供述不是抄录音笔,是筛骨头。只留三类:动机动词、动作动词、时间锚点。比如“他抢了”比“他说他抢了”有力,“凌晨两点翻墙进”比“大概半夜干的”准。删掉所有解释性废话,供述里夹带的辩解,另起一段标“申辩内容”,不混在事实陈述里。标点用句号断开每件事,别用逗号连成一串。