小孩屁股三把火儿童抵御寒冷能力较强。冬练三九,夏练三伏三九天和三伏天也坚持锻炼身体,指刻苦训练。人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌食物是人赖以生存的保障,要尽可能地按时吃饭。牙疼不算病,疼起来真要命形容牙疼难以忍受,对牙疼不能掉以轻心。好汉架不住三泡稀指腹泻对人的伤害很大。吃肥了,走瘦了一种健康的生活理念,肥胖是吃出来的,走步锻炼会减肥。人到中年万事忧指人到中年往往操心的事很多。人过三十天过午过去的说法,人过三十岁就进入中年了年年有今朝,岁岁有今日生日祝福语,意为年年有今天,健康长寿。气大伤身后悔难告诫人们要少生气,否则对身体伤害很大。是药三分毒,无毒不入药告诉人们尽可能地少吃药。久病成良医患病时间久了,对所患的疾病就有了更多的了解。有病乱投医生了病的人到处寻医问药。指人遇到急事时盲目、胡乱地寻找办法。没病乱吃药
有关身体健康方面的谚语 一天舞几舞,长命九十五。一夜不宿,十夜不足。一饱为足,十饱伤人。一顿吃伤,十顿吃汤。人勤病就懒,人懒病就勤。人强人欺病,人弱病欺人。入厨先洗手,上灶莫多言。三分吃药,七分调理。大蒜是个宝,常吃身体好。千方易得,一效难求。千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。小病不治,大病难医。不气不愁,活到白头。
冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方。饭后百步走,活过九十九。笑一笑,十年少。早吃好,午吃饱,晚吃巧朝暮叩齿三百六,七老八十好牙口。暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。宁可无肉,不可无豆。晨吃三片姜,如喝人参汤。胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。日咽唾液三百口,保你活到九十九。常伸懒腰乃古训,消疲养血又养心。日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。玉不琢不成器,铁不炼不成钢,人不学不成智,身不炼不强壮。春捂秋冻,百病难碰。酒多气血乱,戒酒神自安。酒多气血皆乱,味薄神魂自安。不抽烟,不喝酒,病魔绕道走。要离药罐,洗手吃饭。铁不锤炼不成钢,人不运动不健康。良言入耳三冬暖,恶语出口六月寒。最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。饥不暴食,渴莫急饮。宁肯锅里存放,莫让肚子傻胀。开开窗,透风光,空气流通保健康。要活好,心别小;善制怒,寿无数。要想健康快活,学会自己找乐。大蒜是个宝,常吃身体好。一日三枣,长生不老。
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