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讲文明,讲卫生,是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中,我们有时会遇到,有的大人因为一句脏话,吵得面红耳赤,甚至大打出手。
不讲文明,不讲礼貌的言行,轻者别人认为你没教养,不愿和你深交。重者则对你产生不满,甚至发生冲突,发生意外。如果你是一个讲礼貌的人,碰到叔叔阿姨老师同学问个好。一句简短的话语,拉近的是感情,增进的是友谊,换来的是微笑与热情。于是,你的朋友天下有,你的困难天下帮。于你的成长,于你的成功,就会让你插花上腾飞的翅膀。
为此,我们应该在学习上,要努力学习,认真完成处业,努力提高自己的文化水平,增强自己的素质修养。在生活中,见到叔叔阿姨问声好,不小心撞到别人道声歉,……总之,我们要从小养成文明礼貌的好习惯。
而讲文明,又要从讲卫生做起,讲卫生不仅是一种好习惯,更是一种文明行为。一个人长蓬头垢面,依着不整,出如大街,步行闹市, 不仅是不讲卫生,而且是一种不文明的行为,不礼貌的表现。
我们的国家,倡导人们讲究清卫生。它是构建和谐社会的重要内容之一,是社会主义精神文明建设中的一项重要任务。不讲卫生,不是小事,它关系到每个社会成员的生、老、病、死与民族的繁衍,关系到国家的繁荣和富强,是社会风尚好坏的一个重要标志。中华民族有着爱清洁、讲卫生的优良传统和良好习惯。现在,我们全省上下正在开展“整脏治乱”活动,就是将讲卫生具体化,制度化,将我们的行为规范化的活动。我们小学生生活上要做到勤理发,勤洗澡,勤洗衣服,勤剪指甲;在家里要求经常打扫室内外卫生,勤晒被褥,勤开门窗。在学校要做到教室清洁、桌椅整齐、不乱画墙壁。在公共娱乐场所,要遵守共公卫生秩序,不随地吐痰,不随地大小便,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不损坏树木花草。
卫生搞好了,我们健康水平提高,我们的行为文明了,民族就有了希望,祖国就有了希望,这对于推动构建和谐社会有着重要的意义。
同学们,让我们一起把文明记在心里,把卫生付诸行动,从小讲文明,讲卫生,为构建和谐的校园,为构建和谐的社会,从我做起,从在做起吧!大人们,一定要做我们的好榜样啊!
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海北镇西董村依照上级卫生部门和《省爱国卫生条例》的具体要求,以改善人居环境为目标,狠抓农村环境综合整治,全面发动,大力开展爱国卫生运动,坚持建管并重,取得了显著成效。
一、 高度重视,加强领导,明确责任
村两委高度重视爱国卫生运动的开展,把此项工作作为村务工作的一件大事来抓,列入重要议事日程,以党支部书记闫有华和村委会主任闫景生为主任和副主任的爱国卫生委员会,党政一把手亲自抓,实行一级抓一级的工作机制。在此基础上,全面落实“两委”成员责任制,对全村环境卫生实行包片分区管理,定期督导检查、考核评比。
二、加强宣传发动,促进全民参与,营造全民共建氛围
在落实村两委成员责任制的基础上,利用广播、板报、标语、宣传栏等形式,对“我爱美好家园”为主题的爱国卫生运动进行广泛宣传,增强广大群众自觉爱护环境的自觉性,动员全社会的力量进行参与,使农民群众真正成为“爱护环境、保护环境、爱护家园”的主体。
三、建立健全规章制度,做到有章可循
为促进此项工作的有效开展,推进正规化、制度化模式,在村内先后制定了《村规民约》、《环境卫生管理制度》、《畜禽圈养规定》、《“门前三包、门内达标”内容及标准》、《除“四害”内容及标准》,村爱卫会督导各项制
度的落实。并制定了《季度卫生检查评比制度》,检查结果直接与责任人工资奖金挂钩。签订了《环卫人员管理协议》,对专门的垃圾清理、转运保洁人员制定了奖罚措施。
四、工作措施及成效
1、大力开展健康教育宣传活动,每季度更新一次健康教育宣传栏或板报,
2、村小学开展健康教育活动开课率100%,做到有教师、有教案、有课时、有效果。
3、村主辅街道已全部实现硬化,并有排水暗沟,主辅街暗沟管道共长3600米,村内有环村林、庭院树,村街道投资3万多元,栽植观赏花木1万余株,村庄绿化覆盖率在30%以上。
4、村保洁设施齐全,有公厕4个,定点垃圾池12个,环境卫生清扫保洁实行农户“门前三包”制度,村内配有1人清转垃圾,1人清扫街道,配有专车进行垃圾转运。
5、通过爱国卫生活动的开展,村内无粪土乱堆放、无柴草乱堆积、无垃圾乱倒、无污水滥淌、无畜禽乱养乱放、无侵街建筑和侵街占道的现象。
6、投资23万元,完成了自来水改造工程,自来水已入户,一户一表,实现了24小时供水。饮用水为地下200米以上的深井水,饮用水水质符合卫生标准率大于95%,地表水水质率达到100%。
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垃圾箱上贴着醒目的标语:“讲卫生,爱清洁。”我双手捧着一簸箕垃圾,朝垃圾箱走去。垃圾又重又脏,离垃圾箱还有二三步远,我就冲着垃圾口使劲一倒,“叭”的一声,一半的垃圾撒落在垃圾箱外。我刚转身离去,突然背后传来闪闪的亮光,心想这肯定又是我们学校的红领巾小记者拿着他们那“害人精”来拍摄我了,这时我的心里就像十七个吊桶打水——七上八下,又像有十二条壮汉在肚子里撞击着,心情魂不守舍,我不敢回头,心想:这下完蛋了,如果这件事让老师知道了,又要在全班同学的面前丢脸了。我不顾一切,立刻踩上我的“筋斗云”向前奔去,小记者们也不甘示弱,踏上他们的“风火轮”在后头紧追不舍,我进了教学楼,躲到了一个地方,便观察起他们的一举一动来,他们发现我不见了,就停了下来,嘴里还叽里咕噜的说起话来:“我们别追了吧,反正他一定会倒大霉的,我们把这件事告诉教导主任,走。”说完,他们朝教导主任的办公室走去,我更加担心起来。
到了周三下午班队课小记者新闻发布会的时候,我提心吊胆的在教室里看起电视来。这些新闻有许多好事,也有很多坏事。大家看了我被拍的这张照片,又听了小记者的描述,便议论纷纷起来,都在讨论这个人是谁,(因为只拍到我的背面)有的说:“这个人是谁啊?怎么这么不热爱环境。”也有的说:“这个不热爱环境的人如果被我揪出来,我一定教训他一顿。”就连老师也说:“这个人太不文明了,请大家不要像这个人学习。”
我后悔末及,心里想:从今以后,我要热爱环境,不再犯今天这样的错误,用以后的努力、劳动来弥补这次的错误。
次日,我主动向老师承认了错误,老师不但没有批评我,还赞扬了我知错就改的精神。
从此,我成了一位爱讲位生的少先队员。
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张同志自20__年调入旅游局以来一直分管爱国卫生工作,在工作中认真学习专业知识,执行爱国卫生工作方针,在爱国卫生岗位上成绩显著;开拓进取、工作勤奋,在爱国卫生各项工作中能以身作则,有效地组织、协调和动员各方力量参与爱国卫生运动,圆满完成爱卫工作重大任务和各项基础性工作,成绩突出,主要表现在以下几个方面:
一、抓宾馆饭店灭四害工作
宾馆饭店是旅游者旅行的第一站,舒适卫生的居住环境是享受旅行生活的必要条件。从这一点来看,宾馆饭店灭除四害的工作尤为重要。张同志多次深入辖区宾馆饭店进行调研,深入了解情况,协助、督促宾馆饭店从业者做好灭除四害的工作,切实做到了不留残余、不留死角。通过与宾馆饭店从业者的深入交流,了解他们的需求,从而为我局向各宾馆饭店发放消毒药品掌握了第一手资料,使这项工作得以高效进行。同时利用辖区宾馆饭店的星级复查机会,进一步督促宾馆饭店狠抓落实除灭四害工作,对于不达标的及时下达整改通知书,限期整改。
二、抓景区景点疾病预防
旅游业的人口流动频繁,一旦在旅行中感染传染性较强的流行性疾病,波及范围及其广泛。为此针对旅游景点人流量大、逗留时间短的`特点,张同志一方面从源头入手,开展景区卫生整治工作,通过及时清除景区各种生活垃圾、清除低洼处积水、向景区餐饮业者宣传环保意识等方法,在净化景区环境的同时,力图从源头上减少病原菌和蚊虫的滋生,减少游客在辖区感染传染性疾病的几率;另一方面加大对旅游者宣传力度,使其提高认识,加强自我防范和自我保护意识特别是食品安全意识,从而享受愉快的旅行生活。
三、抓食品卫生安全
食品卫生安全一直以来都是旅游工作的重点。为此张同志带领全局人员多次协同卫生、城管等相关部门做好食品安全的宣传和检查工作,特别是景区小商贩的管理工作,贯彻食品质量安全市场准入制度,在源头上减少旅游者食物中毒的可能性。通过积极宣传教育和严格督促,规范辖区宾馆饭店和餐饮业者的经营,使其自觉使用消毒餐具,不贪图小利而使用有问题的原材料和调味料。同时积极向旅游者宣传户部巷等规模化小吃品牌,满足旅游者品尝正宗汉味小吃的同时,避免旅游者购买存在卫生安全隐患的无证经营食品带来的风险,保证其身体健康。
此外,张同志在抓施庙村结对共建的工作中,结合爱卫工作开展了以下活动:
1、宣传传染性疾病相关知识:
张同志通过自学免疫学等专业知识,按照传染性疾病的传播方式分类向村民讲解传染病预防和控制的若干简单而有效地做法。为减少致病菌和蚊虫等传播媒介的滋生,在全体村民的配合下开展统一处理人畜粪便和生活污水的整治活动,净化了施庙村的生活环境的同时,也控制了病原体的产生,受到广大村民的一致好评。
2、养鸡场的疾病预防:
施庙村拥有众多养鸡场,在创造经济效益的也存在着一定防疫方面的风险。近年来世界各地的禽流感疫情给养殖产业带来了严重的损失和消费者的恐慌。特别是候鸟的迁徙扩大了禽流感传播的范围和速度。虽然我国暂时没有较大规模疫情,但仍需高度警惕。针对养鸡场的高密度养殖现状,张同志提出几点预防禽流感疫情的建议,参照细胞工程无菌实验室和无菌空气发酵的技术要点,定期对养殖场进行消毒处理,尤其是角落处。优化鸡棚通风措施,在进风口处加装空气过滤装置,通过使空气高速通过陶瓷过滤器的方式,将空气中的细菌和孢子隔离在鸡棚外,降低鸡群感染禽流感的风险。
3、综合治理鸡粪秸秆等有机垃圾
施庙村及其所在的三店街养鸡场众多,该村村民李友林兴办了一个有机肥厂收集各养鸡场的鸡粪通过有机发酵生产有机肥料。但由于种种原因,并不能完全、及时地将养鸡场产生的鸡粪处理掉。张同志建议将来不及处理的鸡粪和农田里产生的秸秆一起集中到若干封闭沼气池中发酵,用以产生沼气供村民作为燃料,发酵剩余的残渣仍可作为有机肥料施用于土壤中,减少化肥施用过多造成的土壤板结和盐分失衡,保持土壤肥力,实践绿色农业,创造可持续发展的有力条件。
4、宣传绿色农业理念
张同志通过向村民宣传“物尽其用”、“变废为宝”的绿色农业宗旨,在潜移默化中倡导绿色农业理念,不仅提高了村民收入,改善环境,更实现了短期效益与长远发展的有机结合,净化环境与经济效益的结合。只有将这样的绿色农业理念传播到每一个村民的心中,才能确保农村经济和生态环境的双赢,才能确保爱国卫生运动的顺利而长期不懈地进行。
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其实,卫生是我们处处都必须注意的,在路边,在大街上,在小巷中,那些小摊小贩的摊子上,经常买一些食品,你可千万不能去买谁知道这些东西是用什么做的,吃了十很容易生病的,甚至会造成腹泻,头晕之类的症状,讲卫生的习惯有很多,比如:饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。
不良的卫生习惯很容易损害健康,有这样一个实例:有个农民老汉,近日感到全身不适,随即去医院就诊,原来老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯,在田埂地头,经常随手掏耳,所以那就是要有一个健康的身体,必须有一个健康的心理素质,生理素质,去掉不良的卫生习惯。说到健康,在报纸上你还可以看到:多吃水果,熟菜,多补充维生素,这样对身体大有好处,卫生与健康是精密相连的,不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯,从一点一滴的生活小事培养好的习惯。
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卫生与健康是紧密相连的,如果不讲卫生,我们的身体就会变得不健康。
这几年突然出现的“非典”这种病毒,这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里,污水、垃圾到处都是,臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为,如,随地吐痰、乱扔垃圾等不好的习惯,不勤洗手、吸烟喝酒等不良习惯。
卫生不论在什么地方都必须注意,一些小摊小贩经常做一些三无的食品,这些东西千万不能去买,这些小贩为了不用花费很多的钱,就用一些不干净的东西来做。如,一些火锅店里用剩下的油,一些别人扔掉的坏掉食品。这些东西吃了很容易生病,甚至会造成更严重的疾病。那些人为了赚钱,不会在意你会不会得病。
不讲卫生不仅是身体容易生病,连你的眼睛也会变坏。当你接触过钱、铅笔之类的脏东西,千万不能去搓眼睛,不然沾你手上的细菌跑进了眼睛会使你得眼病,导致视力下降。
如果你想要身体健康,就要做到以下几点。要常运动来增强身体免疫力,多喝水,每天定量吃饭,少吸烟喝酒。多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样也对身体大有好处。其中,最重要的是要讲卫生,比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤剪指甲,饭前饭后要洗手,经常打扫卫生。这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。我希望大家一定会讲卫生,让这世界更美好。
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姓名:__
单位:北海市银海区福成镇中心卫生院
事迹:__1995年毕业后一直在福成镇中心卫生院工作。工作以来,服从领导安排,遵纪守法,团结同事,刻苦钻研业务,技术精益求精,医德良好。
在工作中,一直把维护患者的健康为己任。想病人之所想,急病人之所急。热心、耐心、精心、细心为广大患者服务,竭尽所能为患者提供满意的服务。
廉洁行医,淡薄名利,是他从医的信条。从未收受过病人的“红包”,自始至终,坚守“服务患者,不求回报”的工作原则。
以医院的利益为重,把病人需求放在首位。放弃无数的休息日、节假日,加班加点工作,任劳任怨,从不计较个人得失。在长期的医疗工作实践中,始终坚持“以病人为中心”,自觉维护群众健康权益,在平凡的岗位上履行着医务工作者神圣的职责。
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“能不能去想想当你有点时间,你有多久不看蓝天,在你抬起头时认真地睁开眼,是否飘来一阵浓烟,为何努力的盖造工厂,工厂变成我的故乡……能不能去想想当你有点时间,你有多久不闻花香,在你呼吸时候愿不愿张开口呼吸空气,是否不再健康。为何渴望地寻找田园。田园总是那么遥远?”听着这首《送给不懂环保的人》,我的心里又像打翻了五味瓶一样难受,头又不由自主地转向了窗外。
“唉。”我又叹息了一声“十年前,天空是蓝的,河水是清的,一些都是那么纯净……”确实是这样,十年前,我的身边都是绿色的,天空是那么的蔚蓝,那么的透明,我总是爱望着它发呆,憧憬着美好的未来。那时的河水也是那么清澈,就好像我那时幼稚的心灵,让人一眼可以看透。现在,我已经长大了,童年已经不再,幼稚已经伴着时光而逝。可是让我百思不得其解的是:那些绿色,那些纯净,那些美好,也已经不在。我的身边,楼房取代了绿树,干涸的泥土取代了清澈的河水,噪音取代了宁静……一切都不在了。仿佛我的时光,消失的无影无踪了。
如今,身边的绿色在哪里?我不知道该去哪里寻找了!难道要去我那幼稚的童年里吗?难道要我在过去中寻找如今该有的吗?难道那些不是现在该有的吗?绿色我在找你,你到底在哪呢?现在,老百姓嘴里天天念叨着:“时代进步了,生活条件提高了,我们过上好日子了!”可是,他们所谓的“好日子”难道就是没有绿色吗?科技的日异月新当中也在无形地改变着什么?到底是什么呢?我们不应该想想吗?
那些不懂环保的人们,你不眷恋你们小时候的美好吗?难道你们不想让你们的子孙们也能和你们一样美好吗?是啊,你们已经错了,可是你们可以将功补过!来吧!让我们一起去播种绿色吧!让我们去播种那城市中所缺少的绿色,人们心中所缺少的绿色吧!去创建生态城市!建设我们美好的家园吧!
亲爱的同学们,让我们行动吧,我们要去播种绿色,因为我们是新世纪的小主人!让我们引领全世界吧,去创建我们城市的生态环境!美好的家园将由我们建设!
我仿佛已经看到,我们的城市,天是蓝的,水是清的……
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我接到了老师发的短信:明天早上8:50拿抹布到学校打扫卫生。
8:40时我就到了学校,竟然只有5名同学来学校打扫卫生:我、荆文锐、李坤、李显未、武靖轩。后来白洁松来了,这时老师问谁自愿去六八班打扫卫生,我、荆文锐、李坤一起去打扫六八班。我们到了六八班后首先把所有桌子抹了一遍,六八班以前的人也太不珍惜桌子了,一些桌子不知道被他们用什么东西弄了好几个大窟窿。然后六八班的老师让我们去抹楼梯瓷砖,我们抹过后,老师又让我去扫走廊他们两个去扫楼梯,并把楼梯下的积水扫干净。荆文锐消息还挺灵通的,他给我们说马康傲和他的妈妈也来了,他自己干了一些活,她妈妈也帮他干了不少,不过他妈妈干完后就和他一起走了。
最后,我们干完了把盆放进屋里后,锁好门后就可以下楼了。
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如果创建卫生城市是沙漠,我们共同努力便是绿洲;如果创建卫生城市是一处嘈杂,我们共同努力便是祥和;如果创建卫生城市是难关,那我们愿把它闯破;如果创建卫生城市是一句话,我们愿大力宣传。
现在,车辆日渐增多,环境也日渐变差。有的人为创卫设计了几十种方案,却迟迟不见实施;有的人天天把创卫挂在嘴上,可并不明白其中的含义。其实:创建卫生城市是为人民群众创造良好的工作、学习、生活环境,提高人民健康,培育社会文明卫生新风,提高市民素质,建设社会主义精神文明,完善城市功能,改善投资环境,促进经济发展,加快城市现代化建设步伐。为了做到创卫,我们必须行动起来,从身边做起,从小事做起。
一阵风吹过,飞来的塑料袋,我们将它拾起;看到别人吐痰,加快你的步伐,对他进行礼劝;看到一点纸屑,我们只需弯一弯腰,伸伸手;这也就是创卫了。
我们既然要把创卫进行到底,就要先保持校园的干净。看到纸屑轻轻捡,班级卫生要搞好。在校园中举行一次创卫大赛,并一个月大扫除一次,把各类清扫工作交与不同的年级,除杂草、拾树叶、扫校园、清除泥沟……这些清扫工作是必需的。要想我们的校园洁净、美丽、文明,应让大家一起来保护,来关心,只要大家齐努力,从身边的小事做起,相信在我们大家的细心呵护下,我们一定会拥有卫生的校园。
正因如此,街道的卫生更不可少。虽然有着清洁阿姨的辛苦劳动,但我们也不能乱吐痰,丢纸屑,扔垃圾,而是要好好呵护市容,让街道更洁净。我坚信,只要我们每个人都迈出一小步,社会就迈出一大步。
我爱生我养我的这片黄土,我爱我们美丽的家园,让我们积极行动起来吧!从我做起,从身边做起,从点滴做起,万众一心,众志成城,共建美好家园!让我们用心去关注我们周围的变化,用我们的热情去传播创卫的理念,用我们的行动去肩负创卫的重任。相信到那时,我们的校园、城市会变成鸟语花香的天堂。与此同时,我们不能在地球母亲的脸上抹黑,我们应该共同努力,爱护我们共同的家园,让垃圾回到它自己的家。
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新中国成立以来,人们的生活节奏变得越来越快,生活质量也是不断提升,但是在这样美好的环境中,又有多少人做到了文明健康呢?
生活再好,健康最重要,文明最重要。有了健康的市民才会有健康的城市,有了文明的人民才会有文明的国家。在任何时候,我们都要保持健康的身体和文明的素质。
当然,绿色环保不能少,随着生活质量的提升,人们对餐具的要求也越来越高。现在许多人认为公用餐具很脏,不卫生,便选择了一次性餐具,其实非然。公用餐具可以循环使用,更环保,而一次性餐具用完即弃,也不能循环利用,非常不环保,所以大家在外尽量使用公筷,少用一次性餐具。
在健康生活的条件下,规律作息是前提。现在有许多年轻人以及学生工作了一天,本该上床睡个好觉,早睡早起,但他们并没有这样做,而是抱起手机就开始“熬夜通宵”。看到十点左右的还好,但熬到第二天凌晨的就太影响作息时间了,相当于一整天都没有休息过,时间长了,眼睛还容易得黄斑。所以让我们规定作纪计划,精精神神的过好每一天吧!
在生活中,文明行为是必不可少的,而做到了尊重他人,才能取得他人的信赖。在当今社会中,无论是长辈也好,同学也好,我们都应该学会尊敬他人。尊重长辈,让长辈更加认可你;尊重同学,让同学更亲近你。尊重也是中华民族一大传统美德,让我们尊重他人,为自己增光添彩吧!
我们还要保持一颗有良好心态的心灵去生活,生活压力很大,觉得自己有任何事情想不开或抑郁时,一定要去心理咨询。毕竟快乐开心才是拥有美好生活的前提。
只有环境好了,才能给城市和人心带来干净、整洁、舒服的感觉,在发现某处环境不好时,我们可以开展一个专项治理的组织,专治这一处的环境卫生,为城市做出一份贡献。
近年来,我国在“共巩新风”,而文明礼仪是不可少的。想要做到文明很简单,只要做到垃圾分类,不闯红灯,不乱扔垃圾,等这些基本知识就掌握了文明礼仪的主要部分。当然,还需要勤加练习,才能使自己变得更加文明,有礼仪。
文明健康有你有我,只要你我一起努力,大家一起努力,文明健康就近在眼前!
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有一次,老师说要评选“文明城市”,我一听到这个消息马上想到必须采取行动。第二天早上,我让姑姑复印了二十多张宣传单,下午,我跑到我们的院子门口一口气发完了。虽然那天下着雨,但是也阻挡不了我发传单的热情。虽然看到了有人把我的传单扔了,或者折成了纸飞机,但是我也会毫不犹豫的把那团纸捡起来扔进垃圾桶。
在各个地方都要注意文明,尤其是校园文明,见到老师主动问好,见到同学主动打招呼,有暴力事件及时告诉老师。
还有街道文明,不能随地吐痰,乱扔垃圾,注意个人形象卫生,热于帮助别人,做一些自己力所能及的事情。
虽然我跟“马大姐”一样是个热心肠,但是也有帮错人的时候,有一次我在公交车上给一位老爷爷让座,那位老爷爷本来是要在这站下车的,可我把他硬拽到座位上,使他错过了站点,这就是好心帮了倒忙,嘻嘻。有些不好意思了。
虽然我很文明,但是我却没有那么大的影响力,不能让我身边的人跟我一起文明。正好过几天是我生日,我的愿望是希望这个世界充满文明。
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卫生与健康是紧密相连的,讲卫生是我们拥有健康的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。因此,注意饮食卫生是非常必要的。
尤其是最近听说一则新闻,说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完,我着实吓了一跳。因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线,在路边和大街小巷上,那些小摊小贩的摊子上,经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品,我们也最好不要去买。谁知道他们这些东西是用什么做的,卫不卫生呢。吃了容易生病的。
有人会说;吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当,咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西,而是合理饮食,还要常坐运动,多喝水,每天按时吃饭,早睡早起,这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体,在平时我们就要养成良好的卫生习惯。首先,我们要从自身做起。良好的卫生习惯表现在一点一滴的生活小事上。比如,要保持个人的清洁卫生,要勤换洗衣服,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;还有,要经常打扫宿舍卫生,保持宿舍的空气流通;毕竟宿舍是我们在学校的家,我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。另外,我们还要适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。其次,我们还要从大处着眼。我们要保证我们的社会环境卫生,做好绿化工作,搞好环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
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人人参与,共创文明城市。文明城市的创建靠我们每一个人,在文明城市的创建中,我们每一个人都是“主角”。俗话说:“人多力量大。”创建文明城市单单靠一个人的力量是不够的,只要从我做起,不断改善自己,当我们每一个人都具备了文明的素质了,城市才会变得更美丽,生活才会变得更美好。
文明其实是由许多小细节组成的,稍微注意一下就会发现我们身边还有太多太多的不文明的现象,现在就说说我们的校园吧。
我们来到学校首先应该学习什么?是学做人,学做一个文明的人,其次才是学习知识。但,我们却没有做到。在楼道、楼梯的地面上,纸屑、水果皮、塑料包装袋形成了一道与我们美丽的校园极为不和谐的“风景线”。谁是造成这道“风景线”的罪魁祸首?是作为少先队员我们。但有的同学文明意识淡薄,不已为然:反正值日的同学和清洁工会打扫干净,扔了又怎样?再例如有些同学在走廊上滚来滚去,常常撞到了人又不道歉。
还有同学在原本洁白干净的墙壁上印了一个又一个黑糊糊的手印,或者把贴纸一类的东西粘在上面,让清洁工怎么擦也擦不干净。其实,通过这些地方我们就可以看出一个人的思想品质。事实上,良好的文明习惯是让我们顺利学习的前提。没有养成良好的文明习惯的同学就可能不讲卫生,不讲纪律,在课堂上随便乱讲话,下课爱打闹。但,如果养成了良好的文明习惯,那就会有较好的自主管理能力,学习环境就会是良好的。
让我们从现在做起,从我做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做一个懂文明、讲礼貌的好学生。
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如今物质文明和精神文明共同进步的今天,人们的物质生活水平提高了,不再为吃饱穿暖发愁了。健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。良好的物质生活配合健康的身体才能让生活更加丰富多彩。
健康与卫生又是息息相关,不可分割的。卫生是健康的保证,要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。
首先,卫生与健康,两者是相互关系的。一个人的健康状况如何,看看他的卫生习惯就可以了。有了好的卫生习惯,人的健康就会多一层保障,反之,一个人平常根本就不注意卫生,我想他的健康状况也不会太好。
俗话说:“病从口入”。。从幼儿园开始,老师就教导我们要将卫生,要求我们从小就养成良好的卫生习惯,比如说衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲,饭前便后要洗手,睡前要漱口,不要随地吐痰等等。这些教导一直影响着我们。
我想我们对2003年的“非典”都记忆犹新。制造“非典”的祸源在哪?“非典”为何肆意传播?面对着一个又一个生命的离去,面对着谈“非”色变的紧张氛围,我们不得不开始思考,开始检讨我们的卫生习惯。人类爱吃、贪吃,不管天上飞的,水里游的,地上跑的,人们都能把它们变成餐桌上的美味佳肴。
孰不知,在这些“美味佳肴”中,隐藏着多少我们肉眼看不见的病毒与细菌! 禽流感的爆发,广州的福寿螺事件等,这些事件的发生,给我们人类敲响了警钟:该是人类反省的时候了!俗话说:“病从口入”。这话一点也不假,很多病毒是由食物进入到人身体的,吃东西时不注意选择或不讲究卫生,健康就容易受到侵犯。
其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。
随着科技的发展,一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,也有些黑心商人为了谋取利益,为蔬菜水果注射激素,而这些都是极不利于我们的健康的,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗。所以我们的健康也有赖于商人们的道德与国家法律的保护。
另外我们应该大力倡爱国卫生运动。夏秋季节应该加强对蚊蝇,老鼠的治理。
疾病是造成人过早死亡的主要原因,人的一生,时刻受到疾病的困扰,想要拥有一个健康的身体,想要健康快乐的生活,就必须讲卫生。健康在我们的生命中是最重要的,健康是每天生活愉快的重要条件,而卫生是健康的保证。要健康就要讲卫生,所以,你如果想要拥有健康的身体,就必须讲究卫生,预防各种急、慢性疾病。
讲究卫生不是搞形式,而是要切实地从生活细节做起,而且要形成生活习惯。为了身心健康,让我们一起来注意卫生吧。
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同学你,你们知道讲卫生的重要性吗?在生活中,有好多同学因为不讲卫生而患了病,我觉得很可惜。下面,我就向同学们介绍一下我不讲卫生的事例和后果吧!
有一次,我在做作业的时候肚子很饿,没洗手就随便拿了几片饼干来充饥,还边吃边说:“真好吃,真好吃,下次让妈妈再多买点儿。”到了晚上睡觉的时候,我的肚子突然疼了起来。妈妈连忙带我去了医院。在路上,妈妈不断地问我:“宝贝儿,肚子还疼不疼了?还疼不疼了?”经过医生的检查,发现是因为我吃东西不洗手而引起的,只要吃了药就可以了。回到家,我乖乖地按医生说的去做,肚子马上就不疼了。
还有一次,妈妈感冒了,她用过的东西谁也不敢碰,只有我偷偷地在她喝过又没经过消毒的杯子里倒入我最喜欢的酸牛奶,喝了起来。过了几天,我也感冒了,那滋味可真不好受。我伤心地对妈妈说:“我以后再也不这样了。”吃了药,经过了休息,我的感冒好了。
同学们,你们现在知道了吧,讲卫生是多么重要啊!
爱国卫生事迹作文6
改陋习,讲文明。每个市民必需做到:不乱吐乱扔。遵守交通规则。
有的人图路近,横穿马路。你可知道吗?如果你不走人行横道,被车撞了,肇事司机只负百分之四十的责任,你自己要负百分之六十的责任,多划不来。要是有个伤伤残残的,多难受啊!有个什么后遗症什么的,那就更惨了。要是你走人行横道,被车撞了,肇事司机要负全责。再说,在人行道上被撞的情况极少,因为司机路过人行横道,要减速,所以很少有人在人行横道行被车撞。
有的人不爱护环境,乱吐乱扔。你知道吗?达城正在创建省级卫生城市,如果人人都这样,乱吐乱扔,成何体统。不但污染了环境,还容易传播疾病。“小小一口痰,病菌千千万。”大家都知道这些,可大家怎么不自觉保持公共卫生呢?要知道很多疾病都是不讲卫生造成的呢!难道非要再来一次“非典”你才痛改陋习吗?如果大家不乱扔垃圾,不随地吐痰,大家可以想想,那会是一种多么美好的景象啊!就会象北京、上海那些大城市一样干净、整洁!大家何不去享受那美好生活呢?
改陋习,讲文明。走人行道,不乱扔垃圾,不随地吐痰,改掉陋习,做一个文明市民,这是每个达州市民应尽的职责!
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