三个够了。一个你自己干的,一个你看着别人干的,一个你本来不想干但最后咬牙干了的。每个事例只写四句话:什么时候、在哪、你做了什么、手或脚或嗓子当时什么感觉。别加评论,事例本身会说话。写多了全是重复,写少了显得单薄。老手翻两页就数出你凑了几件事,凑四个以上的,基本是硬塞。