实绩不是列功劳簿,是摆动作、亮结果、带分量。动作要写出你亲手干了什么,结果得让读者一眼看出变化在哪,分量体现在解决了谁的难处、卡在哪道环节、推了多大进度。别堆形容词,用动词说话,比如“拆掉三道审批关卡”比“大幅提升效率”管用。老手都懂,实绩写得越具体,越没人觉得你在吹。