自我检讨是写“本人存在粗心大意不足”,得写你焊缝返工三次后蹲在砂轮机前盯着火花发呆,写师傅踢你鞋跟说“你眼睛看的是焊丝,不是熔池”,写你第二天偷偷提前半小时去摸清电流档位手感。反思是动作回放、是感官复盘、是身体重新校准。