心灵演讲稿（精选10篇）

心灵演讲稿 篇1

老师、同学们：

不能翱翔于天际，没有翅膀。去触摸那白云。没有烈火，不能融化绝望的寒冰，带给万物生机，但，却有如火的青春，却有希望的翅膀，帮助我飞向未来的蓝天，梦想的舞台就在前面，尽情地去展示自己吧，记住，心有多大，舞台，就有多大！

一种是整天是胆小怕事，世上有两种人。力求稳稳妥妥，有理想也不敢去追求的人；一种是敢做敢拼，以自己实际行动拼搏人生的人。要做后一种人，怀着理想为未来打拼的人，这样人生才显得有价值，生命因你拼搏而精彩！

那是血的见证；猎豹飞驰原野，雄鹰翱翔天际。那是生死的抉择；火炬放出光辉，那是生命的燃烧。拼搏在漫漫学海之中，那是付出的收获。

散发出青春的光辉；有如花蕾一般，有如朝日一般。绽放出生命的红硕；有如展翅雄鹰，划破无尽的苍穹。有如火的青春，有生命的波动。放飞一片理想，便会迎来一分成绩，种下一束希望，便会收获一片成功。狂风阵阵，吹不熄我心中燃烧的火焰；暴雨连连，浇不灭我心中希望的火苗。不会迷失，也不会停滞，将永远向前，因为我心中都拥有理想与希望。

人人都有一份执着的追求。为了自己的理想而奋斗，人人都拥有一份真挚的理想。为了自己的追求而努力。或许会遭遇失败的阻碍，或许会面对挫折的挑战。但我相信，只要付出，便会收获累累硕果，只要努力，便会迎来成功。坚信—风雨之后总能见彩虹。理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在通向成功的"道路上迷失方向。

但它并不一定是遥远的只要我肯去想，理想可以远大。大胆去想，不脱离实际，肯定自己的能力，不丧失对自己的信心，一切的理想都能成为现实。关键，要去树立一个理想，找到属于自己的一片天空。一切皆有可能”李宁经典的广告词。李宁之前，有谁可以想象或者有那样的胆魄，从一个职业运动员转型成一个企业家？正应了李宁的那句话“一切皆有可能”面对外界的质疑和舆论的压力，李宁坚定自己的理想，相信自己一定可以打造出一个属于中国人自己的体育用品品牌。今天，大家都见证到李宁的成功，实现了自己的理想，因为他敢想，并相信自己，坚持了自己的理想。理想为他未来指明了方向，使他从不迷茫，直至取得体坛外的奖章。

理想并不是没有目的空想，然而。而是需要以奋斗为基石。没有理想的奋斗是不明智的不去奋斗的理想同样是无用的

醒来还是床上。形象地告诉我人不能躺在梦幻式的理想中生活，有位哲人说过：梦里走了许多路。理想中躺着等待成功的来，不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。敢想，更要努力去实现理想。

上面的成功者绝非一帆风顺。越王勾践为复国卧薪尝胆，纵观历史长廊。使得“三千越甲可吞吴”毛泽东为人民的解放，趁“恰同学少年，书生意气，挥斥方遒”而时刻不懈努力，引领革命队伍克服艰难险阻，取得革命的最后胜利，迎来辉煌的新中国；袁隆平为百姓求温饱，不分寒冬酷暑，不怕文革破坏，十年如一日的研究杂交水稻，最终使得世界四分之一的人口温饱问题得到基本解决。

敲出星星之火；理想是火，理想是石。点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引领我走向黎明。当然，理想也是一股动力，推动着我前进用不气馁！生长在竞争激烈的时代，只有有理想，并为之奋斗努力，坚持不懈的人才可以成为这片年轻战场的胜利者！

因血的磨砺而能划破长空；花蕾绽放，雄鹰展翅。因风雨的打击而更显红硕；带着翱翔天际的梦，带者划破苍穹的理想，拼搏在人生的路上。因困难的阻碍而更勇往直前。因为我心中有着一份永不熄灭的希望之火。

心灵演讲稿 篇2

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

今天我怀着无比激动的心情来踏上这讲台。世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，但是在失败者的队伍里，很多人也不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功!

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。生命就像游戏，但不能游戏人生;生活需要歌舞，但是不需要醉生梦死;生活需要艺术，但不能投机取巧。我们订的计划和目标总是坚持不了几天;我们总是跟在别人后面，白白消磨大好时光;困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天——所有这些，能说努力了吗?全力以赴了吗?虽然付出未必就有回报，努力和成功不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报!不努力就绝不会成功!同学们，不要担心努力后的结果如何，得不得到回报，请记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功!

何必为自己的欠缺、自己的失败而沮丧呢，何必为别人的嘲笑、别人的讽剌而痛苦呢，这些是上天赐给你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照单全收!我们感谢上苍所做的一切不合理的安排!感谢社会的残酷!感谢世态的炎凉!因为，越磨砺，越光芒!当一个孩子生下来的时候，没有人会问：是一个国家总统、还是国家干部;是一个教授、还是一个流浪汉?我们只会问：是男孩还是女孩?这一切都是未知数，只有性别的差异。随着环境的改变，学习的艰难，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。

万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩!沮丧时，让我们引亢高歌;悲伤时，让我们开怀大笑;恐惧时，让我们勇往直前!最后让意气洒脱的我们以饱满的热情去迎接未来的机遇与挑战吧!

我的演讲完毕，谢谢大家。

心灵演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷，很大的程度是心灵的贫穷;一个人的成功，很大程度是意志的成功。

对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、很出色、很幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!

人活世上，谁不希望能有作为于社会，回报于家庭，慰藉于自己?

所以我们每天都应该想一想，你的每一步都留下什么脚印?你有没有努力过?你有没有成功过?你做过哪几件事情最让你感到骄傲和自豪?你小时候那些美好的梦想现在还剩下多少?你对自己还有多少信心?你对将来还抱多大的希望?每一天都在充实都在进步中度过吗?在做人、读书和做事上，你都尽力了吗?你还敢说自己很想说的话吗?你还敢做自己喜欢做的事吗?你的父母还能为你感到骄傲吗?你是否能理直气壮地说：爸爸妈妈，你的儿子很用功!你的女儿很优秀!你的独生子不会让你们白生白养的!你的女儿不会给你们丢脸的!你的儿子不会让你们失望的"!你的女儿一定会让你们幸福的!

一时的感动容易做到，把激情留住几天也不难，但是，你要把感动和激情植入你的心田烙进你的骨头，化成你一生向上的信念，变成你永远源源不断追求成功的动力却决非易事!

让我们把握生命中的每一分钟每一次感动，全力以赴我们心中的梦!在不久的将来在一个都让我们感到骄傲感到自豪的地方相逢!

我今天的演讲就讲到这里，谢谢大家!

心灵演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。

学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。

前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。

当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。

永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你······

因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。

向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！

心灵演讲稿 篇5

感恩是一盏灯，照亮了你我前行的道路，感恩，让世界充满了爱，5月27日，城关平政小学迎来了励志教育专家、红色演讲家耿民老师的“中国梦 学子梦”励志感恩演讲报告会，参会的有平政小学全体学生、家长和教师共计500多人。

报告会耿民老师首先用一个个生动感人的故事，触动了孩子们内心的良知，动人的背景音乐，动情的演讲语调，发人深省的心语，让孩子们心中立下了宏伟的志向：为实现梦想而读书！

接着“真情互动”环节将感恩教育演讲会推向了高潮，一个个顿悟的学生自发走上讲台，用一个含泪深情的拥抱，一句朴实无华的话语：“爸爸妈妈，我爱你们！” ， “老师，我爱你们，我再也不捣乱了！”…… 向家长和老师表达了真诚感恩之情，用实际行动诠释了什么是领悟，耿民老师的演讲感人至深，催人泪下，在场听众无不为之动容。

本次演讲活动让学生、老师及家长接受了一次震撼人心的心灵大洗礼，使家长和学校距离更近了，使学生和老师更亲了，使学生认识到感恩是一种良知，更是一种动力，该校也将以此为契机进一步用多种形式的感恩教育让学生真正做到“知恩”、“感恩、“报恩”。

心灵演讲稿 篇6

尊敬的各位领导、老师们!亲爱的同学们!大家早上好!

今天我讲话的题目是《让我们的心充满阳光》。

同学们：每个人都想拥有一个快乐的人生。但在你慢慢成长的过程中，你会发现自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了，开始有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到痛苦的折磨，这说明你们正在成长，这说明你们开始懂得人生需要承受，生活需要担当。

“不如意事常八九”，长大了的生活原本如此。任何一个人的生命历程，不可能总是一帆风顺，或早或晚，总会遇到各样的痛苦磨难。当面对这些痛苦磨难时，你的生活还快乐吗?你还能拥有一个快乐的人生吗?我想如果你的心充满坚强!充满乐观!我相信无论面对怎样的痛苦磨难，你定将拥有一个快乐的人生!

学会坚强!学会乐观!你的心自会充满阳光的力量。

今天我要告诉大家一个真实的故事：某某某是20xx届我校高中毕业的一位同学，她是一个文弱的女孩，来自农村，是父母的独女。在她小的时候，母亲就患病，后长期卧床，父亲年岁已大，只能靠种一点菜卖，换点钱，生活主要靠每月几百元低保金维持，还要时不时给母亲买药，生活的艰难自不必说。20xx年四月的一天，长期患病的母亲未能看到女儿长大，便突然离开了她。那时，她还是高一的学生，还未满十六岁啊，当她还沉浸在失去母亲的巨大悲痛中，仅仅10天后，疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上，因劳累过度引发脑梗，一头栽倒在路边，再没醒来。未满十六岁的她，一下成了孤儿，没了家。

同学们：你们能体会得到她当时的痛苦有多么大吗?

同学们：你们经历过的痛苦有她的大吗?

处理完父亲的后事，她便回到学校继续上学。她和班主任老师说：从小我就梦想做个医生，治好妈妈的病。现在父母都不在了，我的梦更加强烈，我要加倍努力，将来做个医生，治好更多人的病。

同学们：你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚强吗?生活的痛苦、不幸虽像铁犁一样，一道道划过她那年少、柔弱的内心，但!她没有被那巨大的痛苦击败，她自强不息、坚强乐观，勇敢的面对着这不幸的生活。在学校、老师、同学、社会的关爱下，她凭着坚强的意志、乐观的精神，在学习上不断进步。高一进校时，她只是普通班的学生，成绩在班级也只是中等，高一结束时，她以普通班第一名的成绩进了入理科重点班。她的事迹感动了许多人，高二时她被评为安徽省“国家资助助我飞翔”励志成长成才优秀学生典型。

我曾是她的生物老师，但她何尝不是我的老师?

我常常会想起她!我想：和她比，我们那点痛算得了什么!正如身残志坚的歌手郑智化“水手”里所唱：风雨中这点痛算什么;擦干泪不要怕!至少我们还有梦!

同学们:坚强乐观!就是你心中的阳光!你坚强乐观!你的心自会充满阳光的力量。我们相信：乌云遮不住太阳!是的!遮不住的!

同学们：让我们的心充满阳光!忘掉昨日的烦恼痛苦!去迎接明天的快乐人生!

心灵演讲稿 篇7

亲爱的老师，同学们：

大家好！

人生是一场戏，是一场不需别人演唱和吹奏的戏。你就是演唱者，你就是吹奏员。等待你的或是兴奋的喝彩，或是无奈的叹息；人生是一场梦，是一场丰富多彩而又曲折宛转的梦。它不须别人的编织与装点，你就是编织者，编出来的或是绚丽多彩，或是枯萎变形；人生是一碗药，是一碗苦在嘴里，甜在心中的药。不要怕刚开始有多苦，有多么地难喝，因为良药苦口。无须计较眼前的苦，重在以后的甜。当你品完这碗药时，你将会获得人生无穷尽的甜！人生是一条崎岖的山路，它不可能让你毫无阻碍地走下去，但只要你脚踏实地，你必将冲破种种险阻，到达胜利的那头；人生是一条波涛汹涌的长河，你随时都有被惊涛骇浪覆灭的可能。但只要你有信心、有毅力，把握航向，你必将到达胜利的彼岸。

人生到底是何物？

人生是考验？是前世的冤孽？还是说不清、道不完的故事？不，人生是表现，拼搏。人生不会是平坦的大道，它不会主动给你指明方向，完全靠你自己！

美国大萧条时代的詹姆士屡屡失业。一家人苦苦挣扎，靠着政府的救济金，才勉强没有死于饥饿。对于詹姆士来说。他的出路就是打拳。以养活老婆和3个孩子。后。这个多年没打过拳、对拳击台已非常陌生的男人，决定重操旧业，为家人、为自己的尊严而战斗。

一直以来。詹姆士只不过是个平庸的拳手。但是这，他却一路走到后。还出乎所有人的意料，拿到了丰厚的奖金并夺得了拳王的称号！在记者招待会上。有人问詹姆士。是什么让他变得如此之强？詹姆士轻声说：“因为。我的心里清楚地知道。自己要什么！”当记者询问是什么时。他简单地说了两个字：“牛奶！”平静语气中道出的两个字。包含了詹姆士对妻子儿女深厚的爱。

如果不是因为穷困到连牛奶也买不起。我想詹姆士永远也得不到拳王的称号，会一生都是个毫无建树的拳击手。虽然现在大多数人都不必因饥饿而挣扎。也不必踏上危险的拳击场。但是生活中的挑战却随处可见。我们的对手没有电影里主人公的对手那么显而易见。不是一个戴拳套的壮汉。但是它却极不容易对付。我们要与之战斗的。是我们甘于安稳生活的心理！

你是否还记得心中那个蒙尘日久的梦想？戴上你的拳套，为你的梦想去搏斗吧，不必理会它有多么的难以实现，不必担心是否能够坚持到后。你只需要做的就是，跳到擂台上。让你的热血沸腾起来——一个人只有站到人生的擂台上。才会真正勇敢起来！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

心灵演讲稿 篇8

老师们，同学们：

世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里，很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功！

当我们刚出生时，一切都是未知数，只有性别的差异。随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败；有些人很出色，有些人很平庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于有没有一颗永远不冷不死的心！有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志！

此刻，就让我们打开心门，进入我们的心灵世界，与自己的心灵对话。让我们回忆，从幼儿园开始回忆，把我们丢失的东西找回来……

这些年来，在我们最需要帮助的时候，是谁向我们伸出援助之手？在茫茫的人海中，是谁是最关心我们，我们出门在外，是谁总是牵挂着我们？是谁盼着我们回家？我们生病的时候是谁最着急？我们兴的时候是谁比我们更高兴？我们最痛苦的时候又是谁比我们更痛苦？我们最失落无助的时候，是谁来安慰、鼓励我们？我们最孤独寂寞的时候又是谁来陪伴？

也许我们的父母并不富有，我们的家境也并不宽裕，但是为了我们也能象别人家的孩子一样体体面面地生活、成长，我们的父母辛苦打拼，终年劳作，只要我们能有书读肯上进，再苦再累他们都心甘情愿无怨无悔。他们知道现在的社会要靠本事吃饭，我们虽然读了书，可是社会上竞争的人很多，饭碗很少，竞争很激烈，我们能够照顾自己已经是很不容易了，所以他们的后半辈子不希望给我们增添负担。其实我们的爸爸妈妈累死累活无非就是希望我们能够成人，成为对社会有用的人，受人尊敬让人看得起，不白费他们的一番心血！

我们一天天长大，可是父母却一天天变老了。我们平时有没有看过他们的模样？我们有没有仔细打量过他们？他们的模样已经老到什么程度了，我们知道不知道？他们或许已经变得很显老了。这些年来，他们为生活奔波，为工作劳碌，为我们忧心忡忡。你或许还常常跟他们顶嘴、吵架，惹他们生气伤心，你的学习又不怎么理想，你的行为总让他们很不放心，他们常常为你将来的前途和出路担忧发愁，他们还能年轻到哪里去？他们身上可能还有很多病痛，又舍不得上医院看医生，怕检查，怕住院，怕花费了过多的金钱，就这么硬撑着。他们的生命有没有危险？他们能活多久？无论如何你都要抽点时间，给自己一个机会好好看一眼我们的父母！

我们现在还是个学生，是个未成年人，是个消费者，还不需要为父母承担什么责任，我们或许还会为父母当大官做大生意而沾沾自喜引以为荣，认为这辈子可以稳靠地过上好日子，于是高枕无忧有恃无恐，学习松松垮垮，行为随便、放荡，整天得过且过，大把大把花钱整日整夜不归......当我们养尊处优的时候，我们有没有想过，在这个世界上几乎没有什么是永恒的，我们把自己的将来全部仰靠和托付都放在你父母的身上，我们能有多大的胜算和把握？我们为什么就不努力学会和设法依靠我们自己呢？

心灵演讲稿 篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。

一曲《水手》，牵动了我的心灵。

周六早晨，天很蓝。就像是刚被飓风吹过一般，干净的没有一丝云彩，温和的阳光照在身上，很是温暖。

我骑着自行车去上补习班，车走到一半，只听“嘣——”的一声，我赶忙下车，一看，车胎瘪了。我环顾四周，并没有发现修车的`地方。我推着车向着补习班的地方走去。

忽然，我眼睛一亮，看见前面似乎有个修车的地方，我心中大喜，赶忙将车推过去。那人似乎是蹲着的，很矮，他抬起头来看看我，眼睛里充满了善意，便又低着头继续修他的车。他看起来真老啊，眼角布满了鱼尾纹，皮肤也松驰了，那双看似粗糙的手上布满了黄色的老茧，手很脏，大概是因为修车的缘故吧。

他很快便修好了一辆，我赶紧把车推到他面前，他娴熟地检查了一下，利索地将车翻过来，只是他仍然是“蹲着”，我很是不解，他为什么不站起来呢?定睛一看，我怔住了：他没有双腿，两条裤管空荡荡的搭在地上，整个人支撑在两个箱子上。他移动了，我想帮帮他，但被他拒绝了。他一手拎着一只箱子，交错着前移，很熟练的动作，就像是黑猩猩走起路来一般，只不过他是在用手走路罢了。他的心情似乎很好，嘴里轻轻哼着歌。我弯下腰，仔细听着。就在那一瞬，我的心灵被震撼了，被莫名地牵动了。

“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么……”他用低沉的，有些沙哑的嗓音唱道。我也随着他一起唱了起来，我刚刚因为车坏了而抑郁的心情此时也开朗起来。我想，他是多么有毅力啊，他的身体状况这么差还如此地乐观。他没有去要钱，祈求人家的施舍，而是凭自己的一技之长，有尊严的活下去。他的举动让我对他肃然起敬。

“他说风雨中这点痛算什么……”，这歌声萦绕在我的耳边，牵动着我的心灵。我不禁加快了骑车的速度，我要为实现自己的梦想快步向前。

心灵演讲稿 篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

自从看了李安导演的《少年派的奇幻漂流》后，我总会情不自禁的产生一种置身于电影里出现的海面上。然而那片海上已经没有了派的身影，只剩我一人独自漂浮着。除了被这茫然无边的大海所困扰，每到了黑夜还被那漫无边际的黑夜所折磨。

大海上的夜很黑也很静，单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的黑暗中前行着，渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光，我的心里变少了茫然无措带来的恐惧，也不用在那般担心会沉入海底。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手;只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态.。