适用场景:学校心理课、学生心理辅导
演讲要点:通过具体心理问题案例引发共鸣、引用摔跤故事说明积极面对挫折、提出保持乐观心态的具体建议
行文逻辑:分析心理问题→引用故事论证→提出解决方法
同学们:
你是否有过老师对你的批评而耿耿于怀;是否有过父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否有过学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否有过与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑,等等这一切,都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。
曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲,一节课下来知其然不知其所以然,等等这一切,从根本上来讲,是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说,你的心理也不是很健康。
同学们,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正确面对你才能弹奏出人生的乐章。
有这样一个小故事,说有一个小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起来还没走几步却又摔倒了,这个小伙子便对人们说:“早知还要摔倒,第我就不该爬起来。”
同学们,你怎样看待这个小伙子所说的话呢?
在这里我要说,这个小伙子是消极悲观的,人生就像是走路,它总是在次跌倒和次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌,倘若都象上面小伙子说的那样,那么的消极悲观,人生就没
有拼搏,没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。
同学们,你们现在年龄尚小,许多道理你也许只能感悟而无法理解,说了这么多,老师只希望你们能记住:一个人不仅要有强健的体魄,同时还应有健康的心理,换句话说,那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然,日常生活与学习过程中,你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕,等等。每当此时,你一定要善于自我调节,多培养自己的兴趣与爱好,记住老师给你讲一句话:“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”,把那些不顺心、不如意抛去吧!有一首歌唱得好:“天空是绵绵的糖,就算塌下来又怎样;雨下再大又怎样,干脆开心地淋一场……”
同学们,让我们保持乐观的心态,一步一个脚印,努力搞好我们的学习;让我们保持乐观的心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。
适用场景:校园纪律教育、学生行为规范
演讲要点:树立自律意识、芬兰社会自律现象、管好自己的手脚嘴思想
行文逻辑:定义概念→举例说明→提出要求→分析思想→总结升华
敬爱的老师、亲爱的同学们大家早上好!我是七(2)班的曹倩茹。
今天我国旗下讲话的题目是:树立自律意识,加强自我管理
什么是自律?简单地讲就是“自己约束自己”,自己规范自身的行为,处处严格要求自己,其最高境界我们称之为“慎独”。
我先带同学们到芬兰看看:芬兰是北欧的一个毫不起眼的小国,但在20xx年它却获得了全球竞争力第一的美名。在芬兰的各个城市,基本看不到交警维持交通。最为典型例子便是在深更半夜空旷的街头,也不会有哪个芬兰人闯红灯。自律的素质达到这种程度,真实令人佩服!
由此可见,自律达到某种程度,也会变成一种竞争力,自律是走向成功的基石。
对于疾病,人类最高明的方法是预防,对于人生道路上的一些错误,最高明的方法则是避免,而自律便是预防针。一个懂得自爱、勇于自省,善于自控的学生必是一个自律性极强的学生。今天利用国旗下讲话,我给同学提几点具体而明确的要求:
第一要管好自己的手。
表现在不乱扔垃圾,相反还要随手捡起地上的杂物。我们的手要及时关门关窗、关灯关笼头;我们的手不去乱涂乱画,不破坏公物,更不能与同学大打出手。
第二要管好自己的脚。
脚是用来走路的,但你得好好走路,在教学楼里走路必须要轻。有的同学在教学楼走廊上、楼梯上奔跑,弄得整栋大楼咚咚作响,实在是一种不文明行为;我们的脚不能去翻围墙、不能踢门,践踏草坪,更不能将不文明的脚印留在教室及走廊雪白的墙壁上。
第三要管好自己的嘴。
嘴是用来吃饭和讲话的,但要吃得文明,说的礼貌。我们不能随地吐痰,不吃零食,不买路边摊上的垃圾食品,随地吐痰是低素质的表现,边走边吃既不雅观也不卫生,更不利于身体健康。我们讲话应该有礼貌,有修养;满口脏话、粗语是极没教养的表现,讲话尖酸刻薄是没肚量的表现,大声喧哗则是没修养的表现。
第四要提高认识,管好自己的思想。
有些同学认为学校、老师管这管那,一点自由也没有。我给同学们讲个寓言故事:一天,风筝和线手牵手在天空中飞翔,过了一会儿,风筝不耐烦的对线说:“老兄,请放开我,不要限制我自由活动的空间。”线劝道说:“老弟,不行啊!我的责任就要限制你。否则,你就会失去飞翔的自由。”,风筝不听劝告,拼命的摆脱线的束缚,然而就在它将线挣断后不久,便一头栽进了无底的深渊。风筝的不幸,是不理解真正的自由是要受到一定的约束和限制,希望你的认识比这只风筝要高些。
管好自己的思想首先要“明确身份”。我们同学始终不要忘记自己的身份是学生,既是学生,就应该有学生的打扮,这在《中学生日常行为规范》中有明确规定:“穿戴整洁、朴素大方,不烫发,不染发,不化妆,不佩戴首饰,男生不留长发,女生不穿高跟鞋。”可是一些同学,花大量时间、精力、钱财,刻意追求时尚,服饰打扮与学生身份很不相符,更谈不上美;既是学生,就该有学生的主业,那就是学习,而不是整日想着玩手机、听mp3、一味追求物质上的享受;既是学生,就该有学生谦恭的样子,谦虚好问、尊敬师长,因为你的身份不是先生,而是学生。
管好自己的思想就要“站好立场”,我们是否能常常站在他人的立场、发展的立场上、全局角度去考虑问题,或许你的思想会健康一些,心态会更好一点。站在其他同学的立场上,你就不会在自习课上、午休课上讲话、走动,扰乱他人学习;站在老师立场上,你就不会在上课时随意插话,开小差,甚至中断老师讲课;站在你父母立场上,甚至是你个人发展的立场上,你就不会因为打架、上网吧、破坏公物、考试作弊等等被通报批评甚至被处分,让你父母伤心,给自己留下终身遗憾。
同学们,毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
我的讲话到此结束!谢谢大家!
适用场景:校园安全教育、学生集会讲话
演讲要点:强调交通安全意识薄弱导致事故、通过交通事故案例引发思考、提出具体遵守交通规则的建议
行文逻辑:提出主题→分析问题→列举建议→呼吁行动
老师们,同学们:
早上好!
今天我讲话的主题是“交通安全伴我行”。同学们!当你走出家门踏上道路时,你是否注意到你已经与交通打交道了,交通已成为我们生活中不可缺少的组成部分。不断发展的现代交通既为我们提供了方便、舒适和享受,也给我们带了烦恼和忧愁,并随时可能给我们制造不幸的痛苦。
然而这些事故的发生,绝大多数都是因为人们交通安全意识淡薄,不遵守交通法规造成的。同学们当你看到那一幕幕惨剧时,你会没有感触吗?当你听到这些触目惊心的"数字时,你还会违反交通规则吗?我想一定不会!作为一名学生,我们应积极行动起来。因此,我建议同学们从以下几点做起:
1、上、放学途中要遵守交通规则,行人应走人行道,在没有人行横道,人行天桥或地道的路段,横过公路应观察无来往车辆时,做到快速通过。
2、不能边走边看书或思考问题,更不能边走路边和同学聊天、打闹和追逐。不要在车前车后乱跑。
3、坚持不乘坐二、三轮车、黑车等不安全的车辆。
4、遇有信号灯的路段,须严格遵守红灯停,绿灯行的规定。
5、不要在车辆临近时突然横穿公路。严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。
同学们,“不怕百步远,只怕一步险”。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花!