功能锻炼不是背口诀。写你对老太太说“抬腿时想着脚后跟顶天花板”她突然笑出声,写你蹲在轮椅边用手掌托住她膝盖内侧喊“现在慢慢压”,写你发现她做踝泵时脚趾蜷得像鸡爪赶紧改口“脚趾开花”。重点写你调整话术的瞬间:把“屈膝90度”改成“大腿和小腿夹一本病历”,把“主动活动”改成“自己动手抬一下试试”。