大学生三走总结怎么写

大学生三走总结标题怎么写

通用标题写法示例：

1、大学生三走主题课外实践总结

2、大学生“三走活动”总结书

3、大学生三走活动总结

4、大学生三走主题课外实践活动总结

5、大学生三走活动工作总结

6、关于大学生三走活动总结

大学生三走总结开头怎么写

精选开头写法示例：

1、为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于' 强化体育课和课外锻炼， 促进青少年身心健康、体魄强健'的精神， 同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展'走下网络、走出宿舍、走向操场'主题团日活动。现做总结如下：

2、为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。

3、前言为了实现 《____国务院关于加强青少年体育增强青少 年体质的意见》中提出“学生每天锻炼一小时”、“高校每个 学生每周至少参加三次课外体育锻炼” 的要求和贯彻落实团中 央 《关于进一步推进大学生 “走下网络、 走出宿舍、 走向操场” 主题群众性课外体育锻炼活动工作的通知》的文件精神，我校 领导特此提出了“早规划，学为先，多参与，寻导师”的十二 字主题教育方针，我校团委根据校区实际，结合特色活动，从 3 月份启动阳光长跑启动仪式以来，接连组织开展了一些系列 贴近学生，贴近生活，贴近实际的“三走”体育锻炼活动。 “三 走”活动就这样逐步深入宿舍，潜入团支部，活跃于校园。 期间，在领导的重视下，我校团委成立了领导小组，以二 级学院为主力，以学生社团为辅助，以学生干部为表率，联合 促进我校青年逐步培养形成良好的体育锻炼习惯， 帮助他们增 强身体素质，并从中磨练坚强意志、良好品德和拼搏精神。 青春，是成长的象征，是豪情万丈的岁月。青春给予我们 无穷的力量，激发我们前进，正青春，奋斗吧。在这个美好的 季节里，我们应该是尽情奔跑在运动场上的阳光青年。走下网 络，走出宿舍，走向操场，在运动中感受自然的美好，寻觅生 命的真谛，促进身心健康发展。

4、为了响应教育部、团中央联合发布“走下网络、走出宿舍、走向操场”的号召，我院xx学院从4月15日开始，举办了为期一个月的阳光体育活动月。在活动月期间，我院开展了一系列的户外体育锻炼活动，既增强了同学们的团队合作意识，也丰富了广大同学的业余文化生活。

5、大学生三走主题课外实践总结3月12日清晨，由xx大学校团委、校学生会倡议组织的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动继“快闪”广播操活动之后，又一项早起锻炼系列活动正式开“团”。尽管春寒料峭，活动仍然吸引上百名同学早起来到运动场，跑跳健身、舒展筋骨，一起参加早锻炼。

6、学校团委积极组织，开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，师生积极参与，使活动取得了良好成效。自从由××大学校团委、校学生会倡议组织的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动继“快闪”广播操活动之后，又一项早起锻炼系列活动正式开“团”。尽管春寒料峭，活动期间仍吸引上百名同学早起来到运动场，跑跳健身、舒展筋骨，一起参加早锻炼。

大学生三走总结正文怎么写

大学生三走总结范文1

通过这次野外拓展训练，让同学们懂得了团队协作的重要性，增强了同学们的团队合作意识。同学们纷纷表示一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，一个完美的团队都要以团结为核心思想，心往一起想，劲往一起使。拓展训练虽然结束了，但同学们一定会继续发扬团队精神，在以后的学习、生活、工作中加强团结协作。同学们还表示此次活动不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。最后，我院团总支书记梁__老师为同学们做了活动总结，并与__集团的工作人员合影留念。

大学生三走总结范文2

绕着操场边跑步边听音乐的同学们，大口呼吸凉爽的清新空气；几人围在一起或转呼啦圈，或踢毽子，或滚铁环，有一种童年景象的时空交错感；在一旁跳长绳的同学们玩的不亦乐乎，绳子挥起，无论男女，都鼓足了劲儿一个接一个地往里冲；最热闹的要数“贴膏药”了，二十余人围成一个大圈，很快熟悉起来，你追我赶，充满动感与乐趣。让大家在轻松的氛围中增进同学间的友谊，并真正的让你融入到这个团结的集体，增加同学之间的凝聚力

踢毽子

首日参加活动的同学们还获得了一份“小惊喜”，__大学学生会的工作人员们向参与者送上一组免费早餐券，作为坚持参加早锻炼的鼓励，让早起锻炼和丰盛早餐开启充满活力的一天。早餐券组由两张2元面值及一张1元面值的早餐券组成，可以在北区、西区食堂通用，有效期为一周，同学们可以根据自己的需求，使用不同面额的早餐券。这样的活动开展不仅满足了同学们的健身要求，最重要的是还解决了“温饱”问题。得到了校领导的大大赞赏。

大学生三走总结范文3

活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。

除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。

在两人三足活动中，可以看到同学们很强的团结合作的精神。同时，各位领导与同学们一起参与到推轮胎活动中。在绿油油的草地上来回进行了几次推轮胎运动，充满干劲的领导、老师们一点也不输给年轻的学生，依然是运动场上的运动健儿，

大学生三走总结范文4

体验传统体育活动“滚铁环”

绕着操场边跑步边听音乐的同学们，大口呼吸凉爽的清新空气；几人围在一起或转呼啦圈，或踢毽子，或滚铁环，有一种童年景象的时空交错感；在一旁跳长绳的同学们玩的不亦乐乎，绳子挥起，无论男女，都鼓足了劲儿一个接一个地往里冲；最热闹的要数“贴膏药”了，二十余人围成一个大圈，很快熟悉起来，你追我赶，充满动感与乐趣。

踢毽子

首日参加活动的同学们还获得了一份“小惊喜”，__大学学生会的工作人员们向参与者送上一组免费早餐券，作为坚持参加早锻炼的鼓励，让早起锻炼和丰盛早餐开启充满活力的一天。早餐券组由两张2元面值及一张1元面值的早餐券组成，可以在北区、西区食堂通用，有效期为一周，同学们可以根据自己的需求，使用不同面额的早餐券。

早锻炼结束不久，学生会微信公众平台上就收到同学们的留言：“作为第一个在北区食堂使用早餐券的小伙伴，消费2.8元，使用一张2元面额的早餐券，刷卡0.8元，一点也没有浪费，明天继续早锻炼！”

开“团”日虽然结束了，但“三走”早起锻炼活动仍在继续，如何能够让同学们坚持参加，仍然是组织者需要思考的问题。为了鼓励大家坚持运动，学生会也为大家准备了一项小小的比赛和一份大大的.惊喜：只要在早锻炼之余不论以何种方式拍摄一张正在运动的照片，上传到微信朋友圈，并把朋友圈截图一张发送给“中国人民大学学生会微信平台”，即可完成签到，每周及每月各进行一次签到排名。排名靠前的同学将获得由学生会提供的神秘礼品。“你运动，我买单”的服务性口号也由此而来，深入人心。

大学生三走总结范文5

活动过程

活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。

班团两委配合较好，整个活动有序进行。

活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。

大学生三走总结范文6

工作思路

围绕校园文体艺术节“践行核心价值观·共筑青春中国梦”主题，引导和 促进我校学生“走下网络·走出宿舍·走向操场”参与课外体育锻炼活动； 2.把握 90 后学生个性、立足校园第二课堂、培养体育锻炼习惯性，促进我 校学生全面发展，深化“三走”育人功能； 3.深入校园推广“三走”活动，利用微信、微博等新媒体手段开展线上线下 的学习交流互动及其宣传，增强校园“三走”活动的影响力，提升活动的有 效覆盖面；

优秀案例展示

走出宿舍，骑行社会，打造体育社团品牌，推动“三走”活动常态化 __技术师范学院自行车旅行俱乐部成立于 1994 年 10 月， 至今已有 19 年的历史，是我院的老牌社团之一。在学院团委的领导下，秉承读社会书，行万里路， 交天下友的宗旨， 结合本社团的特色， 开展了无数次富有教育性、 知识性的旅游活动， 成功地组织了近百次短、 中途和二十几次长途拉练活动， btc 轮辙遍及祖国大地。今年，根据团省委的文件要求，我校团委在上半年 开展“三走”活动的基础上，以校园社团文化为抓手，将“三走”活动有效 地融入自行车旅游俱乐部（btc）等校园体育社团建设中，探索校园的体育 运动与大学社团文化建设的无缝结合，建立并完善以优秀社团文化牵引的 “三走”活动推广机制，推动“三走”活动常态化发展。为此，我校社团 btc 协会作为体育社团试点，在“三走”主题活动季期间，连续组织开展了“新 生体验游”、“大夫山一日游”、“佛山花都两天一夜游”等三轮“三走活 动”之骑行旅，在各大校区引起了广泛响应。此次“三走”骑行活动共吸引 了 252 名同学报名参与，过程不仅让同学们体验了骑行的快乐，感受到骑行 文化的魅力，同时也使得同学们走下网络，走出宿舍，走进社会，以骑行的 健康姿态在旅途游历中感受大自然，放松身心，锻炼学生们的意志力，增长 个人的见识与培养个人的修养。 大夫山一日游 校本部--大学城--新造镇--大夫山--g105 国道--广州大道 南--新滘东路--科韵路--中山大道西--校本部 佛山花都两天一夜游 白云校区--白云湖--和顺--南国桃园--三水 （住宿） --夜游北江--三水森林公园--塱头古村--花都湖--白云校区 顺德两天一夜游学院--新洲渡轮--大学城--市桥--沙湾古镇--顺峰山-龙湾公园--番禺大石--105 国道--海珠湖--红砖厂--学校—顺德两天一夜游活动

走下网络，抬头行动，探索校园第二课堂，促进“三走”活动长期化

__技术师范学院计算机科学学院集软件工程、物联网工程、计算机科 学与技术、信息管理与信息系统、信息与计算科学、数学与应用数学、电子 商务等 7 大专业于一身，学生无论课上、课下都经常接触电脑，手机，某些 青年学生因此迷上了网络游戏，甚至整天宅宿舍玩游戏，放松了专业学习， 为了摆脱专业带来的网络上瘾问题， 计算机科学学院领导高度重视， 从 xx 年开始便提出了每年举办网络文化节活动，通过开展定向越野等户外拓展活 动或宣讲会的形式倡导我院学生走下网络，培养高雅情趣，远离网络游戏， 文明上网，同时在今年下半年针对多数同学上课玩手机的行为，学院领导提 出了“抬头行动”的走下网络活动，从思想意识上贯彻落实“三走”活动。 计算机科学学院团总支积极响应校团委的 xx 年的校园文体艺术节之 color sports 活动的号召，积极组织开展“三走”活动，据不完全统计， 我院此次院运会，生活会，篮球赛等系列 color sports 活动参与人数有 370 人次，而且我院将“三走”活动融入了启航工程学生干部系列培训活动，通 过晨跑、户外拓展训练、趣味“三走”运动会等体育活动来锻炼和培训学生 干部的团结合作能力和组织协调能力，不仅如此，计算机科学学团学组织也 积极探索校园第二课堂，通过“轻松一刻”民主生活会，“三走”主题团日 活动，“精英聚院运·三走创青春”的运动会等活动形式让“三走”活动深 入人心，跃动校园。 此次文体艺术节，我院领导老师给予了高度重视。“精英聚院运·三走 创青春”的院运会开幕式那天，我院党委刘__书记，党委李__副书记，唐__副院长，肖__副院长，方__副院长均亲自出席到田径运动场观摩， 并对赛场上运动健儿的体育精神点头称赞。

走出宿舍，荧光夜跑，炫酷运动弥漫校园，促进“三走”活动有效化

为了校园文体艺术节的 color sports 活动开展地更好，更出彩，美术 学院和会计学院不谋而合，两个学院相继在 11 月 22 日和 24 日晚上分别在 校本部天河公园和白云校区田径场举办了“荧光夜跑”活动，掀起一股“三 走”时尚风潮。“荧光夜跑”是参与者利用荧光装备随性装扮，与其他参与 者盛装出席，进行无排名之分，无速度之争的运动，是一项推崇健康，分享 快乐， 传递正能量的赛事。会计学院和美术学院巧用时下流行的炫酷运动不 仅吸引了同学们的眼球，提高了同学们的参与兴趣，也增加了活动的趣味性 和时代性，让参与者能愉快享受运动的自由和快乐。在丰富同学们校园生活 的同时，有效地引导青年参与“走下网络，走出宿舍，走向操场”的三走活 动，从中感受来自外界和运动的力量。 活动开展当晚，身上美丽的荧光在初冬的夜空中闪闪发亮，形成一条耀 眼的光河，为寒夜中的公园和校园增色不少。据了解，会计团学和美术团学 社经过前期充分准备，吸引了 340 多名青年学生参加，参赛者围绕着白云校 区和天河公园进行荧光长跑，夜跑途中也吸引了不少路人驻足观看。同时，外国语学院更是迎合 90 后的个性特征，结合社会潮流，本着绿 色、健康、运动的宗旨号召学院学生通过慢跑这一具有青春、活力、健康的 运动方式强健身心，提倡全面运动的健康生活。11 月 23 日，外国语学院在 白云校区开展了以“运出活力，动出色彩”为主题的 color sports 活动，活动形式新颖，贴近同学，活动分为三个站点，第一站位于食堂西侧，主要 项目为手印画作及以“绘出你的蓝图”为主题的彩色跑活动；第二站位于足 球场，主要项目为五大闯关阵营及以“活出你的热诚（橙）”和“秀出你的精（金）彩”为主题的彩色跑活动；第三站即终点站，主要项目为搞怪彩色 留影墙、小型音乐会、彩跑狂欢及青春宣誓会。本次彩跑活动吸引了院内外 的 289 位同学报名参与，其中有些路人按捺不住内心的兴趣也加入了其中， 真正做到让同学们 “走下网络?走出宿舍?走向操场”，积极参与课外体育 锻炼活动。

走向操场，观运动会，青春赛场阳光体育，促进“三走”活动长期化 在 10 月-12 月份的文体艺术节期间，为了更好的贯彻执行“三走”运动 文体精神，落实开展校园文体艺术节之 color sports 活动，我校的男生篮 球赛，女生篮球赛，三人篮球赛应时而来，各二级学院田径运动会也纷至而 来。学生田径运动会是每个二级学院新生入学教育的一次较大型的传统体育 盛会，我校学生运动会传统的体育项目包括：100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、铅球、铁饼、标枪、跳远、三级跳远，4_100 接力等；比赛以 赢积分的形式进行评比阳光体育奖、团体总分奖，女子团体总分名次，男子 团体总分名次。每一场的学生田径运动会不仅随处可见着各个二级学院运动健儿的身影，也能看到田径场上前来加油的各班同学，声嘶力竭地为运动员 欢呼喝彩的震撼场面。走出宿舍，让青年学生聚起来，走下网络，让青年学 生动起来，走向操场，让青年学生强起来。 今年，我校领导结合自身实际，凝练活动特色，以强化基层团组织建设 为抓手，将“三走”活动升级确定为校园文体艺术节系列教育活动，并在在 学校落地生根，每一场学生田径运动会与新生入学教育相结合，二级学院的 党政领导班子都给予了重视，各学院新生的参与积极性也很高，据统计，在 各个二级学院的田径运动会上，累计新生参赛人数高达 980 人次，共计 130 个新老生团支部的参赛选手参与其中。正是这样一场场的比赛，让刚入学的 新生们调整好了状态悦纳大学生活，也是这样一场场的比赛，让班里的同学 凝聚团结在一起，一起运动，一起分享，在享受运动带来快乐的同时，增进 了班级同学彼此感情，增强班级的凝聚力和战斗力。

阳光体育， 美丽时光， 相信参赛的同学肯定忘不了运动场上一跃而起的背影，忘不了跑道上健步如飞的奔跑速度，忘不了田径场上一掷千里的标枪投射。

为进一步深化“三走”活动的广泛性、持续性和覆盖面，我校结合 xx 年校园文体艺术节举办了一场全校范围的体育盛会嘉年华——校运会。 11 月 29 日，我院白云校区处处彩旗飘扬，现场师生的脸上洋溢着灿烂 的笑容。上午 8 点，我院 xx 年大学生田径运动会在白云校区运动场顺利 开幕。学院党政领导陈__、王__、潘__、林__、冯__、许__、戴__等出席了开幕式。 开幕式上，国旗、校旗方队，红旗仪仗队，裁判员队、各二级学院代 表队，他们排着整齐的方队，迈着矫健的步伐，喊着嘹亮的口号，依次经过 主席台接受各位领导的检阅。在开幕式的讲话中，学院副院长冯__指出，在全民健身运动作为国家 战略在全国各地迅速推广的背景下，学院历经半年时间的紧张筹备举办了 xx 年学生田径运动会。他希望通过全校师生的共同努力， 把本届学生田径 运动会开成一次讲团结、讲风格、讲拼搏、讲友谊的盛会。随后，运动员代 表、裁判员代表先后进行宣誓。

本届学生田径运动会规模大、参赛人数多，共有来自 16 个二级学院和 研究生处组成的 17 支代表队，共 667 名运动员参加比赛。在激烈的竞赛中， 运动员们发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，他们在男女 100 米、 200 米、400 米、800 米、1500 米、110 米栏、4×100 米接力、4×400 米接 力、跳远、三级跳远、跳高、标枪、铁饼、铅球等竞赛项目中激烈角逐，赛 出了风格，赛出了水平，取得运动成绩与精神文明双丰收。自动化学院、管 理学院和国际教育学院分获男子团体总分一、二、三名，计算机科学学院、 管理学院和经济与贸易学院分获女子团体总分一、二、三名，管理学院、计 算机科学学院和自动化学院分获团体成绩一、二、三名，管理学院、电子与 信息学院和会计学院分获“阳光体育奖”的第一、二、三等奖。赛瑞克更是蝉联男子 110 米栏桂冠，布莱迪获男子 100 米第一名、200 米第 二名。 在闭幕式上，冯__指出，在本届学生田径运动会的比赛中，运动员们 始终保持高昂斗志，顽强拼搏，裁判员们工作精益求精，公正判决，各工作 人员工作到位，精心服务，保证了本次运动会的顺利进行。特别值得肯定的 是，今年运动会的赛场始终秩序井然，为运动员创造了良好的比赛环境，这 是全体同学讲文明、守秩序的体现。开展体育运动，对增强学生体质提高广 大师生生活、工作、学习质量，推动学院各项工作的开展，都有着十分重要 的意义。 冯__希望同学们每天运动一小时， 发掘自己喜欢的体育运动项目， 锻炼意志，强身健体，以更好的精神面貌投入到工作、学习中去。 4.三人篮球，拔河比赛，趣味运动丰富多彩，促进“三走”活动届次化 结合校园文体艺术节的安排和学院新生教育活动的开展情况，管理学 院，会计学院和汽车学院等相继组织开展了 colorsports 之新生拔河比赛， 89 管院学生、93 名会计学院学生、65 名汽车学子在拔河比赛中不仅拔出了 成绩，拔出了快乐，也拔出 xx 级新生班级的凝聚力，拔出新同学亲友谊。 而自动化学院承办了一年一度的“梦想杯”三人篮球赛，在初赛、复赛、决 赛的赛场上，不断鼓励来自各二级学院的 50 多支队伍赛出个性，赛出青春； 赛出风格，赛出友谊；赛出英姿，赛出辉煌。音乐学院则和电信学院 120 多 名团学干部联谊组织开展了趣味运动会，以六人七足，摸石头过河，抛绣球 等娱乐的方式开展体育活动，不仅让团学干不体验到了户外活动的快乐，也 增进了两院学生干部的感情和友谊。11 月 16 日，校团委也组织各二级学院田径队队员代表开展了一年一度的冬季阳光 5000 米长跑活动，一年一次的 体育活动让同学们走下网络，体验运动的快乐，走出宿舍，呼吸新鲜空气， 走向操场，挥洒青春汗水。

工作总结

本次校园文体艺术节之 color sports 活动是根据团省委《有关进一步 推进__大学生“走下网络·走出宿舍·走向操场”主题群众性课外体育锻 炼活动的工作通知》严密落实开展。我校团委在校党委领导的正确指导下， 成立了领导小组，并以二级学院为主力军，以学生社团为执行者，以传统体 育活动项目为依托，抓重点，克难点，扎扎实实的深入开展“三走活动”。 根据开展情况，先做总结如下： ? 继承优秀传统，创新工作方式，丰富校园活动，实现“完美结合”：

（1）实现“三走”活动与优秀传统体育活动相结合，开展 1 场全校范围的 体育运动嘉年华盛会——学生田径运动会； （2）实现“三走”活动与校园入学教育活动相结合，嵌入“早规划·多参与·学为先·寻导师”的十二字主题教育系列活动中； （3）实现“三走”活动与校园文体艺术节相结合，深入二级学院广泛开展 “健康“三走”·不“宅”青春”的 color sports 活动； （4）实现“三走活动”与校园社团文化建设相结合，开展体育社团试点建 设，打造体育社团品牌，有效地促进“三走”活动推广； ? 结合社会潮流，综合开展活动，多方宣传报道，富有活动成效；

（1）紧扣社会热潮，体育活动融入流行因素，极富时代气息； （2）内容丰富多彩，活动开展形式新颖多样，学生参与度高； （3）媒体宣传多样，新闻报道内容及时全面，活动覆盖面广； 在今后工作中，我院将积极总结经验，汲取教训，争取更好地落实开展 “三走活动”，打造文体活动品牌项目。

附件一：

二级学院 color sports 活动开展日程表 组织单位

政法学院 广师学生会 管理学院 计科学院

项目名称

“新生杯”篮球赛 校级男生女生篮球对决赛 新生拔河比赛 “精英聚院运· 三走创青春” 学院田径运动会 班级趣味运动会 学院田径运动会 学院田径运动会 新生拔河比赛 启航工程之户外拓展训练 第十二届学生田径运动会 第一届学生田径运动会 学院田径运动会测试赛 学院田径运动会 班际篮球赛 “新生杯”篮球赛 新生拔河比赛

开展时间

10月3日-17日

开展地点

北校区篮球场

致同学们：

计算机科学学院“抬头行动”之无手机课堂倡议书

大学生三走总结结尾怎么写

精选结尾写法示例：

1、此次阳光体育活动月，丰富了学生的课余文化生活，让同学们在体育项目中锻炼自己，在拓展训练中升华自己，我院将会把这种活动长期的开展下去，将“三走”活动纳入到我院团总支的长期工作中，在体育活动中树立同学们的价值观，从小事做起，培养广大同学们的社会主义核心价值体系，为我院培育出更多德智体美劳全面发展的优秀人才。

2、更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。大学生三走活动总结

3、开“团”日虽然结束了，但“三走”早起锻炼活动仍在继续，活动中大家都十分积极踊跃。这类的活动必能增强我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各个同学也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。

4、“早起锻炼计划”是xx大学“ruc sports time”训练营的一项重要活动，每一名参与活动同学都是活动的宣传使者，以自身的运动锻炼，激发、带动更多同学的参与热情，早起脱离被窝，开启新的一天，通过积极锻炼形成的良好身体素质和生活习惯也为成为“真正的国民表率、社会栋梁”从年轻时打下坚实基础。

5、4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。

6、你是否曾因上课留恋于手机屏幕而错过了老师的谆谆教诲？你是否曾 因沉迷于微博微信的刷屏和点赞而忽视了与同学们真诚的面对面交流？你 是否因自己埋头玩手机而蹉跎了人一生中最美好的校园时光？ 课堂是开展教学活动、传播知识的重要场所，这里有学者智慧的火花， 这里有学子求知的渴望。课堂使用手机的不文明习惯不仅扰乱了正常的教学 秩序，而且影响了学习环境，破坏了良好的学风。为此，计算机科学学院团 总支学生会决定在全院团支部中发起“走下网络之抬头行动”，向广大同学 发出如下倡议： 1. 在课堂上，积极参与手机统一管理活动，放下手机，远离“低头族” ， 走下网络，回归课堂，认真上课。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自 己的负责的表现，更是对知识和文明课堂的敬畏。 2. 在生活中，减小手机、电脑等设备使用频率，培养文明上网的良好 习惯，塑造健康锻炼的志趣。走下网络，多点与同学和朋友面对面的交流， 让真情在你我中流动，让一切回归真实的态度。 3. 加入抬头行动，向你的同学和朋友宣传这一美好概念，走下网络， 抬头行动，让更多的人加入我们的行列中。 抬头行动，文明上网，构建优良学风，让我们一起践行吧！计算机科学学院团总支学生会 xx 年 11 月 25 日