大学毕业生顶岗实习报告怎么写（10种写法）

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法1

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要描述你实习的公司或机构，包括其行业地位、主营业务、公司文化等，以帮助读者了解背景。

2. 实习岗位职责：详细说明你在实习期间所承担的工作任务，包括日常职责、项目参与、技能应用等。

3. 工作体验与学习：分享你的工作经历，如遇到的挑战、解决问题的方法，以及从中学到的新知识和技能。

4. 团队协作与沟通：描述与同事、上级的互动，如何协同完成任务，以及团队氛围对你的影响。

5. 成果与反思：列举实习期间的成果，如完成的项目、获得的反馈，并进行自我评估，指出需要改进的地方。

6. 专业理论与实践结合：讨论实习如何将课堂所学理论应用于实际工作，以及实践对理论理解的深化。

7. 未来规划：基于实习经验，谈谈对未来职业发展的思考和计划。

开头：

1. 简短介绍：简单说明实习的时间、地点和岗位，表达对实习机会的感激之情。

例如：我于2022年夏季在xx科技有限公司的市场部完成了为期三个月的顶岗实习，深感荣幸和收获颇丰。

2. 引出主题：点明实习对自己成长的重要性，为全文定下基调。

例如：这次实习不仅让我初次体验了职场生活，更让我对市场营销有了全新的理解和认识。

结尾：

1. 总结体验：概括实习期间的主要收获，但避免使用“总结”一词。

例如：回顾这段实习经历，我深感每一次挑战都是一次成长，每一项任务都是一次学习的机会。

2. 表达感谢：向实习单位和指导人员表示感谢，展示良好职业素养。

例如：我要感谢xx公司的领导和同事们，他们的指导和支持使我得以顺利完成实习，收获良多。

3. 展望未来：简洁提及未来的计划，保持积极向上的态度。

例如：展望未来，我将以更成熟的心态和扎实的技能，迎接职业生涯的挑战，期待在营销领域实现更大的突破。

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法2

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简要描述实习所在的公司或机构，包括其行业地位、主营业务、企业文化等，让读者对实习环境有个初步了解。

2. 实习岗位职责：详细列出在实习期间承担的具体工作，如项目参与、任务执行、团队协作等，体现实习的实践性质。

3. 工作经验与学习：分享在实习中学到的专业知识、技能，以及解决实际问题的经验，展示个人成长和能力提升。

4. 挑战与应对：提及遇到的困难和挑战，描述如何克服，体现问题解决能力和适应性。

5. 团队与沟通：阐述与同事、上司的互动，展示沟通技巧和团队合作精神。

6. 收获与反思：总结实习带来的收获，可以是专业技能的提升，也可以是人际交往、时间管理等方面的体会。

开头：

在开始这份顶岗实习报告之前，我想先表达对（实习单位名称）的感激之情，这段期间我有幸参与到实际工作中，亲身体验了（行业）的魅力，收获颇丰。

结尾：

回顾这段宝贵的实习经历，我深感自己在专业素养、职业态度上都有了显著的进步。未来，我将以更加成熟的心态和扎实的技能，迎接新的挑战。感谢（实习单位名称）给予的机会，这段时光将成为我职业生涯中不可替代的一部分。

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法3

内容怎么写

一、实习单位介绍 在开始你的顶岗实习报告之前，首先简要介绍你实习的单位，包括单位名称、性质、主营业务，以及你在其中的岗位职责。例如：

“我在xx公司的人力资源部门实习，该公司专注于信息技术服务，我主要负责招聘流程的协调和执行。”

二、实习经历与任务 详细描述你的实习期间所承担的任务，如项目参与、日常职责、遇到的问题等。具体说明每个任务的内容、目标和你的工作方法。例如：

“我参与了一项新员工培训计划的组织，从策划到实施，我负责制定课程大纲、联系讲师，并协助管理培训日程。”

三、技能提升与学习 阐述实习期间你学习到的新技能、知识，以及如何将这些应用到工作中。例如：

“通过这次实习，我掌握了使用hrm系统进行员工信息管理，并学会了如何分析招聘数据以优化招聘策略。”

四、问题解决与挑战 分享你在实习中遇到的困难和挑战，以及你是如何克服的。这能体现你的问题解决能力和适应性。例如：

“面对招聘高峰期的压力，我学会了优先级排序，有效地平衡了多个任务的进度，确保了招聘流程的顺畅。”

五、团队合作与沟通 描述你在团队中的角色，以及与同事、上司的沟通经验。例如：

“我与各部门紧密协作，通过定期的进度报告会议，确保了培训计划的顺利进行，并从中提升了我的沟通协调能力。”

六、自我反思与建议 对自己实习期间的表现进行反思，提出改进的地方，并可能对实习单位的一些建议。例如：

“尽管我在时间管理上有所进步，但仍有提升空间。我建议公司可以提供更多的技能培训，帮助实习生更好地应对工作挑战。”

开头：

以简洁明快的方式引入主题，说明实习的目的和意义，例如：

“2022年夏天，我有幸在xx公司进行为期三个月的顶岗实习，这次经历不仅让我实践了课堂所学，更让我深入理解了职场环境。”

结尾：

结束部分，你可以表达对实习单位的感激之情，展望未来，并总结你的收获。例如：

“感谢xx公司给予我宝贵的实习机会，这段经历让我更加明确了自己的职业方向。我期待在未来的工作中，运用所学为公司创造更多价值。”

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法4

内容怎么写

1. 实习单位介绍：简述你实习的公司或机构的基本情况，包括其行业地位、主要业务、公司文化等。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间承担的工作任务，包括日常职责、项目参与等。

3. 工作经验分享：具体阐述你在实习过程中遇到的问题、解决方法，以及学到的新知识和技能。

4. 成果与贡献：列举你在实习期间取得的具体成果，以及对团队或公司的贡献。

5. 自我反思与成长：分析你的实习经历对个人成长的影响，包括专业技能提升、人际交往能力增强等方面。

6. 感悟与建议：分享实习带给你的深刻感悟，以及对未来工作的展望和建议。

开头部分：

1. 简短回顾：简要提及实习的时间、地点和岗位，表达对实习机会的感激之情。

例如：“在2022年夏季，我有幸在xx公司担任市场营销实习生，这段经历让我收获颇丰。”

2. 引入主题：自然过渡到实习的主要内容和目标，为下文铺垫。

例如：“在这三个月的时间里，我深入参与了市场调研、策划活动等多个环节，对我专业技能的提升起到了关键作用。”

结尾部分：

1. 总结体验：不使用“总结”一词，而是以个人化的语言概括实习的整体感受。

例如：“回顾这段实习，我深感实践是检验理论的最好方式，它让我更加明白自己在专业领域的兴趣所在。”

2. 展望未来：表达对未来职业规划的期待和决心，保持积极向上的态度。

例如：“我将以这次实习为起点，继续努力学习，期望在未来的职场中发挥更大的价值。”

3. 表达感谢：对指导老师、同事和公司表示感谢，体现良好的职业道德。

例如：“我要感谢xx公司的所有同事，尤其是我的导师，他们的悉心指导让我受益匪浅。我期待着有机会再次与你们共事。”

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法5

内容怎么写

1. 实习单位介绍：要介绍你实习的公司或机构，包括其名称、主营业务、规模、企业文化等基本信息，这有助于读者了解你的实习环境。

2. 实习岗位职责：详细描述你在实习期间的工作内容，包括具体任务、项目参与、职责范围等，体现你的工作职责和贡献。

3. 技能学习与提升：阐述在实习过程中学到的新技能，如软件操作、数据分析、团队协作等，并说明这些技能如何帮助你完成工作。

4. 工作挑战与应对：分享遇到的困难和挑战，以及你是如何克服它们的，展现你的问题解决能力和适应性。

5. 实习成果与收获：列举实习期间的成果，如完成的项目、获得的认可、业绩提升等，同时反思实习带给你的个人成长和职业发展启示。

6. 同事与导师评价：提及同事和导师的反馈，这可以是他们对你的工作表现的评价，也可以是他们给予的建议和指导。

7. 实习体验与感悟：分享实习期间的心得体会，包括对行业的理解、对工作的认识，以及对未来职业规划的影响。

开头部分：

以简洁的句子引入你的实习经历，例如：“在2022年的夏季，我有幸在xx公司担任了为期三个月的市场营销实习生，开始了我职业生涯的第一站。”

结尾部分：

结束时，你可以表达对实习单位的感激之情，如：“我深感感谢xx公司提供的宝贵机会，这段实习经历不仅增强了我的专业技能，也塑造了我的职业素养。我期待着将这些经验和教训应用到未来的工作中，继续追求卓越。”

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法6

内容怎么写

1. 实习单位介绍：详细描述你实习的单位，包括单位名称、所在行业、主营业务以及单位规模等基本信息，以便读者了解背景。

2. 实习岗位职责：列出你在实习期间的具体工作内容，如项目参与、日常任务、团队协作等，展示你的职责和工作范围。

3. 工作经验分享：详述你在实习过程中遇到的挑战，如何解决问题，以及你学习到的新知识和技能。这部分可以举例说明，增加具体性和可读性。

4. 实习成果与收获：描述你的工作成果，可以是完成的项目、达成的目标，或者是个人能力的提升。分享实习带给你的成长和感悟。

5. 问题与反思：诚实地讨论实习中遇到的问题，以及你对这些问题的反思，展现你的自我评估和改进意识。

6. 对未来的规划：基于实习经验，谈谈你对未来职业发展的规划和期望，展示你的职业目标和方向。

开头：

1. 简短引言：简单介绍自己，包括专业、年级，以及为什么选择这个实习单位和岗位，表达对实习机会的感激之情。

2. 实习目的：阐述实习的目的，可能是为了获取实践经验、提升专业技能，或是探索未来职业兴趣。

在内容怎么写的各个部分展开叙述，确保各段落之间有逻辑关联，过渡自然。

结尾：

1. 总结体验：简要概括实习期间的整体感受，强调实习经历对个人成长的重要性。

2. 感谢表达：向实习单位和指导老师表示感谢，对他们提供的指导和支持表示赞赏。

3. 开放式结尾：可以提及期待未来有机会再次合作，或者对即将踏入职场的展望，保持积极向上的态度。

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法7

内容怎么写

一、实习背景与目标

1. 描述实习单位的基本情况，包括单位名称、所在行业、主营业务等。

2. 说明选择该实习单位的原因，可能基于专业对口、兴趣爱好、职业发展等因素。

3. 确定实习的主要目标，比如提升专业技能、了解行业动态、积累实践经验等。

二、实习经历与任务

1. 分阶段介绍实习期间的工作内容，描述参与的项目或任务，如市场调研、数据分析、客户服务等。

2. 详述每个任务的具体职责，如何执行，以及遇到的挑战和解决问题的过程。

3. 引入具体案例，展示在实际工作中运用所学知识和技能的情况。

三、能力提升与自我反思

1. 讨论实习过程中学习到的新知识和技能，如软件操作、沟通技巧、团队协作等。

2. 分析自身在实习中的成长，包括专业技能的提高、工作态度的转变、问题解决能力的增强等。

3. 对自身表现进行诚恳的自我评价，指出优点和需要改进的地方。

四、团队与企业文化

1. 描述实习单位的团队氛围和企业文化，如同事关系、工作环境、企业价值观等。

2. 分享与团队成员的互动经验，如何融入团队，以及从他们身上学到的东西。

3. 谈谈对企业文化的理解，以及它对自己实习体验的影响。

五、实习感悟与未来规划

1. 总结实习带给自己的深刻体会，如对行业的理解、对职业规划的想法等。

2. 展望未来，明确个人职业发展目标，阐述如何将实习经验应用于未来的学习或工作中。

3. 表达对实习单位的感谢，以及对未来可能的合作或联系的期望。

开头：

在过去的六个月里，我在xx公司进行了顶岗实习，这是我将理论知识付诸实践的重要阶段。这段经历不仅让我深入了解了行业动态，也使我认识到自身的优点与不足，为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。

结尾：

回顾这段宝贵的实习时光，我深感庆幸能有机会在xx公司学习和成长。感谢每一位指导我、帮助我的同事，是你们的悉心教诲和无私支持，让我在实践中不断进步。展望未来，我将以更加成熟的心态和扎实的技能，迎接新的挑战，致力于在xx领域实现更大的突破。这段实习经历，无疑是我人生旅途中的宝贵财富，我会珍视并从中汲取力量。

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法8

内容怎么写

写一份详细的书写教程

1. 实习单位介绍 - 简要描述实习单位的名称、性质（公立/私立、营利/非营利）、主要业务领域，以及在行业内的地位。 - 提及单位的规模、地理位置和企业文化。

2. 实习岗位职责 - 列出实习期间承担的具体工作，如项目管理、数据分析、客户服务等。 - 描述每一项职责的具体任务和目标，以及如何执行这些任务。

3. 实习经验与收获 - 分享实习过程中遇到的挑战和解决方法，展现问题解决能力和适应性。 - 讨论学到的新技能，如软件应用、沟通技巧、团队协作等。 - 强调实习经历如何加深了对专业理论的理解和实践应用。

4. 工作实例与分析 - 提供一两个具体的工作案例，阐述在案例中扮演的角色和贡献。 - 分析案例的成功因素，以及从中学到的经验教训。

5. 自我评估与反思 - 诚实地评价自己的表现，指出优点和需要改进的地方。 - 讨论如何将实习期间的体验应用于未来的学习和职业规划。

6. 对实习单位的建议 - 提出对实习单位的改进建议，如工作流程优化、培训计划等。 - 表达对实习单位的感激之情，强调这段经历对自己成长的价值。

写一份详细的书写教程

开头部分：

1. 介绍实习的基本信息，包括实习时间、实习单位名称。

2. 表达对实习机会的感谢，简述实习初衷和期望。

例如： "在2024年的夏季，我有幸在xx公司进行了为期三个月的顶岗实习，担任了xx职位。在此，我想对给予我宝贵学习机会的xx公司表示衷心的感谢。这次实习是我将课堂知识转化为实践经验的重要阶段，我带着对行业的热情和对自我提升的期待投入到了实习工作中。"

结尾部分：

1. 总结实习期间的主要收获和感悟，强调实习经历对个人成长的影响。

2. 表达对未来工作的展望，以及实习经历如何为未来职业生涯打下基础。

例如： "回顾这段实习经历，我深感自己的成长不仅体现在专业技能的提升，更在于面对挑战时的心态调整和问题解决能力的锻炼。我期待在未来的工作中，能将这些宝贵的经验付诸实践，继续在xx领域深化学习，为公司创造更大的价值。感谢xx公司提供的实习平台，这段经历无疑为我的职业生涯开启了新的篇章。"

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法9

内容怎么写

一份详细的书写教程：

1. 实习单位介绍：简要描述你实习的公司或机构，包括其行业地位、主营业务和企业文化。确保信息准确无误，体现你对实习环境的理解。

2. 实习岗位职责：详细列出你在实习期间所承担的任务和职责，如项目参与、数据分析、客户服务等。说明这些任务如何与你的专业学习相结合。

3. 工作经历与收获：分享你在实习过程中的具体工作经历，如完成的项目、遇到的挑战及解决方案。阐述这些经验如何帮助你提升专业技能，以及个人成长方面的收获。

4. 团队合作与沟通：描述与同事、上司的互动情况，展示你的团队协作能力和沟通技巧。可以举例说明如何解决团队冲突或推动项目进展。

5. 自我反思与改进：诚实评价自己的表现，指出需要改进的地方，并提出具体的改进计划。这体现你的自我认知和持续学习的决心。

6. 对未来的展望：基于实习经历，谈谈对未来职业规划的想法，可以提及希望在哪些领域深化学习或发展。

开头部分：

1. 简单介绍：以一句引人入胜的话开始，概述你的实习经历，比如“在xx公司的实习，让我真正体验到了理论知识与实践的碰撞。”

2. 实习背景：简要说明为什么选择这个实习，以及实习时间。例如，“在大四下学期，我有幸在xx公司进行了为期三个月的顶岗实习。”

结尾部分：

1. 感谢表达：对实习单位和指导人员表示感谢，表达对他们帮助和支持的感激之情。

2. 总结与展望：总结实习期间的主要收获，但避免使用“总结”一词。可以这样表达：“这段实习经历让我更加明确了自己的职业方向，我期待在未来的工作中应用所学，继续成长。”

3. 结束语：以积极、专业的态度结束报告，如“我深感荣幸能有此机会，期待未来有更多的学习和挑战。”

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告 写法10

内容怎么写

一、实习单位简介 在撰写报告时，首先要简要介绍你实习的单位，包括单位的名称、性质、主营业务以及你在其中的岗位。例如：

“我在2023年夏天，有幸在xx科技有限公司进行了为期两个月的暑假实习，该公司是一家专注于信息技术服务的创新型公司，主要业务涵盖软件开发、数据分析等领域。我被分配到技术研发部门，担任软件实习生的角色。”

二、实习任务与职责 接下来，详细描述你的实习任务和职责，如参与的项目、完成的任务等。可以使用序号列出：

1. 参与了xxx项目的编码工作，负责模块x的功能实现。

2. 协助团队进行数据整理和分析，提升了项目进度。

3. 定期参加团队会议，学习并提出改进方案。

三、实习经验与收获 这部分要分享你在实习期间的学习体验和成长。比如：

在实习过程中，我不仅掌握了python编程语言，还深入了解了软件开发的全流程。通过实际操作，我对项目管理有了直观的认识，学会了如何与团队有效沟通，提升了解决问题的能力。

四、遇到的问题与解决方法 记录你在实习中遇到的挑战及如何克服，体现你的应变能力和解决问题的技巧：

在某次项目调试中，遇到了性能瓶颈问题。通过查阅资料、咨询同事，我最终优化了算法，提高了程序运行效率。

五、反思与建议 对实习经历进行反思，并提出对实习单位或自身发展的建议：

反思自己，我在时间管理和任务优先级设定上还需提升。建议公司可以定期开展技能培训，以帮助新入职员工更快适应工作环境。

开头部分： “2023年的夏季，我踏入了xx科技有限公司的大门，开始了我的暑假顶岗实习之旅。这段经历不仅是一次专业技能的锻炼，更是一次人生历练，让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。”

结尾部分： “回顾这两个月的实习，我深感收获颇丰。感谢xx公司的悉心指导和团队的支持，让我有机会将理论知识转化为实践能力。未来，我将以更加坚定的步伐，继续在信息技术领域探索前行。”

范文示例： 顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告2900字

顶岗实习报告：大学毕业生顶岗实习报告

顶岗实习的目的和意义：通过实习将书本上的理论知识运用到实际当中，提前与实习单位对接，为实习单位提供对口的技能人才。通过写实习报告，总结这一年实习的经历，回望来时路，总结经验教训，进一步提升自己，为以后的工作打下良好的基础，为走上社会奠定基础。

一、实习说明

1. 实习时间：2024年3月29日至今。

2. 实习地点: _______

3. 实习性质：毕业顶岗实习。

二、实习单位及工程介绍

(一)单位介绍

(二)工程介绍

建设中的__项目是__工程

三、实习全过程及小结

(一)实习过程

刚开始的前几天，按照公司要求，先对新工作人员介绍__公司的企业文化，学习了大约有一个周的时间，正式走上实习岗位。我还有其他5名同学被分到了古镇口。我们来到的第一天，队长带领大家转了一圈工地，让我们知道起重工在这个工程中主要负责的工作。

下面来介绍我这三个月来的实习经历。

来工地的第一天是我印象最深的一天，这是第一次真正从校门走上岗位，从理论走上实习的日子，所以心情还是蛮激动的，全身心觉得很轻松，也许再也不用坐在教室一坐就是一上午，一坐就是45分钟定时定课的时候(现在想想当时自己挺幼稚的)。第一次看到起重船，第一次看吊机，看到了课本上讲到的扭王块体。下午徐师傅(他是我们的企业指导老师)带着我们去工地转了转，给我们讲解了工地布置，让我们从整体上有了认识。第一次看到了预制扭王块体，及浇注工艺。当时正赶上浇注块体，所以理解起来非常简单，听现场施工师傅讲解的更加具体详细。知道了起重船常用的种类。师傅着重讲了在工地上的安全问题，在工地上要注意的事项。再三强调海上作业不同与陆地，一不小心就会掉进海里，如果没有人在现场的话，有可能会有生命危险。现在工地不算很忙，主要等待潮水。

四月下旬，师傅带领我们出沉箱，第一次在海上呕吐，真正感觉到作为一名注港工人的辛苦与责任，由于一些施工工艺，施工参数不能向外传播，故不做过多描述。

(二)工作小结

就我个人理解，下面简单说一下古镇口工程沉箱出运的过程。

1、方驳定位：在安装沉箱的基床位置下四颗锚将方驳定好位，并在方驳上安排好起重工等待给沉箱系缆;

2、沉箱就位：用港作拖轮将沉箱拖、顶到方驳附近，通过撇缆从沉箱上拿下两颗缆系在方驳的大桩上，使沉箱靠向方驳就位;

3、起重船就位挂钩：起重船在沉箱靠方驳之前先就好位，再将起重船移开100米，等沉箱就位后，起重船再慢慢靠近沉箱，等大钩对准沉箱中心时。绞紧各缆，定好位置，落下大钩。挂上沉箱吊索，准备安装沉箱;

4、灌水下沉安装沉箱：根据流速、流向和潮水位置，一般在接近低潮时进行灌水，灌水时所有单元的阀门同时开启，等沉箱接近基床顶面即停止灌水，通过测量定位使沉箱基本就好位，开启阀门向沉箱再灌少量水，并用起重船吊安沉箱;

5、安装收尾工作：沉箱安好后应尽快灌满水并随时检查测量沉箱位置有无变化，当沉箱舱格灌满水后，即将封仓盖板拆下吊到定位方驳上，运回码头。

四、实习收获及总结

这对于我是一次特殊的实习，脱离了课本的实习，心中不免有些压力。但好的机会，要大胆的尝试，才会得到有效的锻炼。我怀着满腔热情和对工作的美好憧憬，来到了古镇口工程。实习工作中，虽然我占有一定专业优势(毕竟与学的专业知识相关)，开始只是简单的听了师傅，觉得和课本上讲得差不多，但是随着日子慢慢的过去，心里感觉综合性的实习工作有太大的压力。因为真正的实体工程不像学校、课本上的理论知识，他们都是在一个相对理想化的条件下提及的;与学校不同的另一方面，在学校我们做自己需要的事情，做好做不好只关系个人利益，而实体工程反映其真实性，要切实观察，真正做到与实习相结合，工程需要什么，我们就按照要求去做，做到真正了解工程、关心工程、帮助工程、更要提高对工程的那份责任心。

有压力才有动力，压力促使我们不断学习、不断努力、不断进步，提高自身综合素质，为踏上社会，面临独立生活打下牢固的基础。作为在校生，我无悔自己的选择，作为工程的一员应发扬不怕苦、不怕累的精神，心甘情愿为工地服务。实习过程中曾多次跟随师傅冒大风、雨天起重，吊模板，用热情的工作态度，完成了一道道施工工序，在实习中遇到不懂的专业问题，积极主动地请教现场有经验的老师傅们，每次都有不同的收获。使我不断的得到进步，这次实习不仅仅是工作的平台，同样是学习的好环境。

短短实习，是一次我们可以直接面对和接触现实社会的机会。这个机会很难得，它会让我们一直习惯于书本的眼睛和大脑发生一些细微的变化，也许应接不暇的“怪现象”会扑面而来，充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必须经受这样的冲击。就像我们国家的发展一样，要实行市场经济，就应该培育和锻炼市场经济主体应对激烈竞争，适应多变市场，分散风险的这样一种能力，不适应的就应该被淘汰，最后留下的是质量优良的社会资产和适应能力强的经济主体。

讲了那么多实习好的一面，难免有点不太现实。实习过程中有快乐也有忧愁。

我觉得我以前很浮躁，对待一些人和事的态度有问题，太过于片面地去评判一个人和一件事的对与错，其实这就是不够成熟的表现。当然我们没有办法做的尽善尽美，甚至有时候还会运用虚伪和欺骗这些伎俩，但是只要我们心中有那么一盏灯，一盏指示我们应该如何前进的灯，我们就会朝着正确的方向发展。我在书上曾经看到：遇到弱者，或许我们无能为力，但是一个关切的眼神说不定会让他(她)燃起对生活的信心。以前我很怕见陌生人，总感觉不自在，但是有一次我生病了，坐公交的时候，旁边一个陌生人见我脸色不对，就问我“怎么了？”就三个字，让我觉得我似乎和他认识，或者是好朋友。 每天心里默默告诉自己三遍：世界很美好，也许一天的心情会很好，对自己充满信心。其实每天都是美好，只是我们对待的态度不同。

实习时，我们所见的社会，不可避免有阴影面，但是我觉得好的东西始终多一些。因为我每天都可以看到温暖的太阳，闻到温馨新鲜的空气，见到许许多多可爱的人。

三个月的实习，我很幸运学到了不少东西，不仅充分的发挥了专业知识，将理论切实运用到实习种，还进一步拓展了自身综合实习空间。同时我也看到了自己的不足，无论什么工作一定要有责任感和使命感，对工作一定要认真扎实;要加强自身建设，努力提高自身素质，更好的适应工作需要;一定要有吃苦耐劳的精神;还要不断的扩展自己的知识面。这样对我们以后，有利于接触社会的方方面面。实习是踏向社会的一个关键时期，我们在学校学到的知识较零散，实习将知识系统化。在这个学校到社会的过渡时期，自己从事的专业要抓好重心，做到多思考、勤看书、多学习把自己的重心转移到工作上来。不断学习经验、积累知识朝着这个方向努力。一份耕耘一份收获，一个人成功与否取决于个人努力，我们年轻而富有朝气，实习是未来职业生涯的开始，用我们充满智慧的大脑努力工作，让自己的梦想成真，实习的经历成为永远难忘的回忆。

五、结束语

在今后的学习和工作中我需要更进一步地严格要求自己，争取在各方面取得更大的进步。最后向所有为我的实习提供帮助的老师们及企业师傅们表示感谢，感谢他们为我的实习给予帮助和关照！

写出此实习总结，是为了深记人生踏出第一步，同时祝愿刚走出学校的学子们一切顺利！