幸福读后感（16篇范文）

发布时间：2024-07-06 18:00:03 热度：51

幸福读后感

幸福读后感篇1

阅读小贴士：本篇共计561个字，有5个段落，预计默读时长2分钟，朗读时长4分钟，慢速需要5分钟，有130位用户喜欢。

这个暑假我们学校要求同学们参加“暑假读一本好书”的活动，我读了《幸福的鸭子》这本书。这本书主要讲一只叫“麻花儿”的女鸭子的幸福生活。这只女鸭子有一双善于发现的眼睛和容易被感动的心，她心中的幸福仿佛没有边际。听着麻花儿像打饱嗝儿一样的快乐歌声，我们每个人心中的幸福，都在这个荷花盛开的夏天，慢慢长大……

那只叫“麻花儿”的鸭子天天早晨都要去村子里给村民套花环，套中了就代表着它这天会有好运气。“麻花儿”把套中的花环，全给患有老年痴呆症的张达外公玩，无论张达的外公怎样套，麻花儿都会使劲让张达外公套中。它这样做是因为给别人带来快乐，麻花儿自我也能从中体会到快乐，这就是幸福的秘诀！

麻花儿喜欢一只黑鸭子，她天天晚上都会绕道去看他，但是那只黑鸭子忘不了去年冬天那只展翅高飞的野鸭。巧的是，麻花儿站在遥控快艇上的样貌，就像一只美丽的天鹅。黑鸭子看见了，在野鸭上的心放到了麻花儿的身上。麻花儿，她能给别人带来幸福感，而自我看见了别人的成就，自我却会比别人更快乐。你说，这样的一只鸭子，能不会有好的回报吗？所以黑鸭子喜欢上她，就是对麻花儿的回报。

读了这本书，让我情不自禁地喜欢上文中的“麻花儿”，期望自我也能像“麻花儿”一样，有一颗感恩的心，从每一天平凡的生活中，感受点点滴滴的幸福，充满生活的智慧，时时刻刻都会产生幸福感！热爱生活，感受幸福！

幸福读后感作文400字

活着就是幸福读后感篇2

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利用空余时间拜读了张文质主编的《活着就是幸福》一书，感悟到了文中许多的经典阐释，本书以震撼心灵的生命故事为主体，配以短小精湛的“生命感悟”。我们从中不仅可以阅读到感人的故事，还可以获得许许多多教育教学及人生道理。

书中的一些片段，让我获得了一些情感上的共鸣。“宽容就是温柔中的美丽，它脉脉温情，但震撼力却足以使我们笑靥如花或泪流满面。宽容作为人类文明衍生出的一种美德，在经历了几千年社会进步之后依然熠熠生辉。宽容不需要轰轰烈烈，惊天动地，也不需要两肋插刀，肝胆相照。有时一个温和的眼神，一个温馨的微笑，一双温润的手，就会使人感到温暖，从而产生力量。”

宽容就像春天的燕子，为我们衔来醉人的春光;宽容就像涓涓细流，时时滋润着我们粗糙的灵魂;宽容是一曲深情的乐谱，为我们弹奏出动人、圣洁的音韵。

回想一年级时碰到的一个个让人头疼的孩子，其中那个孩子的印象一直在我的印象中：他长得胖乎乎，白净的小脸上嵌着一双大大的眼睛，开学第一天的数学课，其他小朋友为了表现自己，都想在我这个陌生的老师面前表现自己，坐得很端正。只见他朝我看了一下，就从课桌里拿出一瓶澄汁就津津有味地喝了起来，我见了就走过去轻声对他说：“小朋友，你现在是一年级学生了，上课可不能吃东西、喝水了，知道吗?”他朝我瞥了一眼，继续喝，我想第一天出现这种状况还是情理中的事情，就顺手帮他把水瓶盖好，放进课桌里。那想这孩子见我动了他的水瓶，象一头被激怒的小狮子，马上站起来伸出小拳头就是朝我身上一拳，我呆住了，“这么大胆，无法无天了”我一股怒气直冲，但教师的职责让我一下子强压心中的那股怒火，我故说“呀，这小朋友的小拳头这么有力，老师相信他劳动一定很勤快，接下来他一定会用他有力的小手为我们班服务的。”他也惊呆了，他想这个老师怎么没批评我，反而表扬我，我的不按常理出牌让他有点局促不安，他一下子也安静下来了。

接下来的日子我始终以一颗宽容的心来教育他，对待他。一个学期下来，家长来反映说，这孩子进了小学确实进步了很多，懂事了很多，家长喜悦的心情激动不已，我内心也涌动着一个信念：对学生少一点苛责，少一点失望，少一点冷漠，而要多一份宽容，多一份理解，多一份信心!

活着就是幸福读后感

读拥抱幸福的小熊有感篇3

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《拥抱幸福的小熊》是一个浪漫而又温馨的童话，是一个让我读了一遍又一遍的童话，也是一个让我爱不释手的童话。

我相信大家都有思索过幸福这个词的含义，当然我也不例外。在我读《拥抱幸福的小熊》之前，我曾经也苦苦思索过，探求过。但我始终想不通它，或许对之前的我来说，幸福只是一个抽象的名词。而在我读了这本书之后，我受到了主人公小念的故事的启发，终于明白了幸福真正的含义。而文中的主人公小念在童年时代，曾也思索过这个问题，她认为幸福的生活是基本不可能的。这是因为在她童年时代，她的父亲抛弃了她和她的妈妈。在缺少父爱的环境下，她变成了一个自闭的女孩。唯一陪伴着她的，只是一只茶色熊公仔和一个比她高一点的男同学——霍雨欣。她在学校受尽欺负，连老师都有点看不惯他。一天，在一次同学的嘲笑中。她哭着冲向马路，结果一场车祸发生了。一场车祸之后，幸免于难的小念在医院里认识了温和，亲切的林医生。林医生送给他一只泰迪熊。并且还对她说；“拥抱小熊就是拥抱幸福。”从此小念对幸福的观念发生了变化，受到启发的小念把这句话当作了自己的信念，始终追求着梦想中的幸福。后来小念克服了一次又一次的磨难，战胜了一次又一次的困难，坚持不懈。最终，她拥有了很多很多的小熊，也拥有了很多很多的幸福。

这本书非常感人，它深深地打动了我。尤其是文中的小念，她的坚定，她的信念，她的善良都令我难以忘怀。她所经历过的磨难是常人无法想象的，例如：亲人病故，家境平寒，同学欺负……但是小念却战胜了这些令人望而生畏的困难!她凭借的是什么？难道是凭借他人的帮助，他人的力量？不，她凭借的只有一个，那就是一个坚定的信念和一颗勇敢的心。她与勇敢为伴，战胜了一切挫折，像野草般的茁壮成长，成为了一个勇敢的女孩！想到这儿，我不禁回想起我自己。我在生活中遇到一点挫折都会垂头丧气，无精打采。就算是偶尔一次考试没考好，也会非常难受，苦苦纠结。如果我一直这样软弱的话，我将来该如何立身于社会，该如何面对人生中的种种境遇。从今天开始，我为何不向小念一样勇敢面对生活中的困难，将生活中的苦难都看成一次次磨练的机会，都看成一次又一次的挑战，坚信能找到幸福，找到属于自己的幸福小熊。或许那幸福的小熊就一直在我们身边始终陪伴，默默注视着我们!

这个感人肺腑的童话故事，带给了我感动，同时也带给我一份做人的启示，教会了我如何去理解幸福。何为幸福，幸福或许就是花瓣上的一颗晨露，或许就是家人的一份关爱，或许就是我手中带给我幸福的这本书……让我们用坚定的信念，勇敢的心，来寻找幸福，拥抱属于自己的幸福小熊！

幸福的鸭子读后感篇4

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这个暑假,我看了一本叫《幸福的鸭子》的书,这本书令我受益无穷。

这本书讲述了：在一个暑假，笑猫（这本书的主要动物）和马小跳（这本书的主要人物）他们，来到了乡下大外婆家。他们见到了老朋友巨人阿空和后肢瘫痪的腊肠狗拖拖，认识了一只名叫麻花儿的女鸭子。麻花儿虽然外貌丑陋，但她却有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，她心中的幸福的感觉仿佛永远没有边际。听着麻花儿像打饱嗝一样的欢乐歌声，马小跳与他的好朋友们每个人的心中的幸福，都在这个荷花盛开的夏天，慢慢长大。麻花儿的心中总藏着动与无尽的思念……

我从麻花儿的身上体会到：只要有一颗感恩的心；只要懂得付出和回报；只要处处为别人着想，幸福离我们是非常近的。

读活着就是幸福有感篇5

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前几天，我去双河的一所学校找我姑父，经过姑父的体育办公室时，恰好看到两本摞在一起的书，我走了过去，拿起书来看了看，名字叫做《活着就是幸福》。我想起还要去找姑父，所以把书放下转身就走了。找到我姑父时，他却说还有事要做，让我过几小时再来，我想起了那本书，转身往姑父的办公室走去。

我翻开了书的第一页，惊奇的发现，副主编竟然有十多个！当我翻到前言时，我又一次惊住，前言有三四页，而且每一个编导都发表了自己的话语。

这本书到底讲的什么？我翻开第一篇文章，津津有味的阅读起来。

在那时候，时间好像过的非常慢，姑父在学校的事情还没有办完，我却把一本书快看完了。

读完这本《活着就是幸福》，我发现它很有价值，很值得让人去看。

我在那时真正体会到了活着是多么幸福。如果一个人没有了生命，那还有什么高兴的呢？活着，是多么好，有朋友，有家人，能打乒乓球，能跑步，能学习，能交流……没错，每一个生命都是一个奇迹。在我们的生活里，有快乐，有悲哀，有时激动，有时后悔，我们的健全的肢体让我们想做什么就能做到，在我们身边，有很多生命，地上小小的蚂蚁，天上飞翔的鸟类，可爱的宠物，鲜花，小草，大树！

可是，为什么有人总不珍惜上天赐予我们这般美好的生命呢？

那些人，他们沉迷在虚拟的网络世界，用真钱来买一些虚拟的东西，更可恶的是，他们整天都在虚拟网络世界里游荡，我，想送这些还在虚拟网络世界里玩的人一句话：幼稚的人，他才天天呆在虚拟世界，用钱来玩游戏！

我们的地球创造了生命的奇迹，除了我们，外星上还有没有生命？我们不知道，但是，我们唯一能做的，就是珍惜我们美好的生活！

读书是幸福人读后感篇6

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书是人类最忠实的朋友，当然也是我最亲密的伙伴。在这个阳光明媚的周末，我和妈妈共同阅读了一本很感人的作品——《幸福是粒小青豆》。这本书的作者是陈振林，他写了学校，商店，家庭等各个地方所发生的小事情，但就是从这些平时点点滴滴的小事情中透入出了人们最基本的品质。

记得在第二篇中，《握手》这个故事，写的是发生在珠宝店里的事情。圣诞前夜，一个身穿起皱西装的中年男子在珠宝店里转悠，却一副心不在焉的样子，原来他是一个小偷。当时那个年轻的售货员并没有揭穿他，而是用了一个非常巧妙的“握手”暗示了他，让这个男子自己意识到了错误，主动归还了物品。十年后的圣诞前夜，当年的这个男子成了富商，再次找到了这个女售货员，感谢她给了自己自尊，给了他生存的智慧。其实生活中很多时候，有时候就是一次简单的握手，一个不经意的微笑，或许，你就会收获你生命的钻石，人格的尊严!看到这里，妈妈说她很喜欢这句话。是的，我觉得这就是幸福!

在第三篇中，《烂瓜》这个故事让我身有体会。作者写道：在一个星期五，放学回到家，母亲捧着一个大西瓜出来，叫上大伙儿一起来吃西瓜。可是西瓜放的时间太久，熟透了，都变味了。弟弟们责怪母亲，应该早点拿出来吃，可母亲一定要等哥哥回来再吃，现在一个都吃不成了。我看到这里，猜想他们的母亲心里一定也很难过。这时我不禁想起自己的外婆，外婆就是这样的人，有好吃好喝的，自己舍不得吃，总要等我们回去再吃，有时候东西也会因为时间太长而不能吃了，我们也会责怪她。其实现在想想，外婆不是不喜欢吃，而是因为太爱我们了，有好吃好喝的先想到我们。我们不应该责怪她，我们应该感到幸福!

这本书让我感动的地方太多太多了。它让我明白了很多做人的道理，教会了我很多与人相处的方式，感受到了很多亲情的温暖。我懂得了什么是幸福，幸福不是有好吃的，有好玩的，有好穿的，而是在你困难的时候，有人愿意帮助你，给你机会，这叫幸福;当你不在身边，有家人时时刻刻牵挂着你，这叫幸福;报喜不报忧，生怕关心你的人为你担心，这叫幸福……幸福是付出，只要你愿意付出就能得到幸福!

读书是幸福人读后感800

做幸福的教师读后感篇7

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这学期，我有幸细读王三阳老师编辑的一书《做幸福的教师》，使我深刻体会到：用笔耕耘，用语言播种、用汗水浇灌，用心血滋润的收获与幸福。

当我成为老师走进课堂之时，我期待自己也在学生心中建立一座神圣的殿堂。一座让我的学生难忘的，充满创造灵性、充满欢声笑语、充满人文关怀，启迪智慧、塑造人格的殿堂！在教育教学实践中，我不断的探索并获得了一些行之有效的教学方法。随着不断地修正自己的教育观念，我越来越深刻的懂得了，要想学生学得好，更要“实践出真知”。反思最初的困惑，不正是因为学生没有真正参与到学习中来，没有在学习中获得乐趣，所以才会事倍而功半么。只有老师一相情愿地努力是不够的，必须让学生这一教育主体真正动起来，积极主动的参与到学习生活的“实践”中来，在学习中摸索方法，在获得知识的同时获得乐趣，获得经验；学会探索，学会发现，学会欣赏，学会评价，学会同情，学会体谅，——————。说到底，这殿堂是为学生建立的，是要学生真正喜欢才行啊！我便认定了脚下的这条路，兢兢业业地工作：用真善美去启迪一颗颗心灵，辛勤地将科学与文明的基因移植给学生。把歌声和快乐融入学生的骨骼中。这使我领悟到了，教师的人生在讲台上是闪光的，这块天地使苦和乐、悲和喜、失落和神圣交织在一起！达到心灵上的升华：得天下英才而教之，其乐和乐、悲和喜、失落和神圣交织在一起！

是的，教师的职业是平凡而琐碎的，教师的生活清贫而艰辛。但是我们也看到了，看到了老师们脸上却永远挂着晨曦般的笑容，正是因为老师们都愿自己像一片绿叶，默默地去成就果实的辉煌，才有今天的桃李满天…有一个曾做过教师的人说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。说起来，教师这职业到底给了我们许多，比如一份可以矜持一些的心态，一种相对安定的生活，一个三餐准时的习惯……所以，那些多年不见的朋友听说我做了老师，往往都会问：你的薪水高吗？你的待遇不错吧？可是，即使是再关心我的好友，也无人问及，你幸福吗？我幸福吗？我又可以为什么感到幸福？你们呢？又有没有一个可以不假思索就说出来的答案呢？幸福是什么？也许我们记住了许多快乐的场面，可幸福却是一种自己灵魂的问答。于是，我问我自己：你因为爱人而幸福过吗？当然，你完全可以选择爱家人，爱朋友。但当你身为一名教师，就有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，像宽容你好友的小脾气，和原谅你朋友的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点。

爱别人，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。你因为被爱而幸福过吗？工作累了，父母来电话，朋友来短信，如果不是做老师，这也许就是全部。可教师这份职业，让我获得了额外的关爱。可以做一个简单的计算：工作几年来教过很多个班，多少学生呢？假定其中有一半是爱我的，那么在亲人朋友之外，我的人生额外的收获了多少份关爱？当然，在这里我可能引用了一个相当自负的计算公式，但在座的各位老师，你们送出去了一届又一届的学生，他们将要回报给你们的爱是无法估量的。收获别人的关爱，这是一笔旷世的财富啊！你因为工作着而幸福过吗？你因为改变着世界而幸福过吗？有一句话非常中听：工作着的女人是美丽的。工作着的人缘何而美丽？那是因为她专注，因为她目的明确，因为她浑身散发出价值的光芒。

经历也使我懂得，一样流逝的青春，可以用来虚掷，也可以用来奉献。我们那么多带着病坚持着工作的老师，谁曾因为她疲惫的病容就觉得她缺少魅力呢？不，她身上浓浓的书卷味和强大的人格力量，只会让人想要亲近他，想要信赖他；一样翻转的年轮，可以碌碌无为，也可以永远被铭记。这样的付出，这样的失去，我愿意。很多的老师们，每天早上看见你们自信的笑容，从容的脚步，我想，你们一定已找到幸福的所在；而我，仍像一只小鸟，有时低落有时高翔，那是我还在寻找；年轻的我，不再为一时挫折蒙蔽了视线，而是为自己的选择找一个理直气壮的理由！——找寻那隐藏已久的幸福的种子，它就会成为你源源不断的能量，于是，那花白的头发，佝偻的背影，将不再是老师唯一的形象；那一盏清灯，伏案深夜，将不再是老师单调的写照。我们应该长久的拥有年轻的光芒，青春的朝气，蓬勃的活力；我们应当骄傲的招展博大的关爱，美丽的心灵，磊落的胸怀。

前人已为我们刻下了一个个崇高的标尺：有教无类，诲人不倦，春风化雨，蜡炬成灰。而今天，我们当以全新的教师形象汇聚成一幕崭新的特写：一名幸福的教师，仅多少年来的工作经历，使我深深懂得，教育是爱的事业，教师的爱不同于一般的爱，她高于母爱、大于友爱、胜于情爱。不是吗？母爱容易出现溺爱，友爱需要回报。而师爱是严与爱的结合，是理智的科学的爱，是积极主动的爱。这种爱是教育的桥梁，是教育的推动力，是后进生转变的催化剂；这种爱是“一切为了学生，为了一切的学生，为了学生的一切”，的博大无私的爱，它包涵了崇高的使命感和责任感。一位哲人说过“教师的爱能使犯了错误的学生重新振作起来，教师的爱是用深情溶化学生心灵上久积而成的‘坚冰’，教师的爱是打开学生心灵大门的蜜钥。”“起始于辛劳，收结于平淡”。这正是我们教育工作者的人生写照。

《做幸福的教师》

读美丽中国幸福启航有感篇8

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读《美丽中国幸福启航》有感范文500字

每当中央电视台播出《好人就在身边》这首歌时，我就不禁想起了《美丽中国幸福启航》这本书，也就不由地让我想起了这本书的文章《风采。感动中国》。现在，就让我们进这个章节吧。

这里有最美乡村教师徐其军，他身患绝症，却仍坚守乡村小学那三尺讲台;杭州一个小女孩从10楼坠落，最美妈妈吴菊萍出于母爱的本能，用双手接住了孩子，自己左手桡骨粉碎性骨折。可是，反观我们周围，我失望了：虽然有好人，但毕竟太少了。有一个人，开车撞了一个老公公，老人家站稳后望了一眼车子，就遭到了司机的毒打，这件事激起了许多人的.愤怒。

我们暂且不说要当上感动中国的好人，首先我们一定要端正我们的人品，这样才能形成一股正能量，让恶势力荡然无存。每人只要努力一点点，这样世界就会更美好。

有一次我去米山人家，我是骑着车去的，路上，我看到一位老太太正拎着菜，突然她被一辆电瓶车撞倒了，我当时正在旁边打着电话，车子停在旁边。我正寻思到底该不该扶起老太，可我害怕惹事生非，于是我蹬起车子准备走人，这时我看到一位四十多岁的叔叔把老太扶了起来，看到这一切，我羞愧难当，今后遇到这种事，我要向这位叔叔学习挺身而出、倾力相助。

“好人就在身边……也许就是你自己。”是的，好人就是你、我、他。

幸福的种子读后感篇9

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幸福的种子读后感1000字

瑶瑶马上就六周岁了，“幸福的种子亲子共读图画书”却是我第一次读，第一次去思考怎么样和孩子共读。

想起瑶三岁刚入园的那两天，中午不睡觉总是哭着找妈妈，唐老师陪着她。很幸运她们找到了《巴巴爸爸的诞生》《巴巴爸爸找巴巴妈妈》图画书（之前在家我给她讲过），于是唐老师就给她讲。也许听故事的时候真的可以融入，瑶开始安静下来。一中午这两本书瑶不厌其烦的听着，老师稍微停一下，瑶就会说“多讲几遍”，两本书大概讲了十几遍，情绪稳定了下来。感谢所有的常青藤老师对孩子的关爱！

一、识字与读书

松居直先生写到“读书不等于识字。如果识字就能读书，那么只要是中文，再艰涩、再专业的书，我们应该都能从头读到尾。问题是，读完整本书并不表示看懂了这本书。能够真正理解书中的内容才算是读书。识字只是手段，而不是目的。”

瑶最先接触的汉字是巧虎早教系列配套玩具“巧虎汉字王国挑战机”。当时拿识字卡片给她看过几次，再问她，居然能很正确的把字念出来。刚觉得有点小惊喜，随后却发现在纸上写出来的字她却很陌生。才发现其实她一直在读图，看到上面小图中人的嘴角有几粒米，人的眼睛是朵花，哦，就知道妈妈问她的时候回答读“米”和“花”。

也试过给瑶讲故事的时候，拿手指读。瑶有点排斥，其实连我自己都不太喜欢，总觉得自己读的时候感情少了好多，很难再融入其中，于是放弃。松居直先生说“读书不是修行，而是享受。尤其在孩子小的"时候，大人要多花心思，让他们高高兴兴地读书”。放弃心中其他想法，只要孩子读书感觉到乐趣，那就是最好的。

二、读书与想象力

看完这节愈发感受到想象力的重要。之前觉得孩子上课无心听讲或中途分心，原因只有一个“注意力不集中”，却从未想过产生这种状况的原因。直到看到松居直先生的分析“那些中途分心的孩子可能一开始很专心地听故事，脑海中也浮现出了一寸法师的模样，甚至还描绘了其他细节，但是可能当老师讲到一寸法师到达“京城”时，孩子在理解上产生了障碍。因为孩子不了解什么是“京城”，没有办法想象京城的样子，于是一寸法师失去了表演的舞台，故事无法进行下去，就好像电影演到一半，胶卷突然出现问题了，影像断断续续，无法连接，一点儿也不精彩，所以孩子自然把注意力转到其他有趣的事物上了。”

读万卷书，行万里路。丰富的想象力是由直接或间接的体验得来，体验越多，想象力越丰富。图画书正好能提供孩子更多的机会去体验，使孩子想象力更加丰富。瑶瑶前段时间迷上了《看里面》揭秘系列图书，揭秘海洋、揭秘名宫殿，揭秘地下等等，每次讲完或自己看完都会有一些惊喜和感叹。遗憾的是我总觉的晚上时间太短，瑶入睡前还要再看一个动画片再加好多为什么，所以看书的时间也就相应的减少了。

瑶喜欢画画，家里没有电视，所以她自己在家玩的时候，大部分时间是坐桌边画画，还喜欢当老师教我画。图画书是她画画题材的重要来源，把喜欢的画面记在脑中，再以绘画的形式表现出来，对锻炼孩子想象力应该也大有益处吧。

飞向幸福的家园读后感篇10

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我是个爱做梦的女孩，我有很多很多的梦想！

我梦想着长大后能像“白雪公主”一样穿着华丽的衣裙，身边陪伴着善良友好的小矮人；我梦想着自己某一天能站在绚丽的舞台上绽放出自己的风采；我梦想着成为一名伟大的作家……但，梦想总只是一个“梦”。

直到有一天我翻开《飞向幸福的家园》。山村女孩罗圆圆，父亲因病去世，母亲离家出走，一直杳无音信，跟着年迈的爷爷生活。他们住着一栋似乎随时会倒塌的木架房，为了节约开支，一天只吃两顿饭，生活极其贫寒。但就是生活在这样一个家庭的孩子拥有的六个与我普通对她奢侈的梦想，从来不曾放弃，一直在努力追逐！我看到了一颗追逐梦想金子般的心——乐观，积极，在追逐梦想的路途上勇敢前行。

罗圆圆在梧桐树小学“爱心小组”的帮助下完成了这六个梦想的时候，我仿佛看到了她追逐梦想的脚步在不断向前延伸，一直到她幸福的家园。只有去追，梦想才是真正的梦想啊！

闭上书，对照自己，不禁感到羞愧难当，我也曾怀揣着自己的“作家梦”，定下每天写500字文章的目标，而后却总是做不到，还拿诸如“今天迟了，明天再补上；今天累了，休息一天；今天……”这样的借口来自我原谅。渐渐地，梦想离我越来越远，我追梦的道路越来越模糊。

静静回味着书中的文字，这些善良孩子们生活中的点点滴滴，一次又一次地感动着我。有了家长和老师的守护，每一位孩子都成为了梦想的践行者。我渐渐开始明白，不去追逐，不去奋斗的梦想只是“梦”而已。

年少的时光，阳光灿烂！我要紧紧抓住我的“梦”，用我行动使他成为“梦想”。不能够等待，只需要一直追逐，追逐在追梦的旅途！

笑猫日记之幸福的鸭子读后感篇11

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笑猫日记之幸福的鸭子读后感

暑假来了，我有很多时间可以看书了。今天，我看了一本书，是笑猫系列的。十分有意思。这本书的作者是杨红樱，而这本书则是围绕这一着一只内心充满幸福的鸭子“麻花儿”写的。

一只鸭子的名字叫“麻花儿”，大家听到了肯定会觉得很奇怪，解释一下，这名字有两层意思：第一层意思是，这只鸭子身上的毛是麻色的；第二层意思是，这只鸭子是女的。

麻花儿它是一只十分幸福的鸭子，它认为只要帮助他人，自己就会觉得无比幸福，每天早晨，它都会走在这乡间小路上，村民们个个把手上的茉莉花环往麻花儿的脖子上套，它们认为只要套到麻花儿的脖子上，今天就是吉利的`一天。麻花儿见人们脸上挂着抹不掉的微笑，自己觉得很幸福……可见，麻花儿不仅自己幸福，还把幸福分享给了别人。

我十分喜欢笑猫，它活泼可爱，机智勇敢。还会多种不同的笑，它是世界上第一只会笑的猫。胖胖的，头上带了一条围巾。

故事还讲了一只万年神龟，笑猫十分敬佩它，称它为大师。这只神龟可厉害了，它有穿墙的神功、把自己变成“绿毛龟”。听说，它之所以可以活那么久，都是因为它一直在闻着“孩子味”。

只要那个人身上有着孩子味，无论那个人在走到天涯海角，神龟都能找到他。

我从这本书中学到了许许多多我不知道的知识。我从幸福的鸭子麻花儿身上明白了，幸福其实一直就在我们身边，而幸福来自于给予，我们在给予的同时，自己也获得了幸福。读了这本书之后，回想起以前，我感到很幸福……我还明白，凡事都要勇于去尝试。我也从笑猫身上学到了，只要坚持，没什么事是我们做不到的。

拥抱幸福的小熊读后感篇12

阅读小贴士：本篇共计504个字，有6个段落，预计默读时长2分钟，朗读时长3分钟，慢速需要4分钟，有160位用户喜欢。

今天，我终于可以从老家回到长沙了，我十分高兴。在列车上，我觉得无聊，就翻

开了《拥抱幸福的小熊》，美滋滋地看了起来。看完了这本书，我已是泪流满面，感触很深。

这本书讲述了故事的主人公小念，在童年时代遇到了家庭的重大变故，变成了一个自闭的女孩。在一次意外的车祸中，她丢失了陪伴着她的小熊，可是她认识了林医生，林医生给了她温暖的安慰，和一只新的泰迪熊，并告诉她：“你以后会拥有许多小熊，也会拥有许多的幸福。”出院后，小念经历了重重磨难，但是，这使她变得坚强乐观了起来，最后，奇迹发生了，像林医生预言的那样，她拥有了许多小熊，也拥有了许多的幸福。

这个故事很感人，每个人读了都会深受感动。小念给我留下了很深的印象。她遭受了令人难以想象的厄运，父母离异、他人陷害、同学轻蔑。幸福似乎离她很远很远，陪伴着她的小熊，是幸福的象征，看起来近，却让人永远追不上它的步伐，但是，小念做到了，她用她坚定不移的信念和一颗勇敢的心战胜了生命对她无穷无尽的考验，得到了她梦寐以求的幸福。她就像顽强的小草，野火烧不尽，春风吹又生。

读了这个故事，我知道了人生会经历许多挫折和坎坷，但是，只要你有着信念，勇敢地去面对，就会战胜一切困难。

拥抱幸福的小熊

幸福的方法读后感篇13

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《幸福的方法》读后感

奎读《幸福的方法》，读完之后颇有感触。

作者本·沙哈尔，是一位来自以色列的哈佛博士，原为壁球运动员，曾获国际壁球比赛世界冠军。他在哈佛开设积极心理学课程，倡导积极的心理、自信的心态、健康的冥想，在哈佛学生中影响很大。

作者认为，我们不要只重感官享受的享乐主义幸福，不要为目标所苦的忙碌奔波式幸福，也不要无能者自怨自艾自我束缚式的虚无主义感;我们要的是有理想，有目标，有奋斗，有成就，能感受的幸福。他对幸福的定义是“快乐与意义的结合”，他似乎也很赞同马玎·塞里格曼关于幸福三要素的提法，即幸福的三个要素是意义、快乐与投入。

读完通篇，我个人把作者对幸福的论述用九个字来加以概括，即：有目标，去奋斗，能感受!这样就能够获得幸福!

在我看来，无论是从古贤先哲，还是从当代社会人们生活来看，人要获得幸福，首当其冲，是必须建立奋斗目标，确立生活意义!其次，必须采取行动，如果不奋斗，不行动，不寻找，就无法实现这个目标，获得成功。但若只以目标实现之后的快感为幸福，则永远不能获得幸福，因为幸福的追求是无止境的，一个目标实现后，新的目标必然随之而来，如果在奋斗过程中不能体会幸福，则不能得到真正的幸福，所以，对幸福的感知能力很重要。如果没有感觉幸福的能力，享受奋斗的过程，把这个过程当作快乐，那么人就找不到幸福，无法实现幸福的!所以，我很赞同作者提出感受幸福有两种模式，即溺水模式(无苦无获式)和性爱模式(乐而更乐)，我也很赞同作者的看法，即后者是一种更好的获取幸福的能力!

此外，作者也谈到了人生最重要的幸福来源：那就是对美好婚姻家庭生活的把握。我觉得，如果没有幸福婚姻，相互理解的另一半，人生是没有幸福可言的!做为人，最幸福的事情是，能在不断延长的生命中找到一个最理解自己的人!当然，首先这个人必须是自已，但只有自已理解自己，是一种孤独的幸福;只有获得他人的理解，知已的理解，人生才是幸福的，苦中也会透出甜味!所以说：人生，得一知已足矣!得之，我幸;不得，我命!换句话说，得到了一个人生知已我就幸福，得不到，那就是人生的命运!

最后，作为运动员出身的作者，提出把握人生幸福真谛的方法非常简单，但却的确给我们很多启示。也许以运动员简单直接的思维方式来寻求幸福往往就是十分有效的，不是吗?君不见，当今社会，任凭社会和个人财富如何增长，人们却越来越感受不到幸福，越来越难以找到快乐，越来越失去找寻幸福的能力，或者社会根本就没有人去思考这些基本的哲学命题。

我想，现在的确是到了需要认真思考什么是幸福的时刻了!在我看来，虽然当今社会各种信息极为丰富，物质财富极大丰富甚至过剩，但社会整体意识越来越肤浅落后，人们的精神生活越来越贫乏无聊。也许简化，真的不失为一种最佳的寻找幸福的方式!那些“性爱模式”“冥想方式”是一个运动员在以身体认识、体验和实践幸福哲学，虽然失之于浅薄，但仍然十分有效!

《幸福的方法》读后感

追求幸福是每个人的权利，是人生所有目标的终点站。人们总是把“不要失去时才懂得珍惜”这样一句话挂在嘴边，而现实当中往往在不经意间就与幸福擦肩而过。

什么是幸福?每个人对幸福的理解和感受都有着自己的观点，可对于自己来说，生活中所经历的每一件事，不管它的过程是多么的艰难，多么的容易，多么的快乐，多么的悲伤，所有这些经历都是自己成长的足迹。

在拜读这本书时，我最喜欢的是对第中《表达感激》的讲解。书上说到每天晚上在入睡前，写下五件让你感到快乐的事，一些让你感激的事，虽然这些事情会是重复一遍又一遍甚至会很乏味，当你记下它们的同时还要去想象每一件事的当时体验和感受，你会更珍惜生活的美好。真的那么有意义么?于是，自己便按着书上所讲，临睡前把让自己感到快乐的事情或是感激的事情在脑子里过一遍，当自己真正的去回味每件事情的时刻，真的会如同书上所说，自己是如此的幸福。请大家一定要坚持做一做，会给你的人生带来一个全新的体验。

厩得，自己在住院期间老师们对自己的关爱，不仅仅是精神层面的问候与安慰，更有那香喷喷的饭菜，那纯美的汤羹。每次想起幸福的感觉冲刺着我的整个神经，这份浓浓的爱意让我享受幸福终生。由此，我总是感觉自己命好，每当遇到困难或不如意的事情，总会有这麽多好人来到我的身边，帮助自己使自己轻松度过困境，正因为我的身边有这么多的好姐妹，我每天的幸福指数非常的高。谢谢大家多年来对我工作的支持，对我的包容与理解，能与大家继续携手就是我人生中最大的幸福。

由此想到我们老师的幸福感受，真是时时事事，无处不在，就看你是怎莫想的。记得xx老师的大一班经典语录吧，字里行间充满了幸福与喜悦;xx老师的“幸福九点半”“张老师我都想你了，你怎么才来啊?”……甜甜的微笑，暖暖的絮语，类似的话语有好多好多。当你坐下来时，孩子们会一个抢着一个的为你捶背，当你嗓子疼时，三岁的孩子会要求爸爸、妈妈给你带来含片等等。可能当时你没有什么感觉，可当你细细的回味时，你会感到非常的幸福。这种甜甜的幸福是你们用真心的爱和孩子们互换的果实。记得，女儿上班没几天，就给我带来了许多她和孩子们的故事，这些故事无不体现了一位年轻教师对职业的幸福感。听着她的叙述，看着她表现出的自豪与快乐，你一定会被她的情绪所感染，这就是幸福。这也是教师独享的幸福。

在工作中如果不快乐会感染身边的人，特别是对于一名身处幼儿教育的工作者来说，每天的工作都会很忙碌或是出现各种各样的情况，如果你讨厌这些烦琐的工作，那么你的不快乐会导致你对工作的松懈，你更会影响你的孩子，因为你的一切是画在一张纯洁而干净的白纸上，你会影响孩子们对快乐的理解和对幸福的追求。

通过对《幸福的方法》的阅读，使我对幸福的概念有了一个全新的理解，感谢《幸福的方法》教会了我很多幸福的方法，正如书中所写——“幸福得靠自己”。与幸福的人交往，与智慧的人交往，将健康延长到心里，你就一定会获得恒久的幸福!

《幸福的方法》读后感

看了泰勒·本-沙哈尔的《幸福的方法》之后，想到许多，学到许多。我觉得这的确是一本让我们可以触摸到幸福的书。其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄……在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。

泰勒·本-沙哈尔说，快乐学习、开心工作和美满婚姻是实现幸福的基础与根本。幸福并不取决于我们得到了什么或身处何种境地，而是取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。作为一名教师，我是幸福的。在我的工作中，孩子们的成长、孩子们的进步都让感到由衷的幸福。

三年三班有一名众所周知的女孩——xx。刚教三年级时，我发现她性格十分内向，很少说话，单词认得不多，平时课堂上也不爱动脑筋思考，从不主动举手发言。记得一次英语课上，我们照例进行以小组为单位开小火车练句型的活动，读了好几遍，结果轮到她时她又不会读了，我经不住大声地批评了她，但当我看到她看我的那双畏惧的眼睛时，我觉得自己好像一个可恶的巫婆，伤害了这么一颗稚嫩的心。她的嘴巴似乎想说些什么，但是却又紧紧地闭了起来。为此我的心里很难过，也很后悔，为什么不控制一下自己的情绪呢?我想，任何一个孩子，只要用真心、爱心、耐心，就一定会开启她的心灵之门的。为了帮助她重新树立自信，我下课找她聊天谈心。除此之外，上课的时候，我也特别关照她，我常有意无意地让她回答一些问题，就算有的时候她回答的声音很小，我也鼓励她、奖励她。慢慢的她面对我时，不再像一只受伤的小鹿。有一天听写英语单词，她写出了一个正确的单词，我就及时表扬她“今天小凤能准确地写出一个单词，让老师看到了她的进步，很是欣喜，老师相信通过她的努力，还会对两个、三个甚至更多的单词!咱们一起给小风一些掌声好吗?”结果小凤在全班同学热情的掌声中不好意思的低下了头。可是，我却不知道，我不经意地表扬，却能给孩子带来如此巨大的改变……

第二次上课听写时，小凤竟写出了所有单词!我又适时地表扬了她“今天小风让老师很是激动，更多的是感动，你们知道她写对几个单词吗?——所有七个单词都写对了!”全班孩子立刻报以雷鸣般的掌声，小风也在掌声中不由自主地坐直了身子，脸上露出喜悦的微笑。“你的进步这么大，老师喜欢你!希望你持之以恒、保持下去，并且向更大进步进军——朗读和背诵课文，好吗?”她看着我狠狠的点了点头。令我意外的是，下一次上她班课之前在走廊上小风看到我就雀跃着跑到我跟前说：“missliang，我已经背会课文了!”“真的吗?那你太棒了!老师真的太喜欢你了!”上课时，小风在全班同学惊讶的目光中背诵了课文，虽然不是很熟练，也有些单词发音不是很准确，但较以前已经是进了很大一步，我当然不吝表扬，并且奖励了她五颗学习星。从此以后小风变了，上课时不时能主动举手发言了，下课有事没事愿意围着我转，在她的脸上能看见笑容了……教师节前夕，我收到了她的贺卡，上面写道：老师，您辛苦了!因为您，我觉得上英语课是一件幸福的事!

我的心灵受到了震撼，感觉到自己也拥有了一份小小的伟大，还有一种强烈的幸福感油然而生。只要有爱的阳光，只要有爱的雨露，总有一天，每一株稚嫩的幼苗都会成为参天大树，那时就是我作为一名幸福的教师最幸福的时候!

归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。

《幸福的方法》读后感

《幸福的方法》是由哈佛大学最受欢迎导师泰勒·本一沙哈尔博士根据他的课程，用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排的一本书。作者将幸福用简单道理诠释，用鲜活的案例展现，透出质朴、温暖的生活态度，沁人心田。

书中提到的四种人生模式，给我留下了深刻的印象，作者把它叫作汉堡模式。它通过对四类汉堡的描述，折射出四种不同的人生状态：享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型和幸福型人生。

享乐主义型的人面对的是口味好但对健康无益的汉堡，只在乎汉堡当前的美味，而不管这类汉堡是否会给自己未来的人生带来益处，他们注重的是及时行乐，不想为可能发生的负面后果负责。

忙碌奔波型的人与此恰恰相反，他们面对口味差但对未来健康有益的汉堡，宁愿牺牲眼前的幸福，也要去实现未来的目标。尽管他们在这奋斗的过程中并不快乐，但他们总在期盼实现目标时的成功感。

虚无主义型面对既不好吃也不健康的汉堡，毫无反应，将其吞下只为填饱肚子、完成任务，这样的人对未来已经丧失了希望和欲望，只活在过去。

上述三种类型并不是所有人的选择，但现实生活中却不在少数，有的人为了眼前的利益，牺牲他人利益、自己的健康甚至是道德底线，殊不知这样的牺牲对未来的人生已经埋下了隐患;有的人为了追逐成功和物质生活，不愿停下脚步看看沿途的风景，在忙碌中透支生命，待到功成名就时或许已无福消受;有的人在现实的挫败与打击中，一蹶不振，失去了人生目标，混吃等死。那么，会不会还有一种汉堡，与第一种一样好吃且与第二种一样健康呢?会不会有一个平衡了即时和长久益处的汉堡呢?

作者在最后重点阐述了这样一种汉堡“幸福型汉堡”。拥有这样人生的人，他们生活幸福，享受当下所从事的事情，而且通过目前的努力去收获更加满意的未来。这样的幸福型人生值得现在大多数人思考、探讨。

该书通过许多现实的案例阐述了这样的道理：眼前的幸福和未来的幸福是可以均衡的，在实现目标的过程中，总是积极，健康的快乐生活，这才是高质量的人生。

《幸福的方法》读后感

最近，在闲暇之余，我读了幸福的方法这本书，本来还以为会很无趣，结果，却被这本书深深的吸引了。

轻轻的合上泰勒.本-沙哈尔的《幸福的方法》，我长长的吁了一口气，双手使劲地搓了搓脸颊，好让自己更加清醒，没错，《幸福的方法》让我从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一时之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的绿洲。

每个人都在追求幸福，而人生百态，形形色色，有多少人感觉到幸福?又有多少人在失望甚至绝望中挣扎?我也挣扎过，当大学毕业奔波求职时，当独处他乡深夜难眠时，......我幸福吗?或者说，我幸福过吗?似乎心中有过这种感觉，但我没有细细品味过，我似乎来不及细细品味，也没有静下心来思考过，现在回想起来，我安静地思考都是在身处逆境之时，人生低谷之处，一旦走出低谷，我的生活就进入忙碌状态，按照泰勒博士划分的四种人生类型，我应该属于“奔波忙碌型”，也许我现在已经谈不上奔波，工作也不算忙碌，我说的是生活忙碌，不仅仅指工作。似乎没有停下来的时候，没有特别重要的事情要做，但总感觉没有属于自己的安静的时间，思考人生，常常只是闪过心头脑海的一些短暂的念头。就这样，我陷入了一种难以言说的烦躁，因为难以言说，所以无从解脱也无处倾诉。这样一种状态，当然不能称之为幸福，那么，幸福是什么?

幸福是什么?泰勒博士在第就提出这个问题。我看着这个大大的标题发了好一会儿呆，好熟悉的问题，在我脑海中闪过的那些念头中，一定有这个问题，我肯定在某个时候，问过自己关于幸福的定义。

是啊，幸福是什么?我可以确定的是，自己一直没有确切的答案，我只是有时候对自己的生活状态有过质疑。我迫切地翻开泰勒的《幸福的方法》，希望从中找到答案。泰勒没有告诉我们幸福是什么，我相信他也无法给出确切的定义，因为千人千面，追求各不相同，但引出了一个更好的问题怎样让自己更幸福?并且告诉我们，我们永远都可以让自己更幸福。幸福是衡量一切的最高标准，是人生的最高目标，但幸福不是终点，我们可以在追求的过程中获得幸福的感受，当然结果也重要，但幸福远远不止是实现了目标。在《幸福的方法》第，泰勒谈到了如何实现幸福，重点讲了快乐学习，开心工作和美满婚姻，有一些我们做不到，但绝大多数事情我们完全可以做到，只是需要我们养成习惯，泰勒多次谈到习惯的重要性，这一点非常正确。

泰勒博士最后说，幸福就在当下，幸福的生活，是靠累积而成的，他提醒我们去关注那些日常生活中的小东西，那些普通的、平常的小事情，比如我们可以从与亲人相处、学习新知识以及工作任务中，获得意义与快乐。我们日常生活里这些快乐的事情越多，我们自然就会更幸福。

幸福，就是当下，就是那些平时我们不曾注意的细节

读真实的幸福有感篇14

阅读小贴士：本篇共计2332个字，有19个段落，预计默读时长8分钟，朗读时长13分钟，慢速需要18分钟，有216位用户喜欢。

读《真实的幸福》有感1

很惭愧，断断续续用了1个多月的时间才把《真实的幸福》看完，最大的收获就是让我从一个全新的角度去了解什么是幸福。它与我以前的理解有很大的偏差，我一直都觉得幸福只是一种感觉，就是知足常乐。但看完塞利格曼的书之后，发现幸福是有章可循的，是可以评估的，是可以养成的。我不得不佩服塞利格曼博士，他为我打开了一扇通往幸福的大门，而我也正努力使自己和身边的人幸福！

这本书给我印象最深的是赛式幸福法则：过去就让它过去，未来不全像你想象，抓住想要的幸福。

塞式幸福法则之一：过去的就让它过去。每个人的成长道路都不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的不幸，所以我们能否幸福，很大程度上取决于我们应对不幸的能力。我们没有办法改变已经发生过的事情，只能是积极面对未来。一切生机勃勃嫩绿的小草，有朝一日都会枯萎；一切鲜艳明丽沁人心脾的花朵，也往往盛开一季，就自然地凋谢了。小草的枯萎，鲜花的凋谢，都无法挽回，我们只能够默默地接受。我们都有过快乐与幸福，也有过悲伤与痛苦，这些每个人都可以切身感受到。事实上，我们这样的感受，总有一天会成为过去，既然已经感受过，拥有过，你就必须承认它的出现与存在，并且接受它，容忍它，让它在你的生命里轻轻地滑过，你自然会收获到一种坦然，一种诚实，一种豁达，这样，才会得到升华、美化。

塞式幸福法则之二：未来不全像你想象。当面临同一问题时，不同的人想象的未来也是不一样的。有的人就会把问题复杂化，将事情灾难化。有时候抓住一个想法不放的后果其实比它的真实性还要糟。所以换个思维思考问题吧。希望是一个人在成长过程中为之奋斗的最终目标，只有永远心怀希望，才会拼尽全力去实现自己的梦想。

塞式幸福法则之三：抓住现在的幸福。正如书中所言：“人都不愿意糊里糊涂地过一生。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。”很少静下心来，想想一段日子以来的幸福。在《真实的幸福》感召下，仔细想想，我是幸福的，从小在父母的呵护下成长，不必担心什么。工作上，和同事们相处十分愉快，生活中时常跟三五好友逛街、喝茶、聚会、聊天，虽然生活中也会有一些不如意，但总体来说，这样的生活让我很知足。

我想，只要让过去的悲伤随风而去，对现在的幸福好好珍惜，对将来的"问题坦然面对，我们就拥有了真实的幸福。

读《真实的幸福》有感2

花了近两个月的时间，断断续续地看完了《真实的幸福》这本书。《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。

此书用通俗易懂的语言和严谨的逻辑结构，分为12章三个部分。第一部分1-7章讲述了什么是幸福；第二部分8-9章讲述了幸福在哪里；第三部分10-12章讲述了用幸福斟满人生。书中涉及到的幸福范围很广，从事业，家庭，婚姻等多角度多层次教会我们如果更幸福。

在客服中心工作的我们，随着上班年限的增加，脾气越来越怪，也出现了很多惯性思维，逐渐麻木的我们，已经忘记了感恩和宽恕为何物，很少能够感觉到有幸福感。总是会习惯性地认为客户应该知道这项业务要收费，或者这是一个常识，甚至认为这明明是你自己开通的业务，还有二次确认，为什么还是不承认？而且往往遇到一通较纠结的电话，我们就会耿耿于怀，接下来一天就会觉得个个电话都不顺，忍不住地发火，辱骂。

正因为我们在服务中经常有一厢情愿的想法，往往在沟通后发现客户无法达到我们的要求，一直沉浸在过去的纠结中无法自拔，当客户对于我们颇有微词的情况下，我们会生气且失望，强按着心头的怒火，勉强回答问题；当然，心细如发的客户，经常会听出端倪，自然也不愿意和你再多说一句，这种情况下多半以不欢而散收场。

看了这本书以后，给了我很多的启示：真实的幸福源于自己的优势和美德，并在生活中充分发挥他们。有的人遇到连续的困难和打击后，退缩了，认为自己无能为力；失败后就认命了，不再尝试或努力；悲观的人常常认为挫折或失败的原因是永久的，普遍的；而且全是自己的错，在遇到连续的困难和打击后，退缩了，认为自己无能为力。相反，有些人却越挫越勇，好像不识时务，乐观的人具有坚韧性，把自己所面临的挫折看成是特定的，暂定性的，是别人行为的结果。

启示

书中也告诉了我们，怎样才能永远幸福：社交广泛，有很多朋友；和相爱的人结婚；赚很多钱；养成健康的饮食习惯，经常锻炼身体等多种方法。过去的不幸不能决定以后会出现什么样的问题，最易愤怒的人得心脏病的几率是最不易愤怒者的五倍。

研究的结果显示：当人们把愤怒压抑下去时，他们的血压会下降，但他们把愤怒表达出来时，他们的血压会上升，因此作为客服人员的我们，更应该压制住自身的愤怒，经常对过往的美好时光心存感激和欣赏，对过去的不幸也不要夸大其词。念念不忘；感恩和宽恕能改变我们的记忆，感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆，这样我们才会更幸福。

乐观的人会将好事归因为自己的人格特质或能力，所以好事是永久的，而且乐观的人会因此认为自己各方面都很棒；悲观的人则认为好事是暂时的，而且认为这方面好不代表其他方面也好。同时，乐观者遇到挫折后会很快重新振作起来，而成功时，他会继续努力，最终获得全面的胜利；悲观者碰到挫折就会垮掉，很难东山再起，获得成功时也不能乘胜追击，最终成功的也不彻底。

书中有向我们介绍，拉近幸福的六种美德：智慧，知识，勇气，仁爱，正义，节制，精神卓越。

也告知我们获得幸福有24个优势：实现智慧与知识美德的好奇心，热爱学习，判断力，创造性，社会智慧和洞察力；实现勇气美德的勇敢，毅力和正直；实现仁爱美德的仁慈与爱；实现正义美德的公民精神，公平和领导力；实现节制美德的自我控制，谨慎和谦虚；实现精神卓越美德的美感，感恩，希望，灵性，宽恕，幽默和热忱。

享受快乐教育，做一名幸福的教师—读我是人民教师有感篇15

阅读小贴士：本篇共计1215个字，有8个段落，预计默读时长5分钟，朗读时长7分钟，慢速需要10分钟，有234位用户喜欢。

儿时记得一首传遍大江南北的歌《幸福在哪里》。“幸福在哪里,她在精心耕耘中。她在知识的宝库里，她在闪光的智慧里……”，这首歌给我启迪和力量,要想走进幸福，实现梦想,必须发愤拼搏,努力奋斗。

孩童时期，由于母亲是教师的缘故，我抱着父母的祝福，怀揣美好的梦想，立志像妈妈那样成为一名光荣的人民教师，从此一棵敢为人先的种子在幼小的心灵中萌动、生根、发芽。我始终用勤奋、执着、刻苦的汗水浇灌它，用信心、耐心、恒心的养分滋养它。功夫不负有心人，长大后，我成为了一名光荣的人民教师，三尺讲堂，成为我人生绚丽的舞台，白色粉笔是我人生五彩的画笔。我像妈妈一样，每天早出晚归，辛勤耕耘，蹲下身子对待每一个学生。会因一个孩子退步而思索对策，也会因一个孩子进步而露出欣慰的笑容。无悔的付出换来了届届学生优异的成绩。

时间犹如一条小河，带着哗哗的笑声流过，不知不觉，我10年的青春已奉献给了教育事业。与朋友们相聚，谈论自己工作的时候，我时常不知如何去描述的工作，每天忙忙碌碌的奋斗，为孩子们辛勤付出，却似乎寻找不到真正的幸福。最近我读了作家宋犀堃撰写的《我是人民教师》。看了之后，我深受启发。文中讲述一名人民教师对教育人生的追求，是承担教育使命，更新教育理念，激发教育智慧，体验工作的快乐，生活的幸福。这段话使我触动颇深。我尤其是喜欢本书封面上这样的一句话:得天下英才而教育之，青出于蓝而胜于蓝。这既是教师的责任，更是教师的幸福。作者认为当我们把教师职业当成一项事业而非一个饭碗时，当我们把教师岗位当成一个会创造性的实现自我价值的舞台，而非一种负担时，我们就会深切感受到工作着是美丽的，忙碌着是快乐的、幸福的。

细细回味10年来的教师生涯，每一个场景都如一幅幅画卷，真是目不暇接。

清晨，当国旗升起时，无数只小手并拢五指，高举头上，向国旗行礼，孩子们胸前鲜艳的红领巾与五星红旗一起随晨风飘动，多美的画面！民族的希望从此刻放飞光芒。我的职业是多么崇高啊！

课堂上孩子们朗朗的读书声演绎出一首首响亮动听的歌谣;孩子们沙沙的书写声又似乎演绎出低沉而有力的乐章。孩子们一双双渴望知识眼睛，一双双高举的小手，一句句自信的发言，这难道不是我们幸福的所在吗？

教师节，孩子们温暖的祝福，一群群历届小学毕业生返校。我与他们围坐在一起，聊新校园的见闻，聊新老师新的教学方式，聊新的学习。有的已步入工作岗位的孩子聊工作，聊生活琐事……他们像小时候一样，正儿八经地挨着向我汇报。我静静的听着，微笑着，我的眼眶似乎湿润了。我的孩子们长大了，这就是我的幸福。犹如徐特立说:“教书是一种很愉快事业，你越教就越热爱自己的事业。当你看到教出的学生一批批走向生活，为社会做出贡献时，你会多么高兴呀！”

如果现在还有人问我:“每天面对那么多的孩子,那么多的琐事你厌烦吗”我会微笑着回答:“我很快乐。”如果与朋友相聚再次聊到工作时,我不会茫然,而会娓娓道来:“我很幸福。”今后我将在我的教育生涯中，幸福的播种，播种幸福。享受教育快乐:做一名幸福的教师。