写实操案例就挑你真盯过、真拦过、真改过的那几件事,别编流程图,别套模板话。把谁在什么场合说了什么、你当场怎么接的、后续怎么落地的,三句话钉死。空讲“加强监督”不如写“发现接待单多填两盒茶叶,当场退回补签说明”。案例不是摆成绩,是显肌肉,让读者一眼看出你摸过门道、踩过坑、认得清红线在哪。字要糙点,但事得准,准比漂亮重要。