廉洁自律不是表决心,是你拒收过谁的礼品、退回过哪家供应商的购物卡、把哪笔亲属关联业务直接报了审计、哪次接待你坚持AA制结账。写清楚人、事、物、结果,越具体越可信。不写“守住底线”,写你把东西塞回人家包里那一刻说了什么。