把“通过本次实践”“深刻认识到”全删了。换成动词开头的短句,比如“我跟着巡检员走了六趟泵房”“记了十七张油品出入单”。少用“的”字结构,多用人称代词,该说“我”就说我,该说“他们”就说他们。句子长短错开,长句不超过二十个字,短句可以就两个字,“不对”“停了”“漏了”。