写你哪次会前准备不足被当场问住、哪次方案被青年改得面目全非、哪次协调失败后蹲在楼梯口抽烟、哪次复盘会大家说了真话你记了三页纸。自身建设不是展示进步,是亮出伤口、晒出笨拙、承认边界。你写的时候得敢写自己手抖着敲下那封道歉邮件。