案例不是贴标签,是把你在现场看到的、动手干的、碰上的坎儿,用三句话钉死:当时什么情况、你干了什么动作、结果怎么样。别写“在科学发展观指导下”,直接写你调了哪台设备参数、跟谁一块改了哪段流程、省了几小时工时。空讲理论等于没写,领导翻两页就扔一边。案例要带泥味儿,有温度,能让人一眼看出你真下过场子。