进步藏在旧问题的新解法里。别光说“以前认识浅,现在认识深”,要写“上次遇到类似事,我靠经验硬扛,这次试着用新学的框架拆解,虽然没全对,但找到了三个新变量”。把前后两次应对同一类问题的思路放一起,差在哪、试了什么、卡哪了,比喊“我在进步”管用十倍。