实验室安全报告

A 写谁、哪天、几点、干了什么、现在什么样。比如“王工周三上午拆洗通风柜滤网，旧滤网发黑卷边，新滤网已装回并标记启用日期”。别写“已整改”“已完成”，要写手指摸到的温度、螺丝拧紧的圈数、标签贴的位置。整改不是终点，是下一次检查的起点，最后补一句“下次复查时间：X月X日”。

A 写你配错抗生素浓度导致全盘重来，但重点写怎么靠闻气味发现异常；写染色脱色过度，但写你拿废片练了七次才稳住手。失败不是污点，是你在真实环境里踩坑又爬起的脚印。写清补救动作比写清错误本身重要十倍。越具体越可信，越笨拙越有力。

A 表格别堆在一块儿，得跟着结论走。先写这组数据说明什么，再贴表格，表格标题写成句子，比如温度升高反应速度加快，不是简单写实验数据一。表头用中文短语，别缩写，单位统一放表头右上角。三线表最清爽，横线只留顶线、栏目线、底线，别画竖线。