1.吃了胡萝卜,百病化乌有。2.多食一点醋,不用到药铺。3.早上喝盐汤,胜似人参汤。4.晨起一杯水,到老不后悔。5.粗粮合口味,粗粮润肠胃。6.大蒜是个宝,多食身体好。7.五谷加红枣,胜似灵芝草。8.葱是和事佬,做菜不可少。9.午茶助精神,晚茶导不眠。10.苹果每日啖,不用去医院。
民以食为天天:死死死死死死比喻赖以生存的最重要的东西。人民以粮食为自己生活所系。指民食的重要
饮食:合理饮食可以使人类平均寿命延长20年 如果你是富翁,那么应该在高兴的时候多吃;反之,你若贫穷,那么就在能吃的时候多吃。——(德国哲学家)第欧根尼 如果需要改变一种饮食习惯,那么最好对饮食全面重新调整一下。——(英国哲学家)培根 我为生存,为服务于人而食,有时也为快乐而食,但并不为享受才进食。——(印度政治家)甘地 你应该为生存而食,不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗 你把消化弄得失常了,就是自己毒化自己的血液。(德国思想家)恩格斯 一个人不先感到饥渴,便享受不到饮食的乐趣。——(古罗马哲学家)奥古斯丁
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