自嗨就是“学生反馈良好”“课堂氛围活跃”。效果得拿证据顶回来:哪道题正确率从45%升到78%,谁的笔记从三行变成整页,谁第一次主动追问延伸问题。评估不是打勾,是找锚点,某个学生、某道题、某句话,变了,就是有效。没锚点,全是风话。