1、饮食要卫生,一热二鲜三干净。2、有病只怕乱投医。3、牙齿不剔不空,耳朵不掏不聋。4、锻炼是灵丹,卫生是妙药。5、洗头洗澡,胜如吃药。6、无病赛过活神仙。7、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。8、忧愁烦恼,使人衰老。关于卫生的谚语集锦 9、三分医,七分防。10、卫生好,病人少;饮食净,少生病。11、饮食贵有节,锻炼贵有恒。12、心平气和,五体安宁。13、卫生搞得好,疾病不来找。14、饭前一口汤,不用进药房。15、卫生是妙药,锻炼是金丹。16、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。17、久病成良医。18、刀越磨越亮,人越练越壮。19、扫集垃圾做肥料,生产卫生两全好。20、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。21、火越烧越旺,人越练越壮。22、无病便是福。23、卫生好,病人少,锅灶净,少生病。24、“白露”身不露,“寒露”脚不露。25、锻炼是健康的基础,卫生是健康的保证。26、要讲卫生得清洁,要获本领得勤学。27、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。28、站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。29、春捂秋冻,老来无病;春不减衣,秋不加帽。30、丰收要靠劳动,强身要靠卫生。31、吃瓜果,要洗净,吃得卫生少生病。32、防病无别窍,卫生要搞好。33、治病不如防病,吃药不如戒烟。34、心胸开朗,身体健康。35、热不马上脱衣,冷不立即穿棉。36、气恼成病,欢乐长命。37、药补不如食补。38、心里痛快百病消。39、小病不治,大病难医。40、卫生搞得好,疾病不缠绕。41、空气是健康的源泉。42、健康的身体就是财富。43、防病无诀窍,卫生最重要。44、饭后百步走,活到九十九。
病从口入。不干不净,吃了生病。人人讲卫生,家家爱清洁。整齐清洁,百病不来。饮食讲卫生,一熟二鲜三干净。喝开水,吃熟菜,不拉肚子不受害。吃瓜果,要洗净,预防肠道传染病。饭前便后要洗手,免把病菌带人口。人橱先洗手,饭后要漱口。碗筷洗净,不生疾病。卫生好,病人少;锅台净,少生病。预防疾病脑膜炎,先把蚊子消灭完。秤砣虽小重千斤,蚊蝇虽小是病根。除了苍蝇消灭蚊,夏季疾病减七分。夏秋无蚊蝇,疾病少九成。春挖一个蛹,夏灭万只蝇。疾病蚊子传,填平污水潭。冬灭蚊子夏灭蝇,夏天秋天得安宁。预防肠道传染病,要把蚊蝇消灭净。预防伤寒病,吃喝要干净。生水病菌多,烧开才能喝。四害除净,人畜无病。消灭四害,造福万代。防病保粮,老鼠灭光。天热莫把生水喝,免得肠胃受折磨。街上乱吃瓜果,肚子遭受折磨。饮食不检点,疾病在眼前。吃了省钱瓜,害了绞肠痧。破梨烂枣,吃了不好。臭鱼烂虾,害病冤家。不脏不净,吃了生病。痰出人口,病随痰走。肚生虱子懒生疮。环境卫生好,疾病自然少。灭虱无窍,洗衣换袄。烫衣洗袄,虱子不咬。肮脏肯得病,干净一身轻。脸要常洗,衣要勤换。洗脸洗鼻窝,扫地扫黑角。勤换衣服常洗澡,被褥常晒疾病少。奉洁身体净,不得皮肤病。毛巾不乱用,眼睛不生病。常开窗,透阳光;通空气,保健康。清洁是健康基础,劳动是长寿源泉。清明时节草青青,讲究卫生防疾病。六月六,晒衣服。扫地可爽心,清洁养精神。143下一条回答
饮食谚语食不语,寝不言。―――《论语》春秋战国孔丘 节饮自然脾健,少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 一顿吃伤,十顿喝汤。―――谚语 上床萝卜下床姜,不用医生开药方。―――谚语 凡食热胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸。―――《养生要录》宋蒲虔贯 凡食,无强厚味,无以烈味重酒。―――《吕氏春秋》战国吕不韦等 五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益。―――《养生四要》明 万全 饥不暴食,渴不暴饮。―――谚语 安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。―――《圣济总录》宋官修 阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。―――《素问·阴阳应象大论》 食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 多饮酒则气升,多饮茶则气降。―――《养生肤语》明陈继儒 谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。―――《素问·五常政大论》 汤泡饭,嚼不烂。―――谚语 服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。―――《素问玄机病原式》金元 刘完素 食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐。―――《昨非庵日纂》明郑宣 要想身体健,食物要新鲜。―――谚语 养生之道,莫先于饮食。―――《嘉业堂丛书》清刘承干 莫吃空心茶,少食中夜饭。―――《类修要诀》明胡文焕 膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿。―――谚语 寒从脚起,病从口入。―――谚语 朝食三片姜,犹如人参汤。―――谚语 晚上少吃一口,肚里舒服一宿。―――谚语 安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤。―――《养生要诀》明胡文焕 凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。―――《养生四要》明 万全 晚饭少吃口,活到九十九。―――《养生要集》唐 张湛 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。―――《老老恒言》清 曹廷栋 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。―――《仁斋直指方论》宋 杨士瀛 粥饭为世间第一补人之物。―――《随息居饮食谱》清王世雄 饱食即卧,乃生百病。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 一天三顿粥,郎中朝我哭。―――谚语 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。―――谚语 药补不如食补。―――谚语 热饭冷茶泡,娘做郎中医不好―――谚语 寒从脚上起、病从口中入 ―――谚语 贪吃贪睡,添病减岁 ―――谚语 甜言夺志、甜食坏龄 ―――谚语 吃馍喝凉水,瘦成干棒槌 ―――谚语 五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头 ―――谚语 少吃多餐,益寿延年 ―――谚语 暴食暴饮易生病,定时定量可安宁 ―――谚语 肉生火,油生痰,青菜豆腐保平安。―――谚语 宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。―――谚语 宁可锅中存放,不让肚子饱胀。―――谚语 饮食讲卫生,保你不生病。―――谚语
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