学习体会不是抄笔记,是你蹲在材料堆里翻到第几页时手指头停住的那一下。写你哪句话没看懂、后来怎么搞明白的、谁说的一句话让你突然抬头。别列一二三四点,写你当时手边的水杯凉了、窗外树影晃了、笔尖划破纸了。体会是长出来的,不是编出来的。