收获不是写我明白了什么道理,是写我哪天被什么问题卡住、怎么绕过去的、后来再遇到类似情况手指自动怎么反应。体会要带肌肉记忆,比如第一次拆机手抖,第三次听见异响就条件反射去查电容。别堆感悟,要写身体和脑子留下的真实刻痕。