结论是把你真正卡住又解开的那件事说透。别写“提升了认知”,写“原来参数耦合比说明书写的快0.8秒,我调了三次才摸准临界点”。每句结论前头加个动作标签,比如,让老师一眼看出这是你亲手扒出来的。最后一句必须落回下一步实操建议,比如下次该先锁死A参数再调B。