大学生心理压力报告

A 数据得贴着人走。写完“63%学生存在中度以上焦虑”，下一句马上跟“他们常在赶DDL前半小时反复刷新邮箱”。图表标题别写“焦虑程度分布图”，写成“赶作业前两小时的呼吸频率变化”。老手知道，数字自己不会说话，得给人套上衣服、配上动作、定好场景，它才活得了。

A 写案例就像工地记事本，只留动作和反应，不写名字不写班级不写宿舍号。说他连续两周没去上课，不说他是某学院大二某班；说他提到父母离异后总在凌晨三点发朋友圈，不说他微信昵称和头像。关键细节全用“某生”“该生”带过，但神态、语气、小动作这些活的东西一个不能少。保护隐私不是抹掉人，是把人藏进真实里。

A 案例不能写真名、班级、学院，但得让读者一眼认出这是谁，穿灰连帽衫、总坐教室最后一排、交作业永远迟三天。写行为不写诊断，写变化不写结论。比如写他从抢前排到躲进后排，比写“中度抑郁倾向”管用十倍。学校怕担责，你更怕写成告密信。案例是皮，数据是骨，两者缝紧了才立得住。