养生格言或谚语，养生经典

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一、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。要快乐首先要健康。身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。旺盛的精力寓于健康的身体。愉快的笑声 ----- 这是精神健康的可靠标记。体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。水停百日生毒，人闲百日生病。生活多美好啊 , 体育锻炼乐趣无穷 ! 丝不织不成网，体不练不强壮。不登高山，不见平地；不经锻炼，不会坚强。脑子不用不聪明，身体不练不结实。一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。走路能使你童颜常在，运动又使你青春永驻。心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。人无泰然之习惯，必无健康之身体。忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。健康是智慧的条件，快乐的标志。莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。有规律的生活是健康与长寿的秘诀。生活有度，人生添寿。没有运动，生活就是昏睡。一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。养生孰为本，元气不可亏。寿命的缩短和思想的虚耗成正比。养心莫善寡欲，至乐无如读书。所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。安乐有致死之道，忧患为养生之本。休息是滋养疲乏的精神的保姆。不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。智者养生也，必须四时而调寒暑。食不语，寝不言。食饮有节，起居有常。美味多生疾患，药石可保长年。在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。节饮食而后得健康。心大则百物皆通，心小则百物皆病。病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？ 养心莫善于寡欲。思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。旷达的人长寿。一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而战争。适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。生活的最大缺陷在于它永远不是十全十美的。生活之术，像角斗术，而不像舞蹈艺术，因而，它应该心甘情愿，坚定地迎接突然出现、未预料到的袭击。人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。必须在生活中寻求支柱，要是没有这个支柱，即使没有疑问，生活也会过得腻烦的。要想生活得快乐，就必须热爱生活。生活的诱人的变化：它的甜蜜，它的痛苦，它的丰富，我必须要尝一尝。知足不辱，知止不殆，可以长久。对绝大多数人来说，真正的生活是……理想与可能两者之间不断的妥协。生活的美妙就在于它的丰富多采，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。人类伟大而光荣的杰作是知道如何恰如其分地生活。生活而不为生活俘虏。生活是无可选择的，对它，你们必须接受。惟一的选择就是如何生活。要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一项最伟大的工作。沉思的生活是美好的生活。自我控制应当成为生活的基调。……美好生活是由理性来指导的，并且紧紧抓住崇高的理想。一些人逃避生活，另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的往事，而后一种人则在这两方面都是富有的。任何有自尊心的人都不愿违背自己的方式生活，任何稍有点头脑的人都不愿无聊地生活。一个人正在过的生活并不一定是他真正应该过的生活。以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。世上有多少个人，就有多少条生活的道路。我们的生活水平方式越趋同一，我们对更深层的价值观，即宗教、语言、艺术、和文学的追求也就越执着。我认为觉悟到生活的意义而活在世上才是真正的现实主义的生活方式。正如身材矮小的人可以是完美的人一样，圈子小的生活也可以是美满的生活。每一动物都希望按自己特定的方式生活，狮子希望过狮子的生活，人希望过人的生活。二、生命在于运动。——伏尔泰●运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德●日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡●运动是一切生命的源泉。——达·芬奇●一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰●我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦●静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔●生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金 ●人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培●殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培●我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。●身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图●不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英●身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底●为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱●教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱●体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图●身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞●长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞●活动是生活的基础！——歌德●运动是一切生命的源泉。——歌德●我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基三、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。类别:人生 吃千吃万，不如吃饭丰收要靠劳动，强身要靠卫生

养生的名人名言有哪些？

一个好的外科医生必须具有老鹰的眼，狮子的心和女人的手。英〕托富勒：《箴言集》只有医道高明的医生才懂得何时不开处方。西〕格拉西安：《处世的艺术》对神父、律师和医生，切莫隐瞒你的真情。英〕詹哈林顿：《埃杰克斯的变质》在英国，医院里有句老话：“医生要有一颗狮子的心，一双妇女的手。”这意思就是说，他必须胆大、坚强、敏捷、果断，但是，也得和蔼、仁慈、对人体贴。加〕白求恩年轻医生开始行医时以20种药治一种病，年老的医生结束医业时以一种药治20种病。英〕威奥斯勒医生有时能挡开死神的战刀，但对时光的流逝，他们是无能为力的。英〕皮奥齐：《致范妮伯尼的信》医生是我们文明世界的精华。英〕罗路史蒂文森：《丛林献辞》终身不病，难成名医。阿拉伯〕谚语对症下药方可治愈。古希腊〕希波克拉底：《德弗拉蒂斯》不同的病必须用不同的药。英〕托富勒：《箴言集》不能用药治的就用铁，不能用铁治的就用火。古希腊〕希波克拉底非常的病症是要用非常的药饵来疗治的。英〕莎士比亚：《无事生非》治病靠药物，开胃靠饥饿。英〕托图瑟：《家政良箴五百条家政良规》毒药有时也能治病。英〕莎士比亚：《亨利四世》经常改变药物最不利于治疗。古罗马〕塞内加：《致鲁西流书信集》无病时不要滥用药物，否则疾病降临，药就可能不生效了。英〕弗培根：《人生论论养生之道》智者在百病丛中的时候，总是先治致命的症状。阿拉伯〕《一年零一夜》真主若降一症，必伴降治疗之法。阿拉伯〕布哈里：《圣训实录精华》没有无尽之悲，没有不治之症。法〕雨果预防胜过治疗。荷〕埃拉斯穆斯：《语录》智者宁可防病于未然，也不可治病于已发。英〕托莫尔：《乌托邦》治病要医生，医好靠自然。古希腊〕希波克拉底：《警句》遇到医生无法治愈的病，你可以自己休息、快乐、节食这三个药方来治疗。拉丁〕谚语真正的病是衰老，而衰老是治不好的。法〕加缪：《局外人》为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。法〕拉罗什富科：《道德箴言录》与其请一百个医生还不如停止夜宵和熬夜。西〕谚语心病是世界上任何名医都无法医治的。英〕格拉德斯通：《在曾拉姆斯蒂德的演说》尽管世界上有无数的医生，但真正的医生只有一个，那就是大自然。英〕亨德维尔斯达克普尔：《人与鼠》阳光不入，医生进屋。土〕阿吉兹内辛：《星期天的娱乐》最伟大的药方就是大自然。自然界里蕴藏着治疗一切疾病的秘诀。美〕欧文斯通：《心灵的激情》在我的药典里只有三大项：即水、空气和卫生。美〕爱默生：《美的透视——爱默生散文选》知道了病因便接近痊愈。日〕谚语我们的生活缺少了节制便没有益处。古希腊〕欧里庇得斯：《美狄亚》凡是欲望称霸的地方，自制就无容身之处；作乐的王国里也没有美德的立足之地。古希腊〕阿契塔：《论高龄》节制是受智人的格言“不要过分”约束的，这个格言是他们的行为规则。古希腊〕柏拉图：《费雷波》节制使快乐增加并使快乐加强。古希腊〕德谟克利特：《古希腊罗马哲学》对一切沉溺于口腹之乐，并在吃、喝、爱情方面过度的人，快乐的时间是很短的。古希腊〕德谟克利特：《古希腊罗马哲学》无节制的行为违反健康而行了，这就是以自己的情欲背叛了健康。古希腊〕德谟克利特：《著作残篇》纵乐是最可恶最有害的东西。倘若陷得太深或是太久，它就会把人们亮堂的心灵变成一片漆黑。古希腊〕阿契塔：《论高龄》财源没有穷尽，享乐却有限度；人生最大的快乐存在于节制之中。英〕塔伯：《谚语的哲理论补偿》尽管财源无穷，可是享乐却只能适可而止。英〕塔伯：《谚语的哲理论补偿》对疾病最有效的预防是道德上的预防——节制。英〕罗赫里克：《节制》生活有度，人生添寿。德〕毕尔格：《吹牛男爵历险记》节制和劳动是人类的两个真正的医生，劳动促进人的食欲，而节制可以防止他贪食过度。法〕卢梭：《爱弥儿》享受快乐必须以能保持健康为限；对于金钱或其他物品的获得，必须以维持生命与健康为限度。荷〕斯宾诺莎：《16—18世纪西欧各国哲学》对于节制的人来说，每天都是愉快的，每一小时都是有助于勤勉的。英〕鲍斯韦尔：《约翰逊传》节制还能使你身体健壮，青春长驻。英〕乔克雷布：《自治市》节制为健康之母，欢笑乃力量之兄。俄〕谚语运动贵有恒，饮食贵有节。英〕谚语食按欲进，酒按量饮。英〕约翰雷：《英国谚语大全》过度的饱食有伤胃口，毫无节制的放纵，结果会使人失去了自由。英〕莎士比亚：《一报还一报》刀剑杀人少，暴食毙命多。英〕谚语饮食有度无可求于医。意〕谚语有节制的饮食能延长生命，放纵食欲就缩短生命。墨〕费尔南德斯德利萨尔迪：《堂卡特林》只有节制食欲才能高寿。美〕本富兰克林：《格言历书》食不过饱；饮酒不醉。美〕本富兰克林：《富兰克林自传》不要吃得太多，也不要吃得太少。／太多会害病，太少会丧命。饮食虽能维持生命，／过度也会影响健康。波斯〕萨迪：《蔷薇园论知足常乐》知节制而适量进食者，／无须服用任何药物。印〕瓦鲁瓦尔：《古拉尔箴言政事篇》节制饮食者永享康乐，暴饮暴食者疾病缠身。印〕瓦鲁瓦尔：《古拉尔箴言政事篇》做情欲的奴隶的人，没有一个是自由如意的。古罗马〕塞内加：《致鲁西流书信集》最有分寸的欲望并不是为所欲为，而是适可而止。古罗马〕塞内加：《致鲁西流书信集》无节制的欲望是一个儿童的事，而不是一个成人的事。古希腊〕德谟克利特：《古希腊罗马哲学》女人、金钱和美酒既能给人带来乐趣，又能伤害人。法〕谚语女人和酒可以轻而易举地把一个男人弄得昏庸不堪。英〕刘埃文斯：《威索尔斯词典修订本》你们必须学会适可而止，过多的欲望使许多处女成为荡妇。美〕马安德森：《伊丽莎白女王》物质享受、肉欲和邪念是诱惑人们的恶魔。英〕《英国国教祈祷书》寻欢作乐的生活是世上最令人讨厌的生活。英〕哥尔德斯密斯：《世界公民》如果年轻时太放纵的话，将失去心灵的滋润，太节制又将变得死板。法〕圣伯夫：《我的毒》纵欲就等于滋养一个敌人；禁欲无异于毁掉一个活生生的人。罗马〕圣格列高利一世：《布道文集》清心寡欲能长寿，恣情纵欲必短命。法〕巴尔扎克：《驴皮记》欲寡心自清。美〕托威尔逊：《关于虔诚的格言集》禁欲就是拒绝个人的一切合法权益。英〕托埃利奥特：《总督》健康、长寿、美貌，是人纯正的同义词，而所有这一切都是通过节欲得以实现的。美〕阿尔科特：《席间闲谈习惯》过度的节制有违于节制的初衷，而适度的节制则有助于战胜过度的放纵。美〕马克吐温：《笔记》不知节制的爱不能持久，它像溢出杯盏的酒菜的泡沫，转瞬便化为乌有。印〕泰戈尔：《采果集》乐观是养生的唯一秘诀。苏〕谚语欢乐使人延年益寿。英〕尼尤迪尔：《序幕》快乐是健康的必要条件。爱〕阿墨菲：《学徒》别让多愁善感来折磨自己。快乐使人长寿，并使生活更有意义。逸经便西拉智训》快乐的心，乃是良药。忧伤的心，使骨枯干。旧约全书箴言》经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。英）弗培根：《人生论论养生之道》要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。英〕詹豪厄尔：《群兽谈判》疾病是欢乐付出的利息。英〕约翰雷：《英国谚语大全》心情欢畅是人的生命所在，快乐能使人延年益寿。逸经不经之书》快乐如药方，具有治疗疾病的功效。英〕王尔德专心致志地从事研究和探索对医治心灵上的痛苦是一剂最能奏效的良药。印〕普列姆昌德：《舞台》一个人保有他纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期定可因此而延长。法〕司汤达：《红与黑》快乐的微笑是保持生命健康的药方，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。美〕约奈思比特笑还是医治虚荣心的特效药。法〕柏格森：《笑——论滑稽的意义》一个丑角进城，胜过一打医生。英〕谚语真正难受的并不是你损失了什么，而是你要天长日久地忍受什么。英〕萨克雷：《钮可谟一家》人莫不爱其生，故莫不厚其生；莫不厚其生，故莫不伤其生。中〕杨万里：《庸言》欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。美〕哈利伯顿：《美国人谈生活的艺术》健康使人快乐，快乐使人健康。美〕爱默生：《旁观者》快乐使身体无病，心灵无忧。美〕杰弗逊能做到快乐、节制和静养，就可把大夫拒之门外。美〕朗费罗：《最灵验的药》愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。苏〕高尔基：《论法朗士》心安病自除。中〕白居易：《秋山》不须忧老病，心是自医生。中〕白居易：《斋居偶作》世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。中〕曹庭栋：《老老恒言》用其新，去其陈，病乃不存。中〕康有为：《变则通通则久论》内安于心，外安于目，心目皆安，则身安矣。中〕无名氏：《天隐子》名利既两忘，形体方自遂。中〕白居易：《寄皇甫宾客》多忿害性，多欲害己，多逸害生，多忧害志。中〕崔敦礼：《刍言》怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。中〕黄帝内经食饮有节，起居有常。中〕梁章钜：《退庵随笔》保生者寡欲，保身者避名。无欲易，无名难。中〕林逋：《省心录》病多知药性。中〕卢纶：《蓝溪期萧道士》避色如避难，冷暖随时换，少饮卯时酒，莫吃申时饭。中〕邝湛若：《赤雅》善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。中〕苏轼：《上皇帝书》常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。中〕申涵光：《荆园小语》虽富贵不以养伤身，虽贫贱不以利累形。中〕梁章钜：《退闭随笔》服药千裹，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。中〕杨慎：《楚谚》体欲常劳，食欲常少。中〕梁章钜：《退庵随笔》圣人必先适欲。中〕《吕氏春秋重已》天以嗜欲妨生。中〕刘向：《说苑》户枢不蠹，流水不腐。中〕苏颂：《三朝名臣言行录》口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。中〕郑瑄：《昨非庵日纂》风者，百病也之始也。古人避风如避矢石焉。中〕曹庭栋饮食不节，杀人倾刻。中〕李时珍：《本草纲目》形坚则气全。中〕无名氏：《天隐子》若要安乐，有脱不著。中〕曹庭栋：《老老恒言》药犹兵也。兵能卫人之死，不能养人之生。药能去人之病，不能肥人之肉。中〕庄元臣：《叔在子》好的笑能使人心灵健康……对人来说，笑是必需的，要知道，笑是人高于动物的不多的优点之一。苏〕高尔基：《读者》凡不锻炼身体的人，就不能执行身体所应执行的任务，同样，凡不锻炼心灵的人，也不可能执行心灵所应执行的任务，这样的人既不能做他们所应当做的，也不可能抑制住自己不做他们所不应当做的。古希腊〕色诺芬：《回忆苏格拉底》

谁有健康与养生的名人名言？

健康名言 1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田 2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。——亚美路 3、人的生活就是运动。——托尔斯泰 4、幸福的首要条件在于健康。—— 柯蒂斯 5、健康本身是欢乐与满足的源泉。——彼得 6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。——蒙田 7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。——雨果 8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。——哈利伯顿 9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉 10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。——陶行知 11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。————巴尔扎克 12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。————爱默生 13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。——枸尔顿 14、人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。——斯威夫特 15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德 16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华 17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。——朱光潜 18、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。卡莱尔 A healthy mind is in a healthy body. Juvenal, ancient Roman satirist 健康的思想寓于健康的身体之中。古罗马讽剌家 朱文诺尔 A light heart lives long. William Shaakespeare, British dramatist 英国剧作家莎士比亚.W. A man needs a purpose for real health. Sherwood Anderson, American novelist 有目标的人才能有真正的健康。美国小说家安德森.S. An apple a day keeps the doctor away. Anonymous 每日一个苹果胜过灵丹妙药。无名氏 An irritable man is like a hedgehog rolled up the wrong way, torment-ing himself with his own prickles. Thomas Hood, British poet 易怒的人像一只反过来卷缩的刺猬，用自己的刺折磨自己。英国诗人胡德 。.T.Bath twice a day to be really clean. once a day to be passably clean, once a week to avoid being a public menace. nthony Burgess. British novelist 一天洗两次澡是真干净，一天洗一次澡也说的过去，一周洗一次只是避免对公共场合造成污染。英国小说家伯吉斯.A. Bitter pills may have blessed effects. Anonymous 良药苦口利于病。无名氏 Cheerfulness is the promoter of health. Joseph Addison, British writer 心情愉快是健康的增进剂。英国作家阿狄生。J. Diseases of the soul are more dangerous than those of the body. M. T Cicero.Ancient Roman orator and statesman 心灵上的疾病比身体上的疾病更危险。古罗马演说家、政治家西塞罗.M.T. Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise. Benjamin franklin, American president 早睡早起会使人健康、富有和聪明。美国总统富兰克林。B. Good health is a corollary of having good habits. Anonymous 健康的身体是良好生活习惯的结果。无名氏 Happiness lies, first of all, in health. G.W. Curis, American writer 幸福首先在于健康。美国作家寇第斯。G.W. Health is better than wealth. John Ray, American naturalist 健康胜过财富。美国博物学家雷伊，J. Health is certainly more valuable than money, because it is by health that money is procured. Samuel Johnson. British writer, critic 健康当然比金钱更为重要，因为我们赖以获得金钱的就是健康。英国作家、批评家约翰.S. If you believe the doctors, nothing is wholesome; if you believe the soldiers, nothing is safe. Robert Salisbury, British statesman 要是相信医生的话，什么也不卫生；要是相信士兵的话，什么也不安全。英国政治家索尔兹伯里。R. Laugh, and the world laughs with you;snore and you sleep alone. Anthony Burgess, British novelist 笑，全世界都跟你笑；打鼾，只有你自己独自睡觉。英国小说家伯吉斯.A. Mischief comes by the pound and goes away by the ounce. Anonymous 病来如山倒，病去如抽丝。无名氏 No animal ever invented anything so bad as drunkness----- or so good as drink. Gibert Keith Chesteerton, British writer 没有动物发明过的像喝醉这样糟糕的事——也没有发明过像饮酒这样美好的享受。英国作家切斯特顿.G.K. None so old that he hopes not for a year of life. John Ray, American naturalist 寿星也不会嫌寿长。美国博物学家雷伊.J. One cannot help being old, but one can resist being aged. H.L.Samusel.British philosopher and writer 一个人无法不变老。但是他可以抵制衰朽。英国哲学家、作家塞缪尔。H.L. Physicians of all men are most happy; most good success so ever they have, the world proclaimth, and what faults they commit, the earth coverth. Francis Quarles, British poet 世界上最幸福的人莫过于医生，他们的丰功伟绩为世人称颂，而他们的过失则被黄土淹没了。英国诗人夸尔斯.F. Sickness is felt, but health not at all. Thomas Fuller.British statesman 疾病能感觉到，健康却根本感觉不到。英国政治家富勒.T. Sloth, like rust, consumes faster than labor wears. Benjamin Franklin, American president 懒惰像生锈一样， 比操劳更能消耗身体。美国总统富兰克林。B. The cure for anything is salt water ------sweat, tears, or the sea. Isak Dinesen, Danish writer 咸水——汗水、泪水、或者海水是治疗一切的良药 丹麦作家丁尼生。I The love of beauty is an essential part of all healthy human nature. John Ruskin, British writer and critic 爱美是健康人天性的重要组成部分。英国作家、批评家罗斯金.J. There are no such things as incurable, there are only things for which man has not found a cure. Bernard Baruch, American economist 没有什么不治之症，只有人类尚未发现其疗法之症 美国经济学家巴鲁克.B. There is a great difference between exposure of the mind and that of the body. William Hazlitt, British critic and essayist 表露思想与展露身体之间存在极大的不同。英国批评家、散文家哈兹里特 .W. Without health no pleasure can be tasted by man. Henry Bollingbroke, British statesman 没有健康就没有乐趣。英国政治家博林布鲁克。H. A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist ) 豁达者长寿。(英国剧作家 莎士比亚. W.) Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president ) 早睡早起会使人健康、富有和聪明。(美国总统 富兰克林. B.) Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president) 懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。(美国总统 富兰克林. B.) The first wealth is health .( Ralph Waldo Emerson , American thinker ) 健康是人生第一财富。(美国思想家 爱默生. R. W