处理袋,不良情绪就随之消失了;把开心的事写下来放进幸福生成袋,它就生成了幸福。这是一种积极心理暗示法。就是你相信什么,就会变成什么的心态。

第二部分是班会课主题活动,设计《我的情绪我做主》,意图引导学生做情绪的主人,学会调适情绪,不被负面情绪左右。本环节设计的认识情绪,情绪的类型以及情绪产生的原因,让学生正确认识情绪;讲述名人调适情绪的的方法是让学生学会用各种方法来调适情绪,小活动、小视频、小品表演等环节则是让学生学会认识自我优势,肯定自我,接受优秀的自己,也接受不优秀的自己,更要学会积极的暗示、培养乐观、豁达、自信的心态。最后唱歌环节把班会课推向_,也让学生获得更高的情绪体验。

第三部分的后期小活动是让学生持续保持幸福感,每天列举一些开心的事,感受成功的喜悦,获得愉悦的心情。每天晚修前唱励志歌,保持学习的_。

总之,通过这次大项目活动,学生学会了正确认识情绪和掌握了调适情绪的方法,学会更好的管理自己的情绪,对学习更有帮助。

第6篇 培训方案格式

阅读小贴士:本篇共计1800个字,预计看完需要5分钟,共有258位用户收藏,30人推荐!

一、活动主题: 要做教书人,先做读书人

二、活动时间:**年 11 月 12 日19: 4 0~21: 1 0

三、活动地点: 弘雷楼 601

四、活动形式: 室内活动

五、活动对象: 10中本2团支部全体成员

六、活动背景:

人文学院“周末读书会”已经成为一个特色活动,在这个与同学与老师交流文学心得的舞台上我们可以学得更多,走得更远。作为人文学子,书应该是我们的挚友;作为未来的老师,书应该是我们宝贝,读书应该成为我们生活的一部分。 要做教书人,肯定要先当好读书人,以“读书”为主题的团组织生活活动给了我们一个“读书”的平台。

七、活动目的:

1、这次团活动,旨在营造本支部书香氛围,提高支部成员读书的兴趣。

2、这次团活动,旨在本支部成员重视教师技能的培训,做好做老师的准备。

3、这次团活动,旨在提高支部成员的专业素养,为能成为一名人文学子而自豪。

4、这次团活动,旨在提高本支部的向心力和凝聚力,丰富支部成员的精神世界。

八、活动流程:

1、主持人致团 活动 开幕词,介绍嘉宾

2、全体齐唱团歌

“我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是初升的太阳,用生命点燃未来……”随着嘹亮的歌声,拉开本支部团组织生活的序幕。

3、第一环节:为什么读书

周 总理 曾经 “ 为中华之崛起而读书 “ 的理想让人肃然起敬 ,激励着千千万万的学子,几代人竞相模仿。如今,我们为了什么而读书?观看 视频《为什么要读书》,领悟读书的真谛从而爱上读书。

4、第二环节:怎样读书

理清了我们为什么读书的思路,我们迫不及待地想:我们应该怎样读书呢?有什么好的读书技巧可以让我们事半功倍呢?在这个环节中,我们邀请张德明老师来到我们的活动现场,然后和我们一起研究《活着》这本书,就这本书说说我们对《活着》的疑问及对读书的看法,工作计划《活动计划书范文格式》。

5、读书成果展

从小学到中学再到大学,我们与很多很多的书打过交道,我们也从中收获很多,在这个环节中,我们将以多个形式分享我们的硕果。

a、一句话推荐好书

身为人文学子,我们都热衷于文学,可纷杂的文学作品让我们眼花缭乱。你的推荐将为我们扫除障碍,收获更多好的文学作品。

我们让本支部每个成员以一两句话推荐一本书,然后以宿舍为单位,每个宿舍做成一个ppt,然后整个支部汇集,主持人分两次推荐给我们。

b、课后文学作品研究成果展示

学习不应该仅仅是个人的学习,也应该体现团体学习的精神。本支部成员利用课余时间一起探讨研究了《平凡的世界》和《围城》,在活动现场,他们将以ppt的形式告诉我们他们讨论的结果。

c、名著知识竞答

我们究竟学到了多少?有什么是我们缺少的?这时候就是考验我们的重要时刻了。你知道这个主人公来自哪本作品吗?你知道这个作家写有那些作品吗?知道就说出来吧!多多奖品等着我们。

d、诗歌要唱出来

诗歌一定要朗诵的吗?不,在这里,你将聆听到最悦耳的声音,我们要把诗歌唱出来,文学作品不但是看的,读的,也可以唱的!

e、图书漂流

你有一个思想,我有一个思想,交换了,就有两种思想;你有一本好书,我有一本好书,交换了,就有了两本好书了。

我们将提前收集每个支部成员想要拿出来交换的书,再在活动现场随机地让这些书漂到其他成员的怀中,让他们在团活动结束后阅读,然后自行把书还给书的主人。

6、嘉宾点评

嘉宾中肯的评定将使我们的活动有个圆满的结束。

7、合影留念

这个活动永远值得我们去怀念,让我们记下这一刻,日后慢慢斟酌回忆,这是一笔丰富的财富。

九、预期效果

1、通过观看视频《为什么要读书》,本支部成员将会坚定自己读书的信念,更加勤奋地读书。

2、通过和专业老师的文学交流,本支部成员将会更加了解《活着》的文学意义,也应该懂得我们应该怎样去读书。

3、通过“一句话推荐好书”这个环节,本支部成员将得到提炼书意的锻炼,也将收囊更多的好书。

4、通过《围城》《平凡的世界》的谈讨研究,本支部成员将会加深友谊,也提高自学的能力。

5、通过名著知识竞答这个环节,本支部成员将会检测到自己的能力所在,从而加深读书的欲望。

6、通过“诗歌要唱出来”这个环节,本支部成员将会了解到背诵书本知识时也可以用其他的形式,不能知识死记硬背。

7、通过“图书漂流”这个活动,本支部成员将会又拥有了一本书的知识,并且也会加紧支部成员间平时的联系。

十、活动嘉宾

班主任:张令吾 教授

特邀嘉宾:张德明博士

组织部干部及其他团支部的团支书

十一、人员具体分工安排

1 、策划:蔡玉明

2、申请教室:黄玉儿

3、会场布置: 全体班干

4、资料收集: 冯小颂 、李彩华、湛舒舒

5、摄影: 林思雨

6、主持:李敏霞、陈思慧

十二、组办单位: 10中本2团支部

第7篇 培训方案格式

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【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。

【活动时间】

【活动对象】 罗定中学(东校区) 高三(13)班(理科)

【活动准备】 收集大学活动的精彩图片,制备ppt

【活动过程】

1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问:

1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)

总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

2)你们理想中的大学是怎样的呢? 学生探讨,了解学生对大学的理解。

2、体验大学的精彩生活

1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活; 让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。

2)正确认识“大学”的意义。

大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。

通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。

3)大学“理财经”

由于家境的不同,多多少少存在部分家境贫困的学生,上大学对于他们来说,是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力,能够以更好的心态去面对高考,所以,让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

兼职,形形式式的兼职,不仅可以让学生减轻部分的经济负担,同时也能提前体验社会劳动的意义,收获更丰富的社会经验,可谓一箭双雕。

奖学金,奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作,有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

3、品味一起奋斗的滋味

1)分享高三的经历

与学生交流高三的学习方法和学习心态。

2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜” 总结高三的学习经历中的付出和收获。 为学生加油、鼓劲,提高学习动力。

【活动效果】

通过学习,学生能更深刻、真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。

【活动反思】

需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。

第8篇 培训方案格式

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一﹑项目摘要(附表)

1.项目名称:南永青村生猪养殖扩建项目2.项目申保单位:绛县郝庄乡南永青村养猪专业合作社

3.项目建设性质:扩建

4.项目建设地点:绛县郝庄乡南永青村

5.项目建设期限:1年

6.项目建设规模:扩建猪舍5座

7.项目投资结构及资金来源:项目建设总投资金90万元,其中固定投资50万元,申请财政资金10万元,申请银行贷款10万元,合作社自筹20万元。

二﹑项目依据

1.项目建设理由

农民专业合作社是发展现代农业、推进农业产业化经营和增加农民收入的有效组织载体,是社会主义新农村建设和促进农民增收致富的重要抓手。配合全县百万头生猪大县和郝庄乡生猪一乡一业示范乡镇建设,为社员提供科学饲养管理技术,促进区域牧业增效农民增收,特制定本方案。

2.项目建设条件和可行性

南永青村位于绛县郝庄乡西侧,交通便利。耕地面积20xx余亩,自然条件优越,经济情况良好。全村共有居民组三个总户数220户,总人口1050口。共有劳动力750人,养猪户占全村总户数50%以上,养猪大户达到20户以上,年饲养量超过20xx口,历年来,在上级政府的正确领导下,村支委一班人带领广大党员和村民大搞经济发展和科学种田,把建设生态养殖作为发展养殖业的重点来抓,以加快现代畜牧业发展步伐,提升养殖生产水平,取得了很好的成绩,促进农民增收致富。

三﹑项目设计方案

1.项目目标

扩建猪舍5座,配套相应设施。

2.项目实施地点级规模该项目位于绛县郝庄乡南永青村,地势平坦。现有猪舍2座,母猪16头,后备母猪8头,种公猪2头。

(1)预计扩建标准化猪舍5座,每座建筑规格60米5米,建设面积为300平方,总计猪舍建筑面积1000平方米;

(2)新修污水粪便处理池三处,新修200m3的水池1个、30m3的水塔1个,购买分娩、保育床各88套,母猪限位栏100套,购买转猪车辆1辆,配套完善饲料加工设施、设备,年加工生产混配合饲料100吨。

(3)建设动物无害化处理及粪便无害化处理设备设施。

(4)计划引进优良品种大白种母猪20头,大白种公猪2头,长白种母猪20头,长白种公猪2头,新美系杜洛克种公猪2头,预计年出栏育肥猪2800头。

3.技术实施.

一是技术培训采取走出去、请进来、集中授课、分散指导、现场交流等方式培训;二是培训技术骨干,对项目农户在项目实施前进行一次系统化培训;三是对农户建猪圈、引种、配种前分别分期分批进行培训;四是请专家对技术骨干和农户进行技术培训和指导;五是采取编制养猪实用技术资料和制作光盘等形式培训农户。

4.实施内容及资金使用计划

(1)支持环节及资金补助标准:强化合作社自身建设,必须加快合作社信息化建设步伐,购置电脑、打印机、传真机、投影仪和服务车辆,实现网络平台对接,利用网络和电教设施设备等现代手段发布、收集产品购销信息和技术信息,进而实现生猪购销网上交易,打造网上平台,扩大销售渠道,增加养殖收益,投资10万元。

(2)实施内容

建设规模,扩建猪舍5座,一是加强标准化生猪圈舍建设,对于圈舍建设标准化程度高、生猪饲养规模大、示范带动作用强的合作社社员

在圈舍建设和购置机械设施等方面给予一定资金补贴。二是加速生猪良种普及率,引进良种二元母猪,以半价投放给社员,加速基地生猪品种改良,提高优质三元仔猪生产率。对于合作社成员购买饲料给于价格补贴,让合作社成员享受购置饲料低于市场价格,达到降低生猪饲养成本的目的。

5.项目总投资及资金来源

本项目共需资金90万元,其中申请财政资金扶持资金10万元,银行贷款资金10万元,固定投资50万元,合作社自筹资金20万元。

四﹑组织及管理措施

1、项目严格按照实施方案确定的建设内容、规模、标准进行建设,不随意扩大或减少。

2、项目实行理事长负责制,严格按照合作社章程进行生产、经营和管理。

3、成立项目建设领导管理小组、资金使用与监督组和规划实施建设组三个组织机构,做到财务公开、单独建账、全程监管,确保项目资金合理使用和项目建设质量。

五﹑项目效益评价

1、经济效益:通过良种补贴、标准化圈舍补贴和饲料购销补贴,使合作社成员户均增收3000元,预计增收100万元;合作社通过投入品和产品统购统销,自身可实现利润10万元,可实现自身发展壮大,进一步提升辐射带动能力。

2、社会效益:通过实行规模化、标准化、无公害化的饲养管理,使全体社员生猪生产水平得到提升,生产方式进一步转变,通过粮食转化和劳动力的就地转移,在一定范围内实现了农民收入的持续增长,带动全镇新增饲养量1万头,农民养猪纯收入增加100元。

3、生态效益:通过标准化圈舍建设和粪污无害化处理设施建设,在提升养殖水平的同时,有效解决了养猪粪便污染难题,加速了畜牧业循环经济的发展。

第9篇 培训方案格式

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活动名称:“增强体魄愉悦身心亲子同乐”

活动时间:5月6号

活动地点:维信小广场

活动对象:兴蓉社区育龄妇女和青少年

活动目的:感恩母亲节

活动流程:

一:前期

宣传方式:

前期报名:社区居民小组长和信息员负责收集和统计参与活动的青少年人数

二:中期

活动开展:

1、5月6号13:30分,活动工作人员在维信小广场集中,进行活动的会场布置,并对游戏项目进行调试

2、参与活动人员于下午14点准时到达会场,14点半准时开始活动。

3、具体活动内容:1、“我来保护你”踩气球游戏;2、贴鼻子;3、你划我猜;4、筷子传乒乓;5、果盘运水来回跑。(具体游戏内容详见附录1)

注意事项:

1、活动举办之前,要先对游戏进行试运行,看效果。

2、活动开始前,有主持人向参与者介绍活动的顺序及活动的规则。

3、每个活动需要专人进行负责。

4、有专人进行记录时间。

评分标准及奖项设置:

1、每位参与者在规定时间内完成活动项目即能得到自己想要的礼物。(现场由主持人颁发)

2、每位参与者,参与活动即能获得纪念奖。

人员安排:

1、主持人:2名()

2、游戏人员:7名

3、现场机动人员:3名

三:后期

附录1:游戏项目

游戏1:“快乐三足行”

游戏内容及规则:每位参加者在脚上绑上绳子,一起向前跑,最快到达的一组,可以获得礼品

游戏2:贴鼻子

游戏内容及规则:

在黑板或大海报上画个大脸,画上眼睛,嘴巴,让参加者蒙上眼睛转三圈后由此游戏的负责人指导到黑板或海报前试着去找正确的区域贴上鼻子。贴对地方则通关。

游戏3:筷子传乒乓

两人一组,经过比赛,所花时间最少的小组为胜利者,最终胜利的一组每人可获得礼品。

游戏4;果盘运水来回跑

两人一组,经过比赛,所花时间最少的小组为胜利者,最终胜利的一组每人可获得礼品。

附录:活动道具的统计

活动道具:音响1个;话筒2个;绳带:4条;果盘:4个;遮眼布:4条;黑板或海报,粉笔或贴纸;筷子10双,乒乓球20个。

第10篇 培训方案格式

阅读小贴士:本篇共计1062个字,预计看完需要3分钟,共有165位用户收藏,14人推荐!

一、指导思想:

为了进一步加强师德建设,在全校营造“尊师重教”的氛围,弘扬尊师重教的良好风尚,激励广大教师热爱教育事业,积极进取,开拓创新,推动学校各项事业的全面发展,特举办本次活动。通过活动,让学生用实际行动感恩教师,让老师在活动中深深地感受到学生的敬爱之情,同时,教师要思考自己的责任,用爱心去呵护学生,用实际行动去关爱学生。

二、活动时间:9月3日——9月10日

三、活动安排:

(一)表感谢

1、声音表恩情:

送上几首歌曲——9月6日开始,阳光课间将播送《每当走过老师窗前》、《长大后我就成了你》、《红烛颂》等歌颂教师的歌曲。

送上一句祝福——教师节这天,同学们见到老师时,主动为辛勤工作的老师们送上一句深深的祝福:“老师,您辛苦了!”、“老师,祝您节日快乐!”、“老师,我们感谢您!”。

2、卡片表心意:在三、四五、六、年级中举行“童心七彩给师爱”心意卡设计展。要求每位同学都积极参与,发挥自己丰富的想象力和动手,将自己对教师的真情实感透过自己的设计流露在心意卡上,充分表达对老师的理解、关心和尊重。

心意卡的设计时间为9月3日至9月8日,请三、四、五、六年级每班择优选取2张,于9月8日放学前上交于办公室,进行评比。

(二)诉心声

1、笔尖诉心声:

让我们拿起手中的笔,一起怀念,一起感谢,一起关注,一起祝福,为自己崇敬的他们表达我们的敬意。给老师发一封庆祝教师节的电子邮件或写一封表露感激之情的感谢信。

9月7日至9月8日,请将你写给本校老师的信——“老师,我想对您说”投入学校的信箱中(请写清楚所寄教师的名字),9月10日那天,我们将大家的祝福送至教师手中。

开展“我心中的好老师”为主题的征文,要求五、六年级各班组织好每一位同学写写“心中最难忘的好老师”,选择典型的事例,突出中心,作文题目自定。上送份数:各班选送两篇征文,上送时限:请在9月17日之前上办公室,参加评比。

3、班会表心声:召开一次以“感念师恩诉说心声”为主题的班会(9月9日下午第三节)。

4、在教师节当日(9月10日),开展“老师,节日快乐”的主题升旗仪式,在升旗仪式上,校领导致辞,学生为教师节献词,教师代表讲话,通过开展主题活动,使师生同欢乐,共振奋,为东山小学今后发展积淀了精神财富

5、9月10日下午4:30,将邀请部分长期以来热爱、关心教育事业,特别是对我校发展大力支持的各相关单位和个人与东山小学全体教职工在我校教师食堂进行庆祝晚餐,以衷心表达我校教职员工对这些单位及个人的谢意。

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