实绩不是罗列你干过什么,是让读者一眼看出你插手了哪块硬骨头、撬动了什么变化。把“参与会议”改成“在XX协调会上顶住压力推动方案落地”,把“整理材料”改成“筛出三类矛盾点倒逼流程重梳”。虚词全砍掉,动词往前顶,每个句子都得有主语+动作+结果影子。别写你多辛苦,写事情因为你变了没。