谈话记录不是记谁说了什么,是记你听的时候手心出汗没擦、对方说到关键处停顿几秒、笔记本上墨水洇开一小片。把纸面痕迹、身体反应、停顿节奏写进去,纪要就活了。别按“时间地点人物”列条目,那是存档用的,你写的是实习者眼睛看到的实况。