能力提升不是贴标签,是你第二周还分不清函和通知区别,第四周自己堵住三处用词硬伤;不是“提升了沟通能力”,是“改完第七稿后,主动把修改理由写进批注框发给带教”。写清楚哪件事让你手抖、哪次返工逼你查手册、哪回交稿比上回少被划两行。提升是伤口结痂的过程。