你好,没事吃人参干吗?俗语说得好:是药三分毒,人参也是这样.如果你真的想滋补下,那吃西洋参吧,滋阴清热,益气,又不宜上火,烟酒过多又经常熬夜的人最合适了。
我国民间一直以来就有“十月萝卜赛人参”的说法,字面意思就是十月萝卜的功效,赛得过人参,也因此萝卜有一个美称,叫“小萝卜”。那么,这句老俗语里,蕴含了哪些养生哲理呢?下面给大家介绍。1.萝卜的养生功效农历十月的时候,气候往往是干燥的,而白萝卜具有润燥、清热的功效,此时吃萝卜是很合适的。这也告诉我们白萝卜具有很好的养生功效,它不仅润燥清热,还能顺气化痰,除此之外还白萝卜还有大量的维生素C和微量元素,能够有效增加人体的抵抗力。但是也要注意,白萝卜性凉,不宜多吃,同时脾虚的人也不适宜吃白萝卜。2.养生要适应时节十月萝卜赛人参说的就是农历十月的时候,很适合吃白萝卜。这句古老的俗语也体现了劳动人民的养生智慧:不同的时节养生方法不同。不同的时节,人体生存的环境外部条件改变,相应的,人体也要随时根据环境变化而进行调理,这才是最好的养生之道。除了“十月萝卜赛人参”,生活中也有很多不同时节不同的食物养生的例子,比如冬天喝羊肉汤,能够很好的御寒补气;夏天喝绿豆粥能够很好的润燥生津、降火等等,这些都是劳动人民在长期的生活中逐渐形成的适应时节的养生之道,不同的时节有不同的食物对应养生。从以上来看,“十月萝卜赛人参”是一句很古老但也蕴含了朴素合理的养生方法的俗语,在我国民间,类似的俗语还有很多很多,有兴趣的可以看看其他的俗语。
徐大椿的《人参论》:天下之害人者,有破其家未必杀其生者,有杀其生未必破其家者。先破其家而后杀其生者,人参也!意思是说:天下害人的,有两种,破坏家庭但没有杀生,或杀生而没有破坏家庭。只有人参破坏了家庭而且还害人生命。因其贵重,长期服用财力承受不起所以破坏了家庭,但最后没有治好病,人财两空。如红楼梦中黛玉从小就吃人参养荣丸,但因肺阴虚,时常咯血,人参热性,与之不和,最后咯血而亡,但也没人追究人参养荣丸的过错。并且因需要长期服人参,引得贾府上下不高兴,后薛宝钗还派人偷偷送了一些自家柜上的给黛玉。让黛玉更叹自己孤苦无依,加重了病情。可人参是贵重补益的药,正是应了那句“人参杀人无罪”这是用来形容人们偏爱补益类的药物、厌恶攻下类的药物的一种不良倾向。而实际上,这种偏爱和厌恶都是错误的,该用什么样的药物就用什么样的药物,所谓见是症,用是药。辨证论治才是中医的精华所在。中医界流传甚广的这句话:“人参杀人无罪,大黄救人无功。”意思是说,人参是贵重的补药,即便是错服致命了,世人也认为它是无罪的;而大黄是便宜的泻药,即便是救人一命,世人也认为它是没有功劳。 不少医家善用大黄“将军”救人,大黄救急之功不可忽视,但务必抓住时机,辨证准确,只要具备里热、邪实(毒与瘀)之主证,就应当机立断,通下勿疑战机,或生用、后下,熟用、酒炒、炭用、内服、外敷、灌肠、外洗,皆宜尽快解除热、毒、瘀之急,才能达邪去正安,以显将军救人有功之大任。这在平凡大干世界中也一样,位高权重者既便号令发错,至人受苦受难,也没有人追究。而平凡人舍民救人,也没有多少功劳。认为是职责所在。
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