个人收获不是写“我成长了”,是写你第一次被喊“老师”时嗓子发紧、写你发现课本里的“城乡差距”原来是一堵没刷漆的院墙、写你回校后改掉PPT里所有大标题,因为村里老人说字太小看不见。三下乡社会实践活动报告的个人收获要见血丝、见茧子、见改稿痕迹,别谈思想升华,谈你手指头、脚后跟、后脖颈的真实变化。