适用场景:中考备考规划、假期学习安排
不知不觉中,一个学期的学习就结束了,初三生又迎来初中阶段的后一个寒假。寒假和春节期间,考生可以适当放松,同时也要静下心来做好下学期的规划。特别提醒的是学习还是不能放下,考生可以将学过的知识归类,整理上学期的试卷,把自己容易犯的错误总结在一个本上,如果有不懂的知识点,就记下来等开学问老师,寻求解决。
用好佳记忆时段
我们从一些中学了解到,有的初三生一到寒假就彻底放松,把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。北京汇文中学老师丰来迎认为,这些都是不科学的。她建议初三生做一个寒假计划表,用小本记下自己每天要做的事情,按照计划学习。
寒假里,初三生可自由安排学习时间,北京师范大学心理学教授沃建中提醒,初三生利用记忆效果佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果佳的时段,初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点,效果会更好。各学科的复习穿插进行,也利于提高效率。
合理制订复习计划
中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。沃建中认为,纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果,初三生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的问题所在,找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。
别忘搜集作文素材
不少初三生对作文头疼的大原因是觉得没东西可写。对此,北京师范大学附中老师高超提醒,寒假时间相对充裕,初三生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中,初三生要有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。高超建议,初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
老师还提醒初三生,寒假生活要劳逸结合,可多和父母、老师或同学沟通交流,减轻压力,保持良好心态。
对于初三学生而言,如何过好寒假十分重要。下学期就要参加中考了,压力大,寒假里需要调整好心态,以正确面对中考。
这个时候不要把精力花在集中攻克难题上。中考时,阅读难题等题目是体现试卷难度和区分度的部分,一般学生很难攻克。对多数学生来说,在寒假专攻难题往往没效果,反而容易因此产生不自信心理,影响今后的学习情绪。
同学们应静下心来梳理三年所学的基础知识,查漏补缺。中考时,汉字书写、拼音、重要作家作品常识等基础知识题目,区分度不大,难度相对较低。很多同学却因为平时不够重视,在这些题上丢了不该丢的分。而且这部分知识面积大,等到中考前复习就会来不及。眼下,利用寒假复习正是一个好机会
适用场景:学生假期安排、学习计划制定
行文逻辑:分析问题→提出任务→指导调整→安排学习→强调锻炼
亲爱的初三级同学们,漫长而又紧张的一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐度假的同时,更要注意积极参加各项有益的社会实践活动,左手社会公德,爱护公共设施,安全出行,做一个文明的中学生。青春少年,学习为本;中考在即,不容懈怠。在寒假还没有到来时,许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了,对于大多数孩子来说能放下书本,自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映,自上学以来一直感觉很累,即使在双休日和寒暑假,爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累,他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠,难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?
20xx年1月13日,我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假,因这个这寒假不补课,寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见,望同学们根据自己的实际情况,提前做好寒假学习计划,能度过一个快乐、充实的寒假。古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间,让学生在接受学校统一部署的学习任务以外,还可以自由的选择课外活动。然而,如果缺乏合理安排,就可能导致做许多无用功,耽误宝贵的时间。更有甚者,有些家长或者放任自流,让孩子欢乐无度,或者是看管过严,加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。
寒假综合症具体表现如下:
一、贪吃导致肥胖:有些家长认为,平时孩子学习紧张,营养不好,放假了,应好好补补身体,给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,进食过多,便引起消化不良,产生腹胀、腹痛、腹泻,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,久而久之,便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠过多,早晨贪睡不起,几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠,会使人体内部生理节律发生紊乱,容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康:一到假期,有的学生过多地看电视,长时间玩电脑、打电子游戏,平均每天要玩3个多小时,最多的达到6至7个小时,不仅影响视力,而且会使身体的运动失衡,造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足,影响身高。
四、学习内容过多,导致记忆力减退:寒假来了,一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班,这就增加了孩子新的学习任务,使学生无喘息之机,这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。为避免“寒假综合症”,学生应该注意作息时间,不宜熬夜或贪睡,饮食要营养均衡保证健康,学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式,例如户外运动,多接触大自然,多接触生活百态,更须注意安全。
要使学生度过一个真正有意义的假期,其实是完成两大任务:
一是调整身心。
二是有效学习。
一、关于调整身心
老师方面:平时教育教学任务重,自已的精力、休力消耗大,借这个寒假,也给自己放个假。留点时间给自己(养精蓄锐)、家人(坚强后盾)、朋友(情感沟通)。
(1)学生方面:
一是坚持体育锻炼,不仅是为了体育考试,更重要的是增强体质,有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。
二是学生与家人的情感沟通问题。
①教学生如何与家长沟通(谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方)。
②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。
二、关于有效学习老师方面:
一是研究近三年中考的考法,由备课组长统筹安排,这对分层教学很有用,务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。学生方面:一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松,但学生应适当地放松,如读书、看电视、出游,与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。
二是一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。
三是要收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练。寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。
适用场景:中考备考计划、假期学习安排
最后的一个寒假来临,作为毕业班的学生,既要文明过节,又要不忘使命,毕竟这个假期是我们中考前可以利用的最后一个长假期,一个月的时间足可以让我们的成绩改变、提高很多,希望同学们能够充分利用!
以下是我为大家制定的寒假学习计划:
一、同学们可以根据自己的实际情况,选择一些辅导班来提高自己的弱势学科,巩固自己的优势学科,初三。上高中后,英语的学习需要更多的词汇量等,所以建议同学们抓住机会,利用这个寒假好好为自己充充电。
二、 期终考试,大多数同学的成绩都不尽人意,希望同学们能仔细分析试卷,查漏补缺,进行有针对性的复习。
三、 身体是革命的本钱,每天坚持进行1小时的体育锻炼,不仅是为了4月底占70分的体育中考,更是为了我们自己的身体健康。
四、 每日具体的作业安排,虽然安排有些紧张,繁杂但相信在家长的配合、监督下,同学们一定都能够按时按量完成。
第一阶段:
2月6——7日
完成《水浒》的两部分读书笔记。
2月8日
完成以《成长无捷径》为题的议论文
2月9日
完成《繁星春水》的一部分读书笔记。
2月10——11日
完成《骆驼祥子》的两部分读书笔记。
2月12日
完成《海底两万里》的一部分读书笔记。
2月13——14日
完成《童年》的两部分读书笔记。
2月15日
完成《名人传》的一部分读书笔记。
2月16日
完成以《属于自己的天空》为题的文章。
适用场景:中考备考复习、假期学习安排
又一个寒假开始了,这也是我们初中生活的最后一个寒假。此时的你,也许正沉浸在本学期收获后的喜悦中,也许正在憧憬着假期中自由快乐的生活。但对于此时的我们,中考的号角已经吹响,我们需要整装待发!
为让大家度过一个充实而有意义的假期,老师为同学们精心设计了“寒假学习菜单”。俗话说“凡事预则立,不预则废。”请各位同学在假期中按计划学习,养成每天学习的好习惯,也希望各位家长密切关注,大力配合。
对于每一个初三学生来说,这个寒假,不仅是中考大战前休整的驿站,而且是调整心态、养精蓄锐、蓄势待发、为打大战役做准备的特殊时期。初三生原则应该是“学习、休息两不误”。什么样的方式才能“学习、休息两不误”呢?
张弛有度调理身心
对于每一个初三学生来说,这个寒假,不仅是中考大战前休整的驿站,而且是调整心态、养精蓄锐、为打大战役做准备的加油站和补给站。学生可以对自己的作息适当地做一些调整,如读书、看电视、出游,与同学好友交流、聚会或上上网,用心感受亲情的温暖。另外,还可以进行适当的体育锻炼,张弛有度,使身心在寒假都得到调理。
中考既是一场智力竞争,又是一场心态较量。在考场上保持一种踏实沉稳的心态,对于正常发挥和最终的成败非常重要。要做到这一点,就需要在平日里不断磨炼。寒假是一个锻炼自己的好机会,可以通过定期定时模拟考试,训练自己的良好心态,增强自信心。
制定计划夯实基础:
当然,凡事都要有个度。对初三学生来说,虽是假期,也不可给自己彻底“放假”。不能天天躺在床上睡大觉,不能无休止地玩,更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习,别忘了中考这个大目标。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑,“业精于勤,荒于嬉”,如果你白白浪费了一个假期的时间,即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。
寒假的到来也就意味着离中考只有四个月的时间了,所以每一天都显得特别宝贵,寒假正是学生利用宝贵的自主时间进行自我调整、自我巩固、自我提高的关键时刻。
“凡事预则立,不预则废。”要想提高复习效率,首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。制订计划应分两部分:
一部分是复习内容的计划。复习内容要有针对性,找准薄弱环节,分清轻重缓急;另一部分是时间的.安排。时间的计划应分两方面:
一是假期整体时间的安排,比如,大年初一休息和家人团聚,初二串亲访友,初三下午约同学去踢球,其他时间用来学习等;
二是每天的时间也要有具体安排,比如,早晨几点起床,晚上几点休息,上下午时间怎样利用等。
专家提醒:
一部分学生早晨不吃饭,睡到10点还不想起床,晚上到两三点还不休息。这样不好,人的生物钟是有规律的。一旦打乱,开学后很难适应正常的作息时间,这将直接影响下学期的复习。
老师在寒假一般会给学生提供针对性比较强的复习练习,并进行相关指导。对待寒假作业,无论从时间上还是做题方式上都要和考试一样,要限时完成。如有不懂或不会的地方,应先跳过去。对于跳过的题,若还有时间再通过翻阅课本或笔记本补上。复习过程中,还可以结合自己在第一轮复习中出现的问题,夯实基础,提高自己的综合学习能力。
适用场景:中考备考安排、寒假学习规划
过完寒假,初三学生4个月后就要面临中考了。那么,初三学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活,为自己应对20xx年中考打下坚实的基础呢?建议采取以下学习与生活策略。
1、首先制定学习计划,认真查漏补缺,狠抓薄弱学科
通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!
比如:每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
有自己解决不了的问题,千万不要钻“牛角尖”或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学吧!
寒假中,要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因。比如,是基本知识没掌握好,还是学习态度不端正,或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后,为自己制定一套寒假学习计划,并坚持实施。
因为寒假时间有限,要坚持“把时间用在刀刃上”,所以,寒假学习中要多补习“瘸腿科目”,对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好,冷静分析丢分原因,判断该科是不是弱科。如果是,则要抓紧寒假时间,多补弱科基础知识,避免中考时“瘸腿科目”拉分。
适用场景:制定学习方案、查缺补漏提升
行文逻辑:立足课本→巩固基础→提高能力
立足课本,抓住关键
据了解,截至寒假前,大部分初三学生语文科目中的文言文部分已经普遍学完了,初三下学期的语文课本中只剩下一些现代文内容没有学习。专家认为,对于初三的学生来说,下学期书本上的现代文知识没有特别大的难度。专家建议,针对语文学科,这个寒假学生已经可以开始根据自己的实际情况开展一轮复习了。
立足课本 巩固基础
复习三年的课程是一个庞大的工程,尤其是语文科目,知识点纷繁复杂,可能很多学生会感到无从下手。
同芳学校杨老师认为,假期是语文科查缺补漏的大好时机。如果学生感到无从下手,可以在假期找专业的老师为孩子进行期末考试的试卷分析,制定出详细的学习方案,有目标的进行补习。开学后一般学校都会进入一轮复习,所以这个假期学生能够在课外辅导机构提前进入一轮复习,让专业老师提前为学生查缺补漏,开学后学生就能快速跟得上复习的节奏。
杨老师说,初三学生假期语文科目的复习首先要立足于课本,重视巩固基础知识。之所以要立足课本,是因为中考中的很多知识点都来自课本之内。比如,我们常说课内文言文难过课外文言文,也就是说对于课内的文章掌握了,一些基本的知识点就会给你很大的帮助,使得你在了解一些课外文言文时就会得心应手。
这个寒假,初三学生语文科目应该重点巩固和练习的基础知识。首先是文学常识、字词、句子改错、文言文重点字词等;其次是文言文的背诵、重点课文和古诗词的背诵,如果等到开学再进行背诵的复习就会感到时间不够,所以这个寒假提前完成背诵部分的复习。
阅读和作文是的关键
在中考语文科目中,阅读和作文分数比例很大,也是很多同学的丢分大项。京翰教育丁老师认为,学生要想在中考中取得好成绩,阅读和作文必须过硬。所以,如果学生能利用这个寒假,在阅读和作文方面取得较大提高,那么开学之后语文成绩取得飞越,并不是可望而不可即的事情。
丁老师告诉记者,目前很多阅读的文章都是抒情类的散文,这一类文章最容易导致学生抓不住切入点,表达效果差,在表述上缺乏规范性。在过往的考试中,经常出现二三十分的阅读题,有的同学只能得两三分的情况。阅读题需要学生将信息有效转化为答案,而这种能力培养的手段就是加强阅读,让学生平时多看一些文章。
丁老师说,初三学生平时课业负担重,很难有大段的课余时间用来阅读。现在寒假来临,正是补上这一课的大好时机。多读文章,多思考,有利于学生形成把握文章思路和中心思想的能力。在考试中,遇到抒情类散文才更容易抓住主旨。
在作文方面,由于目前命题作文、材料作文等比较多,因为整体的模式和概念是相同的,那么就需要学子学会提炼主题、分析观点,然后进行全面论证或阐述。这方面的复习,丁老师建议学生在假期有针对性地多看一些范文,打开思路、积累素材。
提高对基础知识的运用能力
现阶段,很多初三学生已经开始对英语学科进行系统复习。英语是基础+能力的综合学科,在校期间老师会更注重学生的基础,以词汇、语法、句式练习为重点。专家认为,假期的课外学习应该和课堂复习相结合,以巩固基础为前提,重点通过阅读、写作等方式,将学校里学到的基础知识进行综合运用。
每天都要学英语
英语中有一句俗语: “little strokes fell big oaks.” 意思就是水滴石穿。希格玛学校朱老师说,学习英语最重要的就在于坚持,所以寒假期间学生应该每天抽出至少一个小时来接触英语。除了保质保量地完成老师留的英语作业外,还可以把上学期学过的知识按计划做一个重新整理。也可以选择一本好的参考书在寒假阅读,弥补自己知识上的缺陷。更可以锁定一个好听的英语节目,定时收听。做到学英语就像每天吃饭一样,一顿都不能少。
英语能力的提高是一个潜移默化的过程,所以每天进行连贯性的有规律的学习非常有效,尤其在听力训练上效果特别明显。朱老师说,听力成绩的提高与学生的听力训练时间成正比。学生假期走亲访友或宴会吃饭的间隙,可以用mp3或者随身听练习听力,不仅方便也很可行。不过听的时候要确保用心听,碰到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案和参考。切忌自以为听懂了大概却抓不住关键信息的做法。
通过阅读来学英语
朱老师建议学生在假期尽可能多的进行英文阅读,内容可以是新闻、小说、课本中的文章等等。文章不要太难,阅读的时候不要时时查字典,而是集中精力在你能够读懂的地方,然后试图通过上下文来猜测词义。其实这并不难,如果你很喜欢你所阅读的材料,你会发现自己的猜词功力还是很强的。比如如果你是一个生物迷,那么理解关于动植物的文章将不会很难。如果你是一个足球迷,看体坛快讯中关于足球比赛的消息就要比对足球一窍不通的人好得多。
科苑学校雷校长提醒学生,英语阅读不仅要看懂文章,而且要理解文章的深层内涵。同时还要有目的地进行阅读,针对近几年阅读理解题的常见五种能力考查题型(事实细节、主旨大意、深层含义、推理判断、词义猜测)等进行训练。
别忘搜集作文素材
不少初三生对作文头疼的原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕,初三生要学会观察生活,积累作文素材。倍加英语学校lucy老师建议初三学生在寒假中,要有意识地多观察和思考一些社会现象,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。并把自己观察到的和分析到的结果记录下来,作为以后写作的素材使用。除此之外,还可以多观看一些英文电影、收听英文广播和英文歌、看英文书籍等等,这些都是积累素材的好方式。
另外,学大教育徐明东老师提醒学生,开学后,学校可能会对初三下册进行突击式的教学,以确保在区一模前结束初三下册的课程。初三下册虽然没有新的语法项目需要学习,词汇也只有213个,但是由于初三下册涉及到一些重点话题,如学校生活、个人健康、表示感谢等,这些都是近年来中考作文的热门题材,因此,对于初三下册的学习,学生应该给予高度的重视。能利用假期时间,把学校没有完成的课本内容进行提前预习。
理清头绪,做有针对性的复习
在初中三大主科语、数、外当中,数学知识相对较深奥,且运用难度较大。所以,对于很多学生来说,数学都是学习中的难点。有些人盲目认为,只有多做题才能提高数学成绩,因此陷入题海战当中。针对这一现象,专家认为,虽然数学科目的难度较大,但中考这一科目考试并不只考查拔高题,基础题也占非常大的比重。所以学生不要盲目畏惧,应该夯实基础,尽量保证在基础题上不丢分。另外,在数学科目的学习中,技巧非常重要。掌握了一定的规律和方法,试题自然迎刃而解。不重视做题质量,只追求数量的题海战术效果并不理想。专家针对初三学生在寒假数学科目的复习中,提出以下几点建议:
第一,基础知识形成体系
近几年的中考,基础题型占了不小的比例,许多试题源于课本。对任何一个学生,即使是优秀学生,复习质量高低的关键都在于是否切实抓好基础。基础知识有明显漏洞的,必须首先弥补。当然抓基础不仅仅是把所有知识点过一遍,而是应由点到面,将零散的知识点前后联系,形成知识体系,才能有质的飞跃。现代教育杨老师认为,初三数学复习更应强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想与方法,把握知识的横纵联系,在理解的基础上实现网络化并熟练地掌握。为此,寒假复习中,学生要紧扣教材,夯实基础,以基础题型的复习和基本数学思想、数学方法等的训练为主,穿插少量的综合复习,同时关注新学的知识,对课本知识进行系统梳理,形成知识网络,对典型问题进行变式训练,达到举一反三触类旁通的目的,做到以不变应万变,提高应试能力。
第二,复习过程讲究方法
一些学生复习过程中会面临着系统复习与重点复习,复习基础与提高能力的矛盾,学生往往复习了前面忘了后面,复习后面又忘了前面。
京翰教育丁立中老师建议,学生在复习中不妨采用“短、平、快、全”的方法,短,题型短小,知识点单一,转弯少。平,难度不大,简单易解。快,解题速度快,一般学生耗时约20至25分钟,信息反馈快。全,知识点覆盖整个初中数学体系,考查全面。这样可以有效弥补学生对知识的遗忘,有助于降低学生的心理疲劳。
第三,针对个人情况确定复习重点
复习中,学生要根据自己掌握知识的情况进行有针对性的复习。如果是数学成绩一般的学生,要对自己严格要求,解题严密、细心;数学成绩拔尖的学生,在复习中不妨加强习题训练,在解题过程中注重逻辑关系。另外还要针对知识点的.难易程度,在中考中所占的比例,有区别、侧重的重点复习。同时,有目的地进行纠错训练,分析易错问题。
专家建议学生可以收集各地区的期末试题作为寒假练习,这些试卷都是各地区精心编制的,有统一的评分标准,可以帮助同学们准确认识自己的复习状况。通过多份试卷的测试与分析,可以知道哪些知识遗忘了,哪些解题方法还没有熟练掌握,还可以针对评分标准,检查一下失分原因,是解答过程有什么不合理的地方,还是解题方法不好。通过多份试卷的分析,就可以看出半年来自己的进步在哪里,问题是什么,使自己下一阶段的复习目标更明确,重点更突出。
调整心态,劳逸结合过寒假
现在距离中高考还有不到6个月的时间,初三高三的学生开始进入紧张的复习当中。当下这个寒假,是学生自主制定学习计划的最后时机,所以如何利用好假期查缺补漏,从而在开学之后的总复习中游刃有余,成为了摆在家长和学生面前的重要问题。专家认为,想要高效利用假期时间,取得良好的学习效果,不仅要制定严密的学习计划并且持之以恒的执行,还有一个更重要的问题就是要调整好心态。现在很多学生承受着巨大的压力,尤其是有偏科现象或者知识网络有漏洞的学生,更急于在假期中解决问题,在最后的总复习中不拖后腿。专家提醒学生,有些事情欲速则不达,知识的积累需要一个过程,只有保持心态平和,才能客观的评价自己,从而制定出合理的学习计划,在寒假中取得理想的学习效果。
找出心理症结
总的来说,初三、高三学生的心理压力大多来源于对升学考试的担忧和焦虑。但归结到个体,可能每个人担忧的具体问题不尽相同。希格玛学校朱老师说,寒假期间,学生有了更多的时间和家长沟通和交流,家长要利用这个机会帮助孩子找出心理压力的源头,并进行疏导,从而减轻学生的心理负担,轻装上阵,高效复习。朱老师认为,学生产生心理压力的原因大体可分为以下几点:
1.学生自己的过高期望
适当的期望值对目标的实现有利,但期望值过高会引起不良的效果。在复习阶段,总是有一些学生对自己的能力和知识水平缺乏全面的认识,对自己有不切实际的期望, 一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生,看到其他同学的快速进步,就感到一种潜在的威胁,焦急紧张,害怕失败。
2.家长的过高期望
家长的过高期望与要求加剧了学生的心理压力。初三和高三学生的家长通常对子女的学业要求很严,期望过高。有的父母喜欢以言语相逼:“考不上大学,就别进这个家”。 有的父母以过分关心施压,为了孩子能考上大学,陪孩子挑灯夜读,送这送那,关怀备至。于是,学生原本不轻松的心理又要载上一份“温柔”的压力。
3.繁重的学习任务
学习任务繁重是导致学生心理压力过大的重要原因之一。一些教师为了提高自己所任学科的成绩,大搞题海战术。另外,还有不少学生家长为了使自己孩子的成绩有所提高,又独自买了不少复习资料。学生只能把自己埋在资料里,没日没夜地做,致使学生学习任务繁重,结果学生只能靠拼脑力、体力来应付。当学生长期辛劳而学习成绩得不到提高时,往往因此失去学习的兴趣和信心,陷入极度悲观焦虑之中。
适当休息必不可少
找出心理症结所在,并进行疏导,是帮助学生缓解压力的第一步。但初三、高三学生的心理问题往往是积累而成的,所以除了疏导之外,还应该采取一些其他的排遣方式,例如休闲娱乐、走亲访友等等。同芳学校刘老师认为,寒假期间,学生虽然还要以学习为主,但适当的休息和放松也必不可少。一方面可以令学生散散心、缓解紧张情绪;另一方面心理状态调整好了,也有利于提高学习效率。
刘老师建议学生在假期可以采取以下几种放松方式:
第一, 和同学一起参加适当的体育锻炼,为中考体育做准备;
第二,到博物馆、科技馆、天文馆等处参观,拓宽知识面;
第三, 到图书馆看看感兴趣的书籍,阅读一些课外读物增长知识,并积累作文素材等等。
刘老师特别强调,春节期间,一定要让考生放松。升学考试之前,春节是考生可以“放大假”的理由,家长要充分理解和配合,让考生从书本和试卷中完全走出来,好好的休息。
家长要克服“考试焦虑”
心理学上讲的“考试焦虑”在有些家长身上体现得比学生还明显,他们有的变得比平时更严厉,有的变得比平时更亲切,有的食不甘味、夜不安寝。朱老师说,家长的“不安”,最终会造成考生的“不安”。而解决“不安”的办法首先是家长充分相信孩子、接纳孩子;其次是家长要接受现实,孩子们之间存在着个体差异,更不能认为考不上大学和好高中就没有出息。刘老师提醒家长,要理解孩子的心情,给予其提高学习成绩的时间,切忌急躁焦虑;鼓励孩子并经常检查自己的情绪是否会给孩子带来焦虑等消极的负面影响;每当孩子取得一点一滴的进步都予以及时的表扬和鼓励;多与孩子沟通共同寻求解决问题的方法。
考试是一种竞争,在竞争中获得胜利的基础是要对自己有合理的信心。有些孩子在考试前和考试中担心自己的竞争实力,担心自己考不上好的高中,考不上大学。由于缺乏信心难以调动自身的智力因素,导致降低了考试成绩。这个假期,家长除了要帮助孩子调整心态之外,还要帮助他们建立起合理的自信。但同时要注意信心是建立在孩子的现有的学习水平之上的,要尊重事实,尊重孩子已有的学习水平,否则将挫伤孩子的信心,影响考试成绩。
适用场景:学习计划制定、假期复习安排
行文逻辑:梳理知识→补习数学→预习科目→记忆单词→执行计划
一个学期就要结束了,回顾这一学期,我学了很多,对于中考的紧迫感也是有了,我知道留给我的时间已经不是那么多了,明年的六月,就是要检验我们三年所学的一个时期了,对于中考,我还是感到紧张,对于考上理想的高中,还是有些信心不足,不过我要在这个寒假好好的去整理好自己的学习,让自己能在来年能以更好的姿态去迎接复习,迎接初三下学期,迎接中考的到来。我也是做了以下这个寒假的一个学习计划。
首先是要把数学去补习好,我的数学在整个科目里面是比较差的,在这个寒假,我要重点的对我不太理解的一些题型,一些单元去重点的学习,通过做一个个简单的题目,理解透彻公式以及原理,然后渐渐再做一些难一些的题目,让自己对这些数学知识有一个深的理解,能懂得该如何的去灵活的运用,而不是只要题目换了一个样,我就不会做了,那样的话我的数学也是很难去学好的。
其次就是其他的科目,我要按照老师的要求,去把寒假的作业给去做好,巩固上学期所学,同时把下学期的书认真的去做好一个预习,知道下学期要学的是哪些,而且这学期也是学了一些下学期的知识,可以说,下个学期主要是复习整个初中三年的知识,我只有在寒假提前去做好复习,那么我更容易跟上老师的复习进度,毕竟我的成绩不是那么的好,基础不牢,那么就要花更多的时间去学。
对于需要记忆的知识,我要提前去记忆,特别是英语的单词,以及语法,更是要利用好寒假的一个时间,重点的再去记忆一次,只有多熟悉了,那么英语就更容易在下学期去复习了,特别是英语的单词也是比较的多,必须要多花一些时间,争取一天记忆十个左右,把不是很熟悉的单词在这个寒假多记一些。
寒假的时间比较的短暂,而且还有春节的时间,到了春节,家里也是会来客人,所以学习也是会有一些打扰,我更是要专心一些,同时在春节前把学习努力的去搞好一些。让自己尽快的进入到学习的一个状态当中,然后才能在春节来临的时候,自己不容易那么被其他的娱乐所吸引,而是认真的去学一些东西。同时既然做了计划,那么就要在寒假里面认真的去执行,如果不去执行,那么其实也是白做的。
适用场景:学习计划制定、假期复习安排
初三的到来说明总复习就要开始了,所以为了赶上老师的脚步,寒假里必须要提前复习。针对每个知识点,尤其是自己以前学得不扎实的地方,一定要在寒假中看一遍。数理化要多做题,做题是对知识点的巩固。说句实在话,做题多了。连蒙题的准确率都能提高!真的。
不建议在大段时间里看一门课程,最好每天看三到四门。可以上午两门下午两门。早上早起可以朗读英语,或者听一些听力。夜晚睡前记忆也是不错的,科学家说记忆有覆盖性,所以晚上睡前记忆一些东西也是可以的。
先把书都大概翻一下,重点难点老师在平时应该都有讲过,如果没有记下来,可以借同学的书来记一下。该背的就背下来。
复习一定要有针对性,针对自己生疏的,不扎实的。要一个知识点一个知识点的看。中考不难,但是会考到好多零碎的东西。所以会一点是一点,就是一分啊!
英语语文化学(我一直认为化学的知识点很零碎,需要大量记忆,所以和语文英语在一起说了)
英语的词汇量很重要,就像我们小时候学语文,先学的也是汉字对吧?如果单词都不认得的话怎么能看懂完形和阅读呢?
关于语文,语文是积累的过程,字音字形是基本功,在平时休息的时间里可以看看《读者》《意林》之类的读物,读完不防自己总结一下文章内容,体会一下文章的含义。这样可以提高自己的悟性,毕竟现代文阅读还是占好多分的么~是吧?
化学,背方程式是学习化学必不可少的,要仔细看书,知识点是零零碎碎的,自己要学会归纳。
数学,做题吧,不做题真的不行。要按类型做,一定要有自己擅长的类型,比如说几何学得很好,或者代数学的很好,这样考试中起码可以得到一点分,当然,都学好是最好的!这种一边倒的方法只是提供给你在考试前实在没有时间估计太多的时候用的。
物理,声光力热电。不知现在初中教材改成什么样了,学习物理,记忆模型是关键,比如动滑轮定滑轮还有什么小车啥的。看看书上是怎么讲的,类似的题型该怎么解。
你可以做一做历年当地的中考卷,这样可以掌握考试考些什么,有些重点是历年必考的!一定要会!
马虎是借口,我们老师一直对我们说马虎和不会做是一样的!
马虎不是自己丢失分的原因,做题要专心致志,认真读题。考试是一件关系到自己以后命运的事情,考好了,进一所好高中。一个好高中对于学生来讲,是很重要的!好高中是上大学的.一半!
当你把考试堪称决定自己命运的事情的时候,你就不敢马虎了。.。.。.。.
记住,再好的学生也有他不擅长的地方。别气馁,加油!!学习是一件需要毅力的事情。
制定一份作息时间表,千万不要懒在被窝里不出来,等你收到回报的时候,会觉得一切都值得!!相信我!加油!!
全手打啊。.。加点分吧。.。.。对了,祝你明年考上好的高中!
为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划
1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力
2、每日英语听力30分钟
3、中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"
很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;
首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。
再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。
还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。
要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备。接触一下社会,了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!
适用场景:中考备考指导、学生假期安排
20xx年2月寒假复习
本月将迎来寒假,但初三考生绝不能放松对自己的要求!
这个月,考生要利用假期针对一模考试的`结果进行深度分析,并进行相应的强化训练,以迎接开学后同样重要的二模考试。
20xx年3月中考报名
这个月起,进入中考关键时期,各地中考报名正式开始,具体日程以当年公布为准,考生需关注所在区招生主管机构发布的通知、政策、办法等。目前,一般均采取网上报名的方式进行。
所有应届初三学生由学校组织报名。其他类别的学生则按相关政策到户籍所在地教育部门规定的报名点报名,同学们应提前打电话或上网查询,以免错过。报名信息须如实、准确填写。在确定信息无误后,考生需在《考生报名信息表》上签字确认。
20xx年4月体育考试、物化生实验考核
本月初三生进行体考和物化实验操作。在中考分值中,考生也应尽量避免体育的丢分,如果考生的文化课成绩很好,被体育拉了分,一定是非常可惜的事情。而与此同时志愿填报的工作也将陆续展开!
20xx年5月招生计划公布,特长生专业测试
本月是考生最忙碌的一个月,学习进入了最后冲刺阶段。家长要及时关注各学校的招生计划,中考志愿填报说明等政策,考生一定要随时关注相关信息。
适用场景:制定学习计划、复习备考安排
初三上学期的学习生活一晃而过,寒假就要到来,但是仍然不能放松学习。只要是放假,就免不了想去玩的想法,但是学习不进则退,在寒假期间需要制定一个学习计划保证自己的学习状态一直在。
一、完成假期作业
无论是什么年级的学生,都必须做寒假作业。充分安排好每天的时间,将老师布置下来的作业尽量平均每天写一点。
二、梳理学科知识
到了初三阶段要为了考一个好的高中而努力奋斗,这时候将每一个学科的知识进行梳理,巩固基础。
无论哪一个科目,基础是重要的。将学过的科目课本进行阅读,初步整理出各个章节的重点难点,以及老师讲过可能的考点。之后找出每个知识当中有联系的部分,做好批注,在笔记本上形成体系。
三、做好查漏补缺
在学习当中,似懂非懂是十分致命的。对于有些知识,你以为懂了,但是一做题目却一直是错的,这种情况一直存在。我们需要的不仅仅是阅读,甚至于听老师讲解也是没有用的,只有自己针对性的做一遍题目,才知道错在哪,为什么错。所以在假期中对上学期所学的知识进行查漏补缺是十分重要的一个环节。
四、适当进行运动
寒假中有春节这一重大节日,吃吃喝喝是必不可少的。为了保持充沛的体力,十足的精力来学习,这时候就要进行适当的运动。运动还能使我们的身体保持健康。
五、缓解心理压力
初三的我们处于一个非常敏感的时期,青春期对父母的反抗心理,繁重的学习压力可能会使我们对学习产生厌恶心理。这个时候,我们就需要缓解心理压力,无论是看一些励志电影,还是阅读一些感兴趣的书籍,甚至是找一个空旷的大喊一通,找一个亲密的朋友倾诉一番,都是不错的方法。
寒假生活就要到来,学习生活劳逸结合,好好备战明年的中考,一起加油!