就盯着你每天真正在用的那三样:Excel里反复调的函数、OA系统里点熟的审批路径、打印机卡纸后你换硒鼓的动作。别写“具备良好沟通能力”,写你昨天怎么跟三个部门催回签字扫描件。能力不是贴标签,是动作留下的印子。翻你手机相册里的工作截图,哪张能直接当报告配图,哪张就是该写的硬货。