适用场景:学生感恩教育、校园活动演讲
演讲要点:大学阶段对父母情感的重新认识、异乡求学时的思乡情感、成长过程中对父母付出的反思
行文逻辑:回忆往事→表达思念→反思自我→呼吁感恩→引用诗句
各位老师,同学们:
从没有想过该用怎样的语言去赞美父母,直到大学;从没有思考该如何诠释父母百分之百的爱,直到大学。一切的一切,似乎冥冥中自有安排。那种名叫时间的东西,无情地侵蚀着我们。父母如一部大书,无论翻多少页,都不会到尽头。曾经的美好,昔日的呵护,像影片翻来覆去的播放。感恩,我们要懂得回报。
走进陌生的`城市,体验的是无助和悲伤,隔三差五的电话,成为唯一可以缓解疲惫的良药。任凭酸楚的泪水从脸颊滑落,体味别有一番情伤。
独在异乡的日子有些凄凉,总让人想家;度日如年的季节似乎漫长,常使人难忘。脑海中没有一时停止思考,真想此刻就陪伴在父母身旁,捶背、给他们读报……平凡也是一种好。感恩,就在此刻生效。
总是不愿提及往事,因为有太多的惆怅。每每做事都会让父母失望,从小到大的娇惯,使我脾气见长,无休止的争吵今天想来悔心悔肠。扪心自问,真心为父母换位思考的太少太少。不经意的顶撞,细细品位泪却千行。年少的我们多少都有些轻狂,看着父母脸庞刻下的烙印,愧疚,无处可藏。感恩,由心底绽放。
一天天的成长,很多事情都该由自己面对,脱离父母的羽翼,期望明日的辉煌。转眼间,已是进校三个月,每一次通话,那滋味依旧不变,亲情已超出语言,明天的我们将各走他乡,父母的爱仍然陪伴在身旁,对于他们的付出,我只能暗暗回报。
点点滴滴的成功,开开心心的学习,平平安安的生活,也许这才是最真的感恩。最后,我想用一首诗作为结束语,这首诗是——
天远惠山下,冷月伴清吟。佳节已渐过,依稀离乡情。小坐静忧思,心乱无所倚。感怀情犹怯,冒然长叹惜。
细心的听众知道这首诗的奥妙了吗?那就是每一句的前一个字可以连成一句话:“天冷加衣,小心感冒。”
献给天下所有父母,希望我们都拥有一颗感恩的心去膜拜父母神圣的爱!
适用场景:校园演讲比赛、学生主题班会
演讲要点:父辈对青春的解读、90后个性特征、时尚内涵解析
行文逻辑:引出主题→分析现状→阐述个性→解析时尚
亲爱的老师、同学们:
大家好!
意气风发,徜徉在花季的长廊;气宇轩昂,徘徊在雨季的路口。青春这条路,是泥泞之中的坦途,是荆棘丛中的鲜花。它是无比绚烂的。
我只依稀记得父辈母辈的人很喜欢说“你们这个年龄段是一辈子最美好的”它为何美好?“作业多死了,老师烦死了,我们快累死了。”的确,这是初中阶段我对青春的解读。它确实很累人,但我们不得不累。而且有时总觉得享有青春主宰权的是我们,不是书本、作业、教诲、压力等等。
90后的我们,注重个性。所谓个性,是老师讲完课后同学们的另一种奇思妙想,是老师批评完后同学们潇洒勇敢地承担,也是受到侮辱时誓死维护尊严的执着,更是受到帮助时谨记于心的感动。这似乎听起来都很传统。的确,它很平凡。甚至没有什么鲜明的特征会让人记住它。但它却充满着我们身体里的每一个细胞,甚至渗透到空气里,形影不离。并且意味着我们新的思维方式,对青春主宰权的争取,也是青春蓝图上浓墨重彩的一笔。我的青春我做主,这可能是对青春的另一种诠释。
90后的我们,追求时尚。说起时尚,想必每个人都滔滔不绝。从手机到电脑,从衣着到音乐,再从明星到网络红人等等。这些都带有时尚元素,是不是玩手机、打游戏就是时尚?是不是打扮得光鲜亮丽就是潮人?答案为:no。时尚有很多种涵义,外表是最肤浅的一种。它可以是思想前卫,或者更超前,也可以是生活方式独特、审美观念新潮,它的身影,无处不在。因为这是这个时代的潮流,90后的象征。我的青春我做主,这似乎是对青春的另一种概括。
适用场景:校园读书活动、学生演讲比赛
演讲要点:老人为女孩默默付出的事迹、女孩因老人影响改变人生轨迹、书籍对个人成长的深远影响
行文逻辑:介绍书籍价值→讲述故事细节→引发情感共鸣→呼吁阅读行动
亲爱的老师们,同学们:
大家好!
我是来自五(1)班的张佳佳,书是人类进步的阶梯;书是人类知识的源泉;书是人类精神的营养品。当我读完这《开满蔷薇的峡谷》后,我的心情无比澎湃。
蔷薇谷是一个遍地盛开着蔷薇的美丽峡谷,一个心地善良的老人在那里照看着这些花,一天老人用不是很客气的话打消了一个家世坎坷的`美丽的女孩寻死的念头,自己舍不得吃舍不得喝也要让这个女孩每天干干净净去上学。
干旱的时候,老人跑很远挑一担水自己一滴也没喝,只为让女孩洗得干干净净去上学,他靠着顽强的意志让女孩上完了大学,他终于欣慰地倒下了。
读了《开满蔷微的峡谷》让我感受很深,感动于老人为了让女孩吃饱,自己却背地啃植物的根茎块,感动于他从几十里路打来的水,自己舍不得喝,却给女孩用半盆水洗脸,生命不仅仅有伤痛,还有美好,只是有时没有发现而已,生命需要一双明亮的眼睛去洞察美好,其实,生活里难免遇到挫折,放宽心笑一笑,没有什么坎过不去,时间会证明一切,读完这篇文章我非常敬佩书中之人,更加敬佩生活中为别人默默付出的人。有时为别人付出不一定有回报,但不能因为这样停止你前进的步伐,因为你的付出让世界充满爱。
莎士比亚说过:“书籍是全世界的营养品”。书籍是人类进步的阶梯,是知识的海洋,一个人如果不读书,就像一个没有灵魂的躯壳一样。所以同学们,读读书吧!为了我们的祖国越来越强大,读书吧!
适用场景:校园活动策划、学生思想教育
演讲要点:感恩父母给予生命与关爱、感恩教师传授知识与教诲、感恩同学陪伴成长与友谊
行文逻辑:讲述感恩故事→回忆亲情友情→表达感谢之情→呼吁行动践行
尊敬的领导、敬爱的教师、亲爱的同学们:
今日我为大家演讲的题目是《我为莘中添光彩》。
人生在不断地前进,难免灰有很多的山河在等着我们去超越。在这样的路途中,我们更需要关怀和磨练。帮忙我们的人就是给予我们关怀的人,伤害我们的人就是让我们磨练的人。所以,我们每一天都要感激这些人,感激每一个出此刻你生命中的人吧!只要你随时拥有一颗感恩的心,你才会发现这个世界原先这么完美。
展开一张叫情感的纸,提起一支叫感激的笔,写给我生命的父母,写给我知识的教师,写给我友谊的同学,写我一颗热忱,感恩的心。
一个婴儿呱呱落地,一个宝宝欢乐玩耍,一个学子踏上征途……这其中涌着多少热烈而含蓄的亲情!
当完美的甜梦温馨时,当月亮皎洁迷人时,当花季斑斓溢香时,当前程锦绣坦荡时,带着倔强的我在求知路上拼搏;当无情的风,无情的浪突然袭来,也许,仅有悲观失望、忧愁叹息。这时,就是父母让我看见了敢上蓝天的雄鹰,看见敢下大海的巨龙。让我相信这是生活欺骗了我幼小的心,让泪水模糊了我的眼睛。告诫我:风雨之后依然是一片晴天,月缺之后依然是月圆。是他们带我走出了生命里的误区,是他们教会我了向困难勇敢挑战,是他们让我在失败之后重新扬起生命的风帆!
当雏鹰应对蓝天时,它们一无所知,心里藏满了解不开的迷团。如今,它们凭借着强劲的臂膀翱游于蓝空,去寻找未知的答案。但不管它们飞得多高、飞得多远,必须不会忘记它们那个可爱的家,必须会感激父母给它们的爱。
还记得你的第一个教师吗还记得教师说过使你终生受用的话语吗还记得教师每次的深刻教育吗为了那无数的耐心教导,匆匆架起心的小船,在大海里拼搏。多少的付出,多少的收获,在努力之下,心的小船有一次乘风破浪,驶向了梦想的彼岸。在教师的帮忙下,梦想的庄园最终依稀可见了!
在人生的十字路口,是教师向我们伸出热情的手,那手是路标,让我在彷徨中镇定,在思索中清醒。是教师让我看见了广袤无垠的天空,是教师让我看见了碧波荡漾的大海。教师的谆谆教诲化作了我脑中的.智慧、胸中的热血、外在的行为。在人生旅途中,是教师丰富了我的心灵,开发了我的智力;为我点燃了期望的光芒,给我插上了梦想的翅膀,让我翱游在知识的海洋里。因为有教师的一片苦心的浇灌,一份耕耘的辛劳,才会有桃李的绚丽,稻麦的金黄。当我变成了翱翔在天空的雄鹰,当我变成了游动在大海里的蛟龙,这都是教师的功劳,所以我要用心来感激我的教师。
良师,更不失为益友,难道不是吗一个人一生如果没有朋友的话,能够说什么都没有了。而同学间的同窗友谊,多年的朝夕相处,会在一瞬间爆发、一瞬间感动。几年了,虽然仅有短暂的一瞬间,可我们一齐歌唱友爱,歌唱期望,歌唱拼搏,融进了深情厚意。
人们常说:战友与同学的友谊是世界上最诚挚最永恒的友谊。我们拥有其一,难道我们不应当心感幸福吗难道我们不应当感激同学给了我们这样的友谊吗人生的岁月是一串珍珠、漫长的岁月是一组乐曲,而同窗友情是其中最璀璨的珍珠,最精彩的乐章。我永远都记得,在我肩上的双手,风起的时候有多么地温热;我永远都记得,伴我成长的背影,用你沧桑的岁月,换我一生的幸福与欢乐!
默默无闻育出桃李满天下,拳拳有志造就栋梁兴中华。在您的日历里仅有春天,在您的心目中仅有最好的我们,在您的人生里仅有为我们成长而萌生的喜悦。
朝霞中,我们携手进校;夕阳中,我们并肩回家;课堂上,我们互助的身影;操场上,我们欢快的足迹;比赛时,一个眼神,我们心领神会;实验时,一个手势,我们珠联合璧……多少个朝朝暮暮,沉淀了我们完美的情谊,留下了完美的回忆……
我感激我的父母,感激我的教师,感激我的同学,感激他们给了我绚丽多彩的人生,感激他们让我拥有一颗热忱,感恩的心!
如果一棵树是一段祝福,我送你一个森林;如果一滴水是一个愿望,我送你整个海洋;如果一颗星是一次辉煌,我送你一片星空。什么样的人最幸福那么答案必须就是怀一颗感恩的心。让我们携手一同感恩在人生道路上的每一个人,我同样相信这就是为莘中添光彩最好的方式。
我的演讲完毕,多谢大家!
适用场景:学生演讲比赛、校园活动致辞
演讲要点:校园生活经历、成长蜕变过程、感恩情感表达
行文逻辑:抒发情感→描述校园→表达感恩→呼吁行动
在这美丽的校园,我 从幼稚走向成熟, 在这可爱的校园,我 由嫩芽开始茁壮, 校园生活,是我生命贝壳中最美的一枚, 校园生活,是我人生旅途中最亮的奖章, 美丽的校园就是我的家。
校园,是你一直默默无闻的伴着我成长 校园,是你引我们在知识的海洋中扬帆起航 校园,你是家乡父老的希望!
莘莘学子在你的呵护下,
不再迷茫,
不再彷徨。
丰厚的校园,你是肥沃的土地
美丽的校园,你是如椽的画笔
亲爱的校园,你是我们共同的的家
你有春的温暖,
你有夏的灿烂,
你有秋的成熟,
你却没有冬的严寒
美丽的校园
我们温暖的家
是你
点燃了那无数璀璨的明星
是你
让我们的明天更加辉煌
感谢美丽的校园我们的家
我们愿意
把你装扮的更加美丽
我们愿意
在你的哺育下永远前进!
适用场景:学生典礼演讲、校园活动演讲
演讲要点:回忆初入校园的温暖瞬间、讲述慈善行动带来的改变、呼吁关注社会弱势群体
行文逻辑:回顾过往→引用名言→列举事例→呼吁行动→总结升华
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好。今天我们演讲的题目是——《爱的力量》。
我们有时还会想起,初次踏进高一教室的那个九月,我们静悄悄地找一个空位置坐下,小心翼翼地与第一个同桌打招呼。我们有时还会想起,在宿舍度过的第一个夜晚,漫天星斗下,我们在对家人和朋友的思念中进入梦乡。
渐渐地,我们记住了每一个新同学的名字,开始骄傲地称呼着“我们班”;我们为了每一次靠前的量化排名而鼓掌,也会为了考试后每个进步的均分而自豪。我们从陌路到相逢,由相逢到亲如一家,是爱,让我们更靠近。
雪莱曾说过:“爱的力量一旦死去,人就成为一个活着的墓穴,苟延残喘的只是一副躯壳。”爱的力量会迢递千山万水,带来心灵间的碰撞;爱的`力量会跨越时间的伏线,将我们与他人的世界紧密相连。爱,是“天涯若比邻”。
我们从小衣食无忧,享受着优质的教育,或许从未听说过,商河县许多小学的学生们没有名牌衣服和智能手机;沾化县大高镇第一小学的孩子们渴望着浩如烟海的书籍。我们的生活原本没有交集,然而我们只是参加了一场慈善音乐会,他们便能徜徉在崭新的书籍中流连忘返;我们只是在义卖活动中挑选了几本薄薄的教辅资料,他们便有了精致的纸笔去书写未来;我们只是去支教短短几个星期,他们也许就立下志向,将来一定要成为我们这样的人。我们的爱并没有改变很多,只是让我们的距离不再是千回百转的盘山路,不再是几百公里遥隔重城,而是面对面,心贴心。爱,让我们与善良更靠近。
我们所生活的年代,可能不会遇到大规模的资源短缺,可能不会看见物种一个接一个熄灭它们的名字,可能也不会等到冰川完全融化,只剩下孑然孤岛。安逸的生活粉饰着触目惊心的危机,看似与我们毫无关联的事,其实也并不遥远。在过去的一个世纪内,海平面上升0.25米;南极上空的臭氧层被破坏了60%;在热带雨林,每天至少灭绝一个物种。但我们只是拒绝了开车出行;我们只是没有使用一次性筷子,没有多要一个塑料袋,我们的爱并没有改变很多,只是让我们的距离不再是30千米之上的平流层,不再是济南到亚马逊平原,不再是下一个百年,下一个千年。爱,让我们与和谐更靠近。
我们大都生来健全,受到无微不至的呵护,我们或许从未感受到,身体残疾的人为追求平等的生活而付出的艰辛。我们或许从未关注过,许多中东国家的女性地位卑微,非洲的很多女孩还不能接受基础教育。我们或许不会理解,有色人种所忍受的轻视的目光。然而我们只是把挡住盲道的障碍物顺手移开;只是在网络上反驳性别歧视的言论;只是对所有的人都报以同样友善的笑容。正如艾玛·沃特森在联合国提到的“如果我们不再把对方定义为自己的对立面,而是把对方定义为我们的一员——我们都会更加自由。”我们的爱并没有改变很多,只是让我们由对立到统一,由偏见到理解。爱,让我们与平等更靠近。
意大利作家德·亚米契斯曾说:“历久弥新的爱,不以生命为句点。”心灵不在它生活的地方,而在它所爱的地方。因为有爱的牵引,纵使时光之里山南水北,你我之间人来人往,我们的情愫依然紧紧相依。哪怕所爱隔山海,仍要相信,山海皆可平。
我们的演讲到此结束,谢谢大家。
适用场景:校园活动演讲、师生互动场合
演讲要点:风雨长廊的象征意义、操场承载的成长记忆、教师教学的深远影响
行文逻辑:抒发情感→回忆场景→表达决心→呼吁行动
尊敬的领导,老师,亲爱的同学们:
大家好,我讲演的题目是《梦想引导未来》。
遥望星河,听星斗诉说前人祈福的呢喃;流转目光,让辉煌倾诉光明奋斗的历程。品鲁迅仰望星空时的豪言壮语:寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕;感校园里的金色年华:如阳光似的澎湃,像童话般的纯真。
美丽的光明校园如璀璨明珠般镶嵌于魅力四射的东城区,散发着耀眼的光辉。校园的一切,令我难忘。
遮风挡雨的风雨长廊,一头连接教室,另一头连接宿舍,如我们在胚胎时期提供养料的脐带,给我们以血肉的浇灌,赋予我们无限的活力。她的眼如泉水,一尘不染,深情地凝视着来来回回的我们,阐述道:我目送的孩子们,希望你们健健康康的成长。我则坚定的回复:我必焕发生机,活力无限。
默默无闻的操场,用鲜红色的衣裳收集着孩子们的脚印,再把脚印烙印进她的脑海,任雨水怎样冲刷,也无法抹去。一小步一小步,踏在她的身躯,疼痛难忍,但孩子们的掌声与笑声回荡,使她忘却疼痛。每一个辉煌的时刻,她不曾忘记;每一个快乐的时刻,她紧紧铭记。我们放开身子,任意在操场驰骋,我仿佛听到:我珍爱的孩子们,请成长于鲜花,掌声的时刻,我在内心自信地回复:我必孜孜不倦,奋发向上。
晶莹剔透的水珠增添她的神采,发丝细细缠绕于耳侧,老师眉毛微挑,颇具班姬续史之姿,谢庭咏雪之态,在教学的舞台上尽情的演绎。她所拥有的人生,是她目光里映照着的学生。明眸里的光来回闪烁,像霓虹灯的波光。她的面容严肃,仿佛在郑重其事道:我希冀的孩子们,望你们在知识海洋中捞获珍宝。我用行动表现:敬爱的老师,我必博览群书,感悟人生真谛。
我们的金色年华一点一点发散在校园的每个角落,校园给予我们芬芳的泥土,香甜的鲜花,清新的小草,让我们的羽翼在良好的环境下日益丰满。我的梦想是成为一名经商学家,我想把我的一半成就分给母校,分给哺育我,培养我的这片沃土。因为我相信。除了自我的努力,我还需要学校作为我知识灌输的强大后盾,是我离成功更进一步。我将收集经商资料,观摩经商全程,实践经商过程,写下经商感受,一步一步用知识提高自我,用经验与教训完善自我。我相信。在校园里,我能破茧化蝶,展翅翱翔天际。捧起一抔校园的土,我嗅到:我哺育的孩子们,愿你们成为社会的支柱,国家的栋梁。我喝着清风吟唱:亲爱的母校啊,我必以辉煌的明天回报你辛勤的今天。
母校的长廊,操场,恩师,难道不令我们难忘吗?让梦想引领我们的未来吧,请同学们从现在起,树立目标,并为之奋斗。
我的讲话完毕,谢谢大家。
适用场景:学生演讲比赛、校园活动主持
演讲要点:内心力量驱动成长、家庭友谊支持蜕变、感恩教育唤醒责任
行文逻辑:提出问题→反思自我→引发共鸣→总结提升
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是“用心感恩,学习成长”。
长期以来,我一直在思考这样一个问题:读书有用吗?我该不该读书?迷茫的时候,我试图逃离家庭和课堂。那些荒废的岁月,那段残酷的逃课经历,让很多人觉得我是一个叛逆的女孩。其实我只是在求学的路上累了,倦了,选择了当逃兵而已。
短暂的犹豫结束了。我回到课堂上。老师问我:“你静下心来听内心的声音,说出你真正需要什么?”我毫不犹豫地回答:“我需要时间,需要学习,需要成长。”是的,我需要成长。
张晓风曾经说过:“青春美到无论你怎么度过,都是一种浪费。”所以美丽的青春确确实实不能荒废。我想变得精彩,具体,鲜活的度过我的青春。同学们,让青春无悔,让青春靓丽是我,是你,是我们的责任,是我们正确的选择。
让我们认真审视自己。我们需要什么?在青春里,每个人都只有一次。我们有一张年轻而充满活力的脸,但是我们有活力和向上的力量吗?我们有美丽绚烂的梦想,但我们有脚踏实地的行动吗?我们有家庭和友谊,我们懂得珍惜,懂得感恩吗?亲爱的同学们:珍惜你所拥有的,学会感恩,学习成长吧。
有人说:“一个人要么是自己最好的朋友,要么是自己最大的敌人。”思想指导行动,行动创造未来。从我叛逆的阶段走出来,我清楚地知道我需要什么,我要做一个心中充满爱和追求的阳光女孩。
爱总是渗透我们的世界,它让我们走出阴霾,走进温暖。当我们悲伤的时候,我们都会从老师、家人和朋友那里得到安慰。当我们不知所措时,我们会从老师、朋友和家人那里得到指导和建议。
感谢那些温暖的帮助,让我的心变得明亮灿烂。感谢那些无私的付出,让我懂得了生命的真谛,人最大的敌人是自己。
晚上自习课结束了,我走在大家身后,关上窗户,关上门。老师说:“你已经长大了。”我整天在教室里做作业。同学们说:“你变了。”是的,我是在学习中长大的。原来成长是一件那么美好的事情。是什么让我成长起来的?
一是来自我内心的力量。我想,我一定是一个自信,阳光的女孩。在成长的路上,感谢那些珍惜我的人,他让我懂得了如何珍惜青春年华。感谢那些鄙视我的人,他让我重拾自尊。
二是家庭和友谊的力量。感激那些微笑,宽容,让我自我升华。多亏了那些实实在在的帮助,他使我从泥泞中走出来,走向成熟。
我再次深情的提议:让我们心怀感恩,学习成长。
谢谢大家!
适用场景:校园活动策划、教师节活动准备
演讲要点:通过师生互动故事引发共鸣、以比喻手法赞颂教师奉献精神、呼吁学生表达对老师的感恩之情
行文逻辑:引导回忆→描绘形象→反思行为→升华情感→发出呼吁
尊敬的老师,友爱的同学们:
大家上午好!我是来自高一(20)班的王郑顺子,今天我国旗下讲话的题目是:我为你唱歌——人生的耕耘者。
自从我们踏入学校开始,便阅读过也写过很多关于赞叹老师的作文。也许当你听到这个题目时,内心会掠过一丝不屑,心里想着:一定又是陈旧的内容,老掉牙的套话。然后挑选低头继续背自己的绿卡掌中宝。请同学们转身看一看站在队伍最后和我们附近的老师们,回想过去的种种:或是与老师的一次促膝长谈,或是精心烹制而成的营养的心灵鸡汤,亦或是上课时与老师的会心一笑,一定可以感受到老师们从内心深处散发出的人格魅力。
我们心中都有自己最爱慕的老师,也许偷偷地把他们当作自己的男神或女神。为了不让自己最爱的老师们失望而默默地努力,倔强的小脸上写满了青春特有的冲劲。在努力后取得成绩时,我们最想要谢谢的是我们的老师,谢谢他们的.鼓舞与引导。他们是大海中高擎航标的引导者,使我们航行于知识海洋中的独木舟屹立不倒;他们是巨轮上的优秀水手,为莘莘学子的人生航向掌舵。
也许你曾在心底说过老师的坏话,也许你曾面红耳赤地与老师争辩,也许你曾对老师的严格要求感到不满甚至当面顶撞,但请不要忘记:老师们在晨曦微露到华灯初上的忙绿中履行着人民教师的神圣责任,他们呕心沥血只为我们取得优异的成绩,他们此刻的苛刻,是为了打造明日更好的我们。
从幼稚童年的牙牙学语到青春年少的意气风发,在求学生涯的岁岁年年中,一切的一切是老师教会我们,引领着我们一步一步披荆斩棘。几经风雨,几度寒暑,老师呵护我们成长。使我们获得知识的滋养,穿过人生的迷茫。老师牵着我们的手走进知识的殿堂,他们似红烛,燃烧自己,点亮我们;似粉笔,消磨自己,书写我们。蓦然回首,老师们灯火阑珊处,他们在晚自习的孤灯下陪伴我们度过漫漫长夜,他们驻脚在课桌旁关怀我们生活的点点滴滴,他们坐在阅卷电脑后,批阅着我们递交的一份份成果。听了这么多,大家心中一定出现了自己最喜欢的老师的模样吧?反正我心中是的!
拥抱每一位在人生之路上曾赋予你帮助的老师吧,青春是张单程票,有朝一日,鹏飞之际,勿忘为你描绘将来蓝图的他们,在心中真挚地说一声:老师,你在我心中是最美!
起风了,我的发言也该结束了,感谢大家!
适用场景:校园活动策划、学生思想教育
演讲要点:通过心理学研究揭示感恩作用、引用《庄子》典故论证社会性、提出感恩能改变思维方式
行文逻辑:提出问题→分析原理→举例论证→引发思考→总结升华
尊敬的老师、亲爱的同学们:
早上好!
今天,我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。
人生不如意事常八九,可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰,以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治,至少有两个方法是免费的、行之有效的,且无副作用的,那就是:运动和拥有一颗感恩的心。但显然,两种方法还是有高下之分的,一种是通过“劳其筋骨”而实现,另一种几乎毫无成本。
那么,拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢?
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实,感恩心理,不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者默默的、自言自语的等方式,感恩可明显有助身心两方面的健康,尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素,有放松神经系统作用,能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力,使感恩者长时间地保持心境平和,有利于增强人体免疫功能。
拥有一颗感恩的心,甚至还可改变我们的思维方式,帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活,让我们认清我们已拥有的一切,并投入的爱和享受。
有些同学可能会质疑:“我没有负面情绪,免疫能力也挺好,对自己思维方式也挺满意的。更重要的是,我很爱自己,很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧?”
在精英文化盛行的今天,我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的"个人奋斗。然而鹏之徙于南冥,需以六月息;野马、尘埃,生物之以息相吹也。人就更是如此!没有父母给予生命,没有优美环境的滋养,没有国家的九年义务教育,没有伯乐的赏识,没有同伴的帮助,个人努力又是否能够转化为财富呢?人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩,投入回报,才能满足各自的需要,从而推动了个人的发展与社会的前进。
世界上没有那么多的“顺理成章”,也没有那么多的“理所应当”,选择感激与珍惜,你,将拥有整个世界。
我今天的发言完毕,谢谢!