适用场景:家庭宠物健康管理、疾病预防知识学习
内容看点:宠物健康隐患警示、家庭成员疾病关联分析
行文逻辑:发现异常现象→开展健康调查→分析疾病成因→做出决策处理
可是,随着“小新”一天天地长大,我的家人却经受了一次次奇怪的考验。
五月
小新两个月大
小新开始换毛
爷爷哮喘发作
七月
小新四个月大
因天热妈妈给其洗澡
妈妈当晚全身瘙痒
十月
小新七个月大
小新得犬细小病毒感染住院
爸爸得细菌性痢疾
怪!怪!真怪!
这一连串的怪现象引起了妈妈的高度警惕!作为医生,她有着职业的警觉与敏感!就这样,我的家庭成员开始了一场关于宠物狗“小新”对人体健康是否存在安全隐患的知识收索和学习。
随着调查的深入,一份触目惊心的报告出现在我们全家人的面前。导致家人这几个月以来屡屡得病的罪魁祸首正是我们深爱着的“小新”。 狗毛对人体呼吸道来讲相当是异物,吸入气管中会刺激气管黏膜,严重的会发炎,进入食道也是一样,因此小新开始换毛时爷爷就哮喘发作。狗身上有寄生虫,有传染病菌的可能,因此有皮肤过敏症状的妈妈给“小新”洗澡后会全身瘙痒 。猫、狗等小宠物可传播几十种危害人类健康的急性的传染病和寄生虫病,因此小新得犬细小病毒感染住院,爸爸也得了细菌性痢疾。
狗还有传播急性的传染病的危害,比如狂犬病,95%的患者为犬咬伤致病,其发病者年龄越小比重越大。狂犬病的死亡率几乎是100%。狗还可传播炭疽病、莱姆病、黑热病、钩端螺旋病……当儿童与猫、狗逗着玩时,手上、脸上被猫、狗舔到,便可传染病毒;而抱着猫、狗睡觉的儿童,更是容易诱发生殖系统的传染病……狗脱落的毛发、皮脂分泌物、唾液、尿液中含有大量CAN-f1和CAN-f2易引发人体致病的过敏原蛋白,人一旦抵抗力降低,就可能引起呼吸道、胃肠道、泌尿系统及皮肤的过敏反应而产生一系列疾病的症状。
真是让人难以置信!可是在铁证面前,我又不得不信!
怎么办?艰难的抉择摆在我们面前。宠物狗,在生活节奏如此紧张的今天带给了我们太多的依赖和欢乐。可是,在健康高于一切的现实里,它又给我们的身体健康带来了安全隐患。
它们和我们毕竟分属于两个不同的世界。
在深秋的一个黎明,我们全家人狠下心,把“小新”送到了山林……
为了家人的健康安全,我们不得不忍痛割爱!
“小新”,请你别怪我!
适用场景:员工离职申请提交、公司人事审批处理
内容看点:员工离职原因说明、职场情感表达
行文逻辑:提出辞职申请→说明健康原因→表达感谢与祝福
非常感谢领导给予在西安杨森工作的机会以及在这两年里对我的帮助和关怀!由于某些原因,今天我在这里提出辞职申请。
我要离开公司了!虽然我心里也真的不愿意,但我不得不这样选择。您知道虽然我是个女孩,但我并不是个怕吃苦的人。而让我感到难堪的是,身体不好,居然成了我这次离开公司的理由。虽然我的毛病不是什么大问题,但医生的一再叮嘱要我好好静养,却令我不得不认真对待。
您知道,对于一个女孩来说一份好的工作固然重要,但一个健康的身体却是一切的根本。我是一个理智而现实的人,虽然事业上的进步也是我的梦想,但我不敢去拼什么青春。健康对我来说,真的比什么都要重要。以我现在的身体状况,已经不能再胜任您交给我的工作,所以我不想为难自己,更不愿让您及公司为难,我必须要离开了。
我真的需要休息一段时间,我不想自己这样的年龄就有着这样或那样的隐疾。尽管我知道这样的理由在别人看来并不算是什么,但对我来说它真的.很重要,这点还希望你理解与谅解。加入公司以来,您对我的器重与信任,令我非常感动,也成为激励我努力工作的动力。在您及同事们的热心指导与悉心帮助下,我个人无论是业务素养的提高,还是社会阅历的丰富都是非常明显的。
我真心的感谢公司领导一直以来对我的信任,感谢身边同事对我的关心和帮助,很荣幸自己成为过公司的一员,我确信在公司的这段工作和学习的经历和经验将成为我一生宝贵的财富。
祝公司业务蒸蒸日上,取得更大的成功!
适用场景:学生离职申请、毕业前职业规划
内容看点:学生职业选择参考、职场适应性反思
行文逻辑:表达离职意愿→分析离职原因→说明工作交接
尊敬的领导:
您好!
很遗憾在您最忙的时候向中心正式提出辞职,当您看到这封信时,我也已经不在上班了。来到这个大家庭也快xx个月了,大家相处的融洽和睦,在这里有过欢笑,也有过痛苦。虽然经常会碰到困难,但是在此期间也着实学到了东西,增长了见识。在这一个多月的学习工作中,我确实拥有了一定的进步,然而工作业绩上的毫无成就让我时常感觉彷徨无助。我很急躁的想快点出成绩,但却事与愿违,所以我反思我自己是否真的要继续下去,反思的结果使我毅然决然的决定了离开。
首先,我觉得我不能胜任目前的工作,我的人脉关系很薄弱,我的朋友不是在读书的就是工作刚刚起步,使得我每走一步都感觉异常的艰难。而且很多经办人也会觉得没办法信任一个像我这样大小的人,使得我与他们交流又产生问题,觉得累。很多人见了我就对我说不,这让我自尊心产生了极大的打击。然后,我父母帮我介绍了一份与所学专业对口的工作,我觉得较之于鸿发的.工作,我更容易上手,我觉得我有去尝试一下的必要性。
在xx个多月的工作中,我屡次身体不适,虽然我不是个唯心主义者,但是也相信点运气,也许真的是我自己没运气来做好这样一份工作。我是名还未毕业的学生,交作业、升本、考警察都上了一时日程,我觉得太多了我承受不住,所以势必得割舍掉点东西。
综上所述,在加上些琐碎的事,让我很为难的做了离开的决定。工作方面,我已经做好了移交,绝对不会影响到公司的正常运作。
很感谢几位处长对我的友善,也很感激同仁对我的爱戴,就算离开了,我也不会忘记我的这些朋友,我的第一份正式工作。离开这些曾经同甘共苦的同仁,确实很舍不得。
我还是要离开了,我恳请领导们能理解我的离开。
祝愿如同她的寓意一样蒸蒸日上!祝中心领导和同事们工作愉快!
此致
敬礼!
辞职申请人:
20xx年xx月xx日
适用场景:化学课题开题准备、学校研究项目立项
内容看点:化学研究方法解析、酸雨危害深度剖析
行文逻辑:查找资料→采访教师→实地考察→分析成分→撰写报告
课题题目
酸雨与人体健康
指导教师
温秀清
课题组成员
孙、王、姜x、张、王、李、姜、姜、韩x、栾、刘
相关课程
化学
研究方法
调查
课题提出背景说明:
某天在看天气预报时候,播音员善意提醒:明天有酸雨,注意保护皮肤。于是,我们决定研究一下酸雨对人体的危害具体怎样
研究课题的意义和价值:
了解酸雨形成的原因,酸雨的化学成分,对人体的危害是什么,是怎样危害人体的。尽自己的"力量阻止酸雨的形成和防止酸雨对人体的危害。
任务分工:
孙、王、姜x负责上网,去图书室查阅资料。研究性学习开题报告。张可慧、王力涛负责采访老师。李、姜、姜负责到工厂实地考察。韩、栾、刘负责实验室研究。孙负责分析资料,撰写报告。
活动步骤:
第一阶段6月1日到8日,上网,去图书馆查找资料
第二阶段6月10日到14日,访问化学老师,了解酸雨对人体的危害
第三阶段7月1日到10日,到附近的化工厂进行调查
第四阶段7月15日,对酸雨的化学成分进行分析、研究
第五阶段,7月25日,整理资料,分析结果,撰写报告
研究内容:酸雨的来源及对人体的危害
可行性分析:
图书资料、相关书籍、报刊,实验室设备,网络
预期成果:
调查报告
呈现形式:
文字、图片、动画
指导老师意见:
目的性很强,可操作性强。在实验室做实验要严格遵守相关规定
签名:
温秀清
9月3日
可能存在的问题:
对化工厂的调查可能不是很顺利。
适用场景:员工因病离职申请、公司人事交接准备
内容看点:员工健康问题处理、离职交接注意事项
行文逻辑:提交辞职申请→说明病情影响工作→承诺工作交接
尊敬的领导:
我怀着十分沉重的心情,写下这份身体健康原因辞职报告。因身体原因,我不得不离开这个我深爱的公司。
如您所知,我长期以来一直患有慢性病。虽然在工作中我尽力保持健康,但近来病情突然加重,经过多次医院治疗仍未能有效改善。为了避免不良后果发生,医生告诉我必须停下工作,好好休养身体。
我知道离开工作环境会给公司带来一些不便,但我在公司所得到的成长和收获也是我一生难以忘怀的。在这里,我要感谢公司所有领导和同事们的支持与鼓励,感谢他们关心和信任我,让我成长为今天的我。我一定会铭记于心,将带着感恩和珍惜的心情离开公司。
在离开之前,我愿意帮助公司顺利交接工作,我会努力完成手头的"工作,并尽力向同事们传授经验和知识,帮助他们工作更加顺利。如果公司需要我在离开后提供任何帮助,我也将尽全力配合。
最后,再次感谢公司的各位领导和同事们,给我提供了如此难忘的工作经历。我深爱这个公司,但我更珍爱自己的身体健康。相信公司一定会招聘到更优秀的人才,发展得更加壮大。谢谢。
此致
敬礼!
辞职人:xxx
20xx年xx月xx日
适用场景:学生课题调研分析、社区健康知识普及
内容看点:提升健康意识方法、科学饮茶实践指南
行文逻辑:查阅文献→收集资料→分析数据→撰写报告
饮茶与人体健康
一、课题背景
中国是茶的故乡,古代的齐世祖、陆纳等人曾提倡以茶代酒。唐朝刘贞亮赞美“茶”有十德,认为饮茶除了可健身外,还能“以茶表敬意”、“以茶可雅心”、“以茶可行道”。唐宋时期,众多的文人雅士如白居易、李白、柳宗元、刘禹锡、皮日休、韦应物、温庭筠、陆游、欧阳修、苏东坡等,他们不仅酷爱饮茶,而且还在自己的佳作中歌颂和描写过茶叶。研究还表明,茶的抗癌活性在用致癌物处理前至少两周喂饲绿茶或红茶,并持续至致癌物处理后1周可获得好的效果。茶文化与中医药,两者间有着十分密切的关系,而且都与神农氏这一传说有关。
我组通过调查得知人们缺乏一些饮茶知识,旨在提高人们的健康水平。
二、摘要
茶对开发智慧、预防衰老,提高免疫功能,改善肠道细菌结构和消臭、解毒方面的功效已被许多科学研究所证实,因此它也是一种性能良好的机能调节剂。
茶能祛病,茶能抗癌,茶能护牙,茶能净化血管,慎之饮茶。
茶叶的抗癌机理
三、课题研究的意义及目的
通过对本课题的研究,我们掌握了许多关于饮茶与人体健康的知识,了解人们对饮茶与人体健康的认识。我们小组希望通过这次社会调查活动,增强人们对茶的认识与此同时,此次研究性学习培养了我们自主学习、探究学习的能力,也使我们掌握了研究性学习的一些基本方法,培养了我们协调合的团队精神。茶成为当今世界人民喜爱的饮料,不仅是因它具有独特风味,而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。人体所需要的86种元素,已查明茶叶中有28种之多,所以说茶是人体营养的补充源。茶对开发智慧、预防衰老,提高免疫功能,改善肠道细菌结构和消臭、解毒方面的功效已被许多科学研究所证实,因此它也是一种性能良好的机能调节剂。同时,茶还对多种疾病有一定的预防作用和辅助疗效。随着现代社会的发展,人们对食品的要求已逐渐从“温饱型”转向“美食型”和“保健型”。茶这种奇妙的饮料,将为人类的健康带来福音。
四、调查的方法及过程
1、调查方法:文献资料、网络查询、问卷调查。
2、调查过程:分工合作,分四阶段实施。
第一阶段:汪琴和张倩在学校周围进行走访调查,获得调查报告
第二阶段:全体成员收集整理资料
第三阶段:进行综合的分析
第四阶段:写出调查报告
五、概述
中国茶道是"饮茶之道"、"饮茶修道"、"饮茶即道"的有机结合。"饮茶之道"是指饮茶的艺术,"道"在此作方法、技艺讲;"饮茶修道"是指通过饮茶艺术来尊礼依仁、正心修身、志道立德;"道"在此作道德、真理、本源讲;"饮茶即道"是指道存在于日常生活之中,饮茶即是修道,即茶即道。"道"在此作真理、实在、本体、本源讲。下面分别予以阐释之。中国茶道既是饮茶的艺术,也是生活的艺术,更是
人生的艺术。
由于茶叶有很好的医疗效用,所以唐代即有“茶药”(见代宗大历十四年王国题写的“茶药”)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即药也”的论断。可见,茶就是药,并为药书(古称本草)所收载。但近代的习惯,“茶药”一词则仅限于方中含有茶叶的制剂。由于茶叶有很多的功效,可以防、治内外妇儿各科的很多病症,所以,茶不但是药,而目是如同唐代陈藏器所强调的:“茶为万病之药”。
茶不但有对多科疾病的治疗效能,而目有良好的延年益寿、抗老强身的作用。
茶的二十三功效
(1)少睡
(2)安神
(3)明目
(4)清头目
(5)止渴生津
(6)清热
(7)消暑
(8)解毒
(9)消食
(10)醒酒
(11)去减肥
(12)下气
(13)利水
(14)通便
(15)治痢
(16)去痰
(17)祛风解表
(18)坚齿
(19)治心痛
(20)疗疮治瘘
(21)疗饥
(22)益气力
(23)延年益寿
茶的其它功效不成系统者,尚有如下数条:《格物粗谈》称:“烧烟可辟蚊:建兰生丸斑,冷茶和香油洒叶上”。《救生苦海》称:“口烂,茶根代茶煎饮”。《本草纲目》:治“痘疮作痒,房中宜烧茶烟恒熏之”。
日本普查搞得特别好。他们普查完了说:40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症,有人不得,就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶,癌细胞就不分裂,而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本,小学生每天一上学就喝一杯绿茶。此外,绿茶里含有氟。这个氟有什么作用呢?日本人现在搞清楚了,它不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑。饭后3分钟,牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好,不但不拿茶水漱口,连白水都不漱,问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙,50岁牙就全掉了。医院里牙科忙,牙科里镶牙室忙。我们到欧洲一看,人人牙齿都很好。你想,如果牙齿好,你当然长寿啦。我们很多人忽略了,其实你不费事,你拿茶水漱口就把菌斑消灭了,而且坚固牙齿。到了老年,你牙齿坚固,不得虫牙。这很小的一件事,应该坚持做。第三,绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。很多人脑血管意外来北京治疗,医院每死4个人就有1个是脑出血,这很危险。绿茶第一抗癌,第二能坚固牙齿,第三脑血管不易破裂,干嘛不喝!
适用场景:高校工会健康调研、教职工体检数据汇总
内容看点:教职工健康问题预警、职业病现状分析
行文逻辑:发放问卷→统计分析→评估健康状况→分析压力来源→提出改善建议
省教育科技工会高校部对我省部分高校教职工身体健康状况进行了调查,期间共发放问卷6000份,有效回收5184份。这次大规模的问卷调查,拟定了50个问题,涵盖了教职工的自然情况、身体状况、心理品质、工作环境、生活质量、建议诉求等方面的内容,其目的在于切实了解和掌握我省高校广大教职工的身体健康状况,及时向有关部门汇报并采取相应的措施。
一、基本情况
在接受健康调查的人员中,男教职工:2664人,占调查总数的51%,女教职工2520人,占调查总数的49%。其中30岁以下25%,30-39岁30%,40-49岁30%,50岁以上15%。在被调查的教职工中,博士11%,硕士26%,本科41%,大专15%,专科以下人员7%;在职务分布上,科级以下39%,科级38%,处级21%,校级2%;在工资收入情况方面,调查显示,1200-3000元占58%,3001—5000占35%,5000以上占7%。被调查人员绝大部分为一线教职工,切实体现广大普通教职工的生活工作健康状况。
我们在调查中按不同性别,年龄段,岗位,学历,工作环境等多方面进行了统计和分析,对数据处理后我们发现,在不断深化高教体制改革的形势下,广大教职工在承担着创新理论,传播知识,教书育人的特殊职责,同时面临更大的挑战,在社会环境的影响,精神和心理的负担,工作的压力等因素下,致使许多教职工身体和心理都处于亚健康状况态,需要很好地去疏导和调理。
二、健康状况分析
(一)身体状况让人堪忧
从数据中反映出:教职工中自我感觉身体健康的只有11%,感觉良好33.8%,感觉一般27.4%,也有9.8%的教职工认为身体较差。患有职业病的情况:颈椎和腰椎病占34%,咽炎、鼻炎占26%,精神紧张占13%,头昏、失眠占13%,静脉曲张占8%,其他占6%(表一)。教职工的常见病主要有:胃病、颈椎病、肩周炎、高血压四种。另外,高血脂、高血糖、高胆固醇的教职工的占57%。从感冒的周期上看,一年只感冒一至二次的教职工占35%,一年感冒好几次的教职工占46%。
被调查的教职工中,处亚健康状态占有一定数量。突出表现在浑身酸痛无力和精神衰弱失眠两个方面,比例高达50%,经常感到疲惫的教职工占26%,时常烦躁易怒的占19%;在工作中感到精力一般的占45%,精力较差的占15%,精力很差的占2%。近40%教职工认为自己属于肥胖,并导致很多疾病的发生。以上这些疾病的产生,都是与教师职业的特点相关联,由于坐立的工作时间较长,讲课时间长,吃饭不规律,休息没钟点,加上长期精神压力大,又缺乏劳逸结合和适当锻炼,造成高校一部分教职工,特别是一线的教师身体严重透支,不仅给自己和家人带来痛苦,也给教学科研等工作带来一定负面影响。
(二)工作学习生活压力大
在高等教育改革不断深化和社会激烈竞争中,教职工面临着发展的机遇和挑战的压力。通过调查显示出,90%以上的教职工从不同程度上认为工作压力大。压力主要来源:29%的来源于科研课题的压力,24%来源于发表论文晋升职称的压力,11%来源于教学科研成果考核的压力,还有16%来源于教学科研行政管理的压力,家庭负担的压力占11%。从休息时间表上看,晚上11点前休息的教职工占38%,晚上12点后休息的占40%,凌晨一至二点休息的占22%;从业余时间的主要用处看,做实验、钻研业务的教职工占19%,备课、完成论文的占21%,电脑前浏览信息的占26%,用于第二职业的占8%,用于其他休闲的占26%;从每周参加体育锻炼的次数看,每周参加体育锻炼5至6次的教职工占7%,每周参加体育锻炼3至4次的占16%,每周参加体育锻炼1至2次的占45%,不参加体育锻炼的占32%。
从心理症状的调查中看,有46%的教职工平时会感到紧张,有10%的教职工会感到恐慌,有12%的教职工感到终日心神不宁,还有12%有教职工常感到有不幸的事要发生。这些教职工经常会出现头晕、失眠、多梦、注意力不集中、精神萎靡等等现象,还有的教职工出现头痛、耳呜、口干、胸闷、便秘、多汗等症状。
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