收获不是抄思政课笔记,是写你装第十个软件时手指比脑子快、看报错不用查文档就能蒙对八成、敢跟运维师傅当面问为什么不能跳过某步。体会要带身体记忆,手抖过、冒汗过、盯着进度条屏住呼吸过。别写“提升了能力”,写“现在看到.msi文件本能右键选修复”。空话一删,全是肉。