问题不是贴膏药,是打楔子。别写“存在训练标准不高”,要写“四百米障碍第三道矮墙,七人蹭板底,我测完发现起跳点前移1.2米能降速0.8秒”。问题得带刻度、带人数、带动作偏差,改进才不是拍脑袋。写问题时手边得有本子,记着哪天、哪组、什么动作、差在哪、你试了几种法子。改进依据不是“我认为”,是“我试了三次,第二次换握点后合格率升12%”。文字一落地,就没人敢说你瞎写。