总结不是“通过实习我收获很多”,是你离开前最后一天干的事:导出自己经手的所有链接、整理好交接文档命名规则、把常用话术存在共享表格第一页。总结是动作收尾,不是思想升华。写清你带走什么、留下什么、以后怎么找你。