带教老师评价不是抄他口头夸你的那几句。你得把他某次点头、某句“这儿改得对”、某回主动推你进会场的动作,转化成三句话:他让你干了什么、你干完后他怎么反应、这反应说明你哪点过关。别写“老师说我认真”,写“老师把客户原始需求文档直接发我改”。评价要藏在事里,不是贴在脑门上。