别搞“教学归教学、科研归科研”两张皮。你带《生物信息学》实习,学生跑不动代码,你就把实验室刚跑通的某段脚本简化成课堂练习;你做纳米材料课题,就把最新审稿意见里审稿人质疑的图,投影出来让学生一起找问题。科研不是附件,是教学的弹药库。报告里写清楚哪次课用了哪项科研成果、学生哪句提问倒逼你重读哪篇论文、哪个教学卡点后来成了你新论文的引言第一句。平衡不是各占一半,是让科研长进教学的肉里。