心理学读后感（16篇范文）

心理学读后感 篇1

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心理学离不开生活，生活也离不开心理学。

这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。

心理学作为一门独立的学科，对许多人来说是一门既熟悉又陌生的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，我们都需要心理学知识的帮助。所以，认真学习心理学非常重要。

要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、20xx余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。

大学里除了课堂上老师教授知识以外，还会有很多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的积极参与，从中培养和锻炼适应环境的能力，提高自身的认知能力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的知识，加强体育锻炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、尊重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获取快乐。

《心理学》

社会心理学读后感 篇2

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社会心理学读后感

1、焦点效应与透明度错觉：

我们往往把自己看做一切的中心，并且直觉地高估别人对我们的关注程度。

这可能造成对于他人行为的过分解读，而理解这一点可以帮助自己缓解不利情绪，要清楚你所表现出来的尴尬或紧张别人很可能并未察觉。

2、预测误差：

我们常常低估我们完成一项任务的时间；也常常高估情绪事件的持续性影响。

这意味着我们对自我的认识是有局限性的，想要准确预测行为最好参考过去在相似情境下的行为，不能仅凭臆想。我们有较完善的心理免疫机制，使得重大事件带给我们情绪的影响很可能比我们曾以为的要轻微得多。

3、自我服务归因：

把好的结果归因于自己，而把坏的结果归因于其他。

就像当我们获得成功的`时候，我们常会将原因归于我们超乎寻常的才智和品德；但当我们失败时，我们会觉得自己的失误是普遍发生在其他人身上的。

这能够保护人们免受抑郁，帮助缓解压力，并让我们认为自己比真实的更优秀，激发我们努力去自我实现。但过分地高看自己就显得狂妄和傲慢了，而与之所对应的谦卑，并不是看轻自己，而更像是不太在意自己，一方面让人们为自己的专长而欣喜，另一方面也真诚地认可他人的专长。

4、自我妨碍：

我们会通过设置障碍来阻挠自己获得成功。这个行为看上去是自己拆自己的台，但其实自我妨碍并不是为了破坏自我而是保护自我。

因为害怕失败，我们可能在任务刚开始时不好好干，以此不让自己产生过高的期望；因为害怕失败，我们在关系到自己形象的困难任务中不尽全力。尽全力失败了比因耽搁而失败更令人泄气，如果在重重阻碍下我们竟然成功了，那对自己的信任会更加坚固；而如果失败了也不会因此怀疑自己的天赋和能力，自己的自尊也不会受到损害。

5、错觉思维：

我们常常在随机事件中找规律，当我们期待发现某种重要联系时，我们很容易将随机事件联系起来，以此来支持自己的信念。

假如我们相信事件相互关联，我们更可能会更注意某些支持性的证据。就像答主高中时每当体育课因为下雨取消就会记忆深刻，那时候我甚至总结出了体育课那天多半会下雨的经验，现在想想体育课和下雨之间当然没什么联系。

而这种将随机事件建立联系的行为往往容易让我们产生一种控制错觉，认为各种随机事件受我们的影响。这种控制感会让人很爽，但它也能让你沉迷在小概率事件的谜之自信中，比如赌博。

我认为，这些内隐的思维习惯是中性的，没有好坏之说，能适应当时的环境就是有利的，能在进化中被筛选出来就说明它有它存在的生物意义。很多时候用自我意识去干涉这些习惯并不一定有利，但能了解这些习惯确实能帮助我们提升生活体验。

心理学书籍读后感 篇3

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心理学书籍读后感

心理学书籍读后感

心理学是一门与人的生活和工作息息相关的科学，读来获益颇多，就心理学本质而言，它是一门帮助我们正确处理认知与行为、自身与环境、工作与人际关系等问题的实践科学。

近来看了一本心理学的书，最有感触的一句话就是：把“要我做”变成“我要做”。

“要我做”就是一个人在工作的时候缺乏主动性，总是在生活所迫或者别人的催促下不得不做自己的工作。如果一个人缺乏对生活的热情和主动，就会被动的接受一切，在生活和工作没有目标，看不到前途，物质和精神得不到满足的情况下，人的懒惰的本性就会被激发起来，就会处处“要我做”，如果在一个单位人人都处于这样的状态，开展一项工作就会变得很困难，个人和集体的发展就会受到严重制约。那么，如何才能把“要我做”变成“我要做”呢？《心理学》这本书给我们开出了一剂温良的治病药方。

心理学在人的激励方面分析的很详细，就是如何激发个人的积极性，首先就是确定正确的目标。人活着要有理想，有奋斗目标，不然就会当一天和尚撞一天钟，成功：简单的说，就是目标加上进取心，有人安于现状，只想维持现状，采取“守”的态度，时间久了就会变陈消极的态度，失去积极的动力，人生如逆水行舟，不进则退，所以必须要设置向前看的目标，没有最好，只有更好，追求卓越，追求更好，时时努力超越现在的自己，才能不断进步，才能离成功更近一些。

心里学家马斯洛指出，人类的基本需要可以分为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要，其中自我实现的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能够体现自我价值，变成了一种兴趣的时候，人就会以工作为乐，而不是以工作为负担，一旦工作变成了一种兴趣，就会变被动为主动，“要我做”也就顺其自然成了“我要做”。

保持一种乐观向上的积极心态，让自己时时拥有快乐的感觉，凡事不斤斤计较，不以物喜，不以己悲，学会感激，只要健康和活着，就是上天最大的恩赐，就可以通过自己的努力得到自己应有的一切。

在现实社会和工作中，一个人满足了基本需要以后，就要给自己定目标，思考和理解自己生活工作的目的是什么，意义如何体现，怎样让自己的心情快乐和轻松，怎样用积极的心态去对待挑战和麻烦，在反思的过程中，“要我做”也就逐步转化为“我要做”。

怪诞心理学读后感 篇4

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有人做了这样一个研究，邀请了三个人作为投资人，一个是某资深分析师，一个是金融占星师，一个是4岁的孩子。分别给他们一笔虚拟资金，让他们选择若干只股票（比如说4只)。分析师根据自己多年来的从业经验，占星师则根据各个公司成立日期的星象，而小孩则采用“天女散花”_将写有公司名字的卡片往上一抛任意抓4张_的方法。一个星期后，由于股市的突然动荡，分析师亏损了7.1%，占星师亏了10.1%，小孩亏了4.6%；一年后，分析师亏了46.2%，占星师亏了6.2%，小孩获利5.8%。_来源《怪诞心理学》

我觉得这里有一个前提，股市出现了大的动荡，从而导致了分析师的大亏，但不能就此说明分析师的分析最不可行。类似的有一个实验是请了几名分析师和一只猩猩，让他们一起做模拟投资，最后的结果是猩猩总能赢个把分析师。这个实验结果挺有趣，说明了分析师不见得能够比“随机操作”来的厉害。

至于占星师的结果，也不能说明太多的问题，这毕竟是一次实验，随机性很大，也许n次实验后占星师与小女孩的结果会相差无几。

按占星学说，十二星座中有六个星座和外向有关（白羊，双子，狮子，天秤，射手，水瓶），另外六个和内向有关（金牛、巨蟹、处女、天蝎、摩羯、双鱼），另外土象星座的人更能保持情绪的稳定和心态的平和，水象星座的人则更神经质一些。

然后做这样的实验，找一群对星座完全不了解的孩子，对他们做性格分析，结果与星座毫无相关。

同样找一群对占星学比较了解的人，做性格分析，却发现结果与占星学传说吻合程度非常接近。_来源《怪诞心理学》

这个实验就会有这样一个结论，“你信它，它就有”，或者说，有些人的确会成为他们“应该成为”的人。按照这样的逻辑，星座学科不科学似乎已经不大重要了，重要的是星座学到底会不会对人产生影响。显然，这不是星座本身的力量，而是人们相信了星座之后产生的力量，再简单一点说，是人的意识的力量。

人毕竟是生活在人的环境里的，也许你不信，但不能让周围的人都不信，这么说来，研究一下星座学也是挺有意思的了。

《怪诞心理学》

心理学与生活读后感 篇5

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对于大学的生活，我们都曾有过着那么强烈的渴望，那么美好的憧憬。以往一切都只能说明过去，我必须接受眼前的一切，开始新的生活。大学生活将会是一段全新的生活，每个人站在起点上都要自己决定未来。谁都有可能成功，谁都有可能遇到坎坷，唯一可以确定的是：只有自己才能使一切美好的愿望得以实现。

或许我们正为进入大学而沾沾自喜，也许我们正为过了学生会的面试而庆祝。但想到以后的路还很长，等待我们的将是无尽的压力和挑战。现在的虚度或许我们还很满足，但真正让我们再回首往事时，我们可能更多的`是伤感和悔恨。死亡，一个可怕的字眼。但它却是非常现实的。我们如果一味的沉沦和堕落，那么等待我们的将是无尽的黑暗和可怕的死亡。我们正直青春年少，大好的机遇等着我们，只要我们掌握现在，做到问心无愧，也就没有什么值得去悔恨的了。我们一定能迎着大浪勇敢向前，踏着坚实的步伐永往向前，胜利的明天在等待着我们!大学生活是缤纷多彩的，你可以参加各类社团，可以出去爬山野炊旅游等，心情好时还能邀上几个老同学一起出去聚一聚，就这样我慢慢地爱上了这种生活，喜欢一有空就泡在图书馆里享受知识带来的无穷乐趣，探索一切未知的领域;喜欢拎上小包，挎着同学漫步街头感受城市的繁华，感受人类智慧的结晶;也喜欢和室友们坐在一起闲聊，谈理想谈未来，诉说自己的伟大抱负;更喜欢感受自己在经过一天的学习之后那种无比的充实，无比喜悦的心情。

当然大学生活中不仅仅只是轻松自在，也还有着其紧张的一面。看着身旁匆匆而过，为英语过级或是其他证书忙碌的师兄师姐们，我默默地告诉自己：我要不断努力，不断拼搏。前途是自己的，自己不努力谁也帮不了，高中时老师就一再告诫过我们，莫斯科不相信眼泪。我希望当我划过大学天空后，我能大声对自己说：“我无悔!”然而在摸索中我渐渐明白，大学的学习贵在自觉，大学的生活也得要靠自己计划。

大学里除了课堂上老师教授知识以外，还会有很多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的积极参与，从中培养和锻炼适应环境的能力，提高自身的认知能力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的知识，加强体育锻炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、尊重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获取快乐。

心理学作为一门独立的学科，对许多人来说是一门既熟悉又陌生的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，我们都需要心理学知识的帮助。所以，认真学习心理学非常重要。

《心理学与生活》读后感

心理学的故事读后感 篇6

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《心理学的故事》读后感

我没有读书记录读后感的习惯，应一个朋友的要求，我记录点关于这本书的好的东西，我认为的，如果能给这位朋友有所启发，也是一件好事，我也很高兴。

这本书分3卷，因为时间和理解的难度，我读的进度很慢，目前只读完1卷。1卷主要介绍心理学的先驱们。

很多先驱，我不一一说了，各位先驱有自己的观点，有些是在前者的观点上再进步。摘抄：奥古斯丁认为：灵魂或精神会受到身体状况的影响，反过来，灵魂或精神也可以影响身体状况。我比较认同这个观点，虽然，我还不能完全领悟灵魂的根究，但如果细读这个观点，我觉得可以从中领悟很多。说点题外话，在未接触心理学的任何知识前，当我处于矛盾的.境地时，一般是顺其自然，但这样，有时会失去自己想要的。现在，我听自己的内心，当我对自己的行为和决定无法确定时，我会让自己静下来，跟自己对话，听从内心的，世间之事，太多的没有正确与错误，而在于我们从哪个角度去看。内心烦躁时，我会问自己，为什么烦躁，是因为认为自己的有些行为不好吗，那为什么还要继续，如果自己认为这些行为没有什么错误，那就是要求过高了，与自己的初始言语有冲突，需要调节。这样的结果时，我能够处理好不良情绪给自己带来的烦恼。我喜欢用文字来表述心情，当在码这些文字时，也是理顺自己思绪的一个过程。当然，男女有别。

读教育心理学有感 篇7

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读《教育心理学》有感1

最近读了罗伯特．斯莱文所着，姚梅林等翻译的第七版《教育心理学》，收获很大。本书内容体系完整，事例科学、实用，可读性强，最有特色也是最吸引人的地方就是通过大量的真实例证将各种理论与实践紧密而明确地联系在一起，为我们的教学提供了不少启示。

课堂上，教师都希望学生能够有序地举手发言，而不是一知道答案就喊出来导致课堂一片混乱。对此，本书在行为学习理论这章中分享了这样一个例子：

一个二年级的小学教师，试图教给学生如何表现出适宜的课堂行为。她说：“我们班存在一个问题，当我提出一个问题时，你们当中的许多人不是先举手等待教师点名，而是直接回答，谁能告诉我，当我向全班提问时，你们该怎么做？”其中有个学生的手举到空中，说到：“我知道！举手并安静等待！”教师叹了口气，试图忽视她，但班上只有她一个人举手并越叫越起劲，最后只得叫她。

其实，这里面教师的做法就是错误的了，她实际上教给学生的恰恰与其愿望相悖，不仅提高了那位学生不举手就直接说出答案的可能性，而且也使该行为被其他同学效仿。

看了这个例子，我感触颇深，之前的教育实践中，我所采取的许多教学方法多是沿袭传统的。而这本书在对这些传统的方法和研究的基础上，提出了不同的观点，指出那些我们原以为“理所当然”的错误。譬如，上例中就涉及心理学的一种行为理论——阳性强化法。它的原理是适应性行为出现时给予强化，如赞扬、奖励等，以建立或维持某行为；适应不良行为出现时，则不予强化或有意忽略，以消除它。

所以，在我们试图建立一种行为习惯时，要分清哪些行为该强化，哪些行为需要忽视。在开始忽视某种行为时，可能会增加此行为发生的频率，这是一种典型的消退爆发，持续地忽视不适宜的行为才是最适当的课堂管理策略。可惜的是，我们最终会放弃忽视，像例子中的教师那样，在不经意中就给学生传递着这样的信息：只有大声地回答问题并且坚持喊叫才有可能获得强化。

将心理学与教学相结合，就能科学地分析教学过程，认识教学过程中心理活动的实质、规律和作用，从而借助心理学分析学生的学习特点和智能的发展状况，以利于教学。

五年级的信息技术课堂上，我正讲着课，一个男生突然“啪啦啪啦”的把键盘敲得一阵响，使得全体同学的目光齐刷刷地朝他看去。

这时我该怎么办？训斥他？忽视他？让他去办公室？向全班同学解释他的行为干扰了正常教学，破坏了开学初全班同学制定的课堂规则？这些都是很常见的应对不良行为的措施，而且每种措施相对应的心理学上的解释是不同的。依照书中所谈，我沉住气，认真地分析场景：当他捣乱时，大家的注意力全都转移到他那，而他呢，正得意洋洋地享受这种目光聚焦的感觉，这表明他在寻求同学们的关注。这时我如果训斥他，可能会增加同学们对他的注视，进而会奖励他的捣乱行为，所以正确的做法就是忽视该行为。出乎意料的是那个学生看到我没理他，照常上课，其他同学也没看他，竟也停止了敲击。

看来有效的教学既不是一些雕虫小技，也不是一套抽象的原则；相反，它是把理解透彻的原理明智地应用于实践，满足实践需要。理论联系实践是非常重要的，正如本文作者所说，不管教师的哲学观是什么，他们必须精通多种教育教学方法，并加以有意识地使用，而不能盲目跟风或非此即彼的简单套用。教师应该立足于对教育对象的了解，开阔视野，用科学的理论来指导教学实践，这样才能真正提高专业水平和工作能力。

除了行为学习理论，本书作者在发展理论、学习的信息加工理论和认知理论、学生多元化理论、有效教学理论等方面也都进行了相应的阐释。书中的每一个例子都是那么鲜活，浅显易懂，不胜枚举。除此之外，本书配有卡通图画，增强了该书的可读性及趣味性。同时提供丰富的网络资源及其他教学辅助资源，为读者提供有效的导航。也使一线教师能够短时间内积累经验，提升教育教学能力。

读《教育心理学》有感2

在“全名阅读”与“书香校园”活动的感召下，我也主动地参与的活动之中，捧起了久违的书籍，思绪万千，书是人类的朋友，读书使人聪慧，使人明理，使人进步，我经历月余的时间，记下百余页的笔记，把刘国政主编的一部《小学教育心理学》终于读完了。去阅读与学习的过程，感悟颇深。

《小学教育心理学》一书作者用通俗易懂的语言，突出了小学教育教学的特点，理论联系实际详细，具体地从学习动机，知识技能学习，学习策略到让教育和品法形成等学习心理学理论，也阐述了教育心理学群体心理学，差异心理学理论知识，书中例举大量小学教育，教学案例和实验数据，使阅读者更加具有针对性和实用性，特别是引用了大量古今中外许多著名的教育家的理论和观念点，读起来让人耳目一新，也使我们对小学教育教学的理念，从中真可谓受益匪浅，其乐无穷。

此书共十二章四十四小节详细具体的阐述了小学教育教学的基本心理活动规律对提交我们从教技能，指明了方向，扩展了教育教学思路，也为广大教师避免走弯路开阔视野，提交自身的教育教学水平积淀无穷的动力。

让我们共同携手，以书为伴以书为友，让阅读成为生活中不可或缺的旋律，感受阅读的乐趣。

读《教育心理学》有感3

这个学期，我阅读了皮连生教授的《教育心理学》。这本书具体阐述了教学设计的含义、意义和特点，简要介绍了教学设计的起源、发展和未来趋势，系统地梳理了教学设计的理论基础，概括介绍了教学设计过程模式，它将心理学中的学习论和教学心理学的内容渗透在教学设计的各个环节，是从事教学设计理论研究和应用研究的重要文献，也是语文教学设计研究的重要参考文献。其最大特点是提供了比较详尽的教学设计的学习论基础和比较完整的教学设计的理论范式。读完之后觉得很有收获。下面是我对书中内容的一点认识。

首先，关于教育心理学的研究方向。心理学作为研究人的心理现象，揭示人的心理活动规律的科学，其内容是丰富多样的。教育心理学，是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支，要想知道它是研究什么的，就需要对它的对象、性质、内容、范围和任务做全面的考察和了解。

其次，关于学习教育心理学的目的。教师为什么必须学习教育心理学呢？我在读完以后有这样的认识：第一,是因为教师要形成优秀的心理品质必须学习教育心理学。本书所要强调的是，教师只有认真学习教育心理学，才能知道作为一位人民教师，必须具备哪些优秀的心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。第二，是因为教师要提高教育业务水平必须学习教育心理学，本书对此作了比较精简的归纳和概括：可以有效地提高教学质量。在教学过程中，心理学问题比比皆是。教师只有学习了教育心理学，才能系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，才能选择适当的教材，采取相应的措施，有效地提高教学质量；还可以更好地培养学生的品德。学习过教育心理学的教师，就能够掌握学生品德形成的规律，及在各种因素影响下形成的心理特点；可以更有针对性地对学生因材施教；可以科学地总结教育经验，我觉得这也是第一点的基础，是为提高教学质量作准备的。

读完这本书收获良多，对我也深有启发。其中颇为深刻的是：

一、教师要教会学生阅读与思考，要培养学习阅读的`习惯，培养学生思考的能力，让知识活起来。同时也是在培养一个有思想、会思考的人。

我们面对的学生是活生生的、有血有肉的人而不是机器，所以，老师不仅要告诉他们阅读的重要性，更要教给他们阅读的方法。现在很多学生，学习课文就是课文，做一道数学题就是一道题，换一种问法就不会了，学习很机械，这就要求我们老师要把握学生心理，站在学生的角度多考虑问题，教给他们方法，让他们学会阅读。并在阅读中树立自己的观点和思想，不做一个人云亦云的人。

二、教师不仅要关注学生的学习，还要关注学生的思想与行为。

现代社会需要的是复合型人才的，而不是“高分低能”或者是“高智商，低素质”的人，这就要求我们老师在平时的工作中，不能仅仅把分数当做评价一个学生好差的唯一标准，更要关注学生的思想。老师要像警察，能发现学生变化的蛛丝马迹；老师要像良医，能够对症下药，医好学生的“顽疾”；老师要像慈母，用爱心对待每一位犯错误的学生。

三、要将教育学、心理学融入到教育教学工作中去。

教育学、心理学是每一个出身的教师的必修课，但是在实际教学工作中，面对问题学生，我们有可能急噪，有可能“恨铁不成钢”，有可能恶语相加，有可能冷嘲热讽，以至于出现了适得其反的教育效果。我相信每一位老师都是会从让自己的学生学好这一点出发的，为什么现在我们发现越来越多的报道教师和学生矛盾的事件，甚至是剑拔弩张、以血的教训换来我们深思的事情越来越多呢？我想关键还是要灵活运用我们所掌握的知识。做到“随风潜入夜，润物细无声”。

四、要研究不同年龄阶段的人，有针对性地施教。

“现在教师所面对的学生，还这么不懂事。”其实换个角度想想他们毕竟还是孩子。所以对待学生，我们要研究他们这个年龄段的人的共性，还要针对每个学生的问题来因材施教。

五、学习与劳动相结合。

也就脑力劳动要与体力劳动结合起来，效果更佳。

教给学生科学用脑，提高学习效率，不做无用功。既做一个懂得生活的人，又做一个懂得高效率工作的人。

读书的目的在于运用。在今后的工作中，我会尽力地将教育心理学的理论、知识切实的应用到语文教学和班级日常管理中去，以提高教育教学效果。

读《教育心理学》有感4

身为老师，相信大家对《教育心理学》这本书是再熟悉不过了，各自家中都会有好几个版本的书籍，最新购得的这一本来自浙江教育出版社，它能写出什么新意？带来什么新东西呢？满心期待着。

打开目录，是既熟悉又新鲜的感觉，巴甫洛夫的条件反射实验、艾宾浩斯的记忆遗忘曲线实验，师范学习时便已在脑中刻下深刻印象；布鲁纳的认知学习实验、皮亚杰的认知发展实验，是在参加工作后渐渐熟识起来的；邓克尔的功能固着实验、柯尔伯格的道德两难实验，则是些不折不扣的新朋友。书中给这些心理学史上的经典实验加上了“学习即条件反射”、“期望导致结果”、“发现中学习”这样的标题，直截了当地告诉你“是什么”、“该怎么样”，光是看目录都觉得大受裨益。

收获一：知其所以然

为了激发孩子们的学习热情，我在班中建立了一套奖励机制，大致是：10个√换一颗☆，10颗☆换一个印章，10个印章换一样小礼物。读到米斯切尔的延迟满足实验后，方才明白这样做背后的深层意义：延迟满足能力从小就有，能够自我延迟满足的人，更善于调控自己的情绪和行为，拥有更高的心理健康水平和更多的未来成功的希望。因此，培养人的自控能力，必须从小抓起，要让孩子从小就习惯于需求的延迟满足，适当的控制、调节自己的行为，抵制诱惑。孩子的进步离不开表扬和奖励，家长和教师要学会延迟奖励策略，当孩子有很好的表现和取得进步时，可以给他一个累积奖励的标志，等累计到一定阶段后再进行奖励。通过这样的奖励方式可以强化延迟满足行为。

收获二：落到实处

有句话说得好：“无论什么事，第一次做得好，第二次就容易做得好；第一次做错，第二次就容易做错。”这是什么原因？洛钦斯的“第一印象”效应实验很好的阐述了这个问题，让我从根本上了解了“第一次”教育的重要性。因此，开学时的首次师生见面，我会打好招呼，露出一个灿烂的笑容，亲昵地摸摸孩子的小脑袋，多说些赞许的话，这些举动虽小，但会让学生感到被重视的温暖，为今后教育工作的顺利开展打下良好基础。特别对于所谓的“差生”来说，这是师生良好沟通的开端。另外我还要组织好第一次早操，上好第一节课，批改好第一次作业，做好第一次批评和奖励……

一直以来，在教学过程中我能注意了解学生的学习状况，改进教学方法，研究并解决各种教学问题，但一直都是就事论事，没有从学生的心理层面上来思考。事实上，在学生的学习过程中，心理学的因素对学习的影响是不容忽视的。只有了解了学生的心理，再去研究“教”与“学”，再去建构课堂，才能让我们的课堂焕发生命的活力。古人有云：“攻心为上，攻城为下”就是这个道理。

教育心理学就好像是我们教学的源头活水，汲取这源头活水，才能更好地驾驭课堂教学，真正实现灵活、高效、学生乐于参与的生命课堂。书本为我们提供了这样一个平台，而我们所要做的便是用心学习、用心实践。

读《教育心理学》有感5

合上书，难免有些思绪万千，真的，这是一种实实在在的感觉。想一想毕业已经二十多年了，当重拾《教育心理学》时，我突然发现自己对教育心理学的掌握竟是那样的薄弱，似乎都有些陌生了，不仅仅是从量上掌握不足，从质的提高上更是难以提起。再加上我们学校正在进行课堂教学改革——灵动课堂教学模式的实施，更加让我感觉到自己能量上的不足。的确，加强教育心理学的学习，弥补这么多年的不足，是提高修养的捷径之一。

总的来说，这本书用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识，似乎有些枯燥乏味，但往后阅读就会发现其内容还是紧密结合了中小学实际，不仅解决了学生的心理，实际上也解决了老师的部分心理问题；不光是解决了教育教学问题，教育思想，教育方法，似乎也涉及到了一定生活问题、道德修养。

写至此，我不得不说一些题外话，说一说自己的从教之路：

一是以前我讲究的是如何教好，如何上好，于是，才能往往发挥到极限，又是唱又是跳，又是画画又是讲故事，声情并茂，声泪俱下。愣是靠自己的表演吸引着学生的目光。问题是表演一旦不被认可，那麻烦可就大了去了。

二是我怎么讲已经编写好了教案，设计好了计划，一切都按部就班，学生就这般让老师牵着鼻子，认真的走完四十分钟。问题是人人都愿意被牵着鼻子吗？一旦有走神儿的出现，我的威严就会发挥得淋漓尽致，往往许多人就会被逼上梁山，说是我要学，实际往往会变成要我学。

三是《教育学》上讲究的是学生为主体，老师为引导，实际上学生心中有多少疑问，他们的层次如何，我很少去备学生，一堂课下来，主体到底动了多少？到底调动了他们多少积极性？仔细体会其中之味 ，似乎有点皇上不急太监急的味道。

四是很是辛苦。课堂上疲惫不堪，课后大量习题伺候，学生写的是人困马乏，我也改的筋疲力尽。提高是提高了，但靠的是加班加点，靠的是牺牲自己和学生休息锻炼的时间，是以知识为本位，分数为本位的“高污染，高消耗”的教育。这种情况下，并没有考虑我和学生的身心健康。

通过本次的读书学习，针对自己在教学中的弊病，我深深地明白了，心理教育是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性发展的教育，是教育者与受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。作为教师不仅仅是要传道、授业、解惑，不仅仅是将几道题，写几个字，更要注重学生心理方面的发展变化，深入学生内心深处，与学生交朋友，仔仔细细地全面的了解学生，这样才能做学生的贴心人，才能不怨天尤人，自己的教学思想才能在学生的内心深处发芽、长叶、开花、结果，才能全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，才能选择适当的教材，采取相应的措施，才能使“老师为主导，学生为主体”“因材施教”“处理好共性与个性”等教育理论落在实处，从而有效地提高教学质量，正正经经地达到事半功倍的效果！

同时我也明白了，心理的发展变化往往会影响学生的情绪，也会影响教师自己的情绪。尤其是面对后进生的时候，我们的心里往往会失衡，我们的语言往往会表达的尖酸刻薄。先抛开自己这方面的修养不说，作为教师要明白自己情绪背后有没有过度的期待，如果有，必然会影响自己在教学中的表现。俗话说：“欲速而不达”就是这个理。因此，老师必须耐心的想一想，自己的所想所作是否有利于是想自己的教学思想，是否有利于知识的传授，如果自己的心理并不健康，我们就得努力使自己走出精神的牢狱，做伤痛的终结者。要不然，自己心里的问题都没有得到很好地解决，又如何去面对心理并不成熟的孩子呢？这就使我不由得想起了赵本山所表演的那个小品，讽刺一些人自己心里就有病，反而给别人看心理，装模作样的去做心理医生，结果，没把别人的病看好，反而使自己昏厥于地，让人贻笑大方。

因此，在以后的日子里，我一定要在处理班级事务时，做到时不走极端，情绪上不大起大落，不在个人的利益上斤斤计较，从而使自己心态平和，使自己懂法知法，进而就会高高兴兴上班去，快快乐乐回家来。在人与人之间创造一个宽松和谐的氛围。我一定要用心去听孩子的苦衷，去接纳孩子的感受，不轻易去否定孩子的感受，绝不轻易的下结论，俯下身子，去理解和明确孩子的感受，注意自己的言行，协助孩子表达内心的感受，帮助孩子疏导不良情绪。使每一个孩子充满快乐、充满激情、充满阳光、进一步提高自己教学的主导性、针对性，主动而科学地驾驭教学方法和教学手段，进一步丰富教学艺术。有一句话说得好：用你的眼睛去发现美，你就会发现许多。话又说回来，如果你用眼睛去发现丑，那么你的心灵就会被灰尘蒙蔽。

当然，学生的心理变化更是千变万化，百人百性。由于他们的天真、敏感、好奇、心智不成熟，他们还不会找到合适的途径来调节自己的心理，还找不到合适的途径来发泄自己由心理所产生的负面情绪，所以更需要来自老师的关心，更需要合理的疏导。否则，他们由心理所产生的负面情绪往往会影响到他们的学习、生活、交友一系列息息相关的事情。孩子就算是没有影响他们的学习，但心理上的情绪久而久之也会结成一定的疙瘩，造成这样那样的心理疾病，就算是重点大学毕业毕业，但心理上的阴影也会伴其一生，从这一点上来说，能算是一个合格的学生吗？

事实证明，自从读了这本书后，我在灵动课堂的实践中也有不少的收获，对我校在灵动课堂所实施的一些新的做法找到了一定的理论依据。就拿最近的一件事来说吧：我班有一位学生叫王宇豪，学习的积极性并不高，即使要到讲台做展示，也总是哼哼唧唧，词不达意。以前我总是与其家长联系，夹七夹八地诉说一通。然而就在最近的一次打饭时，我与孩子们一起排队，唯有王宇豪同学将勺子递到我的手上，让我先打。对于他的这种做法，我在与家长联系时，反复地肯定孩子懂事，有礼貌。就这么简单的一句话，没想到王宇豪变了。从此，他总是积极地参与班级的一些事务，包括发言，帮助同学。他的成绩也是一路飙升。究其因，我想这应该是孩子心理上起了变化，我的一句简单的话与往日对他的否定形成了鲜明的对比！我的肯定触动了他心里那一块温柔，开启了他追求进步之门，让孩子由被动走向了主动。可见，一句话能把人说笑，一句话能把人说跳就是这个理！学习教育心理学，掌握孩子心理真的如同我们中医上的治病，痛在头上，也许病因在脚上；痛在脚上，也许病因在腰啊！

总的来说，在以后的日子里，我还要继续阅读不同版本的教育心理学，努力提高自己的心理品质，进一步深入学生，掌握孩子品德形成的规律以及在各种因素影响下形成的心理特点，正确把握适当有效的评价，不断健全孩子的人格，促进他们的心智发展，为我校在灵动课堂教学的模式中发挥出自己应有的力量！

读《教育心理学》有感6

我读了《教育心理学》这本书，感想深刻。

我认识到了学习教育心理学的重要性和学习教育心理学的目的。学习教育心理学的重要性：教师只有学习了教育心理学，才能系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，根据高中生的年龄和心理特点，选择适当的教材，采取相应的措施，有效地提高教学质量。或许你认为不经意的一句话，但在学生的眼里分量是多么重，甚至会影响他们的一生。

有句话是这么说的：“好孩子都是夸出来的！”老师的赞扬和鼓励,就是对他们的赏识，就是对他们的认可，就能给他们信心和勇气，让他们迈出成功的第一步。一两个月，仅仅一两个月，奇迹就会这样出现了，经过老师的鼓励和表扬，那位受鼓励和表扬的同学将带着这个信念，去不断的努力，总有一天他会真正成功的。我也会永远带着这个信念：“好孩子都是夸出来的！”去关爱我的学生，最后我要说的是：赏识你的学生，相信每一个孩子都是天才，欣赏孩子的长处，肯定他们的每一个细微进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到学习的快乐和自信，并真诚地帮助他们，那么，奇迹就会发生，坏学生、后进生都会变成好学生！关于学习教育心理学的目的。教师为什么必须学习教育心理学呢？通过读书我知道了书中的观点。

第一，是因为教师要形成优秀的心理品质必须学习教育心理学，本书所要强调的是，教师只有认真学习教育心理学，才能知道作为一位人民教师，必须具备哪些优秀的心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。

第二，是因为教师要提高教育业务水平必须学习教育心理学，这本书对此作了比较精简的归纳和概括：

1、可以有效地提高教学质量。在教学过程中，心理学问题比比皆是。但教师只有学习了教育心理学，才能系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，才能选择适当的教材，采取相应的措施，有效地提高教学质量。

2、可以更好地培养学生的共产主义品德。学习过教育心理学的教师，就能够掌握学生品德形成的规律，及在各种因素影响下形成的心理特点，按照共产主义的面貌来塑造一代新人。

3、可以更有针对性地对学生因材施。.也就是说，教师了解了不同时期、不同年龄学生的心理，才能助长学生的优点，矫正学生的缺点。教育的作用就在于发掘学生的优点，克服学生的缺点。

可以科学地总结教育经验，我觉得这也是第一点的基础，是为提高教学质量作准备的。此外，本书还提到了教育心理学的研究方法，如观察法、实验法、调查法、总结法等，可以说从理论上归纳出了研究教育心理学的具体有效的方法。总的来说，本书对于学习教育心理学的基础理论知识，了解普通心理学和儿童心理学的相关知识是非常有帮助的。

通过读《教育心理学》这本书，我将会心理学里面的知识，正确运用有效的评价和适当的表扬等正面引导的外因作动机的诱导，促使学生的认知兴趣得到发展，形成稳定的、积极进取的人格特征。让我们在教学过程中培养学生的道德情感，从而健全他们的人格和品德。

教育心理学读后感 篇8

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最近学习了皮连生的教育心理学，通过学习，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感责任的重大。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质，下面我从以下几个个方面谈谈我对学习的心得：

一、热爱教育事业，献身教育事业是师德的思想基础

"教师是太阳底下最崇高的事业。"人们常把教师比喻为"红烛"、"人梯"、"春蚕"、"铺路石"，意在表达教育这一职业的无私和伟大。所以，教师从自己执教之日起，就该对教师这一职业有充分的认识，才能彻底清除"拜金主义"．"仕爵主义"观念，把自己的全部心血奉献给自己所人事的教育事业，象陶行知所说的那样："捧着一颗心来，不带半根草去"，无论何时，都能够理直气壮地说，投身教育事业，我终生无悔。

二、热爱、尊重学生是师德的基本要求

教育是爱的共鸣，是心和心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。可以说，热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个有良好师德的好教师。教师爱学生体现在"严"和"慈"上。常言道："严师出高徒。"又说："严是爱，宽是害。"对学生不严格要求，严格训练，是难以培育出跨世纪的可靠接班人和合格的建设者。"自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。"所以，对学生不严不行。当然，严要得法，严要有度，不能按法西斯式的训练来要求。慈，就是对学生要关心、爱护、宽容、尊重。充分鼓励学生的自尊和自信，关心学生的学习和成长进步，使学生全面发展。

三、为人师表是师德的核心

教师是人类灵魂的工程师，"为人师表"是教师最崇高的荣誉，也是教师的.神圣天职。二十一世纪的中国，不仅在经济发展上将上一个新台阶，而且在社会主义精神文明建设上更将跃上一个新高度。作为一个人民教师，负担着全面提高国民素质、提高全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教师为人师表的水平，才能胜任人民教师的历史使命，无愧于人民教师的光荣称号。这就要求教师要时时处处以身作则，为人师表，凡要求学生做的自己必须先做到做好。比如要求学生不迟到早退，教师自己就不能迟到早退；要求学生文明礼貌，教师自己言谈举止切切不可粗鲁；要求学生遵守行为规则，教师应自觉遵守教师守则。否则，光要求学生，而自己又不身体力行，反而胡作非为，学生就认为这样的老师言行不一，出尔反尔而不可信赖。正如孔子所说："其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。"正说明这个道理。

四、教好书是师德的关键

教师要把自己的学生培养成为全面发展的有用人才，就必须把书教好。这就要求教师要具渊博知识。在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。浪头上行舟，难免惊心动魄，但也有欣慰与欢畅，谁说不是呢？选择了教师职业就选择了艰辛和挑战。胸无点墨，混迹社会，腰缠万贯者大有人在，但我们无法想象，更不能容忍一个滥竽充数的教师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。

教育心理学读后感

读管理中的心理学有感 篇9

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大学时期，曾经因为接触了心理学这门学科而有些着迷，一个不经意中，在网上看见了这本名为《管理中的心理学》一书，顿时勾起了我翻阅的热情。

人由于先天因素、后天社会生活及所受教育不同，他们的心理也各有特点，人的心理是复杂的，又是多变的，而且还具有锁闭性的特点，即心灵深处的东西往往都是不轻易表露在外。想到这些，对本书的渴望又得以加深。甚至细细品读时，不禁让自己也身陷书中。这是怎样的一本书？它把为人、为管理者的心里状态分析得如此透彻，更是用了浅显易懂的语言教会了我如何去做一个工作者。读罢此书，感觉受益匪浅。

作为一个工作者，这本书教会了我怎么样对待自己的工作、生活。它告诉我们，无论人处在何种环境中，都应该怀着一份感恩的心，善待自己的.工作、同事。对工作要尽职尽责，要充满信心与激情，要把工作看成自己的事情来做，要做细、做扎实工作，要从小事开始干好工作，不能好高骛远，要有谦虚的态度等等，这些既给我们讲了做人的道理，也让我明白了工作的内涵。工作就是赋予激情与充满信心，工作就是感恩与责任。

这本书让我看到了大长今作为一名成功女性所表现出的自信、坚忍不拔以及与困难抗争到底的坚持。同时也让我明白了现代管理更多的是需要理解与支持，无论是作为一个管理者还是一

个工作者，因为你在工作中都会担当不同的角色，都在表演者与观众这两个角色之间周旋，只是看自己如何正确地扮演好当前的角色。

看罢此书，让我也明白一个道理：世间万事，最难读懂的就是人的心。作为一个管理者，其实主要就是对人的管理，在这过程中，难免会出现许多意想不到的情况，只有摆正自己的位置，平静自己的心理，才能正确看待人和事，也才能做到管理的游刃有余，才能成为一个合格的管理者。

儿童发展心理学的读后感 篇10

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儿童发展心理学的读后感

皮亚杰强调顺应生物自身的脑力发展水平，鼓励顺势而上，教育者所要做的重要工作是启蒙，他相信孩子在脑部神经系统发展日益成熟的同时，孩子能在教师、家长的引导下发现那些“普遍的真理”。莱布尼茨和牛顿都是微积分的创立者，除此之外，大多数第二个发现者都被忽略掉了。关于造纸，各个大陆在过去彼此割裂的时代都发明了纸，但是很快教科书下了比较的结论，中国的造纸水平最高。我们一般只认可最早的，最好的，最经济的。所以即使现在的教育者在谈素质教育，实际上仍是在堆积素材，让普遍的真理看起来穿了一件衣服，等孩子兴高采烈的去发现马甲。不可知论者恐怕才是素质教育真正的支持者。维果斯基作为苏联唯物主义的心理学家，强调我们发展的高度受到社会历史发展水平的限制，学习先于发展，也就是说我们是在先学习，有了一定的积累之后才谈的上发展。也就是说一群孩子在一起玩耍时有可能发现望远镜是近视镜片的叠加，但是即使有了三角几何方面的知识，也未必能发现勾股定理。最后，我想问，撇开那些高深的定理，又有多少家长能够容忍自己的孩子以“幸运的发现者”来进行探索和发展。大多数的教育乃是功利性质的，强调实用性，我们从灌输到引导已经是进步，但最终也绝对无法容忍孩子再造一个世界。我相信皮亚杰的观点，也就是说我们的智力高度可能发现一些共同的真相，殊途同归。但是用我妈的话来说，徒弟都是一个师傅带出来的，所以我觉得维果斯基的观点更加贴合实际。其中基础性的概念，我们会最终把基础性概念简化成信息的雪片来保存，忘记曾经是怎样收集到他们的，所以会惊讶小孩子为什么这么愚蠢……我们已经忘记了过去我们是如何掌握它的。就好像代际之间，常常经历过一些同样的事儿，但是在一轮一轮的蜕变之后，留下的只有几个普普通通的道理，而只依靠几个经典的句子不足以支撑起我们整个生活的信仰，仍然需要去实践去内化一些感受，为什么不同年龄阶段的人总是很多隔阂，也正是因为他们忘记了曾经的自己，而很多年轻人又去张扬的姿态去招呼未来的自己。所以断言未来和否定过去都成了一场无休无止的纷争。

关于一个记忆的多维度的理解会出现在生命中的各个角落，引起不同的共鸣。可以称之为3d记忆。又比如成年之后再去读这类研究儿童的`文章，会发现很多新的知识点，这也是发现自我的过程。皮亚杰认为智力发展差不多在15、16岁就已经定型，在这之后只是不断的客观化的过程，从围绕自我，到逐渐接纳客观世界的多维度的发展规律，所以说我们始终都在成长，都在更加贴近现实。智力最初的发展只是单向的维度，比如从高度来比较，之后发展到面积的比较，再发展到体积的比较。成年时候，我们需要做的还是多维度的思考问题，全面的解决问题。但是这样看起来更像是情商的发展，实事上仍可以理解为智力的进步。很多人成年之后严肃性阅读量会骤减，这并不是坏事，教科书可以丢弃，投身生活的大舞台可能是最好的出路，因为现实生活可以使人认识到更多的维度。实事上，书本和知识的更替，需要自我的供给了，也就是自我选择。如果不选择，就越会发现它们教条的很，死板的很。所以你会错怪书本充斥着不灵活和假象。还有很多很多的书躺在哪里，只不过无人问津。我欣赏维果斯基的另外一个观点，就是说对于陌生的领域，我们仍会沿用由浅入深的学习方法，从感性到理性，而不尽是像皮亚杰所说的，完全内生化的思考。尽管我们更多的通过语言这种工具区构建知识的内涵，但是本质上，我们可能更倾向于使用具象化的内容、丰富的例子来作为入门。

图片还是书上的图片，只是换了个展示位置。既然那样还不如直接看书上的。我觉得既然准备了ppt就改多一点补充性的内容，尤其在图片上。可能我这个落后地区来的人已经习惯了吧。看其他同学的博文，每个人都在认真自己的认真，感受自己的感受，要评论只有两个字那就是—真实。每个人写出自己的切实感受，给我印象深的是周俊艳同学，她的感想我觉得太细致了，学习就该有她那样的态度才好。我得向她学习···实验课呢，是提交以及对视频的再剪辑。那天有点匆忙，因为出了点小状况，因为我忘记把素材带过去，又回宿舍取了一回，但是还是有一些东西不能用了，只能用学校机子上的一点东西，很遗憾，成品不咋样。也怪我们之前没把作品发布，我当初想的是让姐妹们一起再商量商量在发布，但结果····唉····

儿童积极心理学读后感 篇11

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最近读了《儿童积极心理学》这本书，全书围绕培养孩子内心幸福感的“10大积极力量”安全感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、独立性、勇敢、耐挫力、品德修养等多个方面，给出了具体培养孩子心理幸福感的方法。

心理幸福感——是一种根植于内心，源源不断的制造快乐和幸福的力量。孩子一旦发现并掌握自己的力量，就能活力无限，茁壮成长，他们的生命力会蓬勃发展。对于孩子来说，心理幸福感会让他知道自己是怎样的人，以及自己能做什么！拥有心理幸福感并不能让整个世界都围着他运转，但是他能让我们的孩子在任何情况下都做好充分的准备，他会让孩子终其一生都自信、勇敢、乐观。心理幸福感对孩子成长如此重要，该如何培养呢？

例如，在班级教育过程中，我们时常会遇到一些学习习惯、行为习惯上的“问题学生”。他们在课堂上表现得如此突出，随意插嘴、不受约束、过度表现、影响课堂纪律，甚至影响到正常的课堂教学进度。尤其是对于没有太多学习压力的小学科而言，这些在课堂中过分活跃的学生，实在让老师觉得很头疼。往往一贯的教育方法就是在课堂中对其进行点名批评、课后教育谈心，而实践效果却非常不理想，甚至有的学生屡教不改，更有愈演愈烈之势。

积极心理教育技术告诉我们，作为教师要避免和控制学生习得性无助的发生，就要在对学生内心想法的分析关注、对批评教育的技巧上多花一分心思。要多想一想学生如此表现的可能原因是什么，而不仅仅是简单的根据规则和标准进行对错的判断和教育批评。积极心理教育技术所倡导的“赞美式教学”的力量就是最好证明。对于学生的称赞虽然是无形的，但这股无形的力量却会产生意想不到的教育效果。就像经典的教育格言所说的那样“鼓励中长大的"孩子充满信心，批评中长大的孩子感到自卑。”每个人都希望获得赞扬与鼓励，不希望听到的总是批评与指责。

在成长过程中的学生更是需要获得称赞的“力量”，需要成功体验，以及对学习的自信心。因为他们需要来自教师的肯定和期望，需要发现自身更多的闪光点。真诚的称赞，才能真正改变学生的内心世界，才能让他们获得认错的勇气、改进的信心和前进的动力。一句鼓励和称赞的话语远胜过数句批评和讲道理，让学生发掘自己的优点，体验成功的喜悦，从而点燃上进的火花。

家庭心理学读后感 篇12

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《家庭心理学》读后感范文

指导者：翟光军国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，学习教练。

爱>;权利，夫妻之间互相尊重，婚姻才能幸福，没有说谁挣得钱多谁的权利就大。自己家庭的每位成员我们都要去照顾好他们。对父母我们要孝敬。对兄弟姐妹我们要关心他们，他们需要帮助的时候我们要尽最大的努力去帮。对自己的孩子我们要做他们人生的导师，孝敬父母尊敬师长，关心兄弟姐妹，这些好的传统要让它们，传承下去。

婚前的家庭观不应该带进婚后自组家庭里。结婚后孝敬公婆，照顾好孩子和老公这是每个女人必然要做的功。男人喜欢空间我们就给他一个空间在家里给他准备一间属于他自己城堡，不打扰他。我们平日的生活互相尊重、互相理解、互相相信彼此。孩子呢也要适当的让他们多休息，不能一点时间不给他们只让他们各种学习各种补习。也要常常跟孩子谈谈心，了解他们在想什么，而不是把我们当成最亲近的局外人。婚后的女人也要有自己的生活，看书，看电影，锻炼身体，逛街这些都可以，以家庭为中心也要为自己中心。

读了以后让我很受启发：我就是太以老公为主，不出门，不打扮自己。这样不好，时间长了他也会厌烦黄脸婆。不是给他空间就是爱他，而是先学会爱自己，一个连自己都不会爱的人又怎么会爱别人呢。

不管是谁管谁只要一个愿打一个愿挨就是互补型家庭。管理的人需要费尽心思的体贴对方需求，用尽各种方法满足对方的需要，尽职成功的扮演夫妻与家庭管理者的角色。虽然握有管理别人的权柄，却能用爱雕饰天伦乐趣，能够尊重、接受与荣耀被管理者的尊严。被管的人心甘情愿，心悦诚服，觉得对方管的好，觉得自己被他管的心甘情愿。

每次读完书写感受的时候就好像在审视自己一样。很多时候我会因为老公没有做到我心里想的那样而跟他冷战，（即使他跟我解释半个或者一个小时我都不会讲一个字，内心就一句话就是你错了，你没有做到），通过这几天写读后感，我发现他真的很好，我甚至找不到他的缺点，更多时候是我矫情了。因为我看不到自己的缺点，放大他没有做到的事，缩小我不懂的体谅别人的难处。谢谢翟老师，让我懂得很多，我会改掉自身的缺点，让我的家庭更幸福！

教育孩子我真的不擅长。记得他刚上一年级的时候我比他还紧张，我一次次检查他的书包担心这个没带那个没带。开始学习了，我希望他的学习成绩能名列前矛。也许就是希望越大失望越大，他的成绩并不是我预想的那样，我开始焦躁不安，开始对他失望，我情绪低落不想说话，甚至对孩子大打出手。还好老公发现了我情绪不对，说我最近好像很爱唠叨，特别是对孩子没有一点耐心，动不动就开始骂他，责备他。那天孩子上学后老公跟我谈了很久，说孩子才刚刚上学，学习成绩没有你预想的那么优秀又怎样呢！一二年级是让孩子完成习惯的时候，这个时候习惯比成绩更重要，你天天数落孩子反而会起到反效果。这样的方式时间长了还会让孩子厌恶学习。老公说的话让我很难过，我也意识到了自己的错误，我开始改变，我试着跟他沟通，他不想学习的时候我会坐在他的身边问他原因。不再责怪他，跟他沟通，我发现一段时间以后，他的成绩有了明显提高，而且学习也很主动了。在陪孩子半年多的时间里我也学到了很多，明白了一个孩子要先成人再成才，学习固然重要但成人更为重要。一个不懂得感恩和孝敬父母的孩子即使以后成才了又怎样。我一直以为养一个孩子是多么容易的事，原养活一个孩子是容易但是养成人成才却是那么的不易啊！

每当我抱怨孩子不好好学习的时候，老公总会问我你小时候怎样？你都做不到的事情为什么总是去要求别人做好。教育一个孩子不是那么容易的事，甚至要付出千倍万倍的用心才行。是的，太多时候看到孩子不情愿的走向学习桌，看到这样的情景我并没有问问孩子为啥不开心为啥不想学习，自己反而很生气，生气他不爱学习。其实更多时候我也不是很爱笑，话也很少，跟孩子也不交流。一个家里没有欢声笑语没有浓浓的爱意又怎么称为一个家庭呢！我要多跟孩子说妈妈爱你，要多对老公说我爱你，对孩子多些耐心，多些微笑，多些爱！

我好像只能看到儿子缺点看不到他的优点，所以常常对他发脾气，还用语言暴力，肢体暴力。现在回想自己所做的一切真的不配做个妈妈。每次说不发脾气要好好的跟孩子讲话，可是却还是忍不住。我儿子好像让我带的很少笑了，我总是命令他做事，不考虑他愿不愿意。我数落的多了孩子现在好像都有点讨厌学习了。

我常用的一些语言是比较伤害孩子的，有的时候看到孩子磨蹭，做事马虎，就会很生气。会用很犀利的语言伤害孩子。我很少对孩子说妈妈爱你，或者妈妈需要你。有时候孩子亲我抱我的时候我还会有一些抵触。读这个本书以后发现自己很多缺点，以前只看到孩子身上的缺点，根本就没有审视过自己。我要自己我改正，

读这书之前我所谓的孝顺就是多打电话，多说一些关心的语言，买一些营养品之类的，唯独没有关心过他们身体的`变化。过年回家我跟姥姥一起拍照片，姥姥看了自己的照片以后嘴里就开始嘀咕我都看成这样子了，你看看我的脸都是褶子，我抱着她笑着说你一点都不老。今天跟她视频对她说你要多走走不要老是坐着这样对身体不好，没事了去你的老姐妹家里聊聊天。以后我会常回家看看，多陪陪她们。

现在有好多独居老人，一般都是孩子在外面上面，老两口或者独个在家里，有的老年人很好能找到自己的晚年幸福生活，比如打太极拳，放风筝，跳广场舞，或者画画，他们会让在孩子们离开自己的生活圈以后再次找到充实自己生活的事情。可有的老人就没有，他们很少出门，也没有找到重新开启新的另一阶段人生，他们很孤独，这类老人往往会范一些错误，比如现在最多的，卖给老人一些保健品这类的人群，他们的嘴很甜，还经常去老人的家里陪他们聊天。我姥姥就买过三千多块钱的滤水器，其实也没用，但是她就很喜欢那些人，说人家很好，是好孩子。这事我跟老公说起，他说是姥姥太孤独了，没人陪她说说话，所以一碰到最甜的他们就很容易上当。所以我们以后不只是让她们吃好喝好就是对她们的关心，更多的要在他们身边多陪陪他们。

两个人在一起首先要信任彼此。我记得我刚开始跟他在一起的时候看到是个女的给他微信我就跟他生气，他就会让我看是谁给他发的，发的什么内容，时间久了我也就不看了。每次我们两个谈心他会告诉夫妻两个必须要信任彼此，如果我们之间一直怀疑双方都会很累。现在我们好多了，这几年的磨合让我们更爱彼此更了解彼此，我真的很谢谢他，从没有想过放弃我，不管我们的学历不同，身份不同，甚至接触的人事都不同，但是他从没有嫌弃我不懂，没有嫌弃我们没有共同话题，相反即使我不懂他也会对我说，就算我听的云里雾里他还是会说，他说就算你听不懂我也会告诉你我下一步想干啥，因为你也是家的一份子我生命里的一份子。这几年他做的事都让我挺感动的，他做事不张扬，爱的也不张扬。他就是这样的性格，喜欢低调。也许这也是我爱他的地方。是他教会了我怎么爱，怎么做一家人。

积极心理学读后感 篇13

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积极心理学读后感范文1200字

在听胡媛艳和葛缨两位老师讲课的时候，总会多次听到两位老师谈到《积极心理学》这本书，于是我对它产生了一些兴趣，这个月把它从图书馆借出来，阅读一番，并写下这篇读后感。

积极心理学，以愉悦与幸福为主题、关于美好生活的一门科学，着重研究那些能使生命更有价值意义的东西。这本书主要描述了积极心理学的概况以及内化动机，第一是介绍人们获得积极体验的方法，第二是指导人们如何增强这种积极体验以形成良好的人格特征，第三是如何运用到建设积极的人性化的社会制度上，从而达到社会的和谐发展。

我在看了这本书之后，还是思考了一些东西：第一是认识自己方面。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种情绪，因此，在遇到这些负面的情绪时要积极地面对。就像这学期，事情多且杂乱，基本上每门课都要做课堂报告，还有实验课的实验，水电校的工作，对于各种考核的准备。难免产生一些负面情绪，但还得去面对，面对了才能做好。第二，活动方面。无论学习还是生活，在参与活动时要积极做好本分工作，这才能使活动既愉快又有意义。还是以这学期为例，各种任务都是分组完成，只有先做好自己本分才能去帮助别人，促进团队任务的完成。

第三，态度方面。快乐与否在大多数情况下取决于自己的主观意识。态度不同，心情自然也不同。要努力纠正自己身上所出现的各类情绪和行为问题，来建构完善的世界观、价值观和人生观，正确的方向努力，要有良好的学习态度。第四，身体方面。身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有益处。没有键康的身体就不能积极地去面对生活，尤其是到了大三，没有了早、晚自习的限制，就更加颓废，也没有锻炼。因此要改正自己不良的生活习惯和学习习惯。

除了对自己的思考，这本书还引导我对社会层面的思考，我觉得当前的大众文化，及主流媒体取向，有两个方面的特点：

第一是过于关注、赞扬，以金钱为意义核心的成功标准，并以此为基础的成就建设、工作取向、物质享乐；忽视了对于道德修养、灵魂信仰、生命归属感等精神世界的思考与讨论。整个社会，多了一些浮华，少了一些深刻。

第二是太过局限于对社会、人性问题，缺点及阴暗面的发掘与批判，就像一个演员的出轨，一个知名运动员的出轨，弄到全国人民都知道，沸沸扬扬。

整个社会，多了一些阴郁，而少了一些对于美好生命的关注。在科技极速进步、物质极大繁荣、人类愈加富裕的同时，生命厚重感的缺失，以及幸福快乐的减少。这说明了人们在不断满足自身欲望的过程中，心灵却更加空虚起来，只能再次投身到谈论批判别人的过错，成为一些制造网络暴力的键盘侠。而炫耀、攀比性的物质消费，便似乎成了主要的精神安慰。

家庭、爱情、友谊、人际关系，在金钱文化的冲击下，逐渐走向功利、淡漠。在人际关系圈不断扩大的"同时，是更多的寂寞与孤独。在社交媒体网络泛滥的今天，是我们明辨是非能力的下降。我们的思考能力在不断地丧失，变得轻信、盲目。

在对待社会问题及自身的幸福感缺失的过程中，我们已对周围的一切事物形成习惯性抱怨、随性地批判的行为模式。却没有思考问题的产生本质，以及如何解决自身存在的缺陷。社会财富大量累积，却使得生活安全感在不断丧失、生存压力在迅速增大。在为工作、生存而愈加勤奋、辛苦的同时，身体、思考、道德、灵魂的惰性，却在工作之余的生活中不断增加。

金钱，已成为信仰。而这种信仰，存在于整个社会，甚至充满着我们国家整个教育体系，学校教育，家庭教育都可以体现。从小爸妈让我们努力读书，读书的目的呢？是为了挣钱。从小老师让我们努力读书，读书的目的呢？是为了提高升学率，好挣钱，当然也为了我们以后能考上好大学，考上好大学的目的呢？是为了更好的挣钱。现在到了大学，满眼是各种技能训练，训练当然是为了让我们变得更厉害，可目的呢？是为了学校的名气，为了挣钱。技能训练当然是重要的，可是思想的教育更不能缺少啊。

金钱，已成为信仰。而这种信仰，却不能成为我们灵魂的归宿。待到生命的临终之时，也许才终会发现，什么样的东西，是美好的。人活着，究竟为了什么？有什么意义？我想要什么？我究竟应该怎么活？也许只有明白了这些，在生命终了时，才不会为了虚度光阴、错过了什么而悔恨。

人活着，究竟为了什么？有什么意义？我想要什么？我究竟应该怎么活？也许只有明白了这些，在生命终了时，才不会为了虚度光阴、错过了什么而悔恨。

求不得，放不下，欲海无涯，一切皆为虚幻。我们则沉迷其中，无法自拔。好似沉迷在一个巨大的人生游戏中，而这游戏规则由极少数人所制定。绝大多数都从未怀疑过这套游戏规则，至始至终，在痛苦中挣扎。

我，偶尔思考。

读拖延心理学有感 篇14

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读《拖延心理学》有感范文

看到这个题目，你可能惊呼一声：啊，我就是啊！或者你身边就有这样的拖延症患者。而美国的两位心理学家简·博克和莱诺拉·袁通过长期认真细致的研究，总结出了拖延的行为、心理和征服的方法，写成《拖延心理学：向与生俱来的行为顽症宣战》一书。读来颇有收获，与大家分享。

在书中，作者首先回答了这一疑问：拖延是什么问题？答案是：拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。既然是"复杂的心理问题",说明其中牵涉的因素是相当多的，也说明克服这一问题可能是艰难的。你是怎么成为一个拖延者的？作者认为，你可能有一个成功和失败的榜样，或者受了家庭成员的极大影响。在我看来，这两点统合为一点就是：你的行为和心理总是受到环境（集体）的`影响，当然有时候可能是某个人的影响。举个例子，你在学校接到某个任务要你和其他9个人一起完成。你和他们接触以后，发现他们都对这项任务抱有极大的热情并且很愿意付出自己的时间和精力，你自然而然会把这项任务也看得很重要以期不给团队拖后腿甚至是受到其他人的肯定。反之，如果其他人都想敷衍了事，你在准备做事的时候可能就会想：这件事没那么重要，又还有时间，干脆先放一放吧。当然，把绝对的时间节点往前推的话，即在你的幼儿时期，你受的影响大多来自家庭。家庭当然是无法选择的，所以拖延很可能并不完全是你的错，但你有办法克服它。在书中，作者首先回答了这一疑问：拖延是什么问题？答案是：拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。既然是"复杂的心理问题",说明其中牵涉的因素是相当多的，也说明克服这一问题可能是艰难的。你是怎么成为一个拖延者的？作者认为，你可能有一个成功和失败的榜样，或者受了家庭成员的极大影响。在我看来，这两点统合为一点就是：你的行为和心理总是受到环境（集体）的影响，当然有时候可能是某个人的影响。举个例子，你在学校接到某个任务要你和其他9个人一起完成。你和他们接触以后，发现他们都对这项任务抱有极大的热情并且很愿意付出自己的时间和精力，你自然而然会把这项任务也看得很重要以期不给团队拖后腿甚至是受到其他人的肯定。反之，如果其他人都想敷衍了事，你在准备做事的时候可能就会想：这件事没那么重要，又还有时间，干脆先放一放吧。当然，把绝对的时间节点往前推的话，即在你的幼儿时期，你受的影响大多来自家庭。家庭当然是无法选择的，所以拖延很可能并不完全是你的错，但你有办法克服它。

关于拖延的原因，除了焦虑等因素外，作者对我启发最大的一点是关于时间的主观感受。每个人对于时间的主观感受是不同的。这一点乍一听感到惊奇，思考后就觉得深以为然。举一个书中的例子，一个拖延者在晚上冲到邮局去邮寄税费，有人问他为什么迟到，他说："距离午夜还有5分钟，我没有迟到！"很多拖延者生活在主观时间和客观时间的严重冲突中，不愿意也不能认知到他们的时间概念与钟表时间有着很大的差异。而有些人把钟表时间看成无关紧要的，认为它不够人性，有些人则始终处于时间混乱中，一开始似乎一切进展顺利，但因为突然发现时间不够而晕头转向，而这样的经历只会在他们身上一再重演。这一经常无法被普通人所认知到的因素实际上恰恰说明了很多拖延事件的缘由，颇使人有恍然大悟之感。

拖延怪圈这一作者着墨颇多的地方也是直戳痛点。拖延怪圈简练言之：1.这次我想早点开始；2.我得马上开始；3.我不开始又怎么样呢；4.还有时间；5.我这个人有毛病；6.不做（我无法忍受了/何必庸人自扰呢）；做（我不能再坐等了/事情还没有这么糟，为什么当初我不早一点开始做呢/把它做完就行了）；7.我永远不会再拖延！你发誓，下一次你一定早一点开始，控制好焦虑情绪，严格按照计划，把事情做得井井有条。直到下一个任务出现……我相信有很多人看到这儿会感到心里咯噔一下。因为作者实在是描述得太到位了！很多人，包括我，都曾被困在这样的拖延怪圈中而感到无比苦 恼。我们期待着改变。

改变是一个过程，可以分成四个阶段：前关注、关注、有意识有行动或者决心改变、无意识有行动。当你阅读本文时，你至少是在第二或第三个阶段了。通过有效的途径，你慢慢地进入到下一个阶段。而当到达第四个阶段时，新的神经通路开始运转，你开始适应新的行为方式和心理。这样，随着时间推移，有一天你会发现拖延变得不再对你有诱惑力，很多事情都可以马上动手去做。

对你的拖延症有了这么多的深入了解以后，克服的方法就显得简单了许多：设立明确的目标与充分可行的计划。这样的目标应具有可观察性、具体性和特殊性，它可以被分解成几个小的步骤，第一步可以在五分钟内被完成。通过实践以后，你会发现，制定这样的目标和计划并不难，实现每一步都很轻松，而且会带给你成功的快感。对了，在实现目标、完成计划、不断进步的过程中，别忘了奖励自己的努力和进步哦。豆瓣的一个小组"我们都是拖延症"目前成员人数已超过133200.说明拖延症的人群绝不是一个小数目，但同时也说明大家已经认识到自己的问题并且在努力地利用集体的影响和科学的方法去克服。

如果你没有拖延症，希望你继续坚持下去，给别人树立一个榜样；如果你深受拖延症烦扰，不妨读读这本书，汲取一些养分，早日与拖延症说再见。

读管理心理学有感 篇15

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读管理心理学有感范文

本性生理中谈到了波折，书中从波折构成的缘故原由、体现形式及品种等方面对其做了很详细地表明和分析，波折对于所有人来说都是会遇到的。因此对于这一章节学习不仅对在实际中照旧生活中都是很有资助的。可以让我们遇到波折时不慌不忙，用最好的措施来处理和办理而不影响和生活。

在人群生理这一部门中，消耗者生理这一章节对我们最有实际意义现代管理学读后感 。本节第一点谈到的便是消耗者举动，在原先我一定认为购置者与销售者的关系只是单纯货物交易关系。但在读了这一节，让我深入地了解到不只是这一点，实际还存在着转达消息这一要害。提到转达消息那就涉及到日常的办事，要是在交易中没有一句话，那又怎样转达消息。管理心理学 读后感而且转达消息抵消耗者举动的研讨，对开发新市场，有效分割市场，促进批发有着很大作用。因此要更加看重办事。 罗宾斯管理学读后感 之后又谈到消耗举动的生理影响和它的社会关系都是那么的实际有用，让我们增长不少知识在管理运动中，人是第一因数，面对差别民气理运动艘反映的纷纷复杂的征象，学校管理是社会一个缩影，它以学校管理实践为基础，以个别的生理、群体生理向导生理和组织生理为基本的思路，针对管理实践中的问题，论述了管理生理学的基本理论，看重办理实际问题，补充了相关的生理学方面的知识。对学校的管理起了积极的作用。

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我以为在《管理生理学》中，相同是一个十分紧张的环节。管理心理学 读后感相同：指在管理中产生的、两个或两个以上的人或群体，经过一定的"联结渠道，传递和交换各自的意见、观点、思想、情绪与愿望，从而达到相互了解、相互认知的过程。而人与人的相同有着许多特殊性：主要是经过言语来举行的；不仅限于信息的交流，而且包罗情绪、思想、态度、观点等的交流；交流动机、目的、态度等生理要素有着紧张的意义；会呈现特殊的相同停滞。

幼儿心理学的读后感 篇16

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幼儿心理学的读后感

本书重要先容了二零世纪二零年代以来儿童心理学研究的职位地方不断的强化埋头理机能形成的过程来阐明心理机能的涵义,使心理学的生长从描述性阶段向阐明性阶段过渡,儿童生长心理学可以或许为此提供阐明性的控制论模型。教育是一门关于艺术,同时也是一门关于科学。当我们的教育与“人”走得更近时,学生之于学校、学生之于教师、学校之于学生、学校之于教师、教师之于学生、教师之于学校等种种干系与牵动都将丰裕着调和与愉悦。

书中非常细化地从各个部门对生长心理学进行了研究和阐发,使读者更加清楚地了解心理学的内容。读这本书,使我充实体会到作为一个教师的不易以及这份责任感,要更加仔细和耐烦地去观察每一个孩子,用孩子的眼光去看待世界,蹲下来跟他们语言,把本身和学生们看作是平等的对待,用他们的心去思索,去体会。这样的话,才会成为一个好教师。

在这本书中,我对皮亚杰的认知生长实际印象颇深。皮亚杰把儿童当作是一个初露头角的科学家 ,在与情况的互动中不断构建新的认知布局,而信息加工实际把儿童(和成人)比喻为计算机系统。计算机担当问题信息,储存信息,加工信息,然后作出答复。而儿童的认知也可比喻为从情况中担当信息,储存信息、按需要提取和加工信息,然后作出反响 。

信息加工是心理学研究认知过程的一个重要途径。它把认知过程中理性部门(如觉得、知觉、细致和影象)与理性部门(头脑)联合起来成为一个从输入到加工到输入的完整的控制系统。信息加工论者运用了信息论、控制论和计算机模仿,在理性认识部门获得了十分可喜的成绩,尤其在影象研究方面最有结果。

儿童多方面的.认知生长正如以上提到的这一整个系统的运转是精密的,完整的,通过了解儿童学习的纪律,在以后的教学中就可以采用比力科学的方法来进行,让学生真正的学会学懂。