适用场景:新生入学指导、校园活动组织
演讲要点:以铁人精神激励自我提升、通过学习目标明确奋斗方向、引用古诗词增强情感共鸣
行文逻辑:介绍校园环境→讲述学习挑战→提出努力方向→呼吁共同奋斗
尊敬的各位领导、老师、同学们:
大家好!
在这金秋时节,我们这一批大一新生为了心中的那份理想走进了云南大学的大门。云南大学是一所悠久历史的学校。云南人这种不怕苦、不怕累、无私奉献的精神鼓舞了一代又一代的中华儿女。
在大学的日子才刚刚开头,但是我觉得一进校园就长大了许多。在这里,学校领导和老师如亲人一般,对我们关爱备至,无时无刻不在关心照料我们的学习和生活。同学之间如同兄弟姐妹,互帮互助,共同进步。这一切都让我有一种回家的感觉,温馨融洽。此外,紧张地学习,激烈的竞争也让我感受很深。
在今年的高考中,同学们的成绩令人骄傲。xxxx年寒窗苦读,终于实现了自己的理想,同时大学的学习和生活也对我们大一新生提出了一个严峻的挑战。我们唯有从现在做起,刻苦学习,打下坚实的基础,才能在激烈的竞争中站稳脚跟,为学校和班级争得更高的荣誉!
作为大一新生,我们一定从以下几方面努力:
首先,我们一定要做一个合格的大庆人。古人说过:"莫以善小而不为,勿以恶小而为之。"作为大庆的一份子,我们应该时刻告诫自己,以"铁人"的精神时刻激励自己,严格要求自己,严格遵守学校的规章制度和道德规范,做一个合格的大庆人。
其次,我们应该明确来大庆的目的,并且时刻铭记在心。我们要端正学习态度,明确学习目标,因为大学四年转瞬即逝。虽然我们现在刚刚踏入大学的校门,但是为了自己的将来,从现在起就要专心致志地学习。
只有将自己置身于学习之中,将其他繁杂事务置之度外,才能学有所成。同学之间不要为一些小事斤斤计较,在生活上不要相互攀比,而要在学习中比高低,在品德上论英雄。
"今天我以大庆为荣,明天大庆以我为荣。"同学们,我们是祖国的栋梁,民族的未来,新的历史将由我们来书写。历史的重任在肩,我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任,虽然前方会有巨浪滔天,但是也会有彩虹贯日。
拿出你"吹尽狂沙始到金"的毅力,拿出你"直挂云帆济沧海"的`勇气,去迎接人生中的风风雨雨!"宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来",我坚信一分耕耘,一份收获,学习的根是苦的,学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前,一定会迎来收获的那一天。
在这丰收的季节,我们走进了大庆,希望四年后的今天,能够再次收获我们辛勤劳作换来的累累硕果。同学们,今天让我们在一起定下四年之约,20xx年的金秋,希望我们重聚大庆校园,为他带来丰收的喜悦。同学们,大家一起努力吧!
适用场景:新生入学典礼、大学开学致辞
演讲要点:以张爱玲名言引出缘分主题、引用苏格拉底语录阐述理想重要性、用保尔·柯察金语录呼吁无悔青春
行文逻辑:引出缘分→阐述理想→呼吁无悔青春
尊敬的_:
大家早上好!
很荣幸能站在这里代表全体新生致辞。
三年拼搏过后,我们终于亲手推开梦想的大门,步入大学的殿堂。于是,在这个秋高气爽的时节,我们光荣地站在这里,成为_大学_级一名新生,怀揣着期待迎接崭新的大学生活,预备着用自己未来的努力为育明再续辉煌。
佛曰,红尘滚滚,芸芸众生,缘分缘散,处处皆缘。我们相识并相聚于此是一种缘分,用张爱玲的话说,我们于千万人中遇见自己所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。而步入校门的那一刻,更是注定我们与这所学校结下了不解之缘。高中三年的拼搏让我们追随梦想的脚步来到这里,来到这座我们曾在心底无数次描摹过的学府,走进未知但闪烁着美好的大学生活。此时此刻,我们心中充盈着喜悦与幸运感,当然还有感激,感谢身边所有悉心关怀并默默支持我们的人,也感谢自己,没有辜负这一段青春。
光阴易老,却也见证了我们的成长。岁月目送我们由懵懂走向成熟,由单纯走向深沉,由肤浅走向高远。在这里,我们还将学会心系民族,胸怀理想,追求荣誉。
然而我们的奋斗需要明确的目标,这便是理想。苏格拉底曾说,世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。由此可见,远大的理想为我们指引人生的航向,如同提灯的引路人,在我们迷惘的时候导向,在我们退缩的时候鞭策。胸怀理想,让我们更加坚定地走上通往成功的坎坷小径,进而实现个人与民族的双重价值。
荣誉感则是这一过程的推动力,当我们为荣誉而不懈奋斗之时,便会在不知不觉中向着理想迈出坚实的.步伐。那取得的一项项荣誉正如同我们在人生之路上留下的足迹,每一个都预示着成功的靠近。在某种意义上,为理想而奋斗的过程就是追求荣誉的过程。追求理想的道路上,我们和民族荣辱与共。
未来的无限魅力,恰恰来自于它的不可确定性,也是我们唯一有能力改变的光阴。大学四年正是最明艳的青春年华,理应留给梦想。明确目标,坚定信念,执着前进,我们相信,一切皆有可能。四年时光可以改变很多,而它最重要的意义,在于我们需要在这时确定人生的航向。昨日的荣辱都已成为历史,我们的面前还有值得探索的远方,还有需要描绘的未来。军训是对品性的磨砺,更是对人格的提升。我们相信自己能保持军训时的优良作风,尽快适应新的环境,迅速进入学习状态,不负父母的期盼,恩师的厚望,用行动书写自己的传奇。人生而独特,每个人都有能力创造奇迹。希望在四年之后,当我们回首往事的时候,就像保尔·柯察金说的那样,"不会因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞愧",而是对自己说,我没有辜负这段最好的岁月。成败又如何,搏一无怨无悔,足矣。
站在这个崭新的起点,让我们携手向理想进发,为民族,为学校,也为我们自己摘得前所未有的荣誉。既然缘分让我们相聚在这里,我们便永远在一起,同荣辱,共进退,期冀在未来的一日,破浪远航!
谢谢大家。
适用场景:开学典礼演讲、学生代表发言
演讲要点:牢记校训鞭策自己、主动完成学习任务、珍惜老师劳动成果
行文逻辑:欢迎师生返校→阐述新学期目标→强调学习重要性
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
寒假带着春节的喜庆一晃而过!
踏着春天的气息,迈着轻盈的步伐,我们又开始了一个新的学期,步入了工作和学习的又一个旅程。在此,我谨代表学校,热烈欢迎全体同学和老师安全返回学校!并祝大家新春快乐!
新学期伊始,我们又站在了新的起跑线上,开始了新的学习成长竞赛。我们期待着,憧憬着,新的开始,新的生活,新的目标,新的希望,新的收获,新的欢乐!新的开始,我们可以忘记过去的成功或者挫折,我们可以卸掉包袱,一切从头开始。新的生活,我们可以尽情体验学习的幸福,成长的幸福,创造幸福生活,享受生活幸福。新的目标,新的希望,细化到每一天的具体行动之中,使我们能多读一本好书,多学一些知识,多炼几项本领,多取得一点进步!我们用校训,鞭策自己,依靠点点滴滴的脚踏实地的努力,争取本学期新的收获,新的欢乐!
让我们牢记:学习是学生的天职!学习是同学们自己的事情,应该主动完成!主动预习,主动发言,主动思考,主动操作,主动作业,主动复习……学会做学习的主人!学习更是一件快乐的事情!在学习中解除了迷惑,在学习中增长了见识,在学习中开阔了视野,在学习中美化了心灵,这都是我们学习的快乐和幸福!学习需要老师的指导。让我们学会珍惜老师的劳动,用的成绩回报老师!学习需要同学和对手。让我们同学之间,结成学习的对手,互相监督,互相鼓励,互相竞争,互相进步!
适用场景:学生开学准备、校园活动安排
演讲要点:学习盲人提灯笼事例、孟子仁爱思想、刘备家训引用
行文逻辑:问候祝福→回顾总结→提出希望→号召行动
亲爱的老师、同学们:
大家好!
假期的自由、热闹还没有完全褪去,伴着清脆而熟悉的铃声,伴随着春天的脚步,一个崭新的新学期又来到我们的面前!这是我们生命中的又一个新的起点,这是我们学习道路上的又一个新的飞跃。起航的笛声已经拉响,同学们,你的信心准备好了吗?你的快乐准备好了吗?你的努力准备好了吗?大家热烈的掌声都准备好吗?
今天,我们迎来了新学期的开学典礼。在这里,我首先代表全体同学向大家表达我最真诚的问候和最美好的祝福:衷心祝愿同学们在新的学期里,文明上进,认真自觉,勤奋好学,奋力拼搏,健康成长!
回首昨天,我们播种过希望,收获着梦想。同学们在知识海洋里遨游,尽情享受着学习的快乐。面对今天,我们仍然充满希望,充满力量。如果,我们是破浪的帆船,老师您就是灯塔;如果我们是展翅的雄鹰,学校将是我们飞翔的天空。面对今天,我们更加努力学习,学会做人。学习盲人提灯笼,照亮别人就是照亮自己。学习孟子的仁爱,“老吾老以及人之老幼无幼以及人之幼”。学习刘备的家训,“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。
让我们播种好的行为,因为播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。面对新的学期,站在新的起点上,珍惜黄金般的时光,做一个踏实的拼搏者,做一个爱祖国,爱劳动,爱学习的接班人。
希望你们珍惜时间,努力学习,严以律己,做好我们的表率,给母校留下光辉的一页。亲爱的同学们,让我们以新学期为新的起点,以满腔的热情、饱满的和坚定的信心,去迎接这学期的挑战吧!最后祝我们的老师,生活愉快,龙马,祝所有的同学们,策马扬鞭,马到成功。
谢谢大家!
适用场景:新生入学指导、校园活动策划
演讲要点:坚持勤奋学习、感恩师生关怀、展望未来职业发展
行文逻辑:树立目标→珍惜机会→感恩成长→展望未来
亲爱的老师、同学们:
大家好!
20xx年9月我从地处偏僻的黄金乡来到这旅游名城哈尔滨,走进了旅游学院,圆了我多年梦寐以求的大学梦。有人说:“大学是铸就平凡人的辉煌,造就大师的摇篮。”作为一名普通的大学生,我注定不能成为大师,但平凡的我决不能选择平庸。“非志无以成学,非学无以广才”,这次难得的求学机会将是我人生中一次重要的转折点,所以我会倍加珍惜。带着这份朴素的感情、也带着我的希望和梦想,就这样默默地坚持着三年的大学生活。我虽然柔弱,但我不乏毅力;我虽然基础不扎实,但我用勤奋和汗水弥补着不足。
在两年多姿多彩的大学生活中,学院领导的关心爱护以及老师的谆谆教诲、同学们的和谐快乐相处,给我留下了美好的记忆,我衷心的感谢你们,感谢你们给予我知识和能力,给予我温暖和关怀,在这里我要真诚地说一声:谢谢你们!丰富多彩的大学生活需要自己好好把握,我认真地上好每一堂课,认真地完成好每次的作业。课后我总是畅游在图书馆、电子阅览室的知识海洋中,汲取着新鲜营养。我将每一点滴时间都聚集到了课程中、专业中。“是斗士就要拼搏沙场,是学子就要勇攀高峰。”对于我,学习的艰辛可想而知,我要攻克的一道道学习障碍。一道道难题不会我就请教老师或者和同学们一道探讨。
“一份耕耘,一份收获”,我最终取得了良好的成绩。我爱我的大学生活。只要付出的辛勤汗水能得到学院、单位的肯定和大家的赞许,就足以让我感到万分欣慰,因为我学习的动力就是将学到的知识能更好地为未来铺就一条成功之路。愉快、难忘的大学生活即将结束,两年多的大学生活为我将来的工作打下了良好的基础。我坚信,在以后的工作中,我会更好地发挥主观能动性,从点滴的小事做起。古人说:不积跬步,无以至千里。我将以高尚的职业道德、严谨的工作作风、负责的工作态度,通过我勤劳的双手,将一个个困难变成一个个跳动的音符,奏响出悦耳动听的旅游工作交响曲。
时光流逝,空间转移。再见了,美丽的哈尔滨吗!再见了,我的大学,难忘的旅游学院!老师们,再次真诚地感谢你们,我在工作中会时常想念你们;同学们,让我们展开壮志与毅力的事业双翼,一起飞向更高的蓝天!
我的演讲完毕,谢谢大家!
适用场景:新生入学准备、校园活动策划
演讲要点:家庭背景与成长经历、暑假体验引发的反思、申请加入学生会的行动号召
行文逻辑:介绍身份→讲述经历→提出倡议→呼吁行动
尊敬的各位老师、同学朋友们:
大家好!
相识便是缘,能够与大家相聚在这,我感到无比的荣幸与自豪,荣幸的是有幸与诸位一起并肩作战,一起度过大学美好的校园生活,自豪的是踏入了这所载有悠久历史的师资进修学院,伴有优秀的老师/教授,教育厅的关注重视与培育,让我们在青春的舞台尽情的挥洒个人激情与技能。
在这庄严的时刻,我将做出我最真诚的期许,以勤奋为础,以好学为根,以诚信为人,以勇敢为荣,用炽热的心点燃大学之路,完成属于自己的那份义务与职责。
我来自于一个平凡的家庭,家人对我寄予了很大的期望,我能够体会到他们对我的爱,不求回报,全心全意的付出,我还有什么理由不进步,不奋发图强呢?可能环境的因素吧,也让我提早懂得了很多:一份耕耘一份收获,天下没有免费的午餐,通过自己的双手创造的成果才更有价值与滋味。
今年的暑假体验让我感触甚深,原以为生活是件很容易幸福的事,直到那时才发觉生下来的懈怠,活下去的艰辛,天真幼稚的我深深的被戳伤,曾经的衣来伸手,饭来张口那时被深深的谴责。年少的.我们看着亲友们潮流的装份,形象的锐变,也一度的憧憬外面的世界,渴望走出故乡奔向外面的天地,孰不知光鲜背后的辛酸!90后的我们活在父母的圈中,所有的一切路线都安排好了,只需我们去执行与完成,从没有挫折与阻碍,以致于丧失了基本的生存本能,好高骛远的幻想世界的美好与自然。
通过了这次的暑假体验,我发现原来我连生活都维持不了,我连生存的本能都不具备,我在问自己我还能做什么?大学学期开始了,我下定决心要改变自己,提高充实自己,在此我特申请加入学生会,号召当今的90后醒悟,相信我们都是聪明的,只要我们发奋,没有办不到的事,请大家给我一个证明自己的机会,我将用自己的行动证明自己,绝不辜负大家对我的期望与支持, 谢谢!
期望与大家一起改变、进步,一起执行校规校纪,风雨同舟共进退,从我做起,从小做起。我的演讲完毕。
适用场景:新生入学指导、校园活动策划
演讲要点:油菜花象征青春梦想、青年才俊散发虎虎生气、不因挫折而懊丧的奋斗精神
行文逻辑:介绍自我→描绘油菜花景象→表达青春感悟→提出奋斗号召
大家好!
感谢大家给我这个机会,我们可以彼此熟悉了解。我叫孟新,“新”是新旧的“新”。今天我站在这里,和大家相逢在这五月花海,熟悉新的师长、结识新的伙伴,开始新的生活,开启人生繁华似锦的新天地,我特别兴奋。
刚走出我家到学校的路上,有一垧油菜花种在路边,油菜花刚刚开败,正在结出坚实的、榨油的子粒,前几个星期,我赶考实验中学,油菜花正盛开,在荒凉的大地上,它喷薄而出,将金黄洒遍田野,它活泼跳越着、现出妩媚和妖娆,恍如一块绮丽的七彩石头落在池水中,在天地之间出现涟漪。
同学们,今天站在这里,我又看到了满地金灿灿的油菜花,这就是46个升腾梦想的心灵,我又闻到了油菜花扑鼻的香味,这就是46个青年才俊身上散发的虎虎生气。
同学们,今天我站在这里,面对大家的眼光、青春的脸庞,对崭新的生活布满着期待。花有重开日,人无再少年。我们正处在人生的花期,娇美的生命,绽放青春的笑脸。我们就将收获饱满的子粒。怎样才能度过未来三年默默耕耘的历程,我想:不因竞争而冷漠,不因挫折而懊丧,不因窘迫而沉溺,不因优越而自豪,不因聪明而浮躁,不因孤独而迷茫;不因人心不古而失看,不因物欲横流而改变,既不妄自尊大,也不妄自菲薄;心怀他人、谦逊进取。百代过客,万物逆旅,白驹过隙,稍纵即逝。让我们以只争朝夕的精神,保重年华,珍惜友谊,勤奋学习,为收获人生饱满的子粒,为稚嫩的人生走向成熟,为懵懂的生命走向豁达而努力。
谢谢大家!
适用场景:学生开学典礼、校园活动仪式
演讲要点:将快乐学习视为搞好学习的前提、将学习态度视为搞好学业的关键、将学校视为健康成长的乐园
行文逻辑:问候致意→分析现状→提出建议→号召行动→祝福展望
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
度过喜悦、祥和、幸福的寒假,踏着春天的脚步,迎着和煦的春风,带着新的心情、新的希望、新的目标我们又步入了一个新的学期,开始求知生涯中的又一个里程碑。今天我们隆重举行新学期开学典礼,在此,我作为学生代表向同学们和老师们表示亲切的问候!
春天是播种的季节,只有春天播下希望的种子,秋天才会换来丰硕的成果。同学经过寒假的休息和调整,体力得到了恢复,视野得到了开阔,知识得到了补充,精力将更加充沛,斗志将更加高昂。
新学期我们面临新的机遇与新挑战,俗话说:“良好的开端等于成功的一半。怎样争取新学期有一个良好的开端,在这里,我向同学们提几点建议:
第一,将快乐学习视为搞好学习的前提,把学习当成人生的乐趣。
一个人成功与否,决定的因素很多。作为学生的成功最根本的是学习。学习要快乐学习,要快乐思考,综合起来,才会有创新。快乐学习,抓紧时间读书。一边读书,一边思考,让自己的大脑活跃起来,丰富起来。用前人的经验来充实自己,先学习前人,然后发展前人,最后才有自己的发现和创造。快乐学习,在不断的学习中发现、研究和创新,才能使自己更加聪明起来。才能为日后走向社会、融入社会、服务社会,打下宽厚扎实的基础。更重要的是快乐学习,可以在学习中解除自己的疑惑,在学习中增长见识,获取更多的信息,让视野更开阔,让思路更敏捷,让心灵更充实,让自己更有智慧,从而实现自己的理想。
第二、将学习态度视为搞好学业的关键,学业成功的过程离不开勤奋、认真、刻苦和信心。
亲爱的同学们,你们正处在打基础的阶段,希望你们严格遵守学校的规章制度,养成认真听课的好习惯。听好课是吃正餐,利用课余时间去补课则是吃零食,课余时间长时间去补课既疲惫辛苦,收效也不会很明显,是典型的捡了芝麻丢了西瓜,要把课堂当成提高成绩的主渠道。要养成不懂就问、敢于质疑的好习惯。
第三,将学校视为健康成长的乐园,创设一个优美的环境,人人讲文明、人人爱校
“诚于心而行于外”,每寸校园都代表学校面貌,每个班级都是学校的缩影,每个同学都代表学校的形象。校园就是我们的家,文明校园要靠我们大家。关心学校,是我们的职责;爱护学校,是我们的义务;热爱学校,是我们的心声。我们要大力提倡“爱校教育”、“文明教育”,做到校园讲文明:即文明用语,文明行路、文明着装、文明用餐。文明素质展现在我们的一点一滴、一言一行中,文明的具体表现在校园里见到老师、来宾、家长主动问好,我们每一位同学管住自己的口,不说粗话、不随地吐痰;管住自己的手,不乱扔垃圾,多弯弯腰,随手捡起一张废纸。我们学校管理严、校风正、学风好、教风勤得到社会赞誉,希望每位同学人人文明守礼,人人心理健康,人人争做全面发展的学生。
老师们,同学们:xx年将是学校奋蹄前行的一年,学校将做大做强做优,我们全体师生必须站得更高、看得更远、做得更好,必须师生上下齐心,共同努力,创造新辉煌,使学校更有活力,更有实力,更有质量,更有影响。
最后,祝同学们,快乐学习、学习进步、幸福成长!
祝老师们在新的学期里身体健康、工作愉快、幸福生活!
适用场景:开学典礼演讲、学生自我管理培训
演讲要点:通过帕斯卡尔思想理论阐述思想管理、用宋庆龄榜样故事引导目标设定、提出情绪觉察与行为调整方法
行文逻辑:分析思想现状→树立成长标杆→管理目标过程→修正失误行为→调节情绪状态
集锦
亲爱的孩子、老师们:
上午好!我给大家演讲的题目是《强大自我管理,做成长的主人》。
赵校长说,有自我管理能力的人是人才,没有自我管理能力的人一定是庸才。一个人,有强大的自我管理能力,才会有强大的学习能力,才会更有追求,更有希望,才会坚持不懈地克服一个一个困难,才会把困难当成课程,才会把苦和累当作课程,始终如一逼近和超越目标。如何强大自我管理、提升自我管理能力呢?
管理好自己的思想,做自己思想的主人
帕斯卡尔说:人只不过是一根苇草,是自然界最脆弱的东西;人的全部尊严就在思想,而人的全部幸福正在于对思想的尊重。
每一个人都可以有可能拥有伟大的思想,但需要摆脱狭隘、克服私利、消灭固执,打通自己和知识世界、生活世界、心灵世界的联系。一个人不断成长的过程就是不断提高自己与世界的互动中建构自己思想的过程。要管理好自己的思想,就要知道自己是谁、应该走向哪里、应该怎么做,知道自己如何正确地思考和判断,心向美好;就要有高远追求,努力将个人追求融入到班级、学校、社会、国家大系统中来,协调一致、协同共振,这样会激发自己的德和善、提升生命境界、提升生命能量。
有人说,“自我管理就是我想咋管就咋管,这是我的事“,这种思想就是狭隘、自私的,成长必然会出问题。当下,我们每一个人都处在人类命运共同体中;历年来,奎文实验初中的每一个师生都是心中有家国,是能在爱班级、爱学校、爱社会、爱祖国、爱世界中拉大自己的格局和视野的人,也必然能够做好自己思想的主人。
孩子们,一个管理好自己思想的人,必定是一个勇担当的人。再过30年,就是建国100周年,你们都40多岁了,你们中有的年龄和今天我的年龄一样大了,你们已经成为祖国栋梁,成为上有老下有小的家庭主人。那个时候,我们的祖国已经走在世界的最中央、引领世界的发展,你将以什么样的角色去向世界演绎中华文明、担当重任?你在做什么?你能做什么?此刻可以思考。
管理好自己的目标,做自己目标的主人
目标是个人、部门或组织所期望的成果。国家有国家的目标,学校有学校的目标,你们都有自己的目标。如何管理好自己的目标?
首先,要有正确的自我认知,确定成长标杆。对自己的爱好、兴趣、身体状况、遗传基因、适应性有清楚的认知,对自己的优点、缺点、梦想有清醒的认知,找到自己一生学习模仿的榜样作为自己的成长标杆。我给大家讲个自己的小故事:我上中学时,在经过自我分析后,我把宋庆龄作为自己的榜样,我曾经读了有关宋庆龄的所有著作、了解她的生平和人格品质、学习她是如何将家国装在心中拥有巾帼风范的,那一年我16岁,我越看越有奔头和动力,我找到了作为一个女孩如何成长的人生目标,直到今天。
其次,清晰目标并付出行动。目标越清晰,越容易激发起自己一种持久不衰的向上发展的强大动力。举个例子,很多人喊着健身减肥,结果却不成,因为目标不清晰、行动不到位。孩子们,你们已经把271学子八大品质和271学生成文文化素养列入发展目标,还可以再清晰具体,关键是落在行动上。努力做到“和而不同,兼收并蓄”,理顺好与自己、与他人(包括父母、老师、同学)的关系,学习与喜欢的人不喜欢的人如何相处,建立实现目标的自我支持和他人支持、内在支持和外在支持系统,找到自己在团队、家庭、学校、社会、国家甚至世界舞台中的人生坐标。
再次,是时刻把目标装在心里。用心去管理的目标,才是真正的目标,才是有价值的目标,才是自己的目标,一旦确定了就要咬定目标不放松,天天揣在怀里、天天管理、天天抚摸、天天擦拭、天天对话、天天清晰、天天放大、天天强化,时刻用目标引领着方向,激发着斗志。孩子们,你们都有一本成长日记,请用好成长日记,合理的安排好自己的时间、计划、记录好自己的反思,把成长日记当作管理好自己的目标、强大自我管理能力的工具、帮手。培养自己掌握事事有计划、事事有目标、事事有过程、事事有总结反馈的一种主动、积极、有效的自我管理方法。孩子们,有了自我管理能力,能够进行自我教育,你才有可能自信地面对未来不确定的世界。
奎实学子将来到了社会上至少有五大特质:社会适应能力强,事事做计划的习惯,目标意识强,能较好地与别人相处,有很好的阅读和强身健体地习惯。
管理好自己的失误,做自己规则的主人
人无完人、金无足赤;塞翁失马,焉知祸福。善待失误,及时修正,是超越自我的好机会。
同学交往、吃饭走路、单元学习、实践体验、说话做事……有时会出现失误。孩子们,很多人往往兴奋于得到和达成,悲观于失误和错误,并陷入其中不能自拔,一股脑儿地认定自己不好,这是在自我管理中需要调整的又一个方面。
如果有失误或者错误,请记住:善待发生,转变态度,对待同一件事情你的态度可以帮助你扭转局面。要学会下定决心反思失误的性质、原因,特别是自身的原因,下决心解决问题。承认错误是勇气,认识错误是能力,纠正错误是智慧。每当做到自我纠正一次,就会自我超越一次,而当自我超越一次,就会自我成长一次。这个过程磨砺的不是别人,是自己的意志、决心、斗志,提升的是自己的人格品质。
现在还有这样一种说法:只要考试成绩好,什么错误都可以原谅;前段时间听到一个案例——反正我父母给我交了钱了,我浪费一点粮食又能怎么样。这都是大失误、大错误。以考试为例,考试成绩仅仅是此时此刻这个学生对这张试卷所展示知识掌握的一种心境反应,除此之外说明不了性格、学习能力、兴趣爱好、潜力、未来。人,要在社会上立足,要讲四德——个人品德、家庭美德、社会公德、职业道德。古人云:国无德不兴,人无德不立,官无德不为。在一次一次德失误中寻找到并建立起自己的崇高的德道德准则,是没有尽头的功课,你们未来所做的事业有多大、人生巅峰有多高,说到底都是做人的高度。
孩子们,我很欣慰地看到,奎实的孩子们能够做到严格自律、有及时调整自己的能力、有做自己德性主人的能力。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。更自律更自由!
管理好自己的时间,做自己时间的主人
富兰克林说:你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的材料。每一个热爱生命的孩子都是会管理自己时间的孩子。
有一本书叫《时间管理——如何充分利用你的24小时》,非常值得孩子们以及老师们读一读。在这里,时间管理专家告诉我们,杂乱对生产力来说,是具有破坏性的,杂乱会引起情绪紧张,杂乱会导致无所作为,杂乱会降低效率。越是目标清晰的人,越会做好时间管理;越做好了时间管理,越容易实现目标。
孩子们,试着想一想,你的目标是什么?你确定的达成目标的方式有几件事?哪一件是最重要的,那么请花一点时间规划好它,让时间紧紧围绕你的目标走,不要让它变成散漫的“游客”。在你的每一个24小时里你播种了什么,将影响你未来收获着什么,或早或晚而已。有的只关注自己的学科、只关注自己的学习,只关注付出,不关注输入和学习提升,想起什么就列上什么,想干什么就进行时间分割,这都不利于目标实现,也不是时间管理的真正意义。
赵校长曾经指导我们:做好时间管理,一是做着手头上的事,要关注着周围的事情;二是手头上同时要做三五件事的能力;三是做着今天的、准备着明天的,计划着后天的。做好了时间管理,我们的大脑才不断捕捉到和目标一致的信号,我们的思维才会不断被加速,常此以往我们的思维能力得到提升,我们的脑力得到主动开发,我们的时间有了充分利用,我们的学习和生活必将产生丰富的意义。
管理好自己的情绪,做自己情绪的主人
情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的"体验,是以个体的愿望和需要为中介而产生的一种心理活动。《礼记》中把人的情绪称为“七情”:喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。认识情绪、做好情绪管理,就是提升自己情商的过程。
首先学会觉察自己的情绪。情绪来临时,表示有事件刺激而引发了警报,是需要你好好关照一下自己了。要问一下自己:我现在的情绪是什么?这个情绪来自哪里?我怎么了?我希望自己是个什么样子?我要作出怎样的调整?我需要什么帮助?可以列个清单,让自己冷静下来,帮助自己做出调整。不让情绪成为障碍自己成长的一堵墙。
其次要为情绪作出行为改变。一是冷静三思修改信念,调整自己的判断事物的尺度,去掉自己非理性的、不合理的信念,建立自己正确的信念。二是改变思维,调整心态。凡事心态正确,心情就会变好,情绪就会稳定,行动力会更强更好。心态好情绪稳定取决于自己怎么思维,改变思维、优化自己的思维模式很重要。刚才升旗入场时,有个同学说话声音近乎吼叫,我感受到自己有点生气,但我改变思维——这个孩子遇到什么困难了?还是遇到了什么兴奋事?需要我帮助做点什么吗?这样一想,我的情绪稳定下来,我感觉到有种责任感驱使着我必须去倾听这个孩子而不是批评这个孩子。
再次要通过学习让自己走在“道”上。人生有涯而知无涯,不断的学习就是为自己的生命成长投资。有的孩子情绪不稳定,管理不好自己的情绪,是因为没有通过学习正确地认识自己、认识自己的情绪;有的孩子管理不好自己的情绪,是因为没有通过学习发现如何感受情绪和表达自己的方法。孩子们,在奎实,你们享受和创生着丰富的课程,用自己的方法建构着自己的世界,还希望孩子们继续拓展自己的阅读领域用阅读丰盛自己,希望孩子们拓展自己的体育艺术领域从而激活自己的大脑和审美。尽情地去学习,格物致知,心无旁骛,内心坚定而明亮,笃定目标持续精进,终会遇见更好的自己。
以上我跟大家分享了强大自我管理的五个方面,衷心希望奎实的每一个孩子是自己思想的主人、目标的主人、规则的主人、时间的主人、情绪的主人,我希望任何顺境与逆境都是你们成长的财富,而这一切都需要强大你的自我管理能力,在用150%的努力、放大120%的目标、完成100%的目标上不懈努力。很高兴参与到你们的生命成长中来,相信你们能够做到!祝福你们!
适用场景:学生开学典礼、六年级毕业准备
演讲要点:最后一次开学典礼发言、六年成长历程回顾、制定学习目标并改正不良习惯
行文逻辑:回顾过往→分析现状→提出目标→号召行动
尊敬的领导,同事,亲爱的同学们:
大家晚上好!
新年的爆竹声已渐渐远去,那浓浓的年味也散去了。春天迫不及待的向我们招手,于是在绿树环绕中我们又回到了母校,新的一年开始了,新的一个学期也开始了。
古人云:“一年之际在于春”春天正是播种耕耘的季节,我们更应该背上亲切的书包,拿起熟悉的笔杆,带着用不完的热情和希望,开始播种知识的种子。
对于我们这届六年级的学生来说,这是我们所参加的最后一次开学典礼了,再过一段时间,我们就要步入初中了。六年,只是弹指一挥间。依稀间,仿佛还是一年级时刚刚步入校园的一个羞怯的小女孩。可如今,我就要离开了。一些同学已经做好了步入重点初中的打算,可一分耕耘一分收获,未来不是靠梦想实现的,要付出努力来实现。
好的开始是成功的一半,新学期开始了,新学期的开始,意味着紧张的学习已经来临,我要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间,保证第二天有充沛精力投入学习。然后再给自己制定一个目标。最后要在老师指导下,学会学习,使自己立于不败之地。
时间一分一秒的流逝,我们一定要珍惜时光,勤奋学习。而我们在宽阔,明亮的教室里岂能不学无术?我们更应该不耻下问,不辜负老师家长对我们的期望。同学们,新的学期就是一个新的开始,我们要把以前那些作业偷懒,上课不守纪律,乱扔垃圾,损坏公物的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异、品质优良的好学生,一名热爱祖国热爱社会热爱集体的少先队员!